ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড: এই প্ৰডাক্টটো কেনেকৈ বনাব লাগে তাৰ ৬টা ব্যৱহাৰিক ৰেচিপি

 ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড: এই প্ৰডাক্টটো কেনেকৈ বনাব লাগে তাৰ ৬টা ব্যৱহাৰিক ৰেচিপি

William Nelson

বজাৰে ঘৰৰ ভিতৰত দেখা দিয়া ছাইৰ আৱিৰ্ভাৱ নোহোৱা আৰু প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ অসংখ্য সামগ্ৰীৰ বিকল্প আগবঢ়ায়, যেনে এন্টি-মল্ড চেকাৰ আৰু ইনস্পাইৰা। কিন্তু ইহঁতৰ দাম সদায় সুলভ বা গ্ৰহণযোগ্য নহয় আৰু একে প্ৰভাৱ দিব পৰা বিকল্প বিচৰাটো প্ৰয়োজনীয়।

সেয়েহে আমি আপোনাক ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড উৎপাদন কৰাত সহায় কৰিবলৈ কিছুমান টিপছ পৃথক কৰিছো, যিয়ে, ইন... সুলভ মূল্যৰ হোৱাৰ উপৰিও, কৰাটোও ব্যৱহাৰিক। চাওক!

শিলৰ নিমখেৰে ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড কেনেকৈ বনাব পাৰি

এন্টি-মল্ড বনাবলৈ ঘৰতে বনোৱা অন্যতম ফলপ্ৰসূ বিকল্প হ'ল ৰক ছল্টৰ ব্যৱহাৰ। এই উপাদানটো প্ৰায়ে পাকঘৰত ব্যৱহাৰ কৰা হয়, কিন্তু কেবিনেটত দেখা দিয়া ছাইৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াতো ই অতি উত্তম।

এই এন্টি-ছাঁচ প্ৰস্তুত কৰিবলৈ আপুনি প্ৰয়োজন হ'ব:

  • ১টা পাত্ৰ দৈৰ সৰু;
  • ১টা ডাঙৰ দৈৰ পাত্ৰ;
  • ১টা কফি ফিল্টাৰ পেপাৰ শ্বীট;
  • ১টা নিৰাপত্তাৰক্ষী পিন;
  • ১টা ৰবৰ বেণ্ড;
  • শিলৰ নিমখৰ পেকেজ।

উপাদান পৃথক কৰি তলত শিলৰ নিমখৰ সৈতে ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড কেনেকৈ বনাব পাৰি তাৰ পদক্ষেপ অনুসৰি অনুসৰণ কৰক:

  1. ড্ৰিল কৰক সৰু পাত্ৰটোৰ তলত কেইবাটাও ফুটা কৰক, পিন ব্যৱহাৰ কৰি।
  2. সেই পাত্ৰটোত অলপ মোটা নিমখ দিব।
  3. তাৰ পিছত, সৰু পাত্ৰটো ডাঙৰ পাত্ৰটোত ফিট কৰক।
  4. দৈৰ পাত্ৰটো ঢাকিবলৈ কাগজৰ ফিল্টাৰ ব্যৱহাৰ কৰক, ৰবৰ বেণ্ডেৰে সুৰক্ষিত কৰক।

পাত্ৰটো বন্ধ কৰি ৰাখি মাত্ৰ আপোনাৰ পছন্দৰ ঠাইত ৰাখক। প্ৰতিবাৰেই সলনি কৰিবলৈ নাপাহৰিব লাগে১ বা ৩ মাহ। তলৰ ভিডিঅ'টোত আপুনিও এই একে পদ্ধতি দেখিব পাৰিব যে কেনেকৈ ঘৰতে বনোৱা এন্টি মল্ড তৈয়াৰ কৰিব পাৰি শিলৰ নিমখেৰে। চাওক:

ইউটিউবত এই ভিডিঅ'টো চাওক

ফেব্ৰিক চফ্টনাৰেৰে ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড কেনেকৈ বনাব পাৰি

