တံခါးအလေးချိန်- မော်ဒယ် 60 နှင့် DIY အဆင့်ဆင့်

 တံခါးအလေးချိန်- မော်ဒယ် 60 နှင့် DIY အဆင့်ဆင့်

William Nelson

အခန်းအလှဆင်ခြင်းသည် အပျော်ဆုံးအဆင့်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအချိန်တွင် အလှဆင်ပစ္စည်းများနှင့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စတိုင်လ်နှင့်အတူ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး နေရာလပ်သို့ အဆင့်မြှင့်တင်မှု ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် အသေအချာရွေးချယ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် တံခါးအလေးချိန်သည် သက်တောင့်သက်သာ၊ ကျက်သရေနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ပေးသည့် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လုံခြုံရေး ပေးဆောင်ထားပြီး တံခါးများကို လေတိုက်မိခြင်းမှ တားဆီးပေးသောကြောင့် ချစ်စရာကောင်းပြီး အလွန်ခံနိုင်ရည်ရှိသော တံခါးဆို့ကို ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။

အလှဆင်ဈေးကွက်တွင် ပုံစံမျိုးစုံ၊ အရောင်အသွေး၊ အသွင်အပြင်ရှိသော မော်ဒယ်များစွာရှိပါသည်။ နှင့်ပုံနှိပ်များ။ တံခါးအလေးများကို အထည်အလိပ်အပိုင်းအစများဖြင့် လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ခြင်းအတွက် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးနှင့် ပျော်ရွှင်စရာပုံစံအပိုင်းအစများ ထွက်ပေါ်လာခြင်းအတွက် အလွန်အသုံးများပါသည်။ ပိုမိုပျော့ပျောင်းသော အရာတစ်ခုကို နှစ်သက်ပါက သဲ၊ ကျောက်စရစ်ခဲများ သို့မဟုတ် ချည်ကို ရွေးချယ်ပါ။

အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အကြံပြုချက်မှာ သစ်သား၊ ကွန်ကရစ် သို့မဟုတ် ကျောက်တုံးများကဲ့သို့ ခိုင်ခံ့သောပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ၎င်းကို တပ်ဆင်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်တွင်၊ စိတ်အားထက်သန်သောစကားစုများ၊ မတူညီသောပုံစံများ၊ အမည်၏အတိုကောက်များ သို့မဟုတ် စာကြောင်းများဖြင့်ပင် သင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။

ဖန်တီးမှုနှင့်လှပသောတံခါးပိတ်မော်ဒယ် 60 အတွက် အောက်ဖော်ပြပါပြခန်းကို ကြည့်ရှုပြီး ၎င်းတို့ကို နောက်ဆုံးထိချက်ပေးပါ။ ဤအလွန်လက်တွေ့ကျသော၊ လှပပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်သောပစ္စည်းဖြင့် သင့်အလှဆင်မှုတွင်-

ပုံ 1 – သားရေဖုံးထားသည့်အပိုင်းသည် ကျေးလက်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ပုံ 2 – အရာဝတ္ထုသည် ပျော်စရာကောင်းပါက၊ ဤပုံစံကို ကြောင်ခြေထောက်ဖြင့် မြှုပ်နှံပါ။

ပုံ 3 – အပိုင်း၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုသည်၎င်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အလှဆင်သည့်အထိအတွေ့ကို ပေါင်းထည့်သည်။

ပုံ 4 – ရိုးရာဖြစ်ပါက ရောင်စုံတံခါးပိတ်တစ်ခုကို ရွေးပါ။

ပုံ 5 – တံခါးကို ကျောက်တုံးများနှင့် မြေပုံများဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် အလေးချိန်ပြုလုပ်ပါ။

ပုံ 6 – တံခါးအလေးချိန်အပြင်၊ လက်ကိုင်ပေါ်တွင် အဆင်တန်ဆာများကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ပုံ 7 – အထည်နှင့် ထင်ရှားသော ချုပ်ရိုးများပါရှိသော ရှားစောင်းလက်ပတ်သည် လက်လုပ်အပိုင်းကို ပိုမိုတိုးတက်စေသည်။

