ក្រូចឆ្មា ត្បូងមរកត ជីអង្កាម យោធា ឬអូលីវ។ មិនថាពណ៌សម្បុរយ៉ាងណាទេ ត្រូវដឹងរឿងមួយ៖ បន្ទប់ពណ៌បៃតងអាចផ្តល់ផលច្រើនសម្រាប់អ្នក និងផ្ទះរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វី? នេះយើងប្រាប់អ្នកនៅក្នុងប្រកាសនេះ។ បន្តធ្វើតាម។

ហេតុអ្វីបានជាមានបន្ទប់ពណ៌បៃតង?

សម្រាប់តុល្យភាព

ពណ៌បៃតងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាពណ៌នៃតុល្យភាព។ ការពន្យល់សម្រាប់នេះគឺសាមញ្ញ៖ ពណ៌បៃតងគឺព្យញ្ជនៈនៅចំកណ្តាលនៃវិសាលគមដែលអាចមើលឃើញ ភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមក និងភ្ជាប់ពណ៌ផ្សេងទៀត។

លក្ខណៈរូបវន្តនៃពណ៌នេះបញ្ចប់ដោយមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើខួរក្បាលរបស់យើង បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងតុល្យភាព។

គ្មានអ្វីចម្លែកទេ ជញ្ជាំងមន្ទីរពេទ្យត្រូវបានលាបពណ៌បៃតង ហើយសម្លៀកបំពាក់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតក៏មានពណ៌ផងដែរ។

ដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍រាប់មិនអស់

ដូចដែលអ្នកបានដឹងរួចមកហើយ , ពណ៌បៃតងគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌ខៀវ (ពណ៌ត្រជាក់) និងពណ៌លឿង (ពណ៌ក្តៅ) ដូច្នេះហើយ ស្រមោលនៃពណ៌បៃតងមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងលទ្ធភាពញ្ញាណរាប់មិនអស់ ចាប់ពីសម្លេងបិទជិតបំផុត ងងឹត និងស្រងូតស្រងាត់ រហូតដល់ពណ៌បើកចំហបំផុត ស្រស់ និងកក់ក្ដៅ។ .

នោះគឺ ដោយមិនគិតពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកចង់បង្ហាញ វានឹងតែងតែមានស្រមោលពណ៌បៃតងដែលត្រូវនឹង។

ពណ៌បៃតងក៏ជាពណ៌បែបប្រជាធិបតេយ្យផងដែរ វាដំណើរការល្អជាមួយនឹងការតុបតែងបែបទំនើប។ និងហ៊ាន ខណៈពេលដែលសម្របខ្លួនយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងសំណើបែបបុរាណ និងប្រពៃណី។

ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងធម្មជាតិ

ពណ៌បៃតងក៏ជាពណ៌នៃធម្មជាតិផងដែរ។ វាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយវានៅពេលអ្នកប៉ះពណ៌។

សម្រាប់ហេតុផលនោះ ការជ្រើសរើសបន្ទប់ពណ៌បៃតង អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកភ្ជាប់ឡើងវិញដោយស្វ័យប្រវត្តិជាមួយនឹងថាមពលដែលមកពីធម្មជាតិ៖ ជីវិត, ភាពស្រស់ស្រាយ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ភាពសុខដុមរមនា និងសន្តិភាព!

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ហាងកែសម្ផស្ស៖ គំនិតបំផុសគំនិតចំនួន 60 សម្រាប់ការតុបតែងបរិស្ថាន

ស្រមោលពណ៌បៃតងសម្រាប់បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ និងការរួមបញ្ចូលគ្នា

ឥឡូវនេះបានមកដល់ផ្នែកដែលហាក់ដូចជាស្មុគស្មាញជាង ប៉ុន្តែអ្វីដែលមិនមែន៖ របៀបផ្សំពណ៌នៃ បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវពណ៌បៃតង។

ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីពណ៌ដែលស៊ីគ្នាល្អបំផុតជាមួយពណ៌បៃតង និងឥទ្ធិពលដែលបន្សំទាំងនេះមានលើបរិស្ថាន។ បន្ទប់ខ្លះនឹងធ្វើឱ្យបន្ទប់របស់អ្នកទំនើប និងដិត ខ្លះទៀតមានលក្ខណៈបុរាណ ខណៈពេលដែលបន្ទប់មួយឬផ្សេងទៀតអាចនាំមកនូវភាពរីករាយ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។

