60 armaajo oo leh musqulo isku dhafan: sawiro qurux badan
Dhaqdhaqaaqa iyo raaxada ayaa ah ereyada muhiimka ah ee lagu naqshadeeyo qolka riyada. Sidaa darteed, mid ka mid ah isbeddellada caddayntu waa in la isku keeno armaajo leh musqusha. Ka dib oo dhan, mideynta laba deegaan oo mid ka mid ah ayaa ka dhigaysa nolol maalmeedka mid sahlan, tan iyo wareegga iyo hagaajinta booska ayaa ka dhigaysa mid aad u fiican. Laakiin marka hore, hubi cabbirka qolkaaga. Haddii kale, fursadaha uu ku leeyahay cilad mashruuca waa weyn tahay.
Dareenka weynaanta iyada oo aan la dhisin derbiyada ayaa ka dhigaya deegaanka xitaa mid weyn. Goobtan firaaqada ah, waxaa suurtogal ah in lagu daro maro, muraayado, fadhiga fadhiga iyo miiska labiska, maadaama armaajodu hadda aysan ahayn kaliya maro oo waxay noqotay qol raaxo leh oo run ah.
>Qofka sirta ah ee meesha ayaa kara in la abuuro qaar ka mid ah faahfaahinta qaaliga ah ee mashruuca sida qayb galaas ah oo leh saameyn bacaad ah, gole simbiriirixan iyo kursiyo kala sooca musqusha inta kale.
Taxaddar kale oo ay tahay in la sameeyo waa su'aal huurka. Sidaa darteed, isku day in aad deegaanka ku hayso hawo, iyadoo daaqad weyni ka furan tahay si hawada dabiiciga ahi u wareegto. Mudnaanta sii daaqadaha u dhow goobta qubeyska maadaama ay leeyihiin dhacdooyin badan oo uumi ah
Maadaama dahaarka aagga qoyan ay u muuqdaan kuwo qabow oo aan silbasho lahayn, meesha armaajooyinka ayaa u baahan wax aad u raaxo badan. Markaa ka feker inaad geliso roogag ama sagxadaha la yaab leh oo qoryo ku dayanaya si aad u keento dhammaan raaxada.loo baahan yahay.
Ma u dhimanaysay inaad mashruucan dhaqan geliso? Fiiri 60 fikrado hal-abuur leh oo leh musqusha hoose oo ka dhig qolkaaga xitaa mid aad u qurux badan oo martiqaad ah:
Sawirka 1 - Qaybta muraayadda waxay abuurtaa qarsoodi, laakiin isla markaa waxay ka tagtaa labada deegaan ee isku dhafan.
0>>Sawirka 2 - Albaabka muraayadda ayaa bixiyay iftiin wuxuuna abuuray furitaanka lagama maarmaanka u ah wareegga
> 1>Sawirka 3 - Waxaa suurtogal ah in lagu xannibo meelaha bannaan ee cobogós iyo alaabta guriga.
>
Sawirka 4 - Qolka qolka musqusha dhexdiisa waa ikhtiyaar wanaagsan oo loogu talagalay kuwa haysta meel bannaan
>
Sawirka 5 - Albaabada aan la arki karin waxay ka dhigaan is dhexgalka nadiif
>>Sawirka 6 - Ka tag meel bannaan oo ku filan wareegga si uu u raaxaysto>Sawirka 7 - Waxaa suurtogal ah in la geliyo meel bannaan oo miiska labiska ah ee soo jeedinta>>
Sawirka 8 - Qalabka translucent wuxuu ku habboon yahay inuu keeno asturnaanta qolka jiifka iyo musqusha
Sawirka 9 - Qolka qubeyska iyo musqusha waxay ku habboon yihiin gabdhaha !