ပုံ 8 – ရော်ဘာဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော မော်ဒယ်တွင် အရောင်မျိုးစုံနှင့် ဒီဇိုင်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။

ပုံ ၉ – တံခါးအလေးချိန်သည် အကန့်အသတ်မရှိ အမျိုးမျိုးပြောင်းလဲနိုင်စေမည့် တံခါးအလေးချိန် ရွေးချယ်စရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပုံ 10 – ခေတ်မီသောပစ္စည်းများကို ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက်၊ တံခါးအလေးချိန်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် တံခါးအလေးချိန်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ကြိုးချည်ကြိုးများ။

ပုံ 11 – ကလေးအခန်းကိုအလှဆင်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပုံ 12 – အကြွင်းအကျန်အထည်များဖြင့် လှပသောတံခါးပိတ်တစ်ခုကို ပြုလုပ်ပါ။

ပုံ 13 – ကွန်ကရစ်သည် အလှဆင်အပိုင်းများဖြင့် နေရာတစ်ခုရရှိထားသည်။

ပုံ 14 – ယောက်ျားလေးထောင့်တစ်နေရာအတွက် ဖန်တီးမှုအပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ။

ပုံ 15 – ပင်ဂွင်းသည် ပျော်စရာကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသောပုံတစ်ပုံဖြစ်သည်။ အာကာသအတွက် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော။

ပုံ 16 – ရေသူမပုံသဏ္ဍာန်ရှိ တံခါးအလေးချိန်။

ရုပ်ပုံ 17 – ဆင်သည် ကံကောင်းခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် အိမ်တွင်ထည့်သွင်းသည့်အခါ ကောင်းမွန်သောအရာများကို ယူဆောင်လာစေသည်။

ကြည့်ပါ။: ခေတ်မီဧည့်ခန်း- စိတ်ကူးစိတ်သန်းဖြစ်စေမည့် ပရောဂျက်များကို ကြည့်ပါ။

ပုံ 18 – ဇာထိုးပန်းထိုးသည် ရှေးရိုးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလုပ်များသင့်အိမ်ကို အလှဆင်ရန် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။

ပုံ 19 – စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသည့် ကြိုဆိုမှုတစ်ခုက ဘယ်လိုလဲ။

ပုံ 20 – ရိုးရာဓလေ့ကို ရုန်းထွက်ပြီး လက်ကိုင်ပါရှိသည့် မော်ဒယ်တွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။

ပုံ 21 – New York ပန်းခြံများ၏ ရာသီဥတုတွင် သင်လုပ်နိုင်သည် တံခါးပိတ်အဖြစ် ရှဥ့်များကို ရွေးချယ်ပါ။

ပုံ 22 – ပုလင်းဆို့ကို တုပသည့် တံခါးပိတ်။

ကြည့်ပါ။: မီးဖိုချောင်ကြမ်းပြင် 60- မော်ဒယ်များနှင့် ပစ္စည်းအမျိုးအစားများ

ရုပ်ပုံ 23 – တံခါးဝအလေးချိန် ဤသေးငယ်သောအပိုင်းသည် တံခါးဆီသို့ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအားလုံးကို ယူဆောင်လာပါသည်။

ပုံ 24 – သစ်သားအပိုင်းအစသည် ပိုမိုခေတ်မီလာပါသည်။ ကြိုးဆွဲကိရိယာဖြင့်။

ပုံ 25 – အလှဆင်ဧရိယာတွင် Boho စတိုင်ပရင့်များ မြင့်တက်လာနေသည်။

ရုပ်ပုံ 26 – တံခါးဝကို ကိုင်ဆောင်ထားသည့် မော်ဒယ်သည် ဒီဇိုင်းစျေးကွက်တွင် ပျော်ရွှင်စရာ ရွေးချယ်စရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပုံ 27 – ပေါင်းစပ်ဖန်တီးပါ။ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထဲရှိပစ္စည်းများ။