ដូច្នេះ សូមកត់សម្គាល់នូវបន្សំមួយចំនួនសម្រាប់បន្ទប់ពណ៌បៃតង ហើយស្វែងយល់ពីបន្ទប់ដែលមានច្រើនបំផុត។ ដើម្បីធ្វើជាមួយអ្នក៖

បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវពណ៌បៃតង និងស

បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវពណ៌បៃតង និងសគឺជាការរួមផ្សំបែបបុរាណ ប៉ុន្តែមិនសូវច្បាស់ទេ។ បញ្ជូនភាពស្រស់ស្រាយ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពទូលាយ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែប្រយ័ត្នកុំឱ្យមើលទៅដូចជាការតុបតែងក្រុមបាល់ទាត់មែនទេ?

ម្លប់ពណ៌បៃតងកាន់តែស្រាល ការតុបតែងនឹងកាន់តែស្រស់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌សជាមួយនឹងស្រមោលនៃពណ៌បៃតងខ្មៅងងឹត ឬងងឹតសំដៅទៅលើសំណើដ៏ឆើតឆាយ និងស្មុគ្រស្មាញជាង។

បន្ទប់ពណ៌បៃតង និងខ្មៅ

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌បៃតង និងខ្មៅគឺដិត និងទាន់សម័យណាស់។ ល្បាយនេះបង្កើតបានជាកម្រិតពណ៌ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ប្រែប្រួលច្រើនអាស្រ័យលើម្លប់ពណ៌បៃតងដែលបានជ្រើសរើស។

ដូច្នេះវាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានអ្វីដែលស្អាត និងស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុននោះទេ។

បន្ទប់ពណ៌បៃតង និងពណ៌ត្នោត

<​​0>ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងពណ៌បៃតង និងពណ៌ត្នោតគឺជាការភ្នាល់ដ៏ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានការតុបតែងជាមួយនឹងរចនាប័ទ្មបែបច្រែះ ហើយជិតស្និទ្ធនឹងធម្មជាតិ។ យ៉ាងណាមិញ ពួកវាជាសម្លេងពីរដែលត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងធាតុធម្មជាតិ។

ពណ៌បៃតងអាចត្រូវបានរុករកនៅក្នុងគ្រឿង ជញ្ជាំង វាំងនន និងវត្ថុតុបតែងផ្សេងៗ ខណៈដែលពណ៌ត្នោតអាចត្រូវបានបញ្ចូលពីឈើនៃគ្រឿងសង្ហារឹម កម្រាល និងពិដាន។ .

បន្ទប់ពណ៌បៃតង និងពណ៌ប្រផេះ

ចុះយ៉ាងណាចំពោះការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ស្អាត និងទំនើបរវាងពណ៌បៃតង និងពណ៌ប្រផេះ? ដំបូង វាហាក់បីដូចជាមិនដំណើរការល្អ ប៉ុន្តែជឿខ្ញុំទៅ វាដំណើរការ!

បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវពណ៌បៃតង និងពណ៌ផ្កាឈូក

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌បៃតង និងពណ៌ផ្កាឈូកគឺជាផ្នែកមួយនៃ ជាទីស្រឡាញ់បំផុតនៃពេលនេះ។ បន្ទប់ដ៏រីករាយមួយ ជាមួយនឹងខ្យល់ត្រូពិច ដែលនៅតែអាចទទួលបានភាពឆើតឆាយ និងភាពទាក់ទាញ នៅពេលដែលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតជាពណ៌មាស។

បន្ទប់ពណ៌បៃតង និងពណ៌ខៀវ

ពណ៌បៃតង និងពណ៌ខៀវគឺជាផ្នែកពីរដូចគ្នា រូបិយប័ណ្ណ។ សម្លេងអាណាឡូក មានន័យថា រស់នៅក្បែរគ្នាក្នុងរង្វង់ពណ៌ ហើយមានអន្តរកម្មល្អណាស់។

សម្រាប់ការនេះ សូមភ្នាល់លើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសម្លេងស្រដៀងគ្នា ឧទាហរណ៍ ពណ៌ខៀវជ្រៅជាមួយពណ៌បៃតងជ្រៅ។

