په کلیوالي سیمو کې ژوند کول: ګټې او زیانونه ومومئ
فهرست
که تاسو هم د هیواد کور غواړئ، د سهار تازه هوا احساس کړئ او د مرغیو په غږ له خوبه پاڅئ، نو سم ځای ته رسیدلی یاست.
د نن ورځې پوسټ به تاسو ته په کلیوالي سیمو کې د ژوند کولو ، ګټو ، زیانونو او دې حرکت ته د چمتووالي په اړه هرڅه ووایی. مخکې شه؟
په هیواد کې ژوند کول څه ډول دي؟
اوس مهال د هیواد ژوند ته د راستنیدو په لور نړیوال تمایل شتون لري. اخر ولې؟
د COVID-19 وبا د صحي ژوند کولو اړتیا خورا روښانه کړې ، په بیله بیا دا په ډاګه کوي چې د دفتر هاخوا ژوند شتون لري.
په تاریخ کې د لومړي ځل لپاره، په زرګونو او زرګونو خلکو د لیرې څخه د خپلو کورونو په آرامۍ کې خپل مسلکي فعالیتونه پیل کړل.
او دا دقیقا د ژوند په طرز کې دا بدلون دی چې په کلیوالي سیمو کې د ژوند کولو د دې ډیریدونکي غوښتنې یو له اصلي لاملونو څخه دی.
د مرغیو د سندرو په غږ له خوبه پاڅیدل، لمر ورو ورو کړکۍ ته راښکته کیدل او د تازه قهوې څښل په کلیوالو سیمو کې د ژوند یو له احساساتو څخه دی.
هغه کسان چې ماشومان لري کولی شي په کلیوالي سیمو کې د ژوند څخه ګټه پورته کړي ترڅو ماشومان په پراخه آزادۍ سره، د طبیعت سره په تماس کې او د لږ مصروف ژوند سره.
په کلیوالي سیمو کې ژوند کول د دایمي رخصتۍ په څیر دي. په هرصورت، دا تجربه ممکن د ټولو لپاره نه وي.
د دې موندلو لپاره چې د هیواد ژوند ستاسو لپاره دی، لاندې ومومئپه کلیوالي سیمو کې د ژوند کولو اصلي ګټې او زیانونه. تعقیب کړئ:
په کلیوالو سیمو کې د ژوند کولو ګټې څه دي؟
ښه روغتیا
څوک چې د وینې لوړ فشار لري د زړه درد سر درد، ستړیا او تنفسي ستونزې، د بیلګې په توګه، تاسو کولی شئ په کلیوالو سیمو کې د ژوند خورا ښه کیفیت ومومئ.
دا د ژوند د آرامه سرعت، د طبیعت سره د تماس او د ککړتیا تقریبا صفر څخه مننه ده.
ارزانه عضوي خواړه
ایا تاسو د لوی ښار په پرتله په خورا ارزانه نرخونو کې د تازه عضوي خواړو مصرف امکان تصور کولی شئ؟ د هیواد ژوند سره دا خورا ممکنه ده.
په مستقیم ډول د تولید کونکي څخه د دې خواړو اخیستلو امکان سربیره ، تاسو لاهم کولی شئ په خپل کور کې ډیری شیان وکري ، ځکه چې ډیری کلیوالي ملکیتونه د سبزیجاتو باغ او باغ ترلاسه کولو لپاره شنه ساحه لري.
کم فشار
د هیواد ژوند د ښاري ژوند په پرتله خورا لږ فشار لري. په کلیوالو ښارونو کې ګڼه ګوڼه نشته، په نیمه شپه کې هارنونه، د موټرو غږونه یا ساختماني شور.
دا ټول ستاسو په مزاج مثبت اغیزه لري، د فشار په له منځه وړلو کې مرسته کوي کوم چې رواني روغتیا ته د زیان رسولو سربیره، بدن ته هم زیان رسوي، لکه د وینې لوړ فشار او سر درد سره.
د طبیعت سره ډیره اړیکه
که تاسو په هغه ټیم کې یاست چې طبیعت سره مینه لري، نو په کلیوالو سیمو کې ژوند کول دي.د شین لخوا محاصره کیدو لپاره مناسب امکان.
تاسو کولی شئ په ځمکه باندې لوڅ پښه وګرځئ، په سیند یا آبشار کې حمام وکړئ، روښانه، ستوري اسمان ته فکر وکړئ، د لمر ختو او لمر وګورئ، د مرغیو غږ واورئ او حتی د وحشي حیواناتو سره اړیکه ونیسئ.
