တစ်ညတာ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး အဆင်မပြေမှု သို့မဟုတ် အနှောက်အယှက်မရှိဘဲ သင့်အား နတ်သမီးလေးများနှင့် အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည့်အချက်များစွာရှိပါသည်။ သာယာသောအပူချိန်နှင့် လုံလောက်သောအလင်းရောင်များနှင့်အတူ အေးချမ်းတိတ်ဆိတ်သောပတ်ဝန်းကျင်ကိုယူ၍ မျက်လုံးမှိတ်ကာ ညဘက်တွင် ကောင်းစွာအနားယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင်သည် မွေ့ယာကို မှန်ကန်စွာ သန့်စင်နည်း ကို လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ထို့အပြင် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ မွေ့ယာ၏ မှန်ကန်သောသိပ်သည်းဆ၊ နူးညံ့မှုနှင့် သာယာသော အသွင်အပြင်များ လိုအပ်ပါသည်။ အိပ်ယာခင်းများနှင့် ခေါင်းအုံးများ နှင့် သင်၏ အိပ်ရာထဲတွင် အနည်းဆုံး တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှု ရှိပါစေ။

မွေ့ယာကို သန့်ရှင်းရန် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။

အိမ်၏ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးတွင် မွေ့ယာများထည့်သွင်းရန် မလိုအပ်ဟုထင်ရပြီး လူများစွာသည် ဤအရာ၏တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို အမှန်တကယ်လျစ်လျူရှုထားသောကြောင့် နေထိုင်သူအားလုံး၏ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အသုံးဝင်သောဘဝ မွေ့ယာတစ်ခု၏ ပုံသဏ္ဍာန်ပေါ်မူတည်၍ 10 နှစ်ခန့် ကြာမြင့်သောကြောင့် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ သုံးပုံတစ်ပုံကို ကုန်ဆုံးစေသည်။ ဤနည်းဖြင့် စဉ်းစားကြည့်လျှင် ဤဆောင်းပါးတွင် သန့်ရှင်းရေးကို အာရုံစိုက်ရန် အဘယ်ကြောင့် လိုအပ်သည်ကို ပိုမိုရှင်းလင်းလာသည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ပါသည်။

သင်မသိနိုင်သော နောက်ထပ်အချက်အလက်များမှာ သင့်မွေ့ရာ၏အမြှုပ်များသည် ပို၍အိမ်ဖြစ်သည်၊ ဖုန်မှုန့် ၁ သန်းကျော်၊ သာမန်မျက်စိဖြင့် မမြင်နိုင်သော တိရိစ္ဆာန်များဖြစ်သည့် လည်ချောင်းနာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ မျက်မြှေးရောင်ရောဂါ ကဲ့သို့သော လူများတွင် အမျိုးမျိုးသော ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော ရောဂါများဖြစ်စေရန် တာဝန်ရှိသည်။အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။

ပိုးမွှားများသည် စိုစွတ်သောနေရာများကိုနှစ်သက်ကြပြီး ၂ နှစ်ကြာအသုံးပြုပြီးနောက်၊ မွေ့ယာအလေးချိန်၏ 10% ခန့်သည် ဖုန်မှုန့်များနှင့် ၎င်းတို့၏အကြွင်းအကျန်များနှင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။ စိတ်ကူးနိုင်သလား။ မွေ့ရာအပြင်၊ ခေါင်းအုံးများသည် ပိုးမွှားများပေါက်ဖွားရာနေရာဖြစ်ပြီး ယင်းပစ္စည်းများကို မကြာခဏ သန့်ရှင်းရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

မွေ့ယာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်း- သန့်ရှင်းရေးအတွက် လိုအပ်သောပစ္စည်းများ

မွေ့ယာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လိုအပ်သောပစ္စည်းများကို ယခုသိထားပါ-

• ဖုန်စုပ်စက်၊
• ရေဖြင့်ဖျော်ထားသော ဆပ်ပြာမှုန့်၊
• ကူရှင် သန့်စင်ဆေး၊
• ရေမြှုပ် သို့မဟုတ် စုတ်တံ၊
• အဖြူရောင် ရှာလကာရည်၊
• မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၊
• အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
• အဝတ်ခြောက်၊
• ပန်ကာ;

