Sida looga saaro urta cagta teniska: ogow sida loo baabi'iyo talooyin wax ku ool ah

 Sida looga saaro urta cagta teniska: ogow sida loo baabi'iyo talooyin wax ku ool ah

William Nelson

Mid ka mid ah waxyaabaha ugu xun ee aad ka ogaan karto qof waa ur cagaha. ur xooggan oo u badan aagga cagta iyo guud ahaan kabaha. Maqaalkan waxaad heli doontaa dhowr tabo oo ku saabsan sida cagaha looga saaro cagaha teniska oo aad awood u yeelatid inaad mar kale neefsato. Haddaba, si aad u wanagsanto bini-aadminimada, akhri maqaalkan ilaa dhammaadka, kuna dhaqan dhammaan talooyinka adiga kugu khuseeya.

Sidee bay urta cagtu ku timaadaa?

Urta xun ee soo socota cagaha ka soo bixi kartaa siyaabo badan. Laakin marka hore, ka hor intaadan eedayn kabaha kabahaaga, flip-yadaada ama cimilada, fahan in urta ay inta badan ka timaado adigoon dan ka lahayn nadiifinta cagahaaga. Urta cagtu wax kale maahan bakteeriyada iyo fangaska oo cagahaaga ku sii baahata ka dib wakhti dheer oo qoyan, meel kulul.

Sneakers, kabaha maqaarka, kabaha cagaha oo dhan daboolaya iyo kabaha kabaha ayaa ah meelo kulul oo aan lahayn. U ogolow cagahaaga inay neefsadaan ama taasi dhididka ka dhigta. Laakiin ma aha isticmaalka joogtada ah ee kabahaas taas oo ka dhigi doonta ur cagaha. Haddii aanad daryeelin cagahaaga, bakteeriyadu way iman doontaa, ur cagaha ama maya. Markaa ka digtoonow.

Sidoo kale eeg: Qolka musqusha: 65 nooc iyo sida loo sameeyo doorashada saxda ah

Daryeelka cagaha

>Si aad u bilawdo, iska ilaali xidhashada kabaha kabaha mar kasta. Cagahaagu ha helaan xoogaa hawo ah iyo xoogaa cadceed ah. Si fiican u dhaq oo, ka hor inta aanad xidhin sharabaadada ama kabaha, hubi inay qalalan yihiin. Haddii aad ku dhididsan tahay aagga cagta, had iyo jeer qaado labo sharabaad oo dheeraad ah oo isticmaal budada bakteeriyada. Kuwaasbudada talcum waxaa laga heli karaa farmasiyada, barfumeries iyo dukaamada waaweyn.

Ka hor inta aanad ka hadlin sida looga saaro urta cagta ee kabaha kabaha, iyo sidoo kale sida cagahaaga looga xoreeyo dhabarka, ogow kabahaagu waxay sidoo kale u baahan yihiin dayactir si aad uga fogaato. faafidda bakteeriyada iyo fangaska. Fiiri qaar ka mid ah talooyinka fudud ee ku saabsan sida loo daryeelo kabahaaga:

  1. Talada koowaad - Iska ilaali xidhashada kabo bilaa sharabaad ah. Xitaa moodooyinkaas aan u baahnayn. Kiisaska nooca doonnida kabaha kabaha ama moccasin, isticmaal sharabaad
  2. Tallaabo laba – Miyaad xidhatay? Ha ku kaydin armaajooyinka ama sariirta hoosteeda. Dhig bannaanka ama meesha ay qorraxdu ka soo baxdo oo u ogolow kabahaaga inay neefsadaan. Qorraxdu waxay gacan ka geysataa la dagaalanka faafitaanka fangaska iyo bakteeriyada. Waxa kale oo ay ka hortagtaa in uu qoyo marka xigta ee aad isticmaasho.
  3. Maalinta saddexaad - Isticmaal budada ilmaha. Waxay wax badan ka caawiyaan si ay ula dagaallamaan urta xun iyo xitaa waxay caawiyaan inay ka hortagaan kabaha kabaha inay qoyan yihiin wakhti dheer. Xusuusnow: qoyaanku waa sharka ugu weyn ee cagahaaga iyo kabahaaga.

Waxaan leeyahay ur cagaha, maxaa hadda?

> dhacaya Deggan Dhibaatadaada waxaa lagu xalliyaa siyaabo aad u fudud. Sida ur cagaha looga saaro kabaha tennis-ka waxaa laga yaabaa inaysan ku caawinin haddii ishaadu tahay cagahaaga, u fiirso iyaga marka hore, ka dibna kabaha cagaha si degdeg ah ayaa loo dhaqaa. Laakin kaliya ku dhaq saabuun iyo biyo. halkan ka eegTallaabooyinka qaarkood sida iyo badeecada aad isticmaali karto si aad cagahaaga uga takhalusto ur cagaha waxay noqon kartaa mid aad u fudud. Aad bay u wanaagsan tahay in xitaa ay kaa caawiso inaad ka saarto urta toonta farahaaga ka dib markaad si fiican u jarjartid si aad u kariso. Xalkani waa kan saabuunta iyo cusbada. Waa sax. Cagahaaga ku dhaq saabuun iyo milix

Sidee loo diyaariyaa xalkan Ku rux mid ka mid ah malqacadaha oo ku dar biyo diirran. Koob kala badh ayaa ku filan

  • Cagta mari oo mari isbuunyo.
  • Si sax ah u xoq suulasha dhexdooda iyo ciribta dhexdooda.