បន្ទប់ពណ៌បៃតង និងពណ៌ទឹកក្រូច

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់គេចផុតពីភាពសាមញ្ញ ហើយភ្នាល់លើការតុបតែងដិត និងទាន់សម័យ សូមភ្នាល់លើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌បៃតង និងពណ៌ទឹកក្រូច។ ពណ៌ពីរនាំមករំញ័រ និងថាមពលតែមួយគត់ចំពោះបរិស្ថាន។ ប្រយ័ត្នកុំធ្វើឱ្យការតុបតែងមើលទៅគួរឱ្យធុញទ្រាន់។

កន្លែងដែលត្រូវប្រើពណ៌បៃតងក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ

បៃតងអាចប្រើក្នុងការតុបតែងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា វិធី។ និន្នាការទូទៅបំផុតគឺបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវដែលមានជញ្ជាំងពណ៌បៃតងឬបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវដែលមានសាឡុងពណ៌បៃតង។ ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាពណ៌អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិត និងវត្ថុរាប់មិនអស់ ដូចជាកម្រាលព្រំ វាំងនន ខ្នើយ រូបភាព វត្ថុតុបតែង និងជាការពិតណាស់នៅក្នុងរុក្ខជាតិ។

ពណ៌បៃតងក៏មិនចាំបាច់ប្រើក្នុង រាងសំប៉ែត និងឯកសណ្ឋាន សាកល្បង ផ្ទុយទៅវិញ ដោយប្រើពណ៌ក្នុងការបោះពុម្ព និងលំនាំផ្សេងៗគ្នា សូម្បីតែការភ្នាល់លើវាយនភាពដែលរីករាយនឹងភ្នែក និងការប៉ះ ដូចជា velvet ជាដើម។

អ្នកគ្រាន់តែត្រូវកំណត់ថាតើពណ៌បៃតងរបស់អ្នកឬទេ បន្ទប់នឹងមានពណ៌លម្អិតតែប៉ុណ្ណោះ ដូចជាជញ្ជាំង ឬគ្រឿងសង្ហារិម ឬថាតើវានឹងត្រូវបានគ្របដោយពណ៌ទាំងស្រុង ចាប់ពីជញ្ជាំងរហូតដល់ពិដាន។

តើវាអាចទៅរួចទេ? ជាការពិតណាស់អ្នកអាចធ្វើបាន! ការតុបតែងបែប Monochrome មាននៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែវាត្រូវតែផ្គូផ្គងអ្នក។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលចូលចិត្តការតុបតែងបែបបុរាណ និងបែបបុរាណ ប្រហែលជាមិនសូវល្អជាមួយសំណើប្រភេទនេះទេ។ ដូច្នេះ មុននឹងអ្នកសម្រេចចិត្ត សូមឈប់ ហើយគិតបន្តិចអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងបរិយាកាសពណ៌បៃតងទាំងស្រុង។

ពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសរូបថតនៃបន្ទប់ពណ៌បៃតងខាងក្រោម ដើម្បីជំរុញគម្រោងរបស់អ្នក

រូបភាព 1 - បន្ទប់ពណ៌បៃតងនិងពណ៌ប្រផេះ។ ចំណាំថាសម្លេងបិទជិតនៃពណ៌បៃតងនាំមកនូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពស្រស់ស្រាយដល់បរិស្ថាន។

រូបភាពទី 2 – រួចហើយនៅទីនេះ បន្ទប់ពណ៌បៃតងភ្នាល់លើសម្លេងផ្សេងៗគ្នា ចាប់ពីក្តៅបំផុតរហូតដល់បិទបំផុត។ វាយនភាពក៏ទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។

រូបភាព 3A – បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវពណ៌បៃតងខៀវសម្រាប់ការតុបតែងបែបសហសម័យ និងទាន់សម័យ។

រូបភាព 3B – នៅក្នុងមុំផ្សេងទៀតនៃរូបភាពមុននេះ វាអាចកត់សម្គាល់ការតុបតែងពណ៌ monochrome ដែលបានស្នើឡើង។ ហ៊ានណាស់!

