ક્રોશેટ સ્ક્વેર: તે કેવી રીતે કરવું, મોડેલો અને ફોટા

 ક્રોશેટ સ્ક્વેર: તે કેવી રીતે કરવું, મોડેલો અને ફોટા

William Nelson

દરેક વ્યક્તિના ઘરે ક્રોશેટ સ્ક્વેર હોય છે, શું તમે ના કહેવાના છો? આ અંકોડીનું ગૂથણ સૌથી સર્વતોમુખી તત્વો પૈકી એક છે. પ્રખ્યાત ચોરસ અથવા ચોરસનો ઉપયોગ ધાબળા, રજાઇ, ગાદલા, વસ્ત્રો અને અન્ય ઘણા ટુકડાઓ બનાવવા માટે કરી શકાય છે. અને આજની પોસ્ટ તેના વિશે છે. આવો જુઓ અને જાણો કે તે કેવી રીતે થાય છે!

ક્રોશેટ સ્ક્વેર શું છે?

ક્રોશેટ સ્ક્વેર એ ક્રોશેટ ટાંકા વડે બનેલો નાનો ચોરસ છે. તે સામાન્ય રીતે મૂળભૂત ટાંકા સાથે બનાવવામાં આવે છે, જેમ કે સિંગલ ક્રોશેટ અને સિંગલ ક્રોશેટ, અને તેને વિવિધ કદ, રંગો અને ટેક્સચરમાં બનાવી શકાય છે. પરંપરાગત રીતે, ક્રોશેટ સ્ક્વેરનો ઉપયોગ મોટા ટુકડાઓ બનાવવા માટે થાય છે, જેમ કે ધાબળા અને બેડસ્પ્રેડ, કારણ કે એક ચોરસ બીજા સાથે જોડાય છે. જો કે, ટુકડાનો ઉપયોગ નાના પ્રોજેક્ટ્સમાં પણ થઈ શકે છે, જેમ કે તમે નીચે કેટલાક મોડલ્સ સાથે જોશો.

ક્રોશેટ સ્ક્વેરનો ઉપયોગ કેવી રીતે અને ક્યાં કરવો?

ક્રોશેટ સ્ક્વેરનો ઉપયોગ બનાવવા માટે કરી શકાય છે. અગણિત ટુકડાઓ, વ્યક્તિગત એસેસરીઝથી લઈને ઘર માટેના પદાર્થો સુધી. આ શ્રેણીમાં, અમે ઉલ્લેખ કરી શકીએ છીએ: ધાબળા, પલંગ, ગોદડાં, કુશન, બેગ, કપડાં અને હેર એસેસરીઝ.

મજા એ છે કે વિશિષ્ટ, સર્જનાત્મક અને મૂળ પેટર્ન બનાવવા માટે વિવિધ ટેક્સચર અને રંગો સાથે ચોરસ મોડલને જોડવામાં આવે. .

વધુમાં, ક્રોશેટ સ્ક્વેરનો ઉપયોગ હજી પણ કસ્ટમાઇઝ અને વિશિષ્ટ ટુકડાઓ બનાવવા માટે થઈ શકે છે. એક વિચાર જોઈએ છે? તમે કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, નાનો ઉપયોગ કરીને ક્રોશેટ ગળાનો હારચોરસ.

ક્રોશેટ સ્ક્વેર કેવી રીતે બનાવવું?

કોઈપણ વ્યક્તિ જે ક્રોશેટના આ બ્રહ્માંડમાં શરૂઆત કરવા માંગે છે તેના માટે આ સૌથી મોટી શંકા છે. સદભાગ્યે, આ ચોરસ બનાવવાનું એકદમ સરળ છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે પહેલેથી જ અમુક અંકોડીનો અનુભવ હોય. આગળ, અમે તમને મૂળભૂત ચોરસ બનાવવામાં મદદ કરવા માટે એક પગલું-દર-પગલાં લાવ્યા, તેને તપાસો:

  • પગલું 1: સ્લિપનોટ બનાવો અને તેને ક્રોશેટ હૂક સાથે જોડી દો | પ્રથમ ડબલ ક્રોશેટ તરીકે ગણાય છે) અને વર્તુળની અંદર 2 વધુ ડબલ ક્રોશેટ્સ બનાવો.
  • સ્ટેપ 4: સર્કલની અંદર 2 વધુ ડબલ ક્રોશેટ્સ અને 3 વધુ ડબલ ક્રોશેટ્સ ચિપ કરો. આ પગલાને વધુ બે વાર પુનરાવર્તિત કરો, બે સાંકળોથી અલગ ત્રણ ડબલ ક્રોશેટ્સના ચાર જૂથો બનાવો.
  • પગલું 5: 3 પ્રારંભિક સાંકળોની ટોચ પર સ્લિપ સ્ટીચ વડે સમાપ્ત કરો.<10
  • પગલું 6: પછી પાછલા જૂથની પ્રથમ સાંકળમાં એક સાંકળ અને સિંગલ ક્રોશેટ બનાવો. એ જ જગ્યામાં બીજી 2 સાંકળો અને બીજી સિંગલ ક્રોશેટ બનાવવાનું ચાલુ રાખો.
  • પગલું 7: ડબલ ક્રોશેટ્સના જૂથો વચ્ચેની જગ્યામાં એક જ ક્રોશેટને ક્લિપ કરો, પછી દરેક જૂથમાં પગલું 6 પુનરાવર્તન કરો. ચોરસની આસપાસ ડબલ ક્રોશેટ્સ.
  • પગલું 8: પ્રથમ સિંગલ ક્રોશેટમાં સ્લિપ સ્ટીચ વડે બંધ કરીને સમાપ્ત કરો અને જ્યાં સુધી ચોરસ ન હોય ત્યાં સુધી પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.ઇચ્છિત કદ.

હવે કેટલાક વિડિયો ટ્યુટોરિયલ્સ સાથે આગળ વધવાનું શું છે? તેથી ક્રોશેટ સ્ક્વેર કેવી રીતે બનાવવું તે વિશે કોઈ શંકા નથી:

ક્લાસિક ક્રોશેટ સ્ક્વેર કેવી રીતે બનાવવું?

યુટ્યુબ પર આ વિડિઓ જુઓ

ફૂલ સાથે સિંગલ ક્રોશેટ સ્ક્વેર

YouTube પર આ વિડિયો જુઓ

સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ક્રોશેટ સ્ક્વેર

યુટ્યુબ પર આ વિડિયો જુઓ

ગ્રેની સ્ક્વેર ક્રોશેટ કેવી રીતે ક્રોશેટ કરવું?

YouTube પર આ વિડિયો જુઓ

ક્રોશેટ સ્ક્વેરમાં કેવી રીતે જોડાવું?

ચોરસ બનાવ્યા પછી, બીજો સામાન્ય પ્રશ્ન એ છે કે ક્રોશેટ સ્ક્વેરમાં કેવી રીતે જોડાવું, છેવટે, સિંગલ સ્ક્વેર ઉનાળો બનાવતો નથી.

ચોરસને એકસાથે ક્રોશેટ કરવાની ઘણી રીતો છે, પરંતુ એક સૌથી સરળ એ છે કે ચોરસને એકસાથે સીવવા માટે ટેપેસ્ટ્રી સોય અને થ્રેડનો ઉપયોગ કરવો.

આ પણ જુઓ: ઘરો અને એપાર્ટમેન્ટ્સ માટે નાના બગીચા

બીજો વિકલ્પ સિંગલ ક્રોશેટ અથવા ડબલ ક્રોશેટ જેવા ક્રોશેટ ટાંકાનો ઉપયોગ કરીને ચોરસમાં જોડાવાનું છે.

તમે ઇન્ટરલોકિંગ ક્રોશેટ તકનીકનો ઉપયોગ કરવાનું પણ પસંદ કરી શકો છો, જેને ઇન્ટરલોકિંગ ક્રોશેટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ ટેકનીકમાં, ચોરસને જેમ બનાવવામાં આવે છે તેમ જોડવામાં આવે છે, એક સિંગલ અને સતત ભાગ બનાવે છે.

