การนอนหลับสนิทเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ และมีหลายปัจจัยที่ช่วยให้คุณนอนหลับไปพร้อมกับนางฟ้าตัวน้อยโดยไม่รู้สึกไม่สบายหรือถูกขัดจังหวะ ต้องใช้สภาพแวดล้อมที่เงียบสงบและผ่อนคลาย มีอุณหภูมิที่เหมาะสมและแสงสว่างเพียงพอ เพื่อให้เราสามารถหลับตาและพักผ่อนได้อย่างเหมาะสมในตอนกลางคืน ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้ วิธีทำความสะอาดที่นอนอย่างถูกต้อง .

และนอกเหนือจากทั้งหมดนี้ คุณยังต้องการความสบาย ความหนาแน่นของที่นอนที่ถูกต้อง ความนุ่ม และพื้นผิวที่น่าสัมผัส ในผ้าปูที่นอนและหมอน และแน่นอนว่าต้องรักษาสุขอนามัยขั้นต่ำในเตียงของคุณ

ทำไมการทำความสะอาดฟูกจึงสำคัญ

อาจดูเหมือนไม่จำเป็นในการรวมที่นอนในการทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ และหลายคนมักละเลยสุขอนามัยของสิ่งของชิ้นนี้ ซึ่งอาจนำความเสี่ยงต่อสุขภาพของผู้อยู่อาศัยทุกคน

อายุการใช้งานของที่นอนประมาณ 10 ปี ขึ้นอยู่กับรูปร่างว่าคุณดูแลรักษาอย่างไร ดังนั้นเราจึงใช้เวลา 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับที่นอน เมื่อพิจารณาด้วยวิธีนี้ ฉันคิดว่ามันชัดเจนขึ้นว่าทำไมจึงต้องใส่ใจกับการทำความสะอาดในบทความนี้

ข้อมูลอีกส่วนหนึ่งที่คุณอาจไม่ทราบก็คือโฟมของที่นอนของคุณมีมากขึ้น ไรฝุ่นกว่า 1 ล้านตัว สัตว์ที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าและมีส่วนทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ต่างๆ ในมนุษย์ เช่น ริดสีดวงจมูก หอบหืด เยื่อบุตาอักเสบผิวหนังอักเสบ

ไรฝุ่นชอบที่อับชื้น และคาดว่าหลังจากใช้งานไป 2 ปี ประมาณ 10% ของน้ำหนักที่นอนจะประกอบด้วยไรฝุ่นและเศษซากของไรฝุ่น คุณนึกภาพออกไหม? นอกจากที่นอนแล้ว หมอนยังเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ไรอีกด้วย การทำความสะอาดสิ่งของเหล่านี้บ่อยๆ จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน

วิธีทำความสะอาดที่นอน: วัสดุที่จำเป็นในการทำความสะอาด

ตอนนี้รู้วัสดุที่จำเป็นในการทำที่นอน:

• เครื่องดูดฝุ่น
• ผงสบู่เจือจางในน้ำ
• น้ำยาทำความสะอาดเบาะ
• ฟองน้ำหรือแปรงขนอ่อน
• น้ำส้มสายชูขาว
• เบกกิ้งโซดา
• น้ำยาขจัดคราบ
• ผ้าแห้ง
• พัดลม

วิธีทำความสะอาดที่นอน: ทำความสะอาดทีละขั้นตอน

เรียนรู้ตอนนี้ ทำทีละขั้นตอนเพื่อทำความสะอาดที่นอน:

1. ถอดผ้าปูที่นอน ผ้านวมออก และถ้าเตียงของคุณเป็นแบบบ็อกซ์เซ็ตและมีกระโปรง ให้ถอดกระโปรงออกด้วย
2. ใส่เครื่องนอนที่จะซัก
3. ดูดฝุ่นที่นอนของคุณตลอดความยาวและด้านข้างด้วยเครื่องดูดฝุ่นที่ดี อย่าลืมตะเข็บ มุม และส่วนต่างๆ
4. ทาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่นอนและช่วยกำจัดไรฝุ่น คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับเบาะหรือผงซักฟอกที่เจือจางในน้ำ
5. ใช้ฟองน้ำถูบริเวณที่สกปรกของหมุนวนเป็นวงกลม
6. ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ให้ทดสอบกับบริเวณที่ซ่อนอยู่ของที่นอนเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์จะไม่ทำลายเนื้อผ้า
7. ปล่อยให้ที่นอนแห้งสนิท จำไว้ว่าความชื้นเอื้ออำนวยต่อการปรากฏตัวของไรมากขึ้น หากต้องการเร่งกระบวนการ ให้วางไว้กลางแดดหรือเปิดพัดลมใกล้ที่นอน
8. เมื่อที่นอนแห้งสนิทแล้ว ให้ดูดฝุ่นอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าได้ขจัดสิ่งตกค้างออกหมดแล้ว
9. ถึงเวลาเปลี่ยนผ้าปูที่นอนที่สะอาดและมีกลิ่นหอม รวมถึงปลอกหมอนด้วย ซึ่งควรเปลี่ยนเป็นระยะๆ

วิธีขจัดคราบสกปรกออกจากที่นอน

เมื่อเวลาผ่านไป คราบสกปรกบางอย่างก็จะปรากฏบนที่นอนของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะนี่คือสิ่งของที่เราใช้เป็นเวลานานหลายชั่วโมงตลอดชีวิตและเกิดอุบัติเหตุขึ้นได้ ดูเคล็ดลับในการขจัดคราบ:

• ใช้ฟองน้ำนุ่มๆ กับน้ำส้มสายชูขาวแล้วถูที่คราบ ทิ้งไว้ประมาณห้านาที
• คลุมคราบด้วยเบกกิ้งโซดา และเมื่อแห้งสนิทแล้ว ให้เอาฝุ่นออกโดยใช้เครื่องดูดฝุ่น
• หากคราบยังคงอยู่ ให้ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เสมอ ชุบฟองน้ำแล้วถูเป็นวงกลมจนกว่าจะหมดไป
• อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจและมีประสิทธิภาพในการขจัดคราบบนที่นอนคือน้ำยาขจัดคราบขายในร้านขายสัตว์เลี้ยง ทาผลิตภัณฑ์ ปล่อยให้ออกฤทธิ์ 15 นาทีแล้วเช็ดด้วยผ้าหมาดๆ
• คราบปัสสาวะสามารถขจัดออกได้ด้วยน้ำส้มสายชูขาวหรือเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะผสมน้ำ 20 มล.
• สิ่งสำคัญคือต้องเช็ดบริเวณที่ทาให้แห้งก่อนใช้ที่นอน

วิธีขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกจากที่นอน

บางครั้งฟูกจะไม่มีคราบสกปรกที่มองเห็นได้หรือเปื้อนอยู่ แต่เมื่อเวลาผ่านไปและใช้งานก็จะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ มีวิธีทำให้กลิ่นเหล่านี้เป็นกลาง ลองดู:

• โรยเบกกิ้งโซดาให้ทั่วที่นอนและปล่อยให้ออกฤทธิ์ตลอดทั้งคืน ในวันถัดไป ให้นำผลิตภัณฑ์ออกด้วยเครื่องดูดฝุ่น
• ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของส้ม (เช่น มะนาว) ปล่อยให้แห้งดีแล้วปิดท้ายด้วยเครื่องดูดฝุ่น
• สีขาว น้ำส้มสายชูยังมีประสิทธิภาพมาก ใช้ขวดสเปรย์ผสมน้ำครึ่งลิตรกับน้ำส้มสายชูครึ่งลิตรแล้วรอให้แห้ง ที่นอนจะมีกลิ่นน้ำส้มสายชูจางๆ เป็นเวลา 2-3 วัน แต่กลิ่นไม่พึงประสงค์จะหายไป
• ผู้สูบบุหรี่จะส่งกลิ่นบุหรี่ไปที่เครื่องนอนและที่นอน สิ่งสำคัญคือต้องซักผ้าปูที่นอนให้บ่อยขึ้น (อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง) และทำความสะอาดที่นอนด้วยส่วนผสมของน้ำยาซักผ้า 1 ช้อนโต๊ะและน้ำเย็นสองถ้วย รอให้สารละลายดูดซึมเต็มที่และเช็ดที่นอนให้แห้ง น้ำส้มสายชูที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ก็ช่วยได้เช่นกัน

ทำความสะอาดกล่อง

เตียงรุ่นกล่อง ซึ่งมีฐานไม้เคลือบด้วยผ้าที่ ทำหน้าที่เป็นตัวรองรับฟูกและต้องการการดูแลเป็นพิเศษในการทำความสะอาด ในกรณีนี้ การทำความสะอาดที่นอนให้ดีไม่เพียงพอหากฐานยังสกปรกอยู่

ใช้วัสดุ ผลิตภัณฑ์ และวิธีแก้ปัญหาในบ้านเดียวกันกับที่ใช้ทำความสะอาดที่นอนบนฐานเตียงสปริงแบบกล่องและเช็ดให้แห้งก่อน ปูที่นอนกลับเข้าที่ ใช้ความระมัดระวังเมื่อดูดฝุ่น เนื่องจากส่วนนี้มีแนวโน้มที่จะรวบรวมฝุ่นจำนวนมากเนื่องจากอยู่ใกล้พื้นมาก

คำแนะนำสำคัญ

1. ในขณะนั้น ก่อนทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ทำเบาะโดยเฉพาะหรือน้ำยาทำเอง หลีกเลี่ยงการแช่ที่นอนหรือปล่อยให้ชื้นเกินไป โปรดจำไว้ว่าไรฝุ่นชอบความชื้น และมากเกินไปก็สามารถทำให้เกิดเชื้อราได้เช่นกัน
2. ทำความสะอาดคราบทันทีที่คุณสังเกตเห็นหรือทันทีที่เกิดอุบัติเหตุ เพื่อไม่ให้ของเหลวหรือสิ่งสกปรกเข้าไปได้ เปียกโชก
3. ลองใช้ผ้าคลุมที่นอนและหมอนด้วย ปัจจุบันมีผ้าคลุมที่ทำจากวัสดุป้องกันภูมิแพ้ แต่อย่าละเลยการทำความสะอาดวัสดุเหล่านี้ ซักผ้าคลุมทุกๆ 15 วัน
4. พยายามทิ้งที่นอนไว้กลางแดดทุกเมื่อเป็นไปได้
5. เพื่อให้แน่ใจว่าที่นอนของคุณมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น ให้พลิกกลับเป็นระยะๆ เนื่องจากจะช่วยป้องกันการเสียรูปทรงที่เกิดจากน้ำหนักตัว และยังทำให้มั่นใจได้ว่ามีการระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอ

สุดท้าย สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตฉลากที่นอนและคำแนะนำจากผู้ผลิตเพื่อหาแนวทางที่ชัดเจนยิ่งขึ้นเกี่ยวกับวิธีทำความสะอาดที่นอนอย่างเหมาะสม วิธีนี้จะทำให้ที่นอนของคุณสะอาดอยู่เสมอและเหมาะสำหรับการนอนหลับสนิทตลอดคืน