រូបភាពទី 4 – បន្ថែមពីលើសម្លេង៖ នៅក្នុងបន្ទប់នេះ ស្រមោលពណ៌បៃតងផ្សេងៗគ្នានាំមកនូវភាពទំនើប និងភាពសាមញ្ញដល់ការតុបតែង។

រូបភាពទី 5 – បន្ទប់ពណ៌បៃតងនៅក្នុងស្រមោលផ្សេងៗគ្នា រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងសម្លេងធម្មជាតិនៃឈើ។ បែបជនបទ និងធម្មជាតិ។

រូបភាពទី 6 – ពណ៌បៃតងនៅក្នុងបន្ទប់នេះគឺដោយសារតែផ្ទាំងរូបភាពដែលមានស្លឹក និងរុក្ខជាតិ។

រូបភាពទី 7 – ពណ៌បៃតងលឿងដើម្បីធ្វើឱ្យបន្ទប់មានភាពកក់ក្ដៅ និងស្វាគមន៍។ នៃភាពឯកោ។

រូបភាពទី 9 – ពណ៌បៃតងអាចត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបន្ទប់ដោយថ្នាំលាបនៅលើជញ្ជាំង ដោយរូបភាព និងដោយវត្តមានរបស់រុក្ខជាតិ។

រូបភាពទី 10 – បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវពណ៌បៃតង ខៀវ និងប្រផេះ៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ទំនើប ឆើតឆាយ និងសុភាព។

រូបភាពទី 11A – បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវដែលមានជញ្ជាំងពណ៌បៃតងរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយសាឡុងក្នុងសម្លេងងងឹត។

រូបភាព 11B – មើលឃើញពីមុំមួយផ្សេងទៀត វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បី សម្គាល់ឃើញវត្តមានរបស់ឈើស្រាលជាធាតុលេចធ្លោ។

រូបភាពទី 12 –បន្ទប់បៃតងទុកក្នុងចិត្ត! សម្គាល់ការត្រួតស៊ីគ្នានៃសម្លេង និងវត្តមាននៃចំណុចពណ៌ផ្កាឈូកតូចៗ

រូបភាពទី 13 – តើមានពណ៌បៃតងលោហៈដើម្បីបញ្ចប់ការតុបតែងយ៉ាងដូចម្តេច?

រូបភាពទី 14 – ពណ៌បៃតងនៅគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់។ ស្រមោលផ្សេងៗមានភាពចុះសម្រុងគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយនឹងសម្លេងមូលដ្ឋានអព្យាក្រឹតនៃការតុបតែង។

រូបភាពទី 15 – គ្មានអ្វីប្រសើរជាងពណ៌បៃតងធម្មជាតិនៃរុក្ខជាតិទេ! ភ្នាល់លើគំនិតនេះ!

រូបភាពទី 16 – ពណ៌បៃតងក៏ជារសជាតិផងដែរ។

រូបភាព 17 – ការរួមផ្សំបែបបុរាណដែលតែងតែដំណើរការ៖ ជញ្ជាំងពណ៌បៃតងជាមួយសាឡុងពណ៌បៃតងតាមសម្លេង។

រូបភាពទី 18 – បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវពណ៌បៃតង និងពណ៌ប្រផេះសម្រាប់ការតុបតែងប្រកបដោយការប្រុងប្រយ័ត្ន និងស្អាត និងទំនើប។

រូបភាពទី 19 – ម្លប់ពណ៌បៃតងកាន់តែងងឹត ការតុបតែងបន្ទប់កាន់តែបុរាណ និងស្ងប់ស្ងាត់។

រូបភាព 20A – បន្ទប់ពណ៌បៃតងទឹក៖ ភាពស្រស់ស្រាយ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីសម្រាកបន្ទាប់ពីធ្វើការមួយថ្ងៃ

រូបភាព 20B - ម្យ៉ាងវិញទៀត ការរួមផ្សំនៃទឹកពណ៌បៃតងជាមួយនឹងធាតុនៅក្នុងសម្លេង mustard នាំមកនូវភាពកក់ក្តៅ និងរីករាយ

រូបភាពទី 21 – ពិដានពណ៌បៃតងដែលមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ភ្ញាក់ផ្អើល។ !

រូបភាពទី 22 – តើអ្នកណានិយាយថាអ្នកមិនអាចបញ្ចូលគ្នាបានទេ ក្នុងពេលជាមួយគ្នា បញ្ចូលសម្លេងជាមួយការបោះពុម្ពផ្សេងៗ?

