یو ښه جوړ شوی بستر هره خونه د آرامۍ او تودوخې ځانګړي لمس سره پریږدي. په کار کې د ستړي ورځې وروسته کور ته د راتلو او د ښکلي او منظم بستر موندلو په څیر هیڅ شی شتون نلري ، ایا شتون نلري؟ او حتی دا اړتیا هم نه لري چې یو ډیر آرایشي وي، د تکیو، تکیاو او ټوټو څخه ډک وي.

د یو څو ساده چلونو سره چې څنګه د دوه ګوني بستر تنظیم کولو په اړه، ستاسو بستر خورا پاک وي او هغه ته یې ورکړئ. ستاسو د کوټې سینګار ته حتی ډیر ځانګړی لمس!

بستر د هرې خونې اصلي برخه ده او له همدې امله ، کله چې دا تنظیم او ښکلی وي ، نو ټوله خونه نوره هم خوندوره او آرامه کیږي. لکه څنګه چې په مشهور کلتور کې ویل کیږي: "خراب بستر، ګډوډ ژوند". له همدې امله، دا ارزښت لري چې هر سهار د کور څخه د وتلو دمخه خپل بستر چمتو کولو لپاره لږ وخت پانګه اچونه وکړئ.

د یو څو ساده چلونو سره، تاسو به په دنده کې حتی 5 دقیقې ضایع نه کړئ. لوستلو ته دوام ورکړئ او هغه لارښوونې چیک کړئ چې موږ د دوه ګوني بستر تنظیم کولو څرنګوالي په اړه جلا کړي دي!

څنګه د ډبل بستر تنظیم کول: کوم ټوټې واقعیا اړین دي؟

د مصروف ژوند سره، موږ پوهیږو چې د کور پاکولو او هر څه د منظم ساتلو وخت ډیر لنډ دی. له همدې امله، په دې مقاله کې، موږ ستاسو لپاره عملي او ګټور لارښوونې راوړو ترڅو زده کړئ چې څنګه ژر تر ژره خپل بستر جوړ کړئ، پرته له دې چې ستاسو د خوب خونه تنظیم او ښکلا سره جوړجاړی وکړئ.

تاسو به یې وګورئ.د بستر تل پاک، پاک او آرامه ساتلو سره، تاسو به ښه خوب وکړئ او کله چې تاسو خپلې خونې ته ننوځي ډیر آرام احساس کړئ. د ستړي او فشار لرونکي معمول لپاره د ښه شپې استراحت پرته بله غوره درملنه نشته ، سمه ده؟ او له همدې امله دا خورا مهمه ده چې تاسو پوه شئ چې څنګه دوه ګونی بستر جوړ کړئ.

ډیری خلک حیران دي چې د بستر پاک او ښکلي کولو لپاره واقعیا اړین توکي څه دي. په مجلو او انټرنیټ کې د بستر تنظیم کولو لپاره د الهام ډیری عکسونه شتون لري، مګر دوی تل د تکیا، کمپلو او ټوټو د مقدار له امله د بیا تولید لپاره پیچلي ښکاري.

مګر آرام! که تاسو غواړئ خپل بستر په ساده او ډیر اقتصادي ډول جوړ کړئ، پرته له دې چې آرامۍ او ښکلا یو طرف پریږدئ، لاندې تاسو وګورئ چې د دې کار لپاره کوم ټوټې او بسترونه اړین دي! دا له لاسه مه ورکوئ.

د دوه ګوني بستر د تنظیمولو په اړه اصلي لارښوونه دا ده چې تاسو هغه توکي غوره کړئ چې د کوټې عمومي سینګار سره سمون لري. لکه څنګه چې موږ وویل، بستر د خوب خونه مرکز دی او له همدې امله، دا باید د خونې د سینګار سره سمون ولري. رنګونه او چاپونه سره یوځای کړئ او د موضوع غوره کولو په وخت کې خپل خلاقیت وکاروئ.

د دې لپاره چې خپل بستر په ساده او ښکلي ډول تنظیم کړئ، په پیل کې تاسو لاندې برخو ته اړتیا لرئ:

• 1 پاڼه په توشک کې د کارولو لپاره لچک لرونکي سره (مشهور "لاندې شیټ")؛
• د پوښ کولو لپاره 1 شیټ (یا "شیټ"له پورته څخه")؛
• د بالښتونو لپاره په کافي شمیر کې تکیاګانې چې تاسو یې لرئ؛
• 1 ډویټ یا لحاف.

د بالښتونو شمیر لپاره، موږ وړاندیز کوو ټولټال 4 د ډبل بسترونو لپاره، دوه د خوب لپاره او دوه د ملاتړ بالښتونو لپاره. په هرصورت ، که تاسو غواړئ د بالښتونو سره سینګار سینګار کولو یا بشپړولو لپاره نور بالښتونه وکاروئ ، نو خپل خلاقیت وکاروئ! یوازې د ځای سینګار ته پاملرنه وکړئ او هغه رنګونه وکاروئ چې د ټول اطاق سره سمون ولري.

د دې توکو پیرود څنګه خوندي کړئ؟

ښه، که تاسو لږ مصرف کول غواړئ او بیا هم ستاسو بستر تل ښکلی او ښکلی وي، موږ تاسو ته مشوره درکوو چې د بسترونو په سیټ کې پانګه اچونه وکړئ چې پورته ذکر شوي ټولې ټوټې ولري. د بسترونو سیټونه معمولا د جلا شیانو پیرودلو په پرتله ارزانه دي او سربیره پردې، د بستر سیټ اخیستل دا یقیني کوي چې ټولې ټوټې به سره سمون ولري!

