අපේ නිවස හොඳ සුවඳක් දැනෙනවාට වඩා හොඳ දෙයක් නැත, හරිද? හොඳ ශක්තියක් පමණක් ගෙනෙන සහ පරිසරය යහපත් කරන සුවඳක් එයට එකතු කරන්න. මේ සඳහා, ඔබේ නිවසට මල්, ඖෂධ පැළෑටි සහ පැළෑටිවල සුවඳ ගෙන ඒමට ඔබට අවශ්‍ය බැවින් ස්වාභාවික සුවඳ දුම් හා සසඳන කිසිවක් නොමැත.

බොහෝ අය අප ඉහත විස්තර කර ඇති සියලුම දේ කිරීමට සූදානම් කළ සුවඳ දුම් භාවිතා කිරීමට නැඹුරු වෙති. . ප්‍රශ්නය වන්නේ ගිනි තැබීමේදී කාර්මිකකරණය වූ සුවඳ ද්‍රව්‍ය ඊයම් සහ වෙඩි බෙහෙත් වැනි සෞඛ්‍යයට අහිතකර කාරකයන් ඉවත් කිරීමයි. එමනිසා, හොඳම විකල්පය වන්නේ ස්වභාවික සුවඳ දුම් භාවිතා කිරීමයි, නමුත් ඉතා මිල අධික වීමට අමතරව, නිෂ්පාදනය සොයා ගැනීම එතරම් පහසු නැත.

ස්වාභාවික සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය ඉගෙන ගනිමු? ඔබට හොඳම ශක්තීන් ගෙන ඒමට අවශ්‍ය නම්, ස්වභාවධර්මයේ සුවඳ සමඟ තවමත් මුදල් ඉතිරි කර ගන්න, මෙම පාඨය දිගටම කියවන්න! අපි යමුද?

ස්වාභාවික සුවඳ දුම් යනු කුමක්ද?

පළමුව ස්වභාවික සුවඳ දුම් යනු කුමක්දැයි වටහා ගැනීම වැදගත්ය: නම ස්වයං පැහැදිලි කිරීමකි. එය කුළු බඩු සහ ඖෂධ පැළෑටි වැනි ස්වභාවධර්මයේ මූලද්රව්ය වලින් නිපදවනු ලැබේ.

ස්වාභාවික සුවඳ දුම් භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද?

එහි ප්රයෝජනය ඉතා පුළුල් වන අතර, විවිධ අරමුණු සඳහා සුවඳ භාවිතා කිරීම අදහසයි. : නිදසුනක් වශයෙන්, සන්සුන් වන ශාක ඇත, අනෙකුත් සුවඳ උත්තේජනය කරයි. මීට අමතරව, බලශක්තිය අනුව, ස්වභාවික සුවඳ දුම් පරිසරයක පිරිසිදුකම ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.

පවිත්ර කිරීම සඳහා ස්වභාවික සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය

ටපිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබේ ස්වභාවික සුවඳ ද්රව්ය සෑදීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• රෝස්මරී ශාඛා;
• සේජ් ශාඛා;
• ලැවෙන්ඩර් අතු;
• කතුරු ;
• String.

පවිත්ර කිරීම සඳහා ස්වභාවික සුවඳ දුම් සාදා ගන්නේ කෙසේද යන්න පියවරෙන් පියවර යමුද?

1. සියලු ශාඛා එකතු කරන්න: රෝස්මරී, අග්ගිස් සහ ලැවෙන්ඩර් ;
2. අතේ ඇති කතුරෙන් ඔසු වල අතු එකම ප්‍රමාණයෙන් කපා දමන්න;
3. සියලු අතු ගැටගැසීමට නූල භාවිතා කරන්න;
4. ආරක්ෂිත ස්ථානයක සහ වාතය සහිත, ඔබේ ස්වභාවික සුවඳ ද්රව්ය වියළීමට එල්ලා තබන්න. එය දින දහයක් ගත වනු ඇත;
5. ගිනි ගැනීම සඳහා සුවඳ දුම් සූදානම්!

ඔබේ අවබෝධය පහසු කර ගැනීම සඳහා, සියලු පියවර සමඟින් youtube වෙතින් ලබාගත් මෙම වීඩියෝව නරඹන්න. පිරිසිදු කිරීම සඳහා ස්වභාවික සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය ගැන තවත් සැකයන්:

YouTube හි මෙම වීඩියෝව නරඹන්න

ස්වාභාවික කුරුඳු සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය

ස්වාභාවික කුරුඳු සුවඳ දුම් සාදා ගැනීමට ඔබට හැකි වීම සඳහා, ඔබ අතේ තිබිය යුතුය:

• ඉසින බෝතලයක ජලය;
• කුරුඳු කුඩු.