ပုံ 28 – သစ်သားဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဤအပိုင်းများသည် ပြင်ပဧရိယာအတွက် လှပသောဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပုံ 29 – ခွေးကြိုက်သူများအတွက်၊ အထည်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဤပုံစံဖြင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပုံသဏ္ဌာန်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

ရုပ်ပုံ 30 – Pantone ဒီဇိုင်းဖြင့် တံခါးပိတ်။

ရုပ်ပုံ 31 – အလှဆင်ရန်အတွက် ရွှေရောင်ထိပေးပါ။

ရုပ်ပုံ 32 - ကျောက်သင်ပုန်းပန်းချီတွင် ပန်းချီကားတစ်ချပ်ကို စာရေးခွင့်ပြုသည့် အေးမြပြီး ပျော်စရာကောင်းသော စိတ်ကူး

ပုံ 33 – သင့်သစ်သားတံခါးအလေးချိန်ရှိ အထူးတစ်ခုခုကို မှတ်သားထားပါ။

ပုံ 34 – အလှဆင်မှုတွင် ပျော်ရွှင်စွာ ထိတွေ့ပေးပါ။

ပုံ 35 – သစ်တောများ၏ ခြားနားမှုသည် ဟာမိုနီဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပုံ 36 – ခွေးချစ်သူများအတွက်၊ ၎င်းကို တံခါးအလေးချိန်အဖြစ် ပြောင်းလဲရန် စိတ်ကူးကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်သည်။

ပုံ 37 – ခွေးပါသော တံခါးအလေးချိန် နောက်ထပ်ပုံစံ။

ပုံ 38 – သော့ပုံသဏ္ဍာန်ရှိ တံခါးအလေးချိန်။

ရုပ်ပုံ 39 – အလှဆင်ခြင်းရှိ lego သည် ဖန်တီးမှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ချန်ထားသည်။

ရုပ်ပုံ 40 – စမတ်ကျကျနှင့် ခေတ်မီသည်။

ရုပ်ပုံ 41 – အသေးစားအလှဆင်အသေးစိတ်များတွင် ကျက်သရေရှိသော အထိအတွေ့။

ပုံ 42 – ထည့်သွင်းပါ ၎င်း၏တံခါးအလေးချိန်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောစာကြောင်း။

ပုံ 43 - ရိုးရှင်းသောအလှဆင်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပုံ 44 – ကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ။

ပုံ 45 – ကြောင်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိ ဤတံခါးပိတ်ပုံစံသည် အပိုင်းအစကို တကယ့်အသွင်အပြင်ဖြစ်စေသည်။

ပုံ 46 – ဝက်အူ/လက်သည်းပုံစံဖြင့် တံခါးအလေးချိန်။

ပုံ 47 – ဖြိုဖျက်ထားသောသစ်သားကိုအသုံးပြုခြင်း တံခါးအလှဆင်ခြင်းအဖြစ်။

ပုံ 48 – လှပပြီး တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် ခေတ်မီသည်။

ပုံ 49 – တံဆိပ်တုံးထုထားသော တံခါးအလေးချိန်ဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အရောင်အသွေးစုံလင်စွာ ထိတွေ့ပေးပါ။

ပုံ 50 –ခရစ္စမတ်အလှဆင်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပုံ 51 – ရိုးရှင်းပြီး စတိုင်ကျသည်။

ပုံ 52 – ပန်းချီနှင့် ပန်းချီကို နှစ်သက်သူများအတွက်၊ ဤမော်ဒယ်ကို သင် လောင်းကြေးထပ်နိုင်ပါသည်။

ပုံ 53 – သင့်အလှဆင်မှုတွင် သိမ်မွေ့သော အရာတစ်ခုကို ထည့်ပါ။

ပုံ 54 – မြှားညွှန်ပြထားသော တံခါးအလေးချိန်။

ရုပ်ပုံ 55 – ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုအတွက်ကော၊ ထောင့်စွန်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးလား။

ပုံ 56 - ဂုန်လျှော်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော တံခါးအလေးချိန်သည် ဤပစ္စည်း၏ဝိသေသလက္ခဏာကြောင့် rustic အထိအတွေ့ကိုပေးစွမ်းသည်။