រូបភាពទី 23 – បន្ទប់ពណ៌បៃតង និងស។ ដើម្បីបំពេញបរិយាកាស, ប៉ះពណ៌លឿង។

រូបភាពទី 24 – បន្ទប់ពណ៌បៃតងធម្មជាតិ។ សួនពិតប្រាកដមួយនៅខាងក្នុងផ្ទះ។

រូបភាពទី 25 – តើអ្នកគិតយ៉ាងណាចំពោះការផ្សំសាឡុងពណ៌បៃតងជាមួយកម្រាលព្រំពណ៌បៃតង? នៅខាងក្រោយផ្ទាំងរូបភាពពណ៌ប្រផេះ

រូបភាពទី 26 – បន្ទប់ពណ៌បៃតង និងពណ៌ត្នោត។ រំលេចសម្រាប់ភ្លើងនៅលើពិដានដែលនាំមកនូវបរិយាកាសកក់ក្ដៅដល់បរិស្ថាន

រូបភាពទី 27 – សាឡុងពណ៌បៃតងខៀវសម្រាប់បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវបែបបុរាណឆើតឆាយណាស់!

រូបភាពទី 28 – ភាពទាក់ទាញ និងភាពស្រស់ស្អាតនៅក្នុងបន្ទប់នេះជាមួយនឹងជញ្ជាំងដែលគូរដោយដៃ! គ្រឿងសង្ហារិម Caramel បញ្ចប់ការតុបតែងដូចជាការឱបដ៏តឹង។

រូបភាពទី 29 – បន្ទប់ពណ៌បៃតងជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតពណ៌ខ្មៅ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ទន់ភ្លន់ និងឆើតឆាយ។

រូបភាពទី 30 – នៅទីនេះ ពណ៌បៃតងត្រូវបានអមដោយការបោះពុម្ពធរណីមាត្រ។

រូបភាពទី 31 – បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវដែលមានជញ្ជាំងពណ៌បៃតង និងសាឡុងពណ៌ប្រផេះ៖ ការតុបតែងបែបបុរាណ និងកក់ក្ដៅ

រូបភាពទី 32 – នៅក្នុងបន្ទប់ផ្សេងទៀតពណ៌បៃតង អមដោយពណ៌លឿង និង ពណ៌ផ្កាឈូកនាំមកនូវភាពសប្បាយរីករាយ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់

រូបភាពទី 33 – ការប៉ះក្រូចឆ្មារដើម្បីកំដៅបន្ទប់តុបតែង។

រូបភាពទី 34 – បន្ទប់ពណ៌បៃតង និងបន៍ត្នោតខ្ចី។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលខ្លាចភ្នាល់លើសម្លេងខ្លាំង។

រូបភាពទី 35 – បន្ទប់ពណ៌បៃតងផ្សេងទៀតនេះទទួលបានភាពទាក់ទាញជាមួយនឹងឈើច្រែះជាក់ស្តែង។

រូបភាពទី 36 - ពណ៌បៃតងតែមួយដើម្បីលាបពណ៌ជញ្ជាំង ជាន់ និងគ្រឿងសង្ហារឹម។

រូបភាព 37 – ពណ៌បៃតងនៅក្នុងរុក្ខជាតិ គ្រឿងសង្ហារឹម និងជញ្ជាំង។

រូបភាពទី 38 – បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវដែលមានសាឡុងពណ៌បៃតង។ ដើម្បីផ្គូផ្គង កំរាលព្រំពណ៌ប្រផេះ និងជញ្ជាំងពណ៌ខ្មៅជាមួយថ្នាំកូតថ្មម៉ាប។

រូបភាព 39 – ចុះបើជំនួសការលាបពណ៌ជញ្ជាំងទាំងមូលពណ៌បៃតងវិញ អ្នកបង្កើតការរចនាផ្សេង?

រូបភាពទី 40 – នៅទីនេះ ពណ៌បៃតងគ្របដណ្ដប់ដោយស្រមោលផ្សេងៗ ប៉ុន្តែការប៉ះនៃពណ៌លឿង ពណ៌ទឹកក្រូច និងពណ៌ខៀវមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់ឡើយ ដោយបិទការតុបតែងដោយសោ។ មាស

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ទូរទឹកកកធ្វើឱ្យមានសំលេងរំខាន? ស្វែងយល់ពីមូលហេតុ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