မွေ့ယာကို သန့်ရှင်းနည်း- အဆင့်တစ်ဆင့်ချင်း သန့်ရှင်းရေး

ယခု လေ့လာပါ မွေ့ယာကို သန့်စင်ရန် အဆင့်ဆင့် ပြီးအောင်လုပ်ပါ-

1. အခင်းများ၊ စောင်များကို ဖယ်ရှားပြီး၊ သင့်အိပ်ရာသည် ဘောက်စ်ပုံစံဖြစ်ပြီး စကတ်ပါပါက စကတ်ကိုလည်း ဖယ်ရှားပါ။
2. ဆေးကြောရန် အိပ်ယာကိုထည့်ပါ။
3. သင့်မွေ့ယာတစ်ခုလုံးကို အရှည်တစ်လျှောက် ဖုန်စုပ်ပြီး ဘေးနှစ်ဖက်ကို ဖုန်စုပ်စက်ကောင်းကောင်းဖြင့် ဖုန်စုပ်ပါ။ ချုပ်ရိုးများ၊ ထောင့်များနှင့် အပိုင်းများကို မမေ့ပါနှင့်။
4. မွေ့ယာကို သန့်စင်ရန်နှင့် ဖုန်မှုန့်များကို ဖယ်ရှားရန် ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို လိမ်းပါ။ ကူရှင်အတွက် သီးသန့်ထုတ်ကုန်တစ်ခု သို့မဟုတ် ရေတွင်ဖျော်ထားသော ဆေးမှုန့်အရည်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
5. ရေမြှုပ်ကိုအသုံးပြု၍ ညစ်ပတ်သောနေရာများကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ။မွေ့ယာကို စက်ဝိုင်းပုံ လှုပ်ပေးပါ။
6. ထုတ်ကုန်တစ်ခုခုကို အသုံးမပြုမီ၊ ထုတ်ကုန်သည် အထည်ကို မထိခိုက်စေကြောင်း သေချာစေရန် မွေ့ယာ၏ ဝှက်ထားသောနေရာကို စမ်းသပ်ပါ။
7. မွေ့ယာကို လုံးဝခြောက်သွေ့အောင် ထားပေးပါ။ စိုထိုင်းဆသည် ပိုးများ၏အသွင်အပြင်ကို ပိုမိုနှစ်သက်ကြောင်း သတိရပါ။ လုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ရန် နေပူထဲတွင် ထားရန် သို့မဟုတ် မွေ့ရာအနီးရှိ ပန်ကာကိုဖွင့်ပါ။
8. မွေ့ယာ လုံးဝခြောက်သွားသည်နှင့် အကြွင်းအကျန်အားလုံးကို ဖယ်ရှားကြောင်း သေချာစေရန် နောက်တစ်ကြိမ် ဖုန်စုပ်လိုက်ပါ။
9. ယခုအချိန်သည် အခါအားလျော်စွာ ပြောင်းလဲသင့်သော ခေါင်းအုံးစွပ်များအပါအဝင် သန့်ရှင်း၍ရနံ့ရှိသော အိပ်ယာကို ၀တ်ဆင်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

မွေ့ယာမှ အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားနည်း

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်မွေ့ရာပေါ်တွင် အစွန်းအထင်းအချို့ ပေါ်လာမည်မှာ မလွဲမသွေဖြစ်ပြီး၊ ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး နာရီပေါင်းများစွာ အသုံးပြုနေရသော အရာဖြစ်ပြီး မတော်တဆမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန် အကြံပြုချက်များကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ-

• ရေမြှုပ်ပျော့ကို ရှာလကာရည်ဖြူဖြင့် ဖိပြီး အစွန်းအထင်းကို ပွတ်ပေးပါ။ ငါးမိနစ်ခန့် အနားပေးပါ။
• အစွန်းအထင်းကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖြင့် ဖုံးအုပ်ပြီး ခြောက်သွားသောအခါ ဖုန်စုပ်စက်ဖြင့် ဖုန်မှုန့်များကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
• အစွန်းအထင်းများ ဆက်ရှိနေပါက၊ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကို အမြဲလိမ်းပါ။ ရေမြှုပ်ကို စိုစွတ်စေပြီး စက်ဝိုင်းပုံ ရွေ့လျားမှု ပျောက်သည်အထိ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။
• မွေ့ယာပေါ်ရှိ အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော ထုတ်ကုန်တစ်မျိုးမှာ အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားပေးသည်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။ ထုတ်ကုန်ကို လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့် ထားပြီး စိုစွတ်သောအ၀တ်ဖြင့် သုတ်ပေးပါ။
• ဆီးအစွန်းအထင်းများကို ရှာလကာရည်ဖြူ (သို့) ရေ 20ml ရောစပ်ထားသော မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ 1 ဇွန်းဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်သည်။
• အရေးကြီးသည်မှာ မွေ့ယာအသုံးမပြုမီ အပလီကေးရှင်းနေရာကို ကောင်းစွာခြောက်အောင်ထားပါ။

မွေ့ယာမှ မလိုလားအပ်သောအနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားနည်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် မွေ့ယာ၌ မမြင်နိုင်သော အစွန်းအထင်း သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများ မပါရှိသော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းကို အသုံးပြုသည်နှင့်အမျှ မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့အသက်များ ထွက်လာတတ်ပါသည်။ ဒီအနံ့ဆိုးတွေကို ချေဖျက်ဖို့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်၊ ကြည့်ကြည့်လိုက်ပါ-

• မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို မွေ့ယာအနှံ့ ဖြန့်ပြီး တစ်ညလုံး လိမ်းထားလိုက်ပါ။ နောက်တစ်နေ့တွင် ထုတ်ကုန်ကို ဖုန်စုပ်စက်ဖြင့် ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
• လိမ္မော်ရောင်အခြေခံ သန့်စင်ဆေးရည် (ဥပမာ သံပုရာရည်) ကို ကောင်းစွာခြောက်သွေ့စေကာ ဖုန်စုပ်စက်ဖြင့် အပြီးသတ်ပါ။
• အဖြူ ရှာလကာရည်သည် အလွန်ထိရောက်သည်၊ ရှာလကာရည် လီတာဝက်နှင့် ရေတစ်ဝက်ကို ရောပြီး မှုတ်ပုလင်းကို အသုံးပြု၍ ခြောက်သွားအောင် စောင့်ပါ။ မွေ့ရာသည် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် ရှာလကာရည်၏ အနံ့အသက်ဆိုးများ ထွက်လာသော်လည်း မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့ဆိုးများ ပျောက်ကွယ်သွားမည်ဖြစ်သည်။
• ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် အိပ်ယာနှင့်မွေ့ရာသို့ စီးကရက်အနံ့များ ကူးပြောင်းသွားကြသည်။ အိပ်ယာကို မကြာခဏ (အနည်းဆုံး တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်) ဆပ်ပြာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ရောပြီး သန့်စင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ရေအေးနှစ်ခွက်။ အဖြေကို အပြည့်အဝစုပ်ယူပြီး မွေ့ရာကို ခြောက်အောင်စောင့်ပါ။ အရက်ရှာလကာရည်ကလည်း ကူညီပေးသည်။

သေတ္တာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း

သေတ္တာပုံစံ ကုတင်များ၊ မွေ့ယာအတွက် အထောက်အပံ့တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး သန့်ရှင်းရေးကိုလည်း အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ အောက်ခံသည် ညစ်ပတ်နေသေးပါက သင့်မွေ့ယာကို ကောင်းစွာသန့်ရှင်းရန် မလုံလောက်ပါ။

မွေ့ယာကို သန့်စင်ရန်အတွက် အသုံးပြုသော တူညီသောပစ္စည်းများ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် အိမ်သုံးဖြေရှင်းနည်းများကို သုံး၍ ကောင်းစွာမခြောက်မီ၊ မွေ့ရာကို နေရာကို ပြန်ချသည်။ ဤအပိုင်းသည် မြေနှင့်အလွန်နီးကပ်သောကြောင့် ဖုန်မှုန့်များစုပုံတတ်သောကြောင့် ဖုန်စုပ်သည့်အခါ ဂရုစိုက်ပါ။

အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်များ

1. ထိုအခါတွင် သီးသန့်ကူရှင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အိမ်လုပ်ဖြေရှင်းနည်းများဖြင့် မသန့်ရှင်းမီ၊ မွေ့ယာကို စိမ်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်စိုစွတ်နေအောင် ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဖုန်မှုန့်များသည် အစိုဓာတ်ကို နှစ်သက်ကြပြီး အလွန်အကျွံ မှိုများ၏ အသွင်အပြင်ကိုလည်း နှစ်သက်ကြောင်း သတိရပါ။
2. အစွန်းအထင်းများကို သတိပြုမိသည်နှင့် သို့မဟုတ် မတော်တဆမှု ဖြစ်ပွားပြီးသည်နှင့် အရည် သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများ မဝင်စေရန် သန့်စင်ပေးပါ။ impregnated ။
3. မွေ့ရာအတွက် အကာအကွယ်အဖုံးကို အသုံးပြုပြီး ခေါင်းအုံးများအတွက်လည်း ကြိုးစားပါ။ လောလောဆယ်တွင် ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် အဖုံးများ ရှိသော်လည်း အဆိုပါပစ္စည်းများကို သန့်ရှင်းရေးကို လစ်လျူမရှုပါနှင့်၊ အဖုံးများကို 15 ရက်တစ်ကြိမ် ဆေးကြောပါ။
4. သင့်မွေ့ရာကို နေပူထဲတွင် ထားခဲ့ရန် ကြိုးစားပါ။ဖြစ်နိုင်သည်။
5. သင့်မွေ့ယာကို ကြာရှည်ခံစေရန်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပုံသဏ္ဍာန်ကို တားဆီးနိုင်ပြီး ၎င်းသည် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းစေရန်လည်း သေချာစေသောကြောင့် ၎င်းကို အခါအားလျော်စွာ လှန်ပေးပါ။

နောက်ဆုံးအနေဖြင့်၊ သင့်မွေ့ယာ၏အညွှန်းနှင့် မွေ့ယာကို ကောင်းစွာသန့်စင်နည်းအတွက် ပိုမိုတိကျသောလမ်းညွှန်ချက်များကို ရှာဖွေရန် ထုတ်လုပ်သူ၏ အကြံပြုချက်များကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် သင်သည် သင်၏မွေ့ရာကို အမြဲသန့်ရှင်းစေပြီး ညဘက်ကောင်းကောင်းအိပ်စက်ရန်အတွက် သင့်လျော်မည်ဖြစ်သည်။