ပုံ 57 – အချက်ပေးစနစ်ပါသော တံခါးအလေးချိန်။

ပုံ 58 – ပိုမိုခေတ်မီသော မော်ဒယ်များသည် သင့်တံခါးကို ထင်ရှားပေါ်လွင်စေနိုင်သည် ထို့ထက်မက။

ပုံ 59 – ဤအရောင်များနှင့် ပစ္စည်းများ၏ ခြားနားမှုများဖြင့် ပြီးပြည့်စုံစွာ ရေးဖွဲ့ထားသည်။

ရုပ်ပုံ 60 – သင့်အပြင်အဆင်ကို ပေါင်းစပ်နိုင်သော ရိုးရှင်းသောပစ္စည်းများကို လျှော့မတွက်ပါနှင့်။

တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် တံခါးပိတ်နည်း

ချန်နယ် Revista Artesanato မှပြုလုပ်သော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာမှတစ်ဆင့် လှပသော နို့ပုံးနှင့် တံခါးပိတ်တစ်ခု ကို ကြည့်ပါ။ လိုအပ်သော ပစ္စည်း- ကျောက်စရစ် သို့မဟုတ် သဲ၊ အထည်၊ ကတ်ကြေး၊ စက္ကူကတ်ကြေး၊ အပ်နှင့် ချည်မျှင်၊ ဖယောင်းချည်၊ အချပ်များ ဖြတ်ထားသော အထည်၊ Styrofoam ဘောလုံးငယ်၊ acrylic filler၊ ထည်ဘောပင်၊ Tetra Pak သေတ္တာနှင့် ကော်ပူများ-

ဤဗီဒီယိုကို YouTube တွင်ကြည့်ပါ

အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီး လွယ်ကူအောင်ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပုလင်းပါသော တံခါးအလေးချိန် အဆင့်ဆင့်ကို အသေးစိတ်ပြသထားသည့် The Cami ချန်နယ်မှ ဤဗီဒီယိုတွင်-

//www.youtube.com/watch?v=XhxjoXNLSOE

အောက်ဖော်ပြပါ သင်ခန်းစာတွင်၊ Flor do Jardim ချန်နယ်မှ ထုတ်လုပ်သော အဆင့်ဆင့်သော အထည်များဖြင့် တံခါးပိတ်ဆို့ပြုလုပ်နည်းကို သင်လေ့လာနိုင်ပါမည်-