কেবিনেটৰ বাবে অতি ভাল কাম কৰা আন এটা উৎকৃষ্ট বিকল্প হ'ল... কাপোৰ চফ্টনাৰেৰে তৈয়াৰীটো। ই ঘৰতে বনোৱা সুগন্ধিযুক্ত এন্টি-মল্ড যিয়ে তীব্ৰ চাফাই কৰে আৰু ভেঁকুৰ নাইকিয়া কৰে।

See_also: কোৱাৰ্টজাইট: ই কি, সুবিধা, টিপছ আৰু এই আৱৰণৰ ফটো

কিন্তু ইয়াক কেবিনেটৰ ভিতৰত ৰখা নহ’ব, বৰঞ্চ কাপোৰত লগাব, যিটো আচবাবৰ ওপৰত মচিব লাগিব। এই সামগ্ৰী প্ৰস্তুত কৰিবলৈ আপুনি প্ৰয়োজন হ'ব:

  • আপোনাৰ পছন্দৰ ১টা চফ্টনাৰ কেপ;
  • ১ লিটাৰ পানী;
  • স্প্ৰেয়াৰ পাত্ৰ।

প্ৰস্তুত সামগ্ৰীৰে কাপোৰ চফ্টনাৰেৰে ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড বনোৱাটো সহজ। এই ২টা পদক্ষেপ অনুসৰণ কৰক:

  1. ১ লিটাৰ পানীত কাপোৰৰ কোমলকাৰীৰ এটা টুপি পাতল কৰক।
  2. দ্ৰৱটো ভালদৰে মিহলাই স্প্ৰে বটলত ৰাখিব।

প্ৰস্তুত! এতিয়া মাত্ৰ পৰিষ্কাৰ কাপোৰ এখনত দ্ৰৱটো লগাই আচবাববোৰ পৰিষ্কাৰ কৰক। আন এটা বিকল্প হ'ল এই মিশ্ৰণত মোটা নিমখ দিব, তলৰ ভিডিঅ'টোত কেনেকৈ চাওক:

ইউটিউবত এই ভিডিঅ'টো চাওক

চকেৰে ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড কেনেকৈ বনাব পাৰি

এটা বিকল্প ছাই নিৰ্মূলৰ সমাধান বিচাৰিলে মানুহক সদায় আচৰিত কৰা কথাটো হ'ল স্কুলৰ চক। ইয়াৰ গুণসমূহে ঘৰৰ বিভিন্ন আচবাব, যেনে ড্ৰেছাৰ আৰু ৱাৰ্ডৰবৰ আৰ্দ্ৰতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিবলৈ সক্ষম।

কাৰণএই ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড প্ৰস্তুত কৰিবলৈ আপুনি প্ৰয়োজন হ'ব:

See_also: মিনিমালিষ্ট বেডৰুম: সজোৱাৰ টিপছ আৰু ৫৫টা প্ৰেৰণা
  • সাধাৰণ ব্লেকবৰ্ড চকৰ বাকচ;
  • টুল কাপোৰ;
  • ৰুলাৰ;
  • কলম;
  • কেঁচি;
  • চেটিন ফিতা বা ষ্ট্ৰিং;

এবাৰ আপুনি এই সকলোবোৰ বস্তু গোটাই ল'লে, এন্টি-মল্ড কেনেকৈ বনাব লাগে তাৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰণ কৰক চক:

  1. ৰুলাৰ আৰু কলমৰ সহায়ত টুলত ২৫ চে.মি. X ২৫ চে.মি. তাৰ পিছত যিমান পাৰি সিমানবাৰ এই প্ৰক্ৰিয়াটো পুনৰাবৃত্তি কৰক।
  2. তাৰ পিছত, টুলটো কেঁচিৰে কাটি লওক।
  3. কাটি লোৱা বৰ্গক্ষেত্ৰবোৰৰ এটা লৈ ভিতৰত কিছু চক ৰাখক।
  4. চেটিন ফিতা বা টুইনৰ এটা ফিটা কাটি টুল কাপোৰ বান্ধিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰক।