જો શંકા હોય, તો નીચેનું ટ્યુટોરીયલ જુઓ અને ક્રોશેટ સ્ક્વેરને જોડવાની સરળ અને વ્યવહારુ રીત જુઓ:

YouTube પર આ વિડિયો જુઓ

ક્રોશેટ સ્ક્વેર નમૂનાઓ અને વિચારો

ત્યાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા કેટલાક ક્રોશેટ સ્ક્વેર નમૂનાઓ તપાસો:

ગ્રેનીસ્ક્વેર

સૌથી ક્લાસિક ક્રોશેટ સ્ક્વેર મોડલ પૈકીનું એક, જેમાં રંગીન કેન્દ્ર અને બોર્ડર સાથેનો ચોરસ ક્રોશેટ ટાંકાઓમાં કામ કરે છે.

સનબર્સ્ટ ગ્રેની સ્ક્વેર

એક એ વિવિધતા ગ્રેની સ્ક્વેર પર, સનબર્સ્ટ ગ્રેની સ્ક્વેરમાં ક્રોશેટ ટાંકા સાથે કામ કરેલું કેન્દ્ર છે જે સનબીમના આકારમાં વિસ્તરે છે. એ ગ્રેસ!

મંડલા સ્ક્વેર

તે સર્પાકાર ક્રોશેટ ટાંકા સાથે વર્ક કરેલા ગોળાકાર કેન્દ્ર સાથેનો ચોરસ છે. સુશોભિત ટુકડાઓ બનાવવા માટે તે એક લોકપ્રિય વિકલ્પ છે.

ફ્લાવર સ્ક્વેર

બીજો જાણીતો સ્ક્વેર એ ફ્લાવર સ્ક્વેર છે, જે નામ પ્રમાણે, ચોરસ કરતાં ઓછું કંઈ નથી. કેન્દ્ર સાથે ફૂલના આકારમાં કામ કર્યું. કપડાં અને સજાવટ બંને માટે મહિલાઓના ટુકડાઓ માટે એક નાજુક અને રોમેન્ટિક વિકલ્પ.

સોલિડ ગ્રેની સ્ક્વેર

આ મૉડલમાં ખુલ્લી જગ્યાને બદલે નક્કર ક્રોશેટ ટાંકા વડે કામ કરેલ ચોરસનો સમાવેશ થાય છે. તે એક ભારે અને ગીચ વિકલ્પ છે, જે શિયાળાના ટુકડાઓ માટે આદર્શ છે.

સેલ્ટિક નોટ સ્ક્વેર

આ મોડલ એક ચોરસ છે જે થ્રેડોને એકબીજા સાથે જોડે છે, એમ્બોસ્ડ સેલ્ટિક પેટર્ન બનાવે છે.

C2C સ્ક્વેર

C2C સ્ક્વેર (કોર્નર-ટુ-કોર્નર) એક ચોરસ છે જે ડાયગોનલ ક્રોશેટ ટેકનિકનો ઉપયોગ કરીને કામ કરે છે. ગ્રાફિક પેટર્ન બનાવવા માટેનું એક રસપ્રદ સંસ્કરણ.

તમને પ્રેરણા આપવા માટે 55 ક્રોશેટ ચોરસ નમૂનાઓ

હવે તપાસો માટે 55 ક્રોશેટ ચોરસ વિચારોઆ ટેકનીક વડે તમારી શક્યતાઓને વધુ વિસ્તૃત કરો:

ઇમેજ 1 – સરંજામમાં તે હૂંફાળું સ્પર્શ ઉમેરવા માટે ક્રોશેટ ચોરસ સાથેનો ઓશીકું.

ઇમેજ 2 - અને તમે આ વિચાર વિશે શું વિચારો છો? સુંદર અને સર્જનાત્મક!

છબી 3 – અહીં, સરળ ક્રોશેટ સ્ક્વેર ફળ-થીમ આધારિત બેગ બનાવે છે.

ઈમેજ 4 – દરેક સોફાને જરૂરી હોય તે મૂળભૂત ધાબળો ક્રોશેટ સ્ક્વેર વડે બનાવી શકાય છે.

ઈમેજ 5 – રગ માટે ક્રોશેટ સ્ક્વેર વિશે શું? ? એક અનન્ય અને મૂળ ભાગ.

છબી 6 – વાળને સજાવવા માટે!

છબી 7 – તમારા નાના છોડ માટે મેક્રેમને બદલે, એક ક્રોશેટ સ્ક્વેર.

