När man är barn är det synonymt med trygghet, lugn och komfort att bo med sina föräldrar. Men i vuxenlivet är det inte alltid så.

Det är ett mycket stort dilemma att fatta beslut om att stanna kvar eller lämna föräldrahemmet, för att inte tala om vem som har för avsikt att återvända.

Det finns människor som åker för att bli oberoende och fria, men det finns människor som föredrar att stanna eller återvända eftersom de är arbetslösa, går igenom en skilsmässa eller helt enkelt vill etablera sig ekonomiskt innan de tar högre flygningar.

Oavsett vad som ligger bakom detta beslut är en sak säker: hjärtat måste vara öppet och huvudet fokuserat på ett mål.

Har du någonsin stannat upp för att verkligen tänka på alla för- och nackdelar med att bo med dina föräldrar? Det finns en lista nedan som hjälper dig att sätta dina tankar på plats, följ med:

4 fördelar med att bo med sina föräldrar

Spara pengar

En av de största anledningarna till att vuxna bor kvar eller återvänder till sina föräldrars hem är naturligtvis möjligheten att spara pengar.

Att bo med föräldrar är som att dela en lägenhet med en vän, där räkningarna betalas av alla och det inte belastar någons ficka.

Detta kan dock variera beroende på familj, där vissa föräldrar vill betala för allt, medan andra vill att kostnaderna ska delas upp.

Det viktiga är att vara villig att förhandla och även om dina föräldrar inte debiterar dig något ska du inte vara självbelåten.

Att ha ansvar och veta hur man hanterar sina egna pengar är nödvändigt för att mogna, så gå inte tillbaka till att vara ett barn och leva utan ansvar. Ta på dig din roll i familjens verklighet.

Men du kan vara säker på att din vistelse hos dina föräldrar kan vara mycket ekonomiskt fördelaktig.

Att ha en säker plats

Oavsett varför du stannar eller åker kommer dina föräldrars hus alltid att vara ditt hem. De kommer alltid att ha öppna armar för att välkomna dig.

Lägg stoltheten åt sidan och se denna fas i livet som en möjlighet att mogna och upptäcka nya värderingar och syften, i stället för att bara beklaga att du fortfarande (eller återigen) bor hemma hos dina föräldrar.

Bygga upp en ny relation

Utnyttja denna tid till att bygga upp en ny relation med dina föräldrar. Under barndomen och tonåren tenderar barn att se sina föräldrar endast som de som sköter hemmet och dikterar regler.

Men när man blir vuxen finns inte den typen av relation längre, och det som återstår är samförstånd, kamratskap och möjligheten att upptäcka vilka personerna bakom föräldrafiguren är.

Prova till exempel att ta en öl på balkongen med din mamma eller pappa en söndagseftermiddag, eller laga mat till dem. Se dina föräldrar som två vuxna och inte längre bara som de personer som stöttade dig och dikterade vad du fick och inte fick göra.

Arbetsfördelning

En annan fördel med att bo i föräldrahemmet är att man kan dela på arbetsuppgifterna, som man gör med en inneboende.

Att ta hand om ett hem, även ett litet, är ett hårt arbete, men när ansvaret fördelas blir allt lättare.

Tro bara inte att du kan luta dig tillbaka och göra ingenting bara för att du är hemma hos dina föräldrar, okej?

4 nackdelar med att bo hos sina föräldrar

Förlust av integritet

Förlusten av privatliv gör att många ger upp eller blir stressade av tanken på att flytta tillbaka till sina föräldrar.

Men tänk efter: med en rumskamrat skulle det inte vara mycket annorlunda. Det som väger här är den intimitet du har med dina föräldrar och hur de kan komma att blanda sig i ditt privatliv.

Det kan till exempel vara svårare att ta med någon på en övernattning eller att ordna en sammankomst med vänner.

Förutom frågorna kan obehaget inför situationen vara påtagligt och till och med pinsamt.

Mindre utrymme

Med förlusten av privatliv kommer också känslan av mindre utrymme. Det är normalt - när allt kommer omkring är det enda privata utrymmet i dina föräldrars hus förmodligen ditt sovrum.

Resten av huset, inklusive kök, vardagsrum och badrum, kommer att delas.

Det innebär också att din integritet exponeras på ett sätt, eftersom dina tillhörigheter och personliga föremål kommer att finnas på vanliga platser runt om i huset.

Konflikt mellan vanor

Som barn följde du samma rutiner, vanor och seder som dina föräldrar. Men i vuxen ålder kan detta förändras helt.

