Bob amser yn gyfeillgar iawn a gyda gwên ar ei hwyneb, gorchfygodd y Japaneaidd Marie Kondo y byd gyda'i gwaith o drefnu cartrefi. Ac mae'n debyg eich bod wedi clywed amdano.

Mae hynny oherwydd bod Kondo wedi rhyddhau cyfres yn ddiweddar ar Netflix o'r enw “Order in the House, with Marie Kondo”.

Mae Marie hefyd yn awdur y llyfrau mwyaf poblogaidd “The Magic of Tidying Up” ac “It Brings Me Joy”, gan gyrraedd teitl 100 o lyfrau mwyaf dylanwadol cylchgrawn Time yn ôl barn y darllenwyr.

Ond beth, wedi'r cyfan, sydd mor arbennig am waith Marie Kondo?

Dyna beth rydyn ni'n mynd i'w ddweud wrthych chi yn y post hwn. Tyrd i weld.

Beth yw dull KonMari

Mae dull KonMari yn cyfeirio at enw ei greawdwr, Marie Kondo. Gwahaniaeth mawr yn null Kondo yw'r ffordd y mae'n cynnig bod pobl yn delio â gwrthrychau a'r emosiynau a'r teimladau a briodolir iddynt.

Mae Marie yn cynnig ymwahaniad gwirioneddol a gwirioneddol oddi wrth bopeth nad yw bellach yn ddefnyddiol. A'r rhan