ဤဗီဒီယိုကို YouTube တွင်ကြည့်ပါ

William Nelson

Jeremy Cruz သည် ကျော်ကြားသော ဘလော့ဂ်တစ်ခု၊ အလှဆင်ခြင်းနှင့် အကြံပြုချက်များအကြောင်း ဘလော့ဂ်နောက်ကွယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သော အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်နာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိသူဖြစ်သည်။ အလှအပရေးရာနှင့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အာရုံစိုက်ရန် စိတ်အားထက်သန်သော မျက်လုံးဖြင့် Jeremy သည် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းလောကတွင် သြဇာအာဏာရှိသူဖြစ်လာသည်။ ဂျယ်ရမီသည် မြို့ငယ်လေးတွင် မွေးဖွားကြီးပြင်းခဲ့ပြီး ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက နေရာလပ်များကို ပြောင်းလဲကာ လှပသောပတ်ဝန်းကျင်များ ဖန်တီးရန် ဝါသနာပါလာခဲ့သည်။ ကျော်ကြားသော တက္ကသိုလ်တစ်ခုမှ Interior Design ဘွဲ့ကို ပြီးမြောက်အောင် ဝါသနာပါခဲ့သည်။ဂျယ်ရမီ၏ ဘလော့ဂ်၊ အလှဆင်ခြင်းနှင့် အကြံပြုချက်များအကြောင်း ဘလော့ဂ်တစ်ခုသည် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုများကို ပြသရန်နှင့် သူ၏အသိပညာကို ပရိသတ်များစွာထံ မျှဝေရန်အတွက် ပလပ်ဖောင်းတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ သူ၏ ဆောင်းပါးများသည် စာဖတ်သူများအား ၎င်းတို့၏ အိမ်မက်နေရာများ ဖန်တီးရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်၍ စိတ်ကူးဉာဏ်ကောင်းသည့် အကြံပြုချက်များ၊ အဆင့်ဆင့် လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်း ဓာတ်ပုံများ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဒီဇိုင်းအသေးအမွှားမွမ်းမံမှုများမှ အခန်းပြုပြင်မှုအပြီးသတ်အထိ၊ Jeremy သည် ဘတ်ဂျက်အမျိုးမျိုးနှင့် အလှတရားတို့ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် လိုက်လျောရလွယ်ကူသော အကြံဉာဏ်များကို ပေးသည်။ဒီဇိုင်းအတွက် Jeremy ၏ထူးခြားသောချဉ်းကပ်မှုမှာ မတူညီသောပုံစံများကို ချောမွေ့စွာ ရောစပ်နိုင်ပြီး လိုက်ဖက်ညီပြီး စိတ်ကြိုက်နေရာများဖန်တီးနိုင်မှုတွင် တည်ရှိပါသည်။ သူ၏ ခရီးသွားခြင်းနှင့် စူးစမ်းရှာဖွေခြင်းကို နှစ်သက်ခြင်းကြောင့် သူ၏ပရောဂျက်များတွင် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဒီဇိုင်းအစိတ်အပိုင်းများကို ထည့်သွင်းကာ ယဉ်ကျေးမှုအမျိုးမျိုးမှ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ဆွဲယူလာစေသည်။ ရောင်စုံ palettes များ၊ ပစ္စည်းများနှင့် texture များဆိုင်ရာ ကျယ်ပြန့်သော အသိပညာကို အသုံးပြု၍ Jeremy သည် မရေမတွက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများကို ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် လူနေခန်းများအဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့သည်။Jeremy တင်မကဘူး။သူ၏ နှလုံးသားနှင့် စိတ်ဝိညာဉ်သည် သူ၏ ဒီဇိုင်းပရောဂျက်များတွင် ပါဝင်သော်လည်း ရေရှည်တည်တံ့မှုနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော အလေ့အကျင့်များကိုလည်း တန်ဖိုးထားပါသည်။ သူသည် တာဝန်သိစားသုံးမှုအတွက် ထောက်ခံအားပေးပြီး သူ၏ဘလော့ဂ်ပို့စ်များတွင် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်နိုင်သော ပစ္စည်းများနှင့် နည်းပညာများကို အသုံးပြုမှုကို အားပေးသည်။ ကမ္ဘာဂြိုဟ်အပေါ် သူ၏ ကတိကဝတ်နှင့် ၎င်း၏ သုခချမ်းသာသည် သူ၏ ဒီဇိုင်းဒဿနတွင် လမ်းညွှန်နိယာမအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။Jeremy သည် ၎င်း၏ ဘလော့ဂ်ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းအပြင်၊ သူ၏ တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆန်မှုများအတွက် ဂုဏ်ပြုဆုများ ရယူကာ လူနေအိမ်နှင့် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ဒီဇိုင်းပရောဂျက်များစွာကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ သူသည် ထိပ်တန်းအတွင်းပိုင်း ဒီဇိုင်းမဂ္ဂဇင်းများတွင်လည်း ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီး စက်မှုလုပ်ငန်းတွင် ထင်ရှားသောအမှတ်တံဆိပ်များနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။သူ၏ ချစ်စရာကောင်းသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် ကမ္ဘာကြီးကို ပိုမိုလှပသောနေရာတစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူ၊ Jeremy Cruz သည် နေရာများကို တစ်ကြိမ်လျှင် ဒီဇိုင်းအကြံပြုချက်တစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်လှုံ့ဆော်ပေးကာ အသွင်ပြောင်းနေပါသည်။ သူ့ဘလော့ဂ်၊ အလှဆင်ခြင်းနှင့် အကြံဥာဏ်များအကြောင်း ဘလော့ဂ်တစ်ခု၊ နေ့စဉ် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အကြံဉာဏ်များကို နေ့စဉ်ရယူပါ။