එය ඉතා පහසු බව පෙනේ. අමුද්‍රව්‍ය දෙකකින් ඔබට ස්වභාවික සුවඳ ද්‍රව්‍යයක් සාදා එම ප්‍රණීත කුරුඳු සුවඳ සමඟ ඔබේ නිවසින් පිටව යා හැක:

1. ඉසින බෝතලය සමඟ, කුරුඳු තෙත් පොළොවේ අනුකූලතාවයක් ඇති වන තෙක් එයට වතුර වත් කරන්න;
2. ඉන්පසු කුරුඳු කේතු හැඩයට හැඩගස්වා ගන්න;
3. කැඩෙනවා නම් වතුර වැඩිපුර එකතු කරන්න;
4. වියළි සහ වාතය සහිත ස්ථානයක් සකසා කේතු නිවෙන්නට හරින්න.ඒවා සාදා ඇත;
5. සෙවණෙහි වියළීමට තබන්න;
6. දින දෙකකට පසු, පාදම වියළි වන පරිදි කේතු බිම තබන්න;
7. ස්වාභාවික ලෙස පමණක් හසුරුවන්න. ඔබ ඒවා වියලි බව තහවුරු කරගත් විට සුවඳ දුම්;
8. ස්වාභාවික කුරුඳු සුවඳ දුම් බඳුනක ප්‍රවේශමෙන් ගබඩා කරන්න.

ඔබට කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, මෙම නිබන්ධනය බලන්න:

YouTube හි මෙම වීඩියෝව නරඹන්න

ස්වාභාවික ඔසු හඳුන්කූරු සාදන ආකාරය

ඔබේ ස්වභාවික ඔසු හඳුන්කූරු ඖෂධ පැළෑටි සෑදීමට පහත ද්‍රව්‍ය වෙන් කරන්න. :

• රෝස්මරී ශාඛා;
• ගිනියා ශාඛා;
• බැසිල් ශාඛා;
• රූ ශාඛා;
• String.

දැන් අපි පියවරෙන් පියවර යමුද?

1. රෝස්මරී,ගිනියා,බැසිල් සහ රූ;
2. නූල සමඟින් සියලුම අතු එකතු කරන්න. , ඖෂධ පැළෑටිවල සියලුම අතු හොඳින් බැඳ තබන්න;
3. වියළි ස්ථානයක් වෙන් කරන්න;
4. අඩුම තරමින් දින 15 ක් වියළන ලෙස එය එල්ලා තබන්න;
5. ඔබේ ස්වභාවික සුවඳ දුම් ඇරෝමැටික ඖෂධ පැළෑටි දැනටමත් එය භාවිතා කිරීමට සූදානම්!

ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසියම් සැකයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා, අපි ඔබට නැරඹීම සඳහා youtube වෙතින් වීඩියෝවක් තෝරාගෙන ඇත:

YouTube හි මෙම වීඩියෝව නරඹන්න

ස්වාභාවික රෝස්මරී සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය

පහත සඳහන් ද්‍රව්‍ය වෙන් කරන්න:

• Rosemary sprigs;
• කපු නූල්;
• කතුරු

සූදානම් කිරීමට, පහත පැහැදිලි කිරීම අනුගමනය කරන්න:

1. කතුර ගන්න , සමහර අතු කපාරෝස්මරී;
2. වියළි රෙද්දකින් රෝස්මරී අතු පිරිසිදු කිරීමට උත්සාහ කරන්න;
3. සියලු අතු එකතු කර නූල්වලින් රෝස්මරී අතු හොඳින් සවි කර තැබීමට ගැට කිහිපයක් සාදන්න;
4. බැඳීම ඉතා ස්ථීර බව සහතික කර ගන්න, මන්දගාමී පිළිස්සීමක් ඇති කිරීමට;
5. ඉක්බිතිව, සම්පූර්ණ රෝස්මරී කපු නූල්වලින් ඔතා, අතු හොඳින් ඇමිණීම සඳහා මිරිකන්න;
6. ඔබ ළඟා වූ විට අවසානයේදී, ක්‍රියාවලිය නැවත කරන්න;
7. ගණන් කළ නොහැකි ගැට සාදන්න, ඔබ එය භාවිතා කිරීමට යන විට සුවඳ ද්‍රව්‍ය එල්ලීමට ඉඩ සලසන නූල් “මුදුවක්” තබන්න;
8. වියළි ස්ථානයක. , එය දින 15 ක් සෙවණේ වියළීමට ඉඩ දෙන්න;
9. ඉන් පසු, ඔබේ ස්වභාවික රෝස්මරී සුවඳ දුම් භාවිතයට සූදානම්!