ઇમેજ 8 -કેટલવર્સ, આ તમારા માટે છે!

ઇમેજ 9 – એક સુપર ઓથેન્ટિક બેગ જે બધી ચોરસથી બનેલી છે.

ઇમેજ 10 – તમારા મનપસંદ રંગો પસંદ કરો ક્રોશેટ સ્ક્વેર બનાવો.

ઇમેજ 11 - હોટ પેન માટે સપોર્ટની જરૂર છે? આ વિચાર મેળવો!

છબી 12 – તમારે આના જેવો દીવો બનાવવાની જરૂર છે!

ઇમેજ 13 – ક્રાફ્ટ ટેકનિક કરતાં પણ વધુ, ક્રોશેટ એ એક વાસ્તવિક ઉપચાર છે.

ઇમેજ 14 - અને બાળકના રૂમ માટે, ટેડી સાથે ચોરસ બ્લેન્કેટ ક્રોશેટ બેર પ્રિન્ટ.

ઇમેજ 15 – ક્રોશેટ સ્ક્વેર સાથે બનાવેલ થ્રેડ ધારક: બધું જોવા માટે,શું તમે સંમત છો?

છબી 16 – એક સુંદર અને કાર્યાત્મક ભાગ!

છબી 17 – ક્રોશેટ સ્ક્વેર વડે બનાવેલા દેખાવને કેવી રીતે રોકી શકાય?

ઇમેજ 18 – તમને જોઈતી થીમ સાથે સ્ક્વેર બનાવવા માટે નિઃસંકોચ. તે હેમબર્ગર માટે પણ મૂલ્યવાન છે.

ઇમેજ 19 – પરંતુ જો તમે કંઈક વધુ આધુનિક અને ઓછામાં ઓછા પસંદ કરતા હો, તો આના જેવી કલર પેલેટમાં રોકાણ કરો.

ઇમેજ 20 – નવા પેન્ટ વિશે શું?

ઇમેજ 21 – દરેકની મધ્યમાં એક લીંબુ અંકોડીનું ગૂથણ ચોરસ. શું તમે જોયું કે સર્જનાત્મકતા એ બધા સારા વિચારોની માતા કેવી છે?

ઇમેજ 22 – અહીં, ટીપ એ છે કે રોમેન્ટિક શૈલીની ખાતરી આપવા માટે એમ્બોસ્ડ ફૂલો પર શરત લગાવવી અને નાજુક ઓરડો.

ઇમેજ 23 – સાદા ક્રોશેટ સ્ક્વેર બ્લેન્કેટ માટે અર્થી ટોન.

ઇમેજ 24 – ક્રોશેટ સ્ક્વેરનો ઉપયોગ કરીને તમારા પોતાના કપડાના ટુકડા બનાવો.

ઇમેજ 25 – અને જો તમે એક ચોરસ અને બીજા ચોરસ વચ્ચે રંગનો સ્પર્શ કરો છો?

ઇમેજ 26 – એક સુપર મોહક અને શાનદાર બેગ. બનાવવા અને વેચવાનો સરસ વિચાર.

ઇમેજ 27 – ફૂલ સાથે ક્રોશેટ સ્ક્વેર: ડેઇઝી મનપસંદમાંની એક છે.

ઇમેજ 28 – તે ધાબળો ગમે ત્યાં લઇ જવા માટે!

ઇમેજ 29 – ક્રોશેટ ક્રોપ ટોપ પણ ફેશનમાં છે.

ઇમેજ 30 – આની સાથે ક્રોશેટનો ટુકડો સમાપ્ત કરોએક ફૂલ ચોરસ.

ઇમેજ 31 – ગાદલા માટે એક સુંદર ક્રોશેટ સ્ક્વેર પ્રેરણા.

ઇમેજ 32 – કાળી પૃષ્ઠભૂમિ ચોરસમાં તેજસ્વી અને ખુશખુશાલ ફૂલોને હાઇલાઇટ કરે છે.

ઇમેજ 33 – રંગબેરંગી, આ નાના જેકેટ્સ બાળકો માટે ખરેખર સુંદર છે.

ઇમેજ 34 – તમે ક્રોશેટ વેસ્ટ વિશે શું વિચારો છો?

