گدے کی حفظان صحت: اہمیت اور اسے قدم بہ قدم کیسے کرنا ہے۔
فہرست کا خانہ
ایک گدے میں 1.5 ملین دھول کے ذرات! اور آپ کو لگتا ہے کہ آپ اکیلے سو رہے ہیں، ٹھیک ہے؟
اور ان وجوہات اور دیگر وجوہات کی بناء پر، آپ کو اپنے گدے کو صاف کرنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے۔
لیکن پریشان نہ ہوں کیونکہ تمام تجاویز جو یہاں اس پوسٹ میں موجود ہیں، اسے دیکھ لیں۔
گدے کی صفائی کی اہمیت
کیا آپ جانتے ہیں کہ صرف ایک گرام دھول میں 40 ہزار تک جراثیم ہوسکتے ہیں؟ یونیکمپ کے ایک سروے نے یہی دریافت کیا ہے۔
محققین کے مطابق، 100 مائٹس فی گرام دھول بچوں اور بڑوں میں الرجی اور سانس کے بحران کو جنم دینے کے لیے کافی ہیں۔
اور آپ جانتے ہیں کہ یہ کیا ہے؟ ٹک کے ان دور رشتہ داروں کی پسندیدہ جگہ؟ گدھے!
یہ درست ہے، گھریلو گدوں سے مائٹس کی سب سے زیادہ مقدار جمع کی گئی تھی۔
مائٹس کا ناک اور گلے کی چپچپا جھلی سے رابطہ جلن، خارش، چھینکنے اور بہتی ہوئی ناک۔
اگر مائیٹس پھیپھڑوں کے ساتھ رابطے میں آجائیں تو علامات زیادہ سنگین ہوسکتی ہیں، یہاں تک کہ دمہ اور برونکائٹس جیسی بیماریوں کی نشوونما کا سبب بھی بن سکتی ہے۔
بدقسمتی سے، یہ عملی طور پر گدے کی تمام مائیٹس کی آبادی سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہے، کیونکہ وہ بہت تیزی سے نشوونما پاتے ہیں اور بڑھتے ہیں۔
لیکن ان چھوٹے جانوروں پر قابو پانا ممکن ہے، انہیں کم تعداد میں رکھ کر اور اس طرح سانس کی الرجی سے چھٹکارا پانا اور جلد۔
کیا لگتا ہے کہ یہ ختم ہو گیا ہے؟ کے باوجودمائٹس گدے کا بنیادی مسئلہ ہیں، اس کے علاوہ دیگر بڑھتے ہوئے عوامل بھی ہیں۔
یہ پھپھوندی کا معاملہ ہے جو سڑنا اور پھپھوندی کا سبب بنتا ہے، نیز داغ جو ناگوار بو کا سبب بن سکتے ہیں۔
لہذا آئیے ان آستینوں کو لپیٹیں اور اپنے گدے کو صاف کرنا شروع کریں۔
اپنے گدے کو کیسے صاف کریں
دھول ہٹائیں
شروع کریں گدھے کی صفائی سب سے گھنی اور سطحی دھول کو ہٹاتی ہے۔ ایسا کرنے کے لیے ویکیوم کلینر کا استعمال کریں۔
لیکن ہوشیار رہیں: ایک باریک نوزل یا برش والا استعمال کریں، تاکہ آپ میٹریس کور کے ریشوں کو نقصان نہ پہنچائیں۔
ختم کریں۔ اسے گدے کے ذرات سے بند کریں
اس کے بعد، گدے پر لگانے کے لیے ایک مرکب تیار کریں۔ یہ مکسچر مائیٹس کے پھیلاؤ سے لڑنے، گدے کو جراثیم سے پاک کرنے اور ناخوشگوار بدبو کو ختم کرنے میں مدد کرے گا۔ ہر وہ چیز لکھیں جس کی آپ کو ضرورت ہو گی:
- 1/4 کپ سرکہ
- ½ کپ ایتھائل الکحل
- 2 کھانے کے چمچ بیکنگ سوڈا