Sidoo kale eeg: Dharka musqusha: noocyada, moodooyinka iyo sawirrada>Sawirka 10 - Weelku wuxuu ku yaal bannaanka oo leh armaajo>> 11>
Sawirka 11 – Iyada oo leh jawi casri ah oo soo jiidasho leh, booskani wuxuu leeyahay wareegga wanaagsan iyo kursiga muraayadda
Sawirka 12 - Si aan looga tagin dhammaan musqusha oo furan, waxaa la go'aamiyay in muraayadda muraayadda ee qubeyska
> Sawirka 13 - Qolka qolka iyo musqusha oo lehlaba saxan
>Sawirka 14 - Meesha musqusha ee sarreeya waxay keentaa ammaan iyo is-dhexgal weyn
> 15>
0> Sawirka 15 – Qolka musqusha iyo armaajooyin leh qurxin nadiif ah
Sawirka 16 - Muraayadaha waa in aan laga waayin meesha bannaan
>>Sawirka 17 - Kuwa jecel midabada miyir-qabka ah, waxaad dooran kartaa daaha madow iyo dhoobada
>Sawirka 18 - Yaryar oo si fiican loo qaabeeyey !>Sawirka 19 - Qolka musqusha iyo armaajooyinka lagu dhex daray qolka sare
>>Sawirka 20 – Armaajooyinka ayaa kala qaybiya qolka hurdada
> 21>
>Sawirka 21 - Soo jeedinta dheddigga, ku dhiirranow midabyo iyo dhammaystir casri ah>>Sawirka 22 - Marinka qolka jiifka ilaa musqusha ayaa ah meesha ugu habboon ee la geliyo armaajooyinka
Sidoo kale eeg: Caaryada ku jira armaajooyinka: sida looga takhaluso iyo talooyinka nadiifintaSawirka 23 - Si gaar ah u samee sanduuqa aagga qubayska
> 24>
>Sawirka 24 - Hal armaajo oo keliya ayaa suurtogal ah in la isku keeno armaajooyinkaaga gudaha musqusha>>25>Sawirka 25 - Qolka armaajodu waa inuu u dhow yahay musqusha!
>Sawirka 26 - Soo jeedinta ugu fiican ee saqafka sare!0>
Sawirka 27 - Strice-Stylet Stylet
Image 28> Albaabka 28 - meesha
> >
>Sawirka 29 - Geeska qolka armaajooyinka oo aad u fiican! 30 - Kala soocida isticmaalka meelaha bannaan ee moodooyinkadabaqa1>
Sawirka 32 - Ka dhig musqushaada mid la arki karo oo leh albaabka muraayadda
Sawirka 33 1>
Sawirka 34 - Qurxinta mugdiga ah
> 1>Sawirka 35 - Iskudubbaridi naqshadaynta nijaarrada kaas oo ku habboon booskaaga iyo baahiyahaaga
> >
Sawirka 36 - Si aad u dhexgeliso waxaa suurtogal ah in la isticmaalo nooc isku mid ah oo daahan oo labada deegaan ah
<37
>Sawirka 37 - Ku qurxi qolkaaga gidaarka>>Sawirka 38 - Master Suite oo leh qurxinta B&W0>Sawirka 39 - Hagaaji meeshaada Muuqaal weyn oo meesha bannaan
> 41>
>Sawirka 41 - Haddii musqushaadu ay ballaadhan tahay, dhig armaajo ku dhex jirta darbiga.><42
>Sawirka 42 - Casri ah oo qurxoon!>Sawirka 43 - Haddii aad meel bannaan leedahay, dhig kursiga dhexe ee taageerada.>Sawirka 44 - Loogu talagalay suudhadhyo yaryar! kursiga dheer
>
>Sawirka 46 - Meel kasta si fiican ayaa loo isticmaalaa! Qolka xidho iyo musqusha leh dahaarka madow>
Sawirka 48 - Xidhooo leh laba musqulood> Sawirka 49 - muraayad muraayad ah ayaa u kala sooca hab shaqeynaysa oo qurux badan
> 50>
> Sawirka 50 - Qubeyska dhexda armaajooyinka ayaa ka tagay deegaanka asalka ah oo casri ah
Sawirka 51 - Deji gees qurxiyo oo ay weheliso saxankaga
<< <<
Sawirka 52 - armaajo oo leh qurxinta sanadlaha ah
<iyada oo la adeegsanayo cadaanka qurxinta
> 54>
>Sawirka 54 - Armaajooyinka waxay isku daraan darbiyada intiisa kale>1>Sawirka 55 - Xusuusnow inaad isticmaasho rooga badan oo ku yaal aagga bannaanka qubeyska
Sawirka 56 - Waa suurtagal in la kala saaro dhinacyada marka waxaad tihiin lamaane
>
>Sawirka 57 - Kursiga laftiisa ayaa door ka qaatay is-dhexgalka labada deegaan> 58>
Sawirka 58 - Isbeddel ku samee qurxinta!
>>Sawirka 59 - Meesha qubeyska waxay ku taallaa dhabarka gidaarka qubeyska.0> lood a� sagxadaha ku dahaarsan yihiin .