ډیر امنیت
بریدونه، غلا، وژنې، د مخدره توکو قاچاق او هر ډول تاوتریخوالی په کلیوالو سیمو کې د لوی ښار په پرتله خورا ټیټ دی.
د دې ډیری برخه د نفوس د کم کثافت له امله ده. بل فکتور چې په کلیوالي سیمو کې د جرمونو په کمولو کې مرسته کوي د ټولنې احساس دی چې په چاپیریال کې شتون لري.
په کلیوالو سیمو کې هر څوک یو بل پیژني او که یو څوک په بد نیت سره نږدې شي نو د خلکو لخوا به یې ژر تر ژره پام شي.
ډیره ازادي
په کلیوالو سیمو کې ژوند کول د هغه څه د ترسره کولو لپاره د ډیرې ازادۍ سره ژوند کول دي چې تاسو یې غواړئ، د غوښتنو او ټولنیزو تادیاتو څخه لرې.
په کلیوالي سیمو کې ژوند هم ډیر ورو تیریږي، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي ډیر وړیا وخت ولرئ ترڅو هغه څه ترسره کړئ چې تاسو یې ډیره مینه لرئ.
ډیر محرمیت
تاسو پوهیږئ چې د لویو ښارونو په څیر یو بل ته د کورونو لید لیدل کیږي؟ دا په ساحه کې نه کیږي.
کورونه نور هم جلا دي، کوم چې په اوتومات ډول د دې اوسیدونکو ته ډیر محرمیت چمتو کوي. د مثال په توګه د کړکۍ له لارې هیڅ مداخله کونکي نظر مه کوئ.
د ژوند ټیټ لګښت
په کلیوالي سیمو کې ژوند کول په ښار کې د ژوند کولو په پرتله ارزانه دي. پیلد املاکو قیمت لپاره، ایا پیرود یا کرایه کول.
مګر دا ټول هغه څه ندي چې د هیواد ژوند پکې ګټه لري. په عموم کې د ژوند لګښت خورا ارزانه دی ، په بازار کې له لګښت څخه تر خدماتو لکه ویښتو ، مینیکیور یا میخانیک پورې.
هم وګوره: سينګار شوي کوچني تشنابونه: 60 کامل نظرونه او پروژېډیر ټولنیز کول
په لویو ښاري مرکزونو کې ژوند انفرادي کولو ته بلنه ده. نن ورځ، هغه کسان چې په لویو ښارونو کې ژوند کوي په سختۍ سره خپل ګاونډیان پیژني.
په کلیوالو سیمو کې، ژوند ډیر ملګری دی، سره له دې چې ښار کوچنی دی. خلک یو بل پیژني، یوځای ژوند کوي، په ورته ځایونو کې په مکرر ډول او یو له بل سره مرسته کوي، د اجتماعیت احساس بیا پیلوي چې نن ورځ خورا مهم دی.
ډیر ځای
په کلیوالو سیمو کې ژوند کول هم د ډیر ځای او پراخوالي مترادف دی. کورونه لوی، ډیر هوا لرونکي دي، معمولا د شا او باغ سره.
کوڅې هم معمولا ډیرې پراخې وي. د چوکونو او پارکونو یادونه مه کوئ چې پخپله په کور کې د دې ځای غزول تضمینوي.
هم وګوره: د ایوا کرسمس زیورات: 60 نظرونه او دا څنګه ګام په ګام ترسره کړئپه کلیوالو سیمو کې د ژوند کولو زیانونه څه دي؟
مخکې له دې چې کلیوالي سیمو ته د ښه والي لپاره لاړ شئ، تاسو باید د دې زیانونو په اړه هم پوه شئ. د دې په څیر حرکت کول دا وګورئ:
د کار موندلو مشکل
په کلیوالي سیمو کې ژوند کول د کارموندنې له نظره ننګونه کیدی شي. فرصتونه د لوی ښار په پرتله خورا کوچني دي او معاشونه هم ټیټ دي.
یو بدیل کار دیپه لیرې توګه، نو تاسو په ښار کې په فزیکي دنده تکیه نلرئ یا حتی یو مسلک غوره کړئ چې په ساحه کې ډیر امکانات وړاندې کوي، لکه د زراعت یا چاپیریال انجنیري.
محدود خدمات او محصولات وړاندیز کوي
د ښار د ژوند ځینې اسانتیاوې ممکن په کلیوالي سیمو کې په اسانۍ سره ونه موندل شي.
دا د مثال په توګه د خواړو رسولو باندې تطبیق کیږي. تاسو پوهیږئ چې د سهار شاوخوا دوه بجې د پیزا خوړلو غوښتنه کوئ؟ د داسې تاسیس موندل ناممکن دي چې له لسو وروسته خلاص وي کله چې په کلیوالي سیمو کې ژوند کوي.