که تاسو ډیری بالښتونه لرئ، ممکن د بستر سیټ ټول نه وي هغه بالښتونه چې تاسو ورته اړتیا لرئ. د دې ستونزې د حل لپاره، تاسو کولی شئ په غیر جانبدار رنګونو کې جلا بالښتونه واخلئ. په دې توګه، تاسو ډیر مصرف نه کوئ او بیا هم تضمین کوئ چې ستاسو اضافي بالښتونه به د هر ډول شیټونو سره سمون ولري.

یو لارښوونه کله چې دا په هغه شیانو لږ مصرف کولو ته راځي چې په بستر کې خورا ښکاري، يعنې، ډووټ يا لحاف، دا فکر کول دي چې دا ټوټه يوازې د دې لپاره ويسينګار د ویده کیدو په وخت کې تاسو کولی شئ یوه کمپلې یا ډویټ وکاروئ چې د ورځې په اوږدو کې د بستر پوښ کولو ټوټې په پرتله ګرم او ډیر آرام وي.

په دې توګه، تاسو کولی شئ د ښکلا له نظره یو لحاف غوره کړئ، مګر دا دا ضروري نه ده چې د خوب لپاره استعمال شي!

دا به داسې ښکاري چې یوازې د بستر د سینګار کولو لپاره یو څه لوړه پانګه اچونه وي، مګر کله چې تاسو د خوب خونه ته ننوځي او یو ښکلی او آرام بستر ته ورسیږئ، تاسو به پوه شئ چې هر تفصیل د ارزښت وړ دی. پنک.

څنګه دوه ګونی بستر تنظیم کړئ: ګام په ګام

اوس به تاسو ګړندي او موثر زده کړئ ګام په ګام د دوه ګونی بستر حل کولو څرنګوالي په اړه. دلته د وړاندې شویو ګامونو په تعقیب، تاسو به ژر تر ژره خپل بستر جوړ کړئ او ډیر ژر به دا ستاسو د سهار د معمول برخه شي.

1. فټ شوی شیټ

لومړی شی چې تاسو باید د بستر جوړولو لپاره وکړئ هغه دا دی چې فټ شوی شیټ په توشک کې واچوئ. د سر تختې ته د لچک لرونکي بډ په نصبولو سره پیل کړئ او بیا اړخونه تنظیم کړئ. دا مهمه ده چې د شیټ مهرونه وڅیړئ او لاندې اړخ ته یې پریږدئ.

د شیټ ټولو خواوو ته د ټیک کولو وروسته، دا په مینځ کې ونیسئ او خپل لاسونه د پارچه له لارې وویشئ ترڅو هر ډول کریز لیرې شي او پای ته وده ورکړي.

2. د پوښ شیټ

اوس به تاسو پورتنۍ شیټ (هغه شیټ چې د لچک لرونکي بډ پرته) په بستر کې کیږدئ. دا په توشک باندې وویشئ او پاڼه په بستر کې ښه مرکز کړئ.که وغواړئ، شیټ د سر تختې څخه نږدې 30 سانتي متره وتړئ.

3. لحاف یا ډویټ

بیا، تاسو به لحاف یا ډویټ په بستر کې کیږدئ. ټوټه په ښه توګه مینځ ته کړئ، د اړخونو او د بستر مخې ته پیل کړئ. په مثالي توګه، ستاسو لحاف یا کمفرټر باید ټوله بستره پوښ ​​​​کړي، د فرش ټولې لارې.

کله چې تاسو لحاف تنظیم کړئ، خپل لاسونه په هغې باندې وویشئ ترڅو هر ډول کریز لیرې کړي، بیا له لاندې څخه پوښ ​​​​کړئ. هیډبورډ، په ورته ډول چې تاسو د شیټ سره وکړل.

4. بالښتونه او بالښتونه

اوس به تاسو بالښتونه په بالښتونو کې کېږدئ او په بستر کې به یې تنظیم کړئ. یو تنظیمي لارښوونه چې هر بستر ښکلی او ډیر آرامه کوي د سر تختې او بستر تر مینځ دوه بالښتونه دي او نور دوه بالښتونه په لومړي سر کې پاتې کیږي.

که تاسو بالښت لرئ، هڅه وکړئ چې په منځ کې یې کړئ. د بالښتونو سره یو هارمونیک ترکیب جوړوي.

5. تنظیم وساتئ

اصلي لارښوونه دا ده چې بستر تل منظم او پاک وساتئ. کله چې تاسو له خوبه پاڅئ، نصب شوی شیټ کیږدئ، د پورتنۍ شیټ په مینځ کې ونیسئ او لحاف یا ډویټ په ښه توګه تنظیم کړئ. بیا بالښتونه او کشنونه لکه څنګه چې موږ تشریح کړل. نو، کله چې تاسو له ستړي ورځې وروسته خپلې کوټې ته راستون شئ، تاسو ته به یو پاک او آرام بستر ښه راغلاست درکړي.

په یاد ولرئ چې خپل بسترونه په مکرر ډول بدل کړئ، په شمول د ډویټ پوښ.تکیا او تکیا. کله چې ممکنه وي، توشک او بالښتونه په لمر کې کېږدئ او د الرجیک ضد درمل وکاروئ ترڅو ستاسو کورنۍ د الرجیک رینټایټس څخه پاکه وساتي. په نظرونو کې ولیکئ!