- غیر جانبدار صابن
شراب کے ساتھ سرکہ ملا دیں۔ پھر بیکنگ سوڈا ڈالیں اور ڈٹرجنٹ کے چند قطرے ٹپکائیں۔ مکسچر کو اچھی طرح سے ہلائیں۔
اسے سپرے بوتل میں رکھیں اور آپ کا کام ہو گیا۔ اب، اس مکسچر کو پورے گدے پر چھڑکیں۔
سطح کو نرم اسفنج سے رگڑیں اور پھر کپڑے سے خشک کریں۔ گدے کو زیادہ گیلا نہ کریں۔
سوڈا کے بائی کاربونیٹ سے گدے کو کیسے صاف کیا جائےسوڈیم
سوڈیم بائی کاربونیٹ گھر کی صفائی کی ترکیبوں کا پرانا دوست ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ ایک جراثیم کش دوا کے طور پر کام کرتا ہے، جو گدے سے داغ اور بدبو کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
بکاربونیٹ گدے سے ذرات کو ختم کرنے کے لیے بھی بہت مفید ہے۔
اوپر دی گئی ترکیب کے علاوہ ، آپ گدے کی خشک صفائی کے لیے بیکنگ سوڈا بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: آپ کو متاثر کرنے کے لیے کنٹینرز کے ساتھ بنائے گئے 60 گھرایسا کرنے کے لیے، پورے گدے پر بیکنگ سوڈا پاؤڈر چھڑکیں۔ مادہ کو تقریباً 30 منٹ تک کام کرنے دیں۔ پھر ویکیوم کلینر سے ہٹا دیں۔
سرکہ سے گدے کو کیسے صاف کریں
سرکہ گھریلو صفائی کا ایک اور پیارا کام ہے۔ لیکن گدوں کو صاف کرنے کے لیے اس کا استعمال کیسے کیا جا سکتا ہے؟
سرکہ کا بنیادی کام بدبو کو دور کرنا ہے، تاہم، یہ داغ ہٹانے والے کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔
پروڈکٹ کو استعمال کرنے کے لیے، ایک حصہ ملا دیں۔ ایک سپرے بوتل میں سفید سرکہ ایک حصہ پانی۔ مکسچر کو پورے گدے پر چھڑکیں (گیگو نہ کریں)، پھر داغوں کو دور کرنے کے لیے اسفنج یا نرم برش کا استعمال کریں۔
اچھی طرح خشک ہونے دیں (ترجیحا دھوپ میں)۔
کیسے کریں۔ گدھے کو الکحل سے صاف کریں
شراب گدوں کی صفائی کے لیے ایک بہت ہی مفید پروڈکٹ ہے، اول اس لیے کہ اس میں جراثیم کش اثر ہوتا ہے اور دوسرا اس لیے کہ یہ بہت جلد بخارات بن جاتا ہے، جس سے گدوں کو روکتا ہے۔ گیلے ہونے سے توشک۔
تکگدے کو صاف کرنے کے لیے الکحل کا استعمال کرتے ہوئے، صرف ایک کپڑے کو پروڈکٹ کے ساتھ گیلا کریں اور اسے سطح پر لگائیں۔ اسے خشک ہونے دیں اور آپ کام کر چکے ہیں۔
ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ سے گدے کو کیسے صاف کیا جائے
گدوں سے پیلے داغ دور کرنے کے لیے پیرو آکسائیڈ بہترین ہے۔ بشمول پیشاب کی وجہ سے ہونے والے۔ اس قسم کی صفائی کے لیے، ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ والیوم 10 استعمال کرنا مثالی ہے۔