تاسو ممکن په لوی ښار کې مختلف رستورانتونو، بارونو او نورو عام خدماتو ته د لاسرسي په برخه کې هم ستونزې ولرئ، حتی SPA یا بشپړ ښکلا سیلونونه.
بله ستونزه د محصولاتو عرضه ده. په لوی ښار کې، برانډونه او اختیارونه خورا متفاوت دي، مګر په کلیوالو سیمو کې دوی لږترلږه کیدی شي.
له همدې امله، که تاسو د یو ځانګړي ډول محصول یا برانډ سره عادت یاست، نو دا به ښه وي چې خپل ذهن خلاص کړئ ترڅو نوي شیان هڅه وکړئ، که تاسو هغه څه ونه مومئ چې تاسو معمولا پیروئ.
لږ هایپ
په کلیوالو سیمو کې ژوند کول د شپې په کلبونو، نایټ کلبونو، بارونو او ریسټورانټونو کې د یو عصري شپې ژوند پریښودو معنی لري.
نو، که تاسو د "ګوند شخص" ډول یاست، تاسو ممکن د هیواد د ژوند آرامۍ او آرامۍ سره سمون کې ستونزې ولرئ.
ورو انټرنیټ
په کلیوالو ښارونو کې بله لویه ستونزه دهانټرنیټ پیوستون. ځینې وختونه دا خورا ورو وي، ځینې وختونه سیګنال هم شتون نلري.
که تاسو له لیرې کار کوئ، نو تکلیف به نور هم ډیر وي. د دې ستونزې د مخنیوي لپاره، څیړنه وکړئ چې د انټرنیټ سیګنال څه ډول دی په هغه ځای کې چې تاسو د ژوند کولو اراده لرئ.
د زده کړې او کلتور لپاره لږ اختیارونه
په لوی ښار کې دا عادي خبره ده چې ښوونځي د مختلف تدریسي میتودونو سره ، د تخنیکي او مسلکي کورسونو لپاره اختیارونه او همدارنګه کالجونه او پوهنتونونه ومومئ.
مګر کله چې په کلیوالي سیمو کې د ژوند کولو خبره راځي، دا اختیارونه خورا محدود دي. د دې اختیارونو نشتوالي سره د معاملې یوه لاره د داسې ښار په لټه کې ده چې لوی زیربنا ولري یا لوی ښار ته نږدې وي.
کلتوري اختیارونه په کلیوالو سیمو کې هم کوچني دي. تیاترونه، سینماګانې، موزیمونه، نندارتونونه، کنسرتونه ... دا ټول ممکن تاسو ته د لاسرسي وړ نه وي که تاسو پریکړه وکړئ چې په کلیوالو سیمو کې ژوند وکړئ.
روغتیایی پاملرنه
لکه څنګه چې د دندې او تعلیم سره، په کلیوالو سیمو کې ژوند د روغتیا پاملرنې نشتوالی پای ته رسیږي.
ډیری داخلي ښاروالۍ یوازې یو روغتون، روغتیایی واحد او په تیره بیا یو څو شخصي کلینیکونه لري.
که تاسو یا ستاسو په کورنۍ کې څوک تکراري طبي درملنې ته اړتیا لري، په پام کې ونیسئ چې د لویو ښارونو څخه لرې ښار ته د کلیوالو سیمو ته لاړ شئ.
ایا زه باید په کلیوالو سیمو کې ژوند وکړم او که نه؟
1>
په لیدو سرهپه کلیوالي سیمو کې د ژوند کولو ګټې او زیانونه، پوښتنه پاتې ده: "زه باید لاړ شم که نه؟".
ځواب نور شخصي نه شي کیدی، بالاخره هرڅوک په خپلو امکاناتو، غوښتنو او اړتیاو پوهیږي.
مګر تاسو کولی شئ د ځان تحلیل تمرین کولو سره شکونو ته د پای ټکی کیږدئ او خپل ځان ښه وپیژنئ، په بیله بیا ټوله کورنۍ.
هر هغه څه تحلیل کړئ چې ستاسو او ستاسو کورنۍ ته مهم دي. د پریکړې ټولې ګټې او زیانونه په پام کې ونیسئ او په پای کې وګورئ چې د پیمان کوم اړخ ډیر وزن لري.
یو خوندي او هوښیار پریکړه وکړئ ترڅو تاسو وکولی شئ په کلیوالو سیمو کې د ژوند کولو ټولو ګټو څخه خوند واخلئ.