Vissa människor förblir trogna sina föräldrars sätt att leva och det är inget problem, men om du har ett annat sätt att leva än dina föräldrar kommer konflikter att vara oundvikliga, åtminstone i början.

Tänk dig till exempel om du har för vana att vakna och lyssna på musik och dina föräldrar föredrar att vara tysta? Eller om du har antagit en vegetarisk diet och dina föräldrar äter kött? Detta är viktiga punkter att utvärdera, eftersom ingen tvingas att förändras, allra minst dina föräldrar.

Sociala förväntningar

Ett annat stort problem med att bo med sina föräldrar är sociala förväntningar. Enligt konvention är det normalt att barn flyttar hemifrån när de gifter sig, går ut skolan eller blir myndiga.

Men i praktiken är det inte alltid så, och med det kommer de ogillande blickarna och du mitt i allt detta känner dig underlägsen och tror att du har misslyckats i livet.

Ta ett djupt andetag och lugna ner dig. Att bo hemma är inte synonymt med ett liv som gått snett. Tvärtom, se detta ögonblick som en språngbräda som kommer att ta dig uppåt och framåt.

Nu är det dags att packa in andras åsikter i en påse och slänga dem i papperskorgen. Det är trots allt bara du och dina föräldrar som vet vad som egentligen pågår och vart det hela är på väg. Koppla av.

Tips för att leva med föräldrar

Om du har bestämt dig för att flytta in hos dina föräldrar får du här några tips på hur du kan göra övergången smidigare för alla.

Förklara situationen

Tänk inte ens tanken att komma hem till dina föräldrar utan att de vet vad som pågår.

För det första för att du inte skulle komma till någon annans hus på det sättet, så det är viktigt att vara omtänksam och meddela dem i förväg.

Förklara då vad som ligger bakom ditt beslut att återvända till deras hem och fråga om det är möjligt.

Dina föräldrar har sina egna liv, rutiner och åtaganden som kommer att behöva omprövas när du kommer, så var förnuftig.

Ingå överenskommelser

En annan mycket viktig punkt är att göra arrangemang med dina föräldrar så att de förstår hur din vistelse kommer att se ut i deras hem.

Berätta för oss hur du kan bidra till hushållssysslor och räkningar. Du är ett barn, men du är inte ett barn längre.

Detta hjälper dina föräldrar att se dig som mer mogen, så att många av de krav som barn är så rädda för slutar att ställas.

Ha en tidsfrist

Sätt en deadline för när du ska flytta in och ut ur dina föräldrars hus och meddela dem detta. Om du vill spara pengar, gör ett objektivt kalkylblad över hur mycket du kommer att behöva och hur snart det faktiskt kommer att vara möjligt att uppnå.

Vill du återhämta dig känslomässigt? Sök stöd, terapi och allt du kan för att hjälpa dig själv, i stället för att bara klaga på livet. Med tiden kommer du att vara redo att lämna boet igen.

Var flexibel

Kom ihåg att du befinner dig i dina föräldrars hem, så var flexibel och ta hänsyn till situationer, vanor och seder som du kanske inte gillar.

Om det är mycket svårt, öppna alltid en dialog för att avslöja vad som bekymrar dig. Så småningom kommer allt att lugna ner sig.

Agera moget

Det är naturligt och förväntat att barn i sina föräldrars närvaro beter sig på ett visst barnsligt sätt, även när de redan är vuxna.

För att undvika detta, bemöt dina föräldrar som de vuxna de är och gör samma sak med dig själv. Ta dig ur rollen som barn, gör dig inte till offer och tro att du är en stackare i deras närvaro.

Visa istället mognad och lär dig av dina föräldrar allt du kan lära dig.

Tillåt dig själv

Svårigheter kommer att uppstå längs vägen, trots allt har alla typer av relationer sina upp- och nedgångar.

Men det viktiga är att alltid försöka få ut det bästa av varje situation. Till exempel, istället för att klaga på hur din mamma eller pappa gör en viss uppgift, interagera med dem, gör det tillsammans.

Varför låsa in dig på ditt rum? Gå in i vardagsrummet och titta på ett TV-program med dina föräldrar. Skratta tillsammans, prata med dem om dina ambitioner. Var inte rädd för kritik eller dom, om du är på rätt plats, som vuxen och inte som ett barn, kommer de att prata med dig som en jämlike.

Och glöm inte: ha ett mål i sikte och sträva efter din självständighet. Och om du behöver det kommer dina föräldrars hus att finnas där med öppna dörrar för att välkomna dig tillbaka.