مصنوعات کو گدے پر چھڑک کر شروع کریں۔ چند منٹ انتظار کریں۔ پھر، ایک نرم کپڑے پر ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ لگائیں اور گدے پر آہستہ سے رگڑیں۔
مکمل خشک ہونے کا انتظار کریں۔
گدے کو صاف کرنے میں کتنا خرچ آتا ہے
اگر کسی بھی وجہ سے آپ کو ضرورت ہو یا آپ گدے کی صفائی کو آؤٹ سورس کرنے کو ترجیح دیتے ہیں، یہ بھی ٹھیک ہے۔
بہت سی کمپنیاں ہیں جو اس قسم کی سروس فراہم کرتی ہیں، بس اپنے قریب ترین کو تلاش کریں۔
گدے کی صفائی کی قیمت گدے کے سائز کے حساب سے مختلف ہوتی ہے۔
ایک گدے کی مکمل صفائی پر اوسطاً $160 لاگت آتی ہے۔ ایک ڈبل گدے کی قیمت $200 اور $300 کے درمیان ہے۔
کے لیے ایک کنگ میٹریس، سب سے بڑا، مکمل صفائی کی لاگت تقریباً $390 ہے۔
یہ قدریں گدے کی خشک صفائی کے لیے ایک حوالہ ہیں، یہ طریقہ زیادہ تر صفائی کرنے والی کمپنیاں استعمال کرتی ہیں۔
ڈرائی کلیننگ دھول، ذرات اور دیگر گندگی کے لیے سکشن مشین کا استعمال کرتی ہے۔ وہی مشین بھیگدے کی سطح کو مکمل طور پر برش کرتا ہے۔
بھی دیکھو: سونے کے کمرے کے لیے پلاسٹر مولڈنگ: حوصلہ افزائی کے لیے فوائد، اشارے اور تصاویریہ طریقہ کار گدوں کی صفائی کے لیے موزوں فوم کے ساتھ انجام دیا جاتا ہے جو فوری خشک کرنے کے علاوہ جھاگ اور تانے بانے کو نقصان پہنچائے بغیر گندگی کو ہٹانے کی اجازت دیتا ہے۔
آخر میں، آپ کے پاس ایک صاف، خشک، خوشبودار، دھول کے ذرات سے پاک توشک رہ جاتا ہے۔
گدے کو صاف کرنے کے بعد بھی، آپ واٹر پروفنگ کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ اس کے لیے، رال سے ملتی جلتی ایک پروڈکٹ استعمال کی جاتی ہے جو گدے پر ایک ناقابل تسخیر تہہ بناتی ہے۔
اس طرح، کوئی مائع گدے میں گھسنے کے قابل نہیں ہوتا ہے۔ دھول اور دیگر گندگی کو بھی گدے کے جھاگ میں گھسنا زیادہ مشکل ہوتا ہے، جس سے یہ زیادہ دیر تک محفوظ رہتا ہے اور اگلی صفائی بھی آسان ہوتی ہے۔
گدے کے واٹر پروفنگ کی قیمت بھی سائز کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے، لیکن صرف دینے کے لیے آپ کے خیال میں، ایک گدے کو واٹر پروف کرنے کی قیمت تقریباً $180 سے $200 ہے۔
گدے کی حفظان صحت کے لیے تجاویز
اپنے گدے کو صاف کرنے کے بعد اور جراثیم کش، اسے اس طرح رکھنے جیسا کچھ نہیں، ٹھیک ہے؟ تو، یہاں کچھ زبردست تجاویز ہیں جو آپ کے گدے کی صفائی کو زیادہ دیر تک برقرار رکھیں گی۔
گدے کے محافظ کا استعمال کریں
اگر آپ کے پاس پہلے سے گدے کا محافظ نہیں ہے، تو آپ اس پر قابو پا لیں گے۔ آرڈر کرنے کے مقابلے میں سر۔