    Xalka kale ee cajiibka ah waa isku dar ah baking soda iyo khal. Waa kan sida loo diyaariyo dawadan cago-diidka ah

      >> weel ku rid nus koob biyo diirran ah, qaado baking soda ah iyo qaado khal ah
    1. Rux Si fiican ilaa aad ka abuurto xumbo yar.
    2. Cagaha mari oo si fiican u mari suulasha dhexdooda, ciribta iyo ciribta.
    3. Si fiican u qallaji.
    4. Haddii aad isticmaashid budada cagta, mari isla markaaba qubaysiga ka dib si aad uga fogaato qaybaha hadhayqoyan ka hor inta aanad dib u dhigin sharabaadada, dacas ama kabaha kabaha.

    Xalka laga helo sida looga saaro urta cagaha kabaha kabaha iyo cagaha inta badan waa sahlan, sahlan in la isticmaalo oo leh saameyn degdeg ah. Inkasta oo kabaha qaar loo arko inay lumeen, wax walba xal ayaa loo heli karaa.

    Talo muhiim ah ayaa ah inaad iska ilaaliso xirashada sharabaadyo khafiif ah kabaha dharka. Inta badan moodooyinka ragga. Maaddaama aysan nuugin qoyaan badan, sababtoo ah waa sharabaadyo dhuuban, kabahana badanaa waxay ka samaysan yihiin maqaar, urta cagtu waxay u muuqan kartaa si fudud. Laakiin haddii ay dhacdo, waxaad horeyba u taqaannay sida cagaha looga ursado.

    Sida looga saaro urta cagta ee kabaha kabaha

    Hagaag, waad ka fogaatay, laakiin ma kuu soo baxday ur cagaha cagahaaga iyo kabahaaga kabaha? Dhammaan wanaag. Waxaad hore u taqaannay sida loo saaro urta cagaha, markaa adigoon wax dheeraad ah ka bixin, bal hadda eeg sida loo nadiifiyo kabaha kabaha oo aad uga saarto urta cagaha talooyinkan fudud oo sahlan in la marsado oo guriga lagu sameeyo maalin kasta.

    Dhaq Kabaha cagahaaga oo leh khal iyo bikarbonate

    Si aad kabahaaga uga nadiifiso ur xun, ku maydhashada bikarbonate iyo khalku waa dhakhso oo fudud. Waa kan tillaabo-tallaabo tilmaan-bixineed si aad u gudato hawshan si aan cillad lahayn.

    1. Laba qaado oo khal ah iyo hal qaado oo baking soda ah kala saar weelka khalka.
    2. Isticmaalka buraash yar, dhaq kabaha kabaha ee gudaha iyo dibadda
    3. Dadaalkaada isugu geyso inaad xoqdo inta badan cirifka kabaha kabaha iyo gudaha
    4. Ka dib markaad xoqdo kabaha oo dhan, ha ku qoyso dhawr saacadood xal biyo saabuun ah haddii urtu weli jirto. Haddii kale, ku luqluq oo mar kale ku maydh saabuun iyo biyo si aad uga saarto bikarbonatet iyo khal.
    5. Ka tag si aad ugu qallajiso qorraxda, iyadoo carrabka kabaha kabaha uu soo baxayo. Waa muhiim in ay gudaha ku engegto

    Sida ur cagaha looga saaro kabaha teniska ee qallalan

    Sidoo kale eeg: Qolka musqusha: arag 50 sawir oo cajiib ah iyo talooyin mashruuc

    Haa, waa suurtogal ka soo ur urta kabaha kabaha adiga oo aan xitaa qoyin. Taas awgeed, waxaad u isticmaali kartaa qaar ka mid ah alaabooyinka horeba ugu yaal gurigaaga oo aadan xitaa ogayn inay ku caawin karaan. Si aad u bilawdo, xusuusnow in urta cagtu ay tahay ur ay soo daayaan fungi iyo bakteeriyadu ku bataan aagga cagta ama kabaha sababtoo ah huurka iyo kulaylka. Sidaa darteed, isla marka aad baabi'iso bakteeriyadan iyo fangaska, urta ayaa baaba'aysa.

