En af de mest ubehagelige ting, du kan bemærke hos nogen, er fodlugt, en stærk lugt, der dominerer i fodregionen og imprægnerer sko generelt. I denne artikel får du flere tip til, hvordan du får fodlugt ud af træningssko, af dine fødder og kan trække vejret dybt igen. Så for menneskehedens skyld skal du læse denne artikel til ende og omsætte alle de tip, der gælder for dig, til praksis.

Hvordan opstår fodlugt?

Den dårlige lugt, der kommer fra dine fødder, kan opstå på flere måder. Men før du giver dine kondisko, dine hjemmesko eller vejret skylden, skal du først forstå, at lugten hovedsageligt opstår, fordi du ikke sørger for, at dine fødder er rene. Fodlugt er ikke andet end bakterier og svampe, der spreder sig på dine fødder efter lang tids fugt på et varmt sted.

Træningssko, lædersko, klipklappere, der dækker hele foden, og støvler er hot spots, der ikke tillader dine fødder at ånde eller får dem til at svede. Men det er ikke den konstante brug af disse sko, der vil forårsage fodlugt. Hvis du ikke passer på dine fødder, vil der komme bakterier, med eller uden fodlugt. Så vær forsigtig.

Fodpleje

Til at begynde med skal du undgå at gå med kondisko hele tiden. Lad dine fødder få lidt luft og lidt sol. Vask dem grundigt, og sørg for, at de er tørre, før du tager strømper eller sko på. Hvis du sveder meget i fodområdet, skal du altid have et ekstra par strømper og bruge antibakteriel talkum. Disse talkum kan findes på apoteker, parfumerier og supermarkeder.

Før vi taler om, hvordan du får fodlugt ud af kondisko, og hvordan du kan befri dine fødder for denne byrde, skal du vide, at dine sko også skal vedligeholdes for at forhindre spredning af bakterier og svampe. Her er nogle tips til, hvordan det kan være enkelt at passe på dine sko:

1. Tip et - Undgå at gå med sko uden sokker, selv dem, der ikke kræver det. Brug sokker, hvis det er yachtsko eller loafers.
2. Tip to - Opbevar dem ikke i klædeskabet eller under sengen, men læg dem udenfor eller på et solrigt sted, og lad dem ånde. Solen hjælper med at bekæmpe spredningen af svampe og bakterier og forhindrer, at de bliver fugtige, næste gang du tager dem på.
3. Dag tre - Brug talkum, som hjælper meget med at bekæmpe dårlig lugt og også hjælper med at forhindre, at dine sko bliver fugtige for længe. Husk: fugt er den største skurk for dine fødder og dine sko.

Jeg har fodlugt, hvad nu?

Dit problem kan løses på meget enkle måder. Da det ikke hjælper at fjerne fodlugt fra skoene, hvis kilden er dine fødder, skal du først pleje dem og derefter dine sko.

Det første tip til, hvordan du får fodlugt ud af skoene, eller rettere, ud af dine fødder hurtigt, er at vaske dem. Men vask dem bare med sæbe og vand. Her er nogle trin til, hvordan og med hvilket produkt du kan bruge til at fjerne fodlugt fra dine fødder.

Magiske produkter

Der findes en blanding, som er fantastisk mod lugt, og næsten ingen tror på, at det kan være så enkelt. Den er så god, at den hjælper med at fjerne selv lugten af hvidløg fra dine fingre, når du har hakket det fint til madlavning. Denne løsning er opvaskemiddel og salt. Det er rigtigt, vask dine fødder med opvaskemiddel og salt.

Sådan tilberedes denne opløsning:

1. Bland en teskefuld salt med to spiseskefulde vaskemiddel i en skål.
2. Rør rundt med en af skeerne, og tilsæt varmt vand. En halv kop er nok.
3. Påfør på foden, og gnid med en svamp.
4. Gentag processen mere end én gang på hver fod.
5. Glem ikke at gnide godt mellem tæerne og på hælen.

En anden fantastisk løsning er en blanding af bagepulver og eddike. Se her, hvordan du tilbereder denne drik mod skedesvamp.

