Mar walba ma fududa in lala noolaado deriska deriska ah. Waxaana si sax ah xilliyadan oo kale ay soo baxaan xeerar ku dhisan wada-noolaanshiyo wanaagsan.

Buuq, qashin iyo badqabka dadka deegaanka ayaa ah qodobbada ugu muhiimsan ee loo baahan yahay in la daryeelo si loo dammaanad qaado wada noolaansho nabad iyo wada noolaansho leh. kuwa kugu xeeran

Halkan waxaa ku yaal qaar kale oo talooyin iyo tilmaamo kaa caawinaya ilaalinta wada-noolaanshaha wanaagsan, hadday tahay xaafadda ama guriga is-kaashatada dhexdooda.

Xeerarka guud ee wada-noolaanshaha wanaagsan

4>

Noqo qof edeb leh oo akhlaaq leh

>

Inaad tiraahdo subax wanaagsan, galab wanaagsan iyo habeen wanaagsan waa waxa ugu yar adiga iyo qoyskaaga aad sameyn kartaan si aad u hubiso xiriir wanaagsan oo ixtiraam leh kuwa nool Hareerahaaga.

Sidaas oo kale, kan kale wuxuu sidoo kale yeelan doonaa dhiirigelin inuu noqdo mid asluub ​​iyo naxariis leh. Oo sidaas daraaddeed wax kastaa waxay bilaabaan inay si ka sii wanaagsan u shaqeeyaan.

wax yar, billow inaad la sheekaysato oo aad abuurto xidhiidh saaxiibtinimo iyo mid dabiici ah oo deegaanka ah. qoyskaaga iyo qoyskaaga waxay la shaqayn karaan jidka ama xaafadda

Meelo badan ayaa caadi ka ah in dadka deegaanka ay isu yimaadaan si ay u fuliyaan hawlo wadajir ah, sida nadiifinta fagaarayaasha iyo jardiinooyinka, tusaale ahaan.

0> U soo bandhig inaad ka qaybqaadato hawlaha noocan oo kale ah waxay xoojisaa joogitaankaaga xaafadda waxayna kaa caawinaysaa inaad si fiican u wada noolaato.

Ka baxso xanta

Weligaa, xaalad kasta, ha ciyaarin milkiilaha fifi ee xaafadda ama guryaha is-kaashatada. ku lug lahaanshahaxanta waa wakhti lumis aad u weyn, iyadoo aan la xusin walaaca iyo dagaalka suurtagalka ah ee lala galo dadka kale ee deggan.

Waxaaba ka sii daran haddii aadan wax shaqo ah ku lahayn sheekada. Waxa ugu fiican ee la sameeyo xaaladahan waa in la iska indhatiro oo aan la sii daba gelin.

Haddii sheekadu shakhsi ahaan u saamayso noloshaada ama tan qoyskaaga, talo ka raadso ururka is-kaashatada ama u wac kuwa ku lugta leh daacadnimo

La soco badbaadada qof walba

>

Nabadgelyada dadka deggan dariiqyada ama guryaha is-kaashatada waa lama huraan. Haddaba ka digtoonow oo u fiirso wax kasta oo wax u dhimi kara nabadgelyada iyo karaamada meesha aad ku nooshahay.

Ka fogow in aad soo geliso muuqaallada iyo qoraallada baraha bulshadu ku wada xidhiidho si kasta oo daaha ka rogaya hab-dhaqanka iyo hab-dhaqanka guryaha is-kaashatada.

Sidoo kale ka taxaddar bixiyeyaasha adeegga ee aad guriga ku hesho. Kaliya raadi shirkado aad aad loo aamini karo.

Ka taxadar xayawaankaaga

>

Haddii ay jiraan shay qof waalan, waxay la kulmaysaa wasakh ka timid xayawaan kale oo deggan.

Taas darteed Sababta, mar kasta oo aad la socoto ubadkaaga, qaado boorso si aad u soo ururiso baahiyaha uu ka qaban karo waddada ama guriga is-kaashatada.

Isticmaalka xabagta waxaa had iyo jeer lagula talinayaa xayawaanka waaweyn ee leh dareen gardarro leh.

Sidoo kale eeg: Aloe vera: talooyinka beeritaanka, daryeelka iyo 60 sawiro qurxinta

Xirta iyo xadhigga looma baahna in la sheego, sax? Mar kasta oo aad socod ula baxdo xayawaankaaga rabaayada ah, dhex gelicudud. Tani waxay muhiim u tahay ammaankiisa iyo tan dadka kale ee deggan.