    Laakin si loola dagaallamo, waa inaad joojisaa deegaanka ku habboon inay taranto, yacni, qoyaan. Sidaa darteed, alaabta jikada ee ku dhammaata qoyaanka meelo kala duwan waa milix iyo sodium bicarbonate. Fiiri hage tallaabo-tallaabo ah si aad u barato sida looga saaro urta cagta ee kabaha qallalan

    1. Snacks-ka si ballaaran u fur oo ka saar xargaha iyo godka.
    2. Ku mari cusbo ama bicarbonate gudaha kabaha kabaha iyo sanbabada sidoo kale.
    3. U ogolow alaabadu inay dhaqmaan dhawr saacadood, qiyaastii lix saacadood ayaa ku filan. GudahaWaxa fiican in kabahaaga qorraxda uga tago
    4. Madh oo iska saar wixii cusbo ah ama kaarboonboonaant ah oo laga yaabo inay weli ku sii jiraan kabahaaga. kabaha teniska ee qallalan

    Waxaad hore u garanaysay sida looga saaro urta cagta ee kabaha iyo kabaha, markaa joogtayso nadaafadda cagahaaga iyo kabahaaga si aad uga hortagto ur xun inay soo baxdo. Ma garanaysaa habab kale oo waxtar u leh ur cagaha? La wadaag halkan Fikirkaaga u dhaaf Haddii aad hayso qof si dhab ah ugu baahan qaar ka mid ah talooyinkan, la wadaag qodobkan iyaga.

    William Nelson

    Jeremy Cruz waa naqshadeeye gudaha ah oo khibrad leh iyo maskax hal abuur leh oo ka dambeeya baloogga caanka ah ee caanka ah, Bloog ku saabsan qurxinta iyo talooyinka. Isaga oo isha ku haya bilicda iyo fiiro gaar ah u leh faahfaahinta, Jeremy wuxuu noqday maamul-goboleed adduunka naqshadeynta gudaha. Wuxuu ku dhashay kuna koray magaalo yar, Jeremy waxa uu sameeyay hami uu u qabo in uu boosas ka beddelo oo uu abuuro jawi qurux badan laga soo bilaabo da 'yar. Waxa uu ku dadaalay in uu shahaado dhinaca Naqshadeynta Gudaha ah ka qaatay Jaamacad caan ah.Jeremy's blog, Bloog ku saabsan qurxinta iyo talooyinka, waxay u adeegtaa sidii madal uu ku soo bandhigo khibradiisa oo uu aqoontiisa la wadaago dhegaystayaal aad u badan. Maqaalladiisu waa isku-dar ah talooyin wax-ku-ool ah, hagitaan tallaabo-tallaabo ah, iyo sawirro dhiirri-gelin leh, oo loogu talagalay in lagu caawiyo akhristayaasha inay abuuraan meelaha riyooyinka ah. Laga soo bilaabo naqshadaynta yar yar ilaa dhamaystirka qurxinta qolka, Jeremy wuxuu bixiyaa talooyin sahlan oo la raaco taas oo u adeegta miisaaniyado kala duwan iyo qurxinta.Habka gaarka ah ee Jeremy ee naqshadeynta ayaa ku jirta awoodda uu u leeyahay in uu isku daro qaabab kala duwan si aan kala go 'lahayn, isaga oo abuuraya meelo iswaafaqsan oo shakhsi ah. Jacaylka uu u qabo safarka iyo sahaminta ayaa u horseeday inuu ka soo jeedo dhaqamo kala duwan, isaga oo ku dara qaybo ka mid ah naqshadaynta caalamiga ah ee mashaariicdiisa. Isaga oo ka faa'iidaysanaya aqoontiisa durugsan ee palette midabada, agabka, iyo textures, Jeremy waxa uu u beddelay hanti aan tiro lahayn oo u beddelay goobo nololeed oo cajiib ah.Ma aha oo kaliya in Jeremy uu dhigayqalbigiisa iyo nafta mashaariicda naqshadeynta, laakiin sidoo kale wuxuu qiimeeyaa waaritaanka iyo dhaqamada saaxiibtinimo ee deegaanka. Wuxuu u doodaa isticmaalka mas'uulka ah wuxuuna kor u qaadaa isticmaalka qalabka iyo farsamooyinka deegaanka u saaxiibka ah ee qoraaladiisa blog. Ballanqaadkiisa meeraha iyo fayoobaantiisa waxay u adeegtaa sida mabda'a hagaya falsafadiisa naqshadeynta.Marka laga soo tago socodsiinta blogkiisa, Jeremy waxa uu ka shaqeeyay mashaariic naqshadayn degaan iyo ganacsi oo badan, isaga oo ku kasbaday abaal-marin loogu talagalay hal-abuurnimadiisa iyo xirfadiisa. Waxa kale oo lagu soo bandhigay joornaalada naqshadeynta gudaha ee hogaaminaya wuxuuna iskaashi la sameeyay noocyada caanka ah ee warshadaha.Isaga oo leh shakhsiyadiisa soo jiidashada leh iyo u heellanaanta in uu adduunka ka dhigo meel aad u qurux badan, Jeremy Cruz waxa uu sii wadaa dhiirrigelinta iyo beddelka meelaha bannaan, hal tibaax naqshadeed markiiba. Raac balooggiisa, Bloog ku saabsan qurxinta iyo talooyinka, ee qiyaasta maalinlaha ah ee dhiirigelinta iyo talada khabiirka ee dhammaan waxyaallaha naqshadeynta gudaha.