1. Kom en halv kop varmt vand, en spiseskefuld bagepulver og en spiseskefuld eddike i en beholder.
2. Ryst godt, indtil det danner et lille skum.
3. Påfør på fødderne, og gnid godt mellem tæerne, på hælen og vristen.
4. Skyl, og vask derefter fødderne som normalt med sæbe.
5. Tør grundigt.
6. Hvis du bruger fodpudder, så påfør det straks efter brusebadet for at undgå fugtige pletter, inden du tager strømper, hjemmesko eller kondisko på igen.

Løsninger på, hvordan man fjerner fodlugt fra kondisko og fødder, er som regel nemme, enkle at anvende og hurtige til at virke. Selvom nogle sko rapporteres tabt, er der en løsning på alt.

Et meget vigtigt tip er at undgå at bruge tynde sokker til sociale sko, især herremodeller. Da de ikke absorberer meget fugt, fordi de er tynde sokker, og skoene normalt er lavet af læder, kan fodlugt lettere opstå. Men hvis det sker, ved du allerede, hvordan du får fodlugt ud af dine fødder.

Sådan fjerner du fodlugt fra kondisko

Nå, du undgik det, men endte med at få fod- og kondiskoforbrænding? Det er okay. Du ved allerede, hvordan du får fodforbrænding ud af dine fødder, så uden videre kan du nu se, hvordan du renser kondisko og får fodforbrænding ud med disse tips, der er enkle og nemme at anvende og gøre derhjemme på daglig basis.

Vask dine træningssko med eddike og bikarbonat

Det er nemt og hurtigt at fjerne dårlig lugt fra dine træningssko ved at vaske dem med bikarbonat og eddike. Her er en trin-for-trin-guide, så du kan udføre opgaven fejlfrit.

1. Bland to spiseskefulde eddike og en spiseskefuld bikarbonat i en skål.
2. Brug en lille børste til at vaske ydersiden og indersiden af skoen.
3. Koncentrer dig om at skrubbe især indersålen og indersiden af skoen.
4. Når du har skrubbet hele træneren, skal du lægge den i blød i et par timer i en opløsning af sæbevand, hvis lugten stadig er der. Hvis ikke, skal du skylle og vaske igen med bare sæbe og vand for at slippe af med det overskydende bikarbonat og eddike.
5. Lad den tørre i solen med tungen ud af træneren. Det er vigtigt, at den er meget tør på indersiden.

Sådan fjerner du fodlugt fra tørre kondisko

Ja, det er muligt at få fodlugt ud af kondisko uden at gøre dem våde. For at gøre dette kan du bruge nogle produkter, der allerede findes i dit hjem, som du ikke engang vidste kunne hjælpe dig. Til at begynde med skal du huske, at fodlugt er den lugt, der frigives af svampe og bakterier, der spredes i fodområdet eller i skoene på grund af fugtighed og varme. Derfor kan du slippe af med dem, så snart du fjerner disse bakterier og svampe.svampe, forsvinder lugten.

Men for at bekæmpe dem skal du stoppe det miljø, der er gunstigt for dem at reproducere, det vil sige fugtighed. Derfor er de køkkenartikler, der stopper fugtighed i forskellige miljøer, salt og bagepulver. Se en trin for trin for at vide, hvordan du fjerner fodlugt fra tørre træningssko.

1. Åbn skoene på vid gab, og fjern snørebånd og indlægssåler.
2. Påfør salt eller bikarbonat inde i skoene og også på indersålerne.
3. Lad produkterne virke i et par timer, cirka seks timer er nok. Lad helst skoene stå i solen.
4. Bank og fjern eventuelt overskydende salt eller bikarbonat, der stadig kan være på skoene.

Og det er sådan, du lærer at fjerne fodlugt fra tørre kondisko.

Du ved allerede, hvordan du fjerner fodlugt fra sko og fødder, så hold en hygiejnerutine med dine fødder og sko for at forhindre den dårlige lugt i at opstå. Kender du en anden metode, der er effektiv mod fodlugt? Del den her, efterlad din kommentar, og hvis du har nogen, der virkelig har brug for et af disse tips, så del denne artikel med dem.