Pokud jde o úspory v domácnosti, každý cent se počítá a jedním z největších zlodějů rozpočtu je nakupování potravin, respektive nesprávné nákupy, které každý měsíc provádíte.

A není to žádný kouzelný recept, stačí plánování a několik tipů, jak na trhu ušetřit.

A hádejte, kde tyto tipy najdete? Samozřejmě zde, v tomto příspěvku! Pojďte se podívat.

Proč šetřit na trhu

Podle údajů IBGE (Brazilský institut pro geografii a statistiku) brazilská rodina obvykle utratí v průměru 40 až 50 % svého platu za nákupy na trhu. To je značný krajíc koláče, že?

Finanční odborníci však doporučují, aby tyto výdaje nepřesáhly 37 % rozpočtu domácnosti, jinak mohou utrpět ostatní oblasti rodinného života.

A co z toho máte? Především úsporu, protože se zbavíte zbytečných a nadbytečných nákupů.

Zadruhé, skončíte s plýtváním potravinami.

Úspora peněz v supermarketu vás činí zdravějšími, protože většina nárazově nakupovaných zpracovaných potravin je zdraví velmi škodlivá.

Jak ušetřit na trhu: 15 praktických tipů

1. nastavte limit nákupu

Strategii úspory peněz v supermarketu začněte stanovením limitu nákupů. Kolik si můžete dovolit a hlavně potřebujete utratit? 500, 700 nebo 1000 dolarů?

Mít tuto hranici dobře stanovenou je nezbytné, abyste se vyhnuli excesům. Neznamená to však, že byste měli hladovět nebo se zbavovat konzumace toho, co máte rádi. Naopak, tipem je sestavit chytrý plán, který dokáže uspokojit vaše potřeby, osobní chutě a samozřejmě i váš rozpočet.

A pokud jste typ člověka, který má rád drobnosti, můžete si dokonce nastavit maximální částku, kterou za tyto zbytečnosti můžete utratit, abyste byli spokojeni a nepřekročili rozpočet.

2. vyčistěte a uspořádejte spíž

Než se vydáte na nákup potravin, udělejte jednu jednoduchou věc: ukliďte a uspořádejte si spíž a lednici.

Pravděpodobně najdete věci, na které jste si ani nevzpomněli, a narazíte na prošlé potraviny, které je třeba vyhodit.

Díky tomuto úklidu získáte jasnější a objektivnější představu o tom, co skutečně potřebujete koupit a co může ještě chvíli počkat. Totéž platí pro kosmetické, hygienické a úklidové prostředky.

3. sestavit jídelníček

Pokud chcete v obchodě s potravinami opravdu ušetřit, sestavte si jídelníček, ať už měsíční nebo týdenní. Důležité je, abyste si do něj dali všechny suroviny, které budete potřebovat k přípravě všeho, co potřebujete.

Kromě zdravějšího stravování se také vyhnete nákupu zbytečných věcí a plýtvání potravinami.

Další tip: v jídelníčku dávejte přednost sezónním potravinám a potravinám s nižšími cenami a vyhněte se těm, které procházejí obdobím inflace.

4. vytvořit seznam

Když máte v ruce jídelníček, zbývá už jen sestavit nákupní seznam. Ale pozor: postupujte podle seznamu až do konce a pamatujte: pokud určitá položka není zapsaná, je to proto, že ji nepotřebujete, takže odolejte pokušení supermarketu.

5. stanovte si den pro nákupy

Může to být sobota, pondělí nebo středa, ale je důležité, abyste měli v diáři den vyhrazený pro týdenní nákup potravin.

Proč je to důležité? Abyste nemuseli spěchat po trhu a koupit první věc, kterou uvidíte, ještě předtím, než prozkoumáte cenu.

A co je lepší: týdenní nebo měsíční nákupy? Někteří lidé jsou zastánci měsíčních nákupů, jiní dávají přednost týdenním nákupům. Musíte si určit, co ve vaší domácnosti funguje nejlépe. Dobrým tipem je však nakupovat měsíčně pouze zboží, které je považováno za netrvanlivé, tedy takové, které vydrží déle, jako například obilí a čisticí prostředky. Na týdenní nákupy si nechte pouze to, co se rychle kazí, například ovoce a zeleninu.zelenina.