U jeedi carruurta

>

Carruur ma ku leedahay guriga? Markaa ku hogaami sawaxanka iyo ciyaaraha.

Sidoo kale aad bay muhiim u tahay inaad bartid inay akhlaaq iyo naxariis leeyihiin. Xusuusnowna, carruurtu waxay ku celceliyaan hab-dhaqanka waalidkood iyo dadka masuulka ka ah.

Haddii aad u naxariisanayso deriska, iyaguna way noqon doonaan.

Qashin qashinka

Meelkasta oo aad ku nooshahay, had iyo jeer waxaa jiri doona baabuur qashin ah oo ag mara maalmaha loo cayimay ee toddobaadka.

Taasi waa, wax qashin ah oo waddooyinka ka baxsan maalmahan. Haddii aad hadda soo guurtay, weydii deriskaaga maalinta aruurinta.

Talo kale oo muhiim ah: waajib kuguma aha inaad nadiifiso waddada, laakiin waxaad u baahan tahay inaad hagaajiso laamigaaga.

0> Tani aad ayey muhiim ugu tahay dadka lugeynaya iyo dadka kale ee xaafadda deggan. Haddaba, iska ururi qashinka guriga hortiisa istaaga, kana saar haramaha iyo wax kasta oo lagama maarmaanka u ah si ay meesha ugu noolaato.

Ma qiyaasi kartaa sida ay dunidu u qummanaan lahayd haddii qof kastaa uu daryeeli lahaa wejiga hore.

Shaqooyinka iyo dib-u-dayactirka

Ma gurigaaga ama aqalkaaga dib-u-dayactir lagu samayn doonaa? Markaa way fiicantahay in lala xidhiidho jaarka.

>Gaar ahaan waayadan oo ay dadka intiisa badani ka shaqeeyaan guriga.Waxa kale oo aad muhiim u ah in aad waqti u qabato bilawga iyo dhamaadka maalinta. buuq ka yimidshaqada maalintii. Guud ahaan, inta u dhaxaysa 8 subaxnimo ilaa 5 galabnimo waa hab wanaagsan oo loo maro.

Laakiin mar walba waxaa habboon in aad la hadasho deriskaaga oo u naxariiso si aad u soo jeediso xal haddii uu u baahan yahay aamusnaan waqti go'an.

Qof kale ha ku samayn wax aanad doonayn inay kugu sameeyaan

>

Waxa jira xeerar wada-noolaansho wanaagsan leh oo aan u baahnayn in meel kasta lagu qoro.

> waa qayb ka mid ah damiirka wadajirka ah oo qof kastaa ogyahay .

Ta ugu weyn waa fikradda ah inaadan dadka kale ku samayn wax aanad doonayn in lagugu sameeyo.

> Had iyo jeer u qaado sidaan. Asal ahaan ka hor dabeecad kasta oo saamayn karta xaafadda.

Tusaale ahaan, ma jeclaan lahayd in qof uu dhigto waddada horteeda? Mise in ay sawaxan samaysay ilaa goor dambe oo habeenimo ah maalintii shaqada?

Fikir yar iyo caqli saliim ahi weligood cidna waxba ma yeelin. Oo, haddii si kadis ah, qof ka cawdo hab-dhaqankaaga, ha xanaaqin hana xanaaqin.

Aqbal dhaleeceynta oo isku day inaad hadda ka dib hagaajiso.

Xeerka wada noolaanshaha wanaagsan ee guryaha is-kaashatada 3>

Dadka ku nool guryaha is-kaashatada waxay u baahan yihiin, marka laga reebo xeerarka wada-noolaanshaha wanaagsan ee aan kor ku soo sheegnay, inay fiiro gaar ah u yeeshaan tafaasiil dheeraad ah oo ka caawinaya samaynta xiriirka kuwa kale aad uga fiican. Fiiri qaar ka mid ah talooyinka:

Si wanaagsan ula dhaqan shaqaalaha

>

Albaabka, waardiyayaasha, beeralayda iyo shaqaalaha kale ee guriga is-kaashatada waxay u baahan yihiin in lagu daweeyoixtiraam iyo waxbarasho. Had iyo jeer, iyada oo aan laga reebo.