মনত ৰাখিব যে, যিহেতু ব্লেকবৰ্ডৰ চকৰ কাম আৰ্দ্ৰতা শোষণ কৰা, ই ভিজা হ'ব . গতিকে, যদি ই বেছি তিতি যায়, তেন্তে ইয়াক ৰখা আচবাবৰ পৰা আঁতৰাই কেইঘণ্টামান ৰ’দত ৰাখক, ইয়াৰ ফলত ই শুকাই যাব আৰু আপুনি ইয়াক পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰিব।

আন এটা বিকল্প হ’ল স্থাপন কৰা প্লেট বা বেকিং ট্ৰেত চক দি অভেনত ৰাখক, যদি ৰ'দঘাই ঠাই নাই য'ত আপুনি ইয়াক শুকুৱাব পাৰে।

তলৰ ভিডিঅ'টোত, এন্টি- চকৰ সৈতে ছাঁচ . চাওকচোন:

ইউটিউবত এই ভিডিঅ'টো চাওক

ঘৰতে বনোৱা এন্টি মল্ড কেনেকৈ লৱণেৰে বনাব পাৰি

এই চেচেটবোৰত আন উপাদানো ৰখাটো সম্ভৱ , চকৰ দৰেই ইহঁতৰ প্ৰভাৱ পৰিব। তেনে এটা বিকল্প হ’ল লৱণ, যিটো আপুনি হয়তো ইতিমধ্যে পাইছেএই ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড লৱণৰ সৈতে বনাবলৈ আমি আগৰ বিষয়ত বুজাই দিয়া বেগবোৰ তৈয়াৰ কৰাৰ প্ৰক্ৰিয়াটো পুনৰাবৃত্তি কৰিব লাগিব বা কিছুমান কিনিব লাগিব, মছলিনৰ পৰা তৈয়াৰী, যিবোৰ অতি সুলভ . ইয়াৰ পিছত মাত্ৰ কাৰ্নেচনবোৰ চেচেটৰ ভিতৰত ৰাখি ভালদৰে বান্ধি লওক আৰু আপুনি বিচৰা আচবাবত বিতৰণ কৰক।

এইদৰে আপোনাৰ হাতত এটা সুগন্ধি আৰু কাৰ্যক্ষম ঘৰতে বনোৱা এণ্টি-মল্ড পাব। তদুপৰি লৱণবোৰ তিনিমাহৰ মূৰে মূৰে সলনি কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ইয়াক পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰি।

চিলিকাৰ সহায়ত ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড কেনেকৈ বনাব পাৰি

আপুনি হয়তো সেই সৰু সৰু বেগবোৰ লক্ষ্য কৰিছে যে সেইবোৰ... জোতা আৰু চামৰাৰ জেকেটৰ দৰে সামগ্ৰীৰ লগত যাওক, বলেৰে ভৰা, যিটো কোনোবাই আপোনাক অসাৰ বুলি কৈছিল। বাৰু, জানি থওক যে ইহঁত অতি উপযোগী আৰু ইয়াৰ ভিতৰত যি আহে তাক চিলিকা জেল বোলা হয়।

চিলিকা জেলৰ সহায়ত ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড কেনেকৈ বনাব পাৰি তাৰ কোনো পদ্ধতি নাই, কিন্তু এই সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰাটো সম্ভৱ, অকলে , ছাঁচ গঠন বন্ধ কৰাৰ কাম সম্পন্ন কৰিবলৈ। চামৰাৰ টুকুৰাবোৰ ৰখা কেবিনেটত কেইটামান বেগ মেলি দিলেই হ’ল, জেকেট আৰু জোতা দুয়োটা অতি নিৰাপদ হ’ব। আপুনি এই টুকুৰাবোৰৰ ভিতৰত আঠাও লগাব পাৰে।