وہ محافظ یا کور، جیسے کچھوہ اسے کال کرنے کو ترجیح دیتے ہیں، یہ گدے سے گندگی کو دور رکھنے میں مدد کرتا ہے، اس کے علاوہ گدے پر انسانی جلد کے ترازو کو جمع ہونے سے روکتا ہے۔
اور آپ جانتے ہیں کہ یہ جلد کی باقیات دھول کے ذرات کی اہم خوراک ہے، ٹھیک ہے ? لہذا، کوئی کھانا نہیں، کوئی پالتو جانور نہیں۔
گدے کے محافظ کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ یہ مائعات کے گزرنے سے روکتا ہے، خواہ وہ لاپرواہی سے گرنے والا رس ہو یا پیشاب کا رساؤ۔
مڑیں اسے گدھے کے اوپر رکھیں
گدے کو وقتاً فوقتاً موڑتے رہنے کی عادت بنائیں تاکہ یہ سانس لے اور صرف ایک طرف سے ختم نہ ہو۔
اس سے مفید زندگی کو بڑھانے میں مدد ملتی ہے۔ اس کے علاوہ، زیادہ دیر تک صفائی کو برقرار رکھنے کے لیے۔
بستر کا چادر تبدیل کریں
بستر کے چادر (چادریں اور تکیے کے کیسز) کو ہفتہ وار تبدیل کیا جانا چاہیے۔
O پسینہ اور جلد کا قدرتی پیمانہ سیدھا شیٹ پر چلا جاتا ہے، جس کے نتیجے میں، گدے تک پہنچ جاتا ہے۔
جتنا زیادہ بستر کے کپڑے کو تبدیل نہیں کیا جائے گا، اتنی ہی زیادہ گندگی جمع ہوتی ہے۔ ذرات اور پھپھوندی کے پھیلاؤ کا ایک بہترین ذریعہ۔ یوک!
کمرہ کھولو
روشنی آنے دو! ہر روز جاگتے وقت، بستر پر بیٹھنے سے پہلے کھڑکی کھولیں۔ سونے کے کمرے کو سورج کی روشنی حاصل کرنے کے ساتھ ساتھ ہوا کو بھی تازہ کرنے کی ضرورت ہے۔
یہ سادہ رویہ گدے کے ذرات کو صاف کرنے اور ان سے لڑنے میں ایک بہترین حلیف ہے۔
بستر پر کھانا نہیں
ڈان' بستر کے اوپر نہ کھاؤ! آپ کی والدہ کو آپ کو پہلے ہی بتا دینا چاہیے تھا اور وہ صحیح تھیں۔
لیجیے۔بستر کھانے کا مطلب یہ ہے کہ، جلد یا بدیر، کچھ چوکر گر جائے گا. اور ایک بار پھر، آپ ذرات کو کھلائیں گے۔
تو، اب ایسا نہ کریں، ٹھیک ہے؟
گدے کو دیوار کے ساتھ ٹیک نہ لگائیں
ہر قیمت پر گریز کریں توشک کو دیوار سے چپکا کر رکھیں۔ یہ رابطہ گدے کو "سانس لینے" سے روکتا ہے اور اس کے نتیجے میں یہ نمی اور سڑنا کی نشوونما کے لیے ایک گیٹ وے بن جاتا ہے۔
گدے کو دھوپ میں رکھیں
کبھی کبھار اپنے گدے کو دھوپ کے لیے لے جائیں۔ (اگر آپ کے پاس اس کے لیے جگہ ہے)۔
سورج گدے کی صفائی اور جراثیم کشی کا ایک قدرتی طریقہ ہے، کیونکہ یہ ذرات، پھپھوندی سے لڑتا ہے اور بدبو کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
لیکن اگر آپ ایسا نہیں کرتے گھر میں اتنی جگہ نہیں ہے، صرف گدے کو دن کے وقت بغیر کور یا چادر کے چھوڑ دیں تاکہ یہ "ہوادار" ہو سکے۔
کیا آپ نے تمام تجاویز لکھ دی ہیں؟ تو بس وہاں جا کر گدے کو صاف کریں۔