ઇમેજ 35 – કેપ એ અન્ય સર્જનાત્મક વિચાર છે કે તમે ક્રોશેટ સ્ક્વેર સાથે શું કરી શકો છો.

ઇમેજ 36 – ક્રોશેટ સ્ક્વેર ક્વિલ્ટ સિમ્પલ ક્રોશેટ સાથે તમારા બેડરૂમની સજાવટને નવીકરણ કરો | 38 – વધુ રંગીન, તેટલું સારું!

છબી 39 – જ્યારે ક્રોશેટ સ્ક્વેરમાં જોડાઓ, ત્યારે રંગો અને ટેક્સચરને જોડો.

<55

ઇમેજ 40 – ઠંડા દિવસો માટે પ્રેરણા!

ઇમેજ 41 – આઉટફિટ બિયોન્ડ મોહક!

ઇમેજ 42 – સોશિયલ નેટવર્કને બાજુ પર રાખો અને ક્રોશેટ પર જાઓ!

ઇમેજ 43 - તમારા પોતાના સ્ટાઈલિશ બનો અને વિશિષ્ટ બનાવો ફૂલ સાથે ક્રોશેટ ચોરસ સાથેના ટુકડા.

છબી 44 – પીળો અને સફેદ: ખુશખુશાલ અને સૂર્યની જેમ તેજસ્વી.

ઈમેજ 45 – સુંદર ક્રોશેટ ચોરસ ટુકડાઓ સાથે બાળકના ટ્રાઉસો બનાવવા વિશે કેવું?

ઈમેજ 46 – નીચેથી પ્રેરિત થાઓ ચોરસ બનાવવા માટે સમુદ્રતેનાથી પણ વધુ સર્જનાત્મક ક્રોશેટ પેટર્ન.

ઈમેજ 47 - શું તમને ભૌમિતિક પેટર્ન ગમે છે? તો આ ટિપ પહેલેથી જ મેળવી લો!

ઇમેજ 48 – નરમ, આરામદાયક અને શૈલીથી ભરપૂર.

આ પણ જુઓ: સફેદ સોફા: કેવી રીતે પસંદ કરવું અને 114 સરંજામ ફોટા

ઈમેજ 49 – દરેક જગ્યાએ તમારી સાથે રાખવા માટે એક ક્રોશેટ બેગ.

ઈમેજ 50 – સુપર પર્સનલાઇઝ્ડ રજાઇ બનાવવા માટે ક્રોશેટ અને પેચવર્ક મિક્સ કરો.

ઇમેજ 51 – સન્ની અને ગરમ દિવસોનો આનંદ માણવા માટે!

ઇમેજ 52 – એક મોટો ક્રોશેટ સ્ક્વેર, આની જેમ, વિવિધ ઑબ્જેક્ટ્સ માટે સપોર્ટ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

ઇમેજ 53 – સ્માઇલ્સ!

ઇમેજ 54 – સૂર્ય અને ચંદ્ર.

ઇમેજ 55 – યુવા બેડરૂમ માટે રંગ અને આરામનો સ્પર્શ.