Pokud se rozhodnete pro tuto strategii, vyplatí se vám pro nákup netrvanlivých potravin zajít do velkoobchodu, protože nákupem ve velkém množství ušetříte ještě více.

6. nakrmte se

Nikdy nechoďte do supermarketu hladoví - vážně, spíše se chytíte do marketingových pastí - takže se před nákupem lehce najezte.

7. nechat děti doma

Které dítě odolá sladkému pamlsku, svačině nebo zmrzlině? A který rodič odolá vytřeštěným očím svého dítěte? To je nebezpečná kombinace pro ty, kteří chtějí v supermarketu ušetřit, takže nejlepší strategií je nechat děti doma.

8. platba v hotovosti

Za každou cenu se vyhněte placení za nákup potravin na kredit nebo dokonce debetem, protože máte tendenci utrácet více, protože platíte "neviditelnými" penězi. Nejlepší alternativou je platit za potraviny v hotovosti a pro ještě větší radikálnost si s sebou vzít jen to, co bylo stanoveno v rozpočtu, ani o cent více.

9. výzkum cen

Zvykněte si vyhledávat a porovnávat ceny v supermarketech v okolí vašeho bydliště. Zjistíte, že některé jsou výhodnější pro hygienické potřeby, jiné pro potraviny atd.

A pokud na to nemáte moc času, vsaďte na používání aplikací. V dnešní době existují aplikace, které tuto práci s porovnáváním a zkoumáním cen udělají za vás.

10. podívejte se na marketing!

Znáte tu vůni čerstvého chleba v obchodě? Nebo ten skvěle umístěný výrobek v regálu? To všechno jsou marketingové strategie, které vás mají přimět ke koupi.

Například nejdražší výrobky jsou obvykle uprostřed regálů, ve výšce očí a samozřejmě na dosah ruky. Nejlevnější výrobky jsou naopak obvykle úplně dole nebo mnohem výše.

Dalším trikem jsou dlouhé uličky, a k čemu slouží? Abyste se dostali k základním položkám, jako je rýže a fazole, ukáže se, že uprostřed této cesty nakonec míjíte nejrůznější zbytečné položky a pak víte, že?

11 Vyplatí se velikost rodiny?

Přemýšleli jste někdy o tom, zda se opravdu vyplatí vzít si domů rodinný balíček místo plnohodnotného výrobku? Abyste se zbavili pochybností, mějte s sebou vždy kalkulačku a spočítejte si, zda se akce opravdu vyplatí.

12. soustřeďte se

Při nakupování potravin se nenechte rozptylovat. To znamená, že byste se měli soustředit na svůj seznam a vyhnout se bloudění uličkami, kde nemáte nic, co potřebujete. Pamatujte: nákup potravin není místem, kde byste se měli potulovat.

13. polovina měsíce

Věděli jste, že nejvhodnějším obdobím pro nákupy je druhá polovina měsíce? Je to proto, že většina lidí má tendenci nakupovat hned po obdržení výplaty, obvykle v prvním nebo posledním týdnu měsíce.

A aby si supermarkety zajistily přísun peněz, začínají vytvářet nabídky a akce, které mají přilákat zákazníky, takže pokud je to možné, naplánujte si nákupy mezi 15. a 25. dnem.

14. zkontrolovat ceny u pokladny

Při předávání nákupu věnujte pozornost cenám zaznamenaným pokladní. Je normální, že se u mnoha výrobků liší hodnota uvedená na regálu od té, která byla skutečně zaznamenána čárovým kódem.

15. naučte se, jak ukládat nákupy

Když si potraviny přinesete domů, uložte je správným způsobem, abyste zajistili jejich správnou spotřebu a střídání produktů, aby nedocházelo k plýtvání.

Vpředu umístěte položky podléhající rychlé zkáze, stejně jako ty, které jsou již otevřené nebo používané.

Zapamatovali jste si všechny tipy, jak ušetřit v obchodě? Teď už jen uplatnit všechny tyto strategie při dalších nákupech.