চিলিকা জেলৰ এটা সুবিধা হ'ল ইয়াক পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি, কিয়নো যেতিয়া ইয়াক ১০০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ পৰা ২০০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ ভিতৰত অভেনত ৰখা হয়, প্ৰায় ৩০ মিনিটৰ বাবে, তাই নতুন যেন লাগে। এই কাম কৰাটোও সম্ভৱৰ’দত শুকুৱাই লোৱা। দুয়োটা ক্ষেত্ৰতে ইয়াৰ ৰং হেৰুৱালেহে এই পদ্ধতিসমূহ কৰা উচিত।

খাদ্যৰ বাবে ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড

আচবাবৰ বাবে কৰা ধৰণে বহুতে ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড উৎপাদন কৰিব বিচাৰে আহাৰ. কিন্তু এই নিৰ্দিষ্টতাৰ বাবে উৎপাদনৰ কোনো সঠিক উপায় নাই যিটো প্ৰকৃততে কাৰ্যক্ষম। গতিকে, খাদ্য ছাই হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰাটোৱেই আটাইতকৈ ভাল কাম। এই টিপছসমূহ মানি চলিলে আপুনি ঠিক সেইটোৱেই কৰিব পাৰিব:

  • বেছি খাদ্য কিনিব নালাগে : যিবোৰ খাদ্য আপুনি খোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰা নাই সেইবোৰ কিনাৰ পৰা বিৰত থাকক হ্ৰস্বম্যাদী, যেনে, উদাহৰণস্বৰূপে, মাংস সহজে নষ্ট হয় আৰু ছাইৰ সমস্যা হ'ব পাৰে।
  • কিনাৰ সময়ত খাদ্য পৰীক্ষা কৰক : আপুনি কিনা খাদ্যত ছাই নাই নেকি পৰীক্ষা কৰক। এইদৰে আপোনাৰ ঘৰৰ মানুহক, আৰু আপোনাকো, সংক্ৰমণ ধৰা পৰাত বাধা দিয়া সম্ভৱ।
  • ঔদ্যোগিক ৰস পৰীক্ষা কৰক: সদায় মেয়াদ উকলি যোৱাৰ তাৰিখ পৰীক্ষা কৰক আৰু নিশ্চিত হওক যে যিবোৰৰ কুটিল ৰস আছে সেইবোৰ কিনিব নোৱাৰে
  • ঘৰৰ ভিতৰত: যদি আপুনি ফ্ৰীজ বা পেণ্ট্ৰিত ছাই থকা খাদ্য পায়, তেন্তে পেলাই দিয়ক। ইয়াৰ পিছত আন খাদ্যৰ দূষণৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ ই থকা ঠাইখিনি পৰিষ্কাৰ কৰক।
  • আপোনাৰ ঘৰত আৰ্দ্ৰতাৰ প্ৰতি যত্ন লওক: আপোনাৰ ঘৰৰ আৰ্দ্ৰতাৰ মাত্ৰা লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰক, কাৰণ ই বেছি হ’লে ই ভেঁকুৰ আকৰ্ষণ কৰিব পাৰে খাদ্যলৈ। ৪০% আৰ্দ্ৰতা হ'ল...আদৰ্শ স্তৰ।
  • খাদ্য ঢাকি ৰাখক:আপুনি উন্মুক্ত খাদ্যৰ বিজাণুবোৰক প্লাষ্টিকৰ মোনা বা ফিল্মেৰে ঢাকি সুৰক্ষা দিব পাৰে।
  • অনাশয় খাদ্য ফ্ৰীজত ৰাখিব নালাগে:কোঠাৰ উষ্ণতাত সংৰক্ষণ কৰিব লাগিব গতিকে সিহঁতৰ ছাই নহ’ব। ইহঁতৰ সংৰক্ষণ স্থান পৰিষ্কাৰ আৰু শুকান হোৱাটো প্ৰয়োজন।