William Nelson

જેરેમી ક્રુઝ એક અનુભવી ઇન્ટિરિયર ડિઝાઇનર છે અને બહોળા પ્રમાણમાં લોકપ્રિય બ્લોગ, ડેકોરેશન અને ટીપ્સ વિશેનો બ્લોગ પાછળ સર્જનાત્મક મન છે. સૌંદર્ય શાસ્ત્ર માટે તેની આતુર નજર અને વિગતવાર ધ્યાન સાથે, જેરેમી આંતરીક ડિઝાઇનની દુનિયામાં એક ગો-ટૂ ઓથોરિટી બની ગયો છે. નાના શહેરમાં જન્મેલા અને ઉછરેલા, જેરેમીએ નાની ઉંમરથી જ જગ્યાઓનું પરિવર્તન અને સુંદર વાતાવરણ બનાવવાનો જુસ્સો વિકસાવ્યો હતો. તેમણે પ્રતિષ્ઠિત યુનિવર્સિટીમાંથી ઈન્ટિરિયર ડિઝાઈનની ડિગ્રી પૂર્ણ કરીને તેમના જુસ્સાને આગળ ધપાવ્યો.જેરેમીનો બ્લોગ, સજાવટ અને ટીપ્સ વિશેનો બ્લોગ, તેમની કુશળતા દર્શાવવા અને વિશાળ પ્રેક્ષકો સાથે તેમના જ્ઞાનને શેર કરવા માટે તેમના માટે એક પ્લેટફોર્મ તરીકે સેવા આપે છે. તેમના લેખો સમજદાર ટીપ્સ, સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ માર્ગદર્શિકાઓ અને પ્રેરણાદાયી ફોટોગ્રાફ્સનું સંયોજન છે, જેનો ઉદ્દેશ્ય વાચકોને તેમના સપનાની જગ્યા બનાવવામાં મદદ કરવાનો છે. નાના ડિઝાઇન ટ્વીક્સથી લઈને રૂમ મેકઓવરને પૂર્ણ કરવા સુધી, જેરેમી અનુસરવા માટે સરળ સલાહ પ્રદાન કરે છે જે વિવિધ બજેટ અને સૌંદર્ય શાસ્ત્રને પૂર્ણ કરે છે.ડિઝાઇન માટે જેરેમીનો અનન્ય અભિગમ વિવિધ શૈલીઓને એકીકૃત રીતે મિશ્રિત કરવાની, સુમેળપૂર્ણ અને વ્યક્તિગત જગ્યાઓ બનાવવાની તેમની ક્ષમતામાં રહેલો છે. મુસાફરી અને શોધખોળ પ્રત્યેના તેમના પ્રેમને કારણે તેઓ તેમના પ્રોજેક્ટ્સમાં વૈશ્વિક ડિઝાઇનના ઘટકોનો સમાવેશ કરીને વિવિધ સંસ્કૃતિઓમાંથી પ્રેરણા મેળવે છે. કલર પેલેટ્સ, મટિરિયલ્સ અને ટેક્સચર વિશેના તેમના વ્યાપક જ્ઞાનનો ઉપયોગ કરીને, જેરેમીએ અસંખ્ય પ્રોપર્ટીઝને અદભૂત રહેવાની જગ્યાઓમાં પરિવર્તિત કરી છે.એટલું જ નહીં જેરેમી મૂકે છેતેના ડિઝાઇન પ્રોજેક્ટ્સમાં તેનું હૃદય અને આત્મા, પરંતુ તે ટકાઉપણું અને પર્યાવરણને અનુકૂળ પ્રથાઓને પણ મહત્વ આપે છે. તે જવાબદાર વપરાશની હિમાયત કરે છે અને તેની બ્લોગ પોસ્ટ્સમાં પર્યાવરણને અનુકૂળ સામગ્રી અને તકનીકોના ઉપયોગને પ્રોત્સાહન આપે છે. ગ્રહ અને તેની સુખાકારી પ્રત્યેની તેમની પ્રતિબદ્ધતા તેમની ડિઝાઇન ફિલસૂફીમાં માર્ગદર્શક સિદ્ધાંત તરીકે કામ કરે છે.તેનો બ્લોગ ચલાવવા ઉપરાંત, જેરેમીએ અસંખ્ય રહેણાંક અને વ્યાપારી ડિઝાઇન પ્રોજેક્ટ્સ પર કામ કર્યું છે, તેની સર્જનાત્મકતા અને વ્યવસાયિકતા માટે વખાણ કર્યા છે. તેઓ અગ્રણી ઈન્ટીરીયર ડીઝાઈન સામયિકોમાં પણ દર્શાવવામાં આવ્યા છે અને ઉદ્યોગમાં અગ્રણી બ્રાન્ડ્સ સાથે સહયોગ કર્યો છે.તેમના મોહક વ્યક્તિત્વ અને વિશ્વને વધુ સુંદર સ્થાન બનાવવાના સમર્પણ સાથે, જેરેમી ક્રુઝ એક સમયે એક ડિઝાઇન ટીપ, જગ્યાઓને પ્રેરણા અને પરિવર્તન આપવાનું ચાલુ રાખે છે. તેમના બ્લોગને અનુસરો, ડેકોરેશન અને ટિપ્સ વિશેનો બ્લોગ, દરેક બાબતોની આંતરીક ડિઝાઇન પર પ્રેરણા અને નિષ્ણાતની સલાહની દૈનિક માત્રા માટે.