Taas waxaa ka mid ah in la yiraahdo subax wanaagsan, galab wanaagsan iyo habeen wanaagsan, oo leh mahadsanid iyo codsanaya fasax. Haddii aad dhibaato kala kulanto mid ka mid ah shaqaalaha, isku day in aad xalliso iyada oo ku saleysan wada sheekeysi asluub ​​iyo qaangaar ah

Haddii taasi shaqeyn weydo u tag ururka. Laakin muran ha gelin.

Ka qayb gal shirarka

Waxay noqon kartaa caajis, daal ama aanad wakhti u haysan inaad ka qaybgasho shirarka guryaha is-kaashatada, laakiin waa muhiim inaad samayso dadaal .

Sidoo kale eeg: Sida loo todo: eeg casharrada fudud si aad u samayso mid aad u gaar ah oo tallaabo tallaabo ah

Shirarkan, waxaa lagu gorfeeyaa, laguna xalliyaa arrimo muhiim ah oo khuseeya wanaagga dhammaan dadka deegaanka

Haddaad ka qayb-qaadan waydo, sideed u doonaysaa inaad hadhow wax uga soo dalacdo?

U wac ururka shaqaalaha

>

Dhib ma kala kulmay qof kale oo degan ama shaqaale ka tirsan guriga is-kaashatada? Markaa waxa ugu wanagsan in la sameeyo waa in xaalada loo sheego ururka shaqaalaha

Wuxuu garanayaa dhamaan shuruucda iyo hab-raacyada lagu maamulo guryaha is-kaashatada, wuuna garanayaa sida loo maareeyo xaaladaha, xataa hadii loo baahdo ganaax ayuu mariyaa.

0> Waxa ugu muhiimsan, xaaladahan, waa inaadan wadahadal la gelin markaad mar hore isku dayday inaad si dhexdhexaad ah u xalliso oo aan natiijo lahayn. , laakiin ixtiraam xeerarka wada-noolaanshaha wanaagsan ee guryaha is-kaashatada ayaa ah meesha laga bilaabo si wanaagsan loogu noolaado.

Fiiro gaar ah u yeelo waqtiyada loo ogol yahay buuqa, socodka eyga ama qaadista qashinka.

IxtiraamkaXeerarka sidoo kale goobaha isticmaalka wadajirka ah, sida jimicsiga, barkada dabaasha, garoonada ciyaaraha iyo qolka ciyaaraha

Xaaladda shaqada iyo dib-u-cusboonaysiinta, hubi saacadaha loo oggol yahay fulinta adeegga iyo sidoo kale la hadal. Dadka deriska la ah.

Carruurta iyo da'yarta Orient oo ku saabsan muhiimadda ay leedahay in la raaco xeerarka weli waxay u baahan tahay in la ilaaliyo, gaar ahaan marka la eego qaylada

Tusaale ahaan kuwa kabaha dheereeya, tusaale ahaan, waa inay ku daboolaan roogagga dhulka ama ka fogaadaan inay xidhaan kabaha noocan ah gudaha gudaha

dadka caruurta si ay u ciyaaraan iyaga oo aan dhibin deriska, waxaa sidoo kale lagu talinayaa in la dhigo roogag dhulka.

Marka laga reebo in ay aad ugu raaxaystaan, roogagu wuxuu kaa caawinayaa inuu yareeyo dhawaaqa ka yimaada saameynta. 0>Yaa leh xayawaanka rabaayada ah? Xayawaanku waa inay hubiyaan inay sameeyaan buuq yar intii suurtagal ah

Haddii aad ka shaqeyso bannaanka, tusaale ahaan, hubi in bisaddaadu haysato biyo iyo cunto ku filan oo ay ku dhex mari karto maalinta.

Sidoo kale u sii alaabta ay ku ciyaaraan si uu naftiisa u mashquuliyo. guriga la ciyaar xayawaanka, laakiin u fiirso wakhtiga. Qabo ciyaaraha ka hor 10 pmugu yaraan hal meel baarkin la qeexay.

Sidaa darteed, waligaa ha isticmaalin meel baarkin ah oo aan adiga ahayn. Talada kale ee wanaagsan ee wada noolaanshaha ee la xidhiidha gaadhigaaga ayaa ah inaad iska ilaaliso inaad hoonka garaacdo oo aad kaxayso alwaaxyo dhaadheer gudaha guriga is-kaashatada

Raacida codka damiirkaaga iyo buug-gacmeedkan yar ee xeerarka wada-noolaanshaha wanaagsan waxa hubaal ah inay aad u fududaan doonto helitaanka oo ay la socdaan deriska. Maanta bilow!