আপোনাৰ ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ড আবণ্টন কৰাৰ আগতে স্থানসমূহ পৰিষ্কাৰ কৰক

এই ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মিল্ডু ​​বিকল্পসমূহৰ যিকোনো এটা স্থাপন বা প্ৰয়োগ কৰাৰ আগতে, ই গুৰুত্বপূৰ্ণ যে আপুনি ঠাইবোৰ চাফাই কাম কৰে। তাৰ ভিতৰৰ পৰা সেই ঠাইখিনিত থকা সকলোখিনি আঁতৰাই তাৰ পিছত এলিটাৰ সিজোৱা ভিনেগাৰ দি বগা এলকহলৰ লগত মিহলাই, বেচিনত, তিনি ঘণ্টা ধৰি ঠাণ্ডা হ’বলৈ দিব। তাৰ পিছত, মিশ্ৰণটোত পৰিষ্কাৰ কাপোৰ এখন ডুবাই সেই ঠাইখিনি মচি দিব, ৩০ মিনিটৰ বাবে বায়ু ওলাই যাবলৈ দিব।

শেষত, আপুনি এই লেখাটোৰ পৰা যিকোনো ঘৰতে বনোৱা এন্টি-মল্ডৰ উৎপাদন আৰু প্ৰয়োগ সম্পন্ন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ... কাপোৰ আৰু অন্যান্য সামগ্ৰী আলমাৰী আৰু ড্ৰেছাৰত ৰাখিব লাগে।

আপুনি ইতিমধ্যে এইবোৰৰ কোনো এটা সামগ্ৰী জানেনে? আৰু মনত আছেনে? আপোনাৰ উত্তৰ, সমালোচনা বা পৰামৰ্শ মন্তব্যত দিয়ক!

William Nelson

জেৰেমি ক্ৰুজ এজন অভিজ্ঞ ইণ্টেৰিয়ৰ ডিজাইনাৰ আৰু বহুলভাৱে জনপ্ৰিয় ব্লগটোৰ আঁৰৰ সৃষ্টিশীল মন, সজ্জা আৰু টিপছৰ বিষয়ে এটা ব্লগ। নান্দনিকতাৰ প্ৰতি থকা তীক্ষ্ণ দৃষ্টি আৰু সবিশেষৰ প্ৰতি মনোযোগৰ বাবে জেৰেমি ইণ্টেৰিয়ৰ ডিজাইনৰ জগতখনত এজন গো-টু অথৰিটিত পৰিণত হৈছে। এখন সৰু চহৰত জন্মগ্ৰহণ কৰি ডাঙৰ-দীঘল হোৱা জেৰেমিয়ে সৰুৰে পৰাই স্থানসমূহৰ ৰূপান্তৰ আৰু সুন্দৰ পৰিৱেশ সৃষ্টিৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ গঢ়ি তুলিছিল। এখন প্ৰতিষ্ঠিত বিশ্ববিদ্যালয়ৰ পৰা ইণ্টেৰিয়ৰ ডিজাইনত ডিগ্ৰী সম্পূৰ্ণ কৰি তেওঁ নিজৰ আবেগক আগুৱাই লৈ যায়।জেৰেমিৰ ব্লগ, সজ্জা আৰু টিপছৰ বিষয়ে এটা ব্লগে তেওঁৰ বাবে তেওঁৰ বিশেষজ্ঞতা প্ৰদৰ্শন আৰু তেওঁৰ জ্ঞান বিপুল দৰ্শকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰাৰ এক মঞ্চ হিচাপে কাম কৰে। তেওঁৰ প্ৰবন্ধসমূহ হৈছে অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন টিপছ, ষ্টেপ-বাই-ষ্টেপ গাইড আৰু প্ৰেৰণাদায়ক ফটোগ্ৰাফৰ সংমিশ্ৰণ, যাৰ লক্ষ্য হৈছে পাঠকসকলক তেওঁলোকৰ সপোনৰ স্থান সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰা। সৰু সৰু ডিজাইন টুইকৰ পৰা আৰম্ভ কৰি সম্পূৰ্ণ কোঠাৰ মেকঅভাৰলৈকে, জেৰেমিয়ে বিভিন্ন বাজেট আৰু নান্দনিকতাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি সহজে অনুসৰণ কৰিব পৰা পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে।জেৰেমিৰ ডিজাইনৰ অনন্য পদ্ধতি নিহিত হৈ আছে তেওঁৰ বিভিন্ন শৈলীক নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে মিহলাই, সুসম আৰু ব্যক্তিগতকৃত স্থান সৃষ্টি কৰাৰ ক্ষমতাত। ভ্ৰমণ আৰু অন্বেষণৰ প্ৰতি থকা তেওঁৰ প্ৰেমে তেওঁক বিভিন্ন সংস্কৃতিৰ পৰা প্ৰেৰণা লাভ কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছে, তেওঁৰ প্ৰকল্পসমূহত বিশ্বব্যাপী ডিজাইনৰ উপাদানসমূহ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিছে। ৰঙৰ পেলেট, সামগ্ৰী আৰু টেক্সচাৰৰ বিষয়ে তেওঁৰ বিস্তৃত জ্ঞান ব্যৱহাৰ কৰি জেৰেমিয়ে অগণন সম্পত্তিক আচৰিত ধৰণৰ জীৱন স্থানলৈ ৰূপান্তৰিত কৰিছে।কেৱল জেৰেমিয়েই নহয়তেখেতে তেখেতৰ ডিজাইন প্ৰজেক্টত হৃদয় আৰু আত্মাক গুৰুত্ব দিয়ে, কিন্তু তেওঁ বহনক্ষমতা আৰু পৰিৱেশ-বন্ধুত্বপূৰ্ণ পদ্ধতিকো মূল্য দিয়ে। তেওঁ দায়িত্বশীল ব্যৱহাৰৰ পোষকতা কৰে আৰু তেওঁৰ ব্লগ পোষ্টত পৰিৱেশ অনুকূল সামগ্ৰী আৰু কৌশলৰ ব্যৱহাৰৰ প্ৰচাৰ কৰে। গ্ৰহটো আৰু ইয়াৰ মংগলৰ প্ৰতি তেওঁৰ দায়বদ্ধতাই তেওঁৰ ডিজাইন দৰ্শনত এক পথ প্ৰদৰ্শক নীতি হিচাপে কাম কৰে।ব্লগ চলোৱাৰ উপৰিও জেৰেমীয়ে বহুতো আৱাসিক আৰু বাণিজ্যিক ডিজাইন প্ৰকল্পত কাম কৰি তেওঁৰ সৃষ্টিশীলতা আৰু পেছাদাৰিত্বৰ বাবে প্ৰশংসা লাভ কৰিছে। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁ আগশাৰীৰ ইণ্টেৰিয়ৰ ডিজাইন আলোচনীসমূহতো প্ৰকাশ পাইছে আৰু উদ্যোগটোৰ বিশিষ্ট ব্ৰেণ্ডসমূহৰ সৈতে সহযোগিতা কৰিছে।তেওঁৰ মনোমোহা ব্যক্তিত্ব আৰু পৃথিৱীখনক অধিক সুন্দৰ ঠাই হিচাপে গঢ়ি তোলাৰ প্ৰতি নিষ্ঠাৰ দ্বাৰা জেৰেমি ক্ৰুজে স্থানসমূহক অনুপ্ৰাণিত আৰু ৰূপান্তৰিত কৰি আহিছে, এটা এটাকৈ ডিজাইন টিপছ। তেখেতৰ ব্লগ অনুসৰণ কৰক, সজ্জা আৰু টিপছৰ বিষয়ে এটা ব্লগ, প্ৰেৰণা আৰু সকলো বস্তুৰ অভ্যন্তৰীণ ডিজাইনৰ ওপৰত বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শৰ দৈনিক মাত্ৰাৰ বাবে।