ඔබට ප්‍රශ්න තිබේද? පහත නිබන්ධනය නරඹන්න:

YouTube හි මෙම වීඩියෝව නරඹන්න

ස්වාභාවික ලැවෙන්ඩර් සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය

වෙත ඔබේ ස්වභාවික ලැවෙන්ඩර් සුවඳ දුම් සාදන්න, ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත:

• ලැවෙන්ඩර් කොළ;
• කපු නූල් හෝ සිහින් නූල්.

සකස් කරන ආකාරය:

1. ලැවෙන්ඩර් කොළ එකතු කරන්න;
2. ඉන්පසු කොළවල පාදය කපු නූලකින් ගැට ගසන්න;
3. ඉන්පසු එම නූලම භාවිතයෙන් කොළවල මුළු දිගම රෝල් කරන්න;
4. ඔබ පෙරළෙන අතරතුර, එය අත් නොහරින ලෙස ඉතා තදින් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න;
5. කොළ කෙළවරේ අවශ්‍ය තරම් ගැට ගැට ගසන්න;
6. ස්වාභාවික ලැවෙන්ඩර් තබන්න. හිරු නොබසින සහ වාතාශ්‍රය ඇති ස්ථානයක වියළීමට සුවඳ දුම්;
7. ද යන්න දැන ගැනීමටසුවඳ දුම් සූදානම්, කොළ අඳුරු සහ හොඳින් වියලන ලද බව පමණක් පරීක්ෂා කරන්න;
8. ඔබේ සුවඳ දුම් භාවිතා කිරීමට සූදානම්!

ඔබට තවමත් සැකයක් තිබේ නම් ඔබේ සුවඳ දුම් ස්වභාවික ලැවෙන්ඩර් සුවඳ දුම්, ක්‍රියාවලිය හොඳින් පැහැදිලි කර ඇති මෙම වීඩියෝව නරඹන්න:

YouTube හි මෙම වීඩියෝව නරඹන්න

ස්වාභාවික රෝස්මරී සහ අග්ගිස් සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය

වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍යද? ස්වභාවික රෝස්මරී සහ අග්ගිස් සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය පිළිබඳ නිබන්ධනය වෙත යමු. පහත සඳහන් ද්‍රව්‍ය ඔබ ළඟ තබා ගන්න:

• සේජ් කොළ අටක්;
• රෝස්මරී කුඩා අතු තුනක්;
• ට්‍රින්ග් හෝ කපු නූල්.

ඔබේ ස්වභාවික රෝස්මරී සහ අග්ගිස් සුවඳ දුම් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද:

1. මුලින්ම රෝස්මරී අතු ගන්න;
2. ඉන්පසු, රෝස්මරී කොළ අග්ගිස් සමඟ එකතු කරන්න;
3. ඉක්බිතිව, ඖෂධ පැළෑටි දෙකේ එකතුවේ “බණ්ඩලය” වටා නූල් ඔතා;
4. සියල්ල අමුණා තබා එය ඉතා හොඳින් තද කිරීමට උත්සාහ කරන්න;
5. අවසානයේ, කරන්න.
6. ඔබේ සුවඳ ද්‍රව්‍ය වියළීම සඳහා උණුසුම් සහ වියලි ස්ථානයක් සොයා ගන්න;
7. එය සෙවණෙහි තබා, කොළ වියළෙන තුරු තබන්න;
8. ඔබේ සුවඳ දුම් භාවිතයට සූදානම්!

ඔබ නිබන්ධනයක ක්‍රියාවලිය නැරඹීමට කැමති වර්ගයක්ද? ස්වභාවික රෝස්මරී සහ අග්ගිස් හඳුන්කූරු සාදන ආකාරය පිළිබඳව අපි ඔබට සොයාගත් මෙම වීඩියෝව නරඹන්න:

YouTube හි මෙම වීඩියෝව නරඹන්න

ස්වාභාවික කුඩු සුවඳ දුම් සාදන ආකාරයකෝපි

මෙම තිරසාර සහ විවිධ සුවඳ දුම් සෑදීම සඳහා පහත සඳහන් ද්‍රව්‍ය එකතු කරන්න:

• කෝපි කුඩු මේස හැඳි දෙකක් ;
• වතුර මේස හැඳි දෙකක්.

එය සාදා ගැනීම සඳහා ඔබ පහත පියවර අනුගමනය කළ යුතුය:

1. භාජනයක් භාවිතා කර කෝපි මේස හැඳි දෙක තබන්න;
2. වතුර එකතු කරන්න;
3. අත්‍ද්‍රව්‍ය දෙක මිශ්‍ර කර අච්චු කළ හැකි පිටි ගුලියක් සාදා ගන්න;
4. එය ඉතා කුඩු වී ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරන්න: වතුර ටිකක් එකතු කරන්න;
5. එය වැඩි දියර තත්වයක තිබේ නම්, තවත් කෝපි කුඩු එකතු කරන්න;
6. ඇනූ පිටි ගුලිය තුළ ඔබේ අත තබා - වචනාර්ථයෙන් - හඳුන්කූරු සංයුක්ත කිරීමට සහ ආකෘති කිරීමට හොඳින් ඔබන්න;
7. කුඩා කේතු සාදන්න. කෝපි කුඩු වලින් ස්වභාවික සුවඳ දුම්;
8. ආසන්න වශයෙන් දින 15 ක් වෙන් කර ඇති ස්ථානයක කේතු තබන්න;
9. ඉන් පසු, ඒවා වියලිදැයි පරීක්ෂා කරන්න;
10. ප්‍රවේශමෙන් ගබඩා කරන්න කන්ටේනරයක;
11. ඔබේ හඳුන්කූරු සූදානම්!

ඔබේ ස්වභාවික කෝපි කුඩු සුවඳ දුම් සාදා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට කිසිදු සැකයක් ඇති කර නොගැනීමට වීඩියෝවක් ඇතුළත් කිරීමට අපට නොහැකි විය:

මෙම වීඩියෝව YouTube හි නරඹන්න

ස්වාභාවික සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය ඔසු සහ සගන්ධ තෙල් සමග

පහත සඳහන් ද්‍රව්‍ය අතේ තබා ගන්න:

• කුඩු කළ රෝස්මරී මේස හැඳි දෙකක්;
• කුඩු කළ ටයිම් මේස හැන්දක්;
• අඩක් කුඩු බේ කොළ මේස හැන්දක්;
• හතරරෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු;
• මුතු අයිසිං තුණ්ඩ කිහිපයක් අංක 7;
• වියළි රෝස්මරී ගෙඩියක්;
• පොස්පරස්.

සකස් කිරීම :

1. බඳුනක , රෝස්මරී, මාර්ග වර්ණනය සහ බේ කොළ දමන්න;
2. රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු හතරක් එකතු කරන්න;
3. ඉන්පසු , ඖෂධ පැළෑටි තෙල් සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම සඳහා ඉතා හොඳින් මැක්රේට් කරන්න;
4. මිශ්‍රණය සූදානම් වීමත් සමඟ, එය පේස්ට්‍රි තුණ්ඩයේ තබන්න, එය සංයුක්ත කිරීම සඳහා පහළට තද කරන්න;
5. රෝස්මරී වියළන ලද සුවඳ ද්‍රව්‍ය ගලවන්න. බඳුනක්. මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, කුඩා සිදුර හරහා හඳුන්කූරු තල්ලු කරමින් තරඟය භාවිතා කරන්න;
6. ඔන්න ඔබ යනවා: ඔබේ සුවඳ දුම් හැසිරවීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න, නමුත් එය දැන් භාවිතා කළ හැක!

බලන්න මේ සියල්ල පියවරෙන් පියවර youtube වෙතින් ඉවත් කරන ලද නිබන්ධනය:

YouTube හි මෙම වීඩියෝව නරඹන්න

සමතුලිත ශක්තීන්

දැන් තිබේ තවත් කණගාටු නොවේ: ඔබට දැනටමත් ඔබේ සුවඳ දුම් පානය කර වඩාත් සමබර ශක්තියෙන් පරිසරයෙන් පිටව යා හැක, ඔබේ සෞඛ්‍යයට හෝ ඔබේ පවුලේ අයගේ සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන පරිදි!

සහ අපට කියන්න, ස්වාභාවික සුවඳ දුම් සාදන ආකාරය ඔබට පහසු වූවාද? ඔබේ නිවසේ සුවපහසුව තුළ? පහත අදහස් වලින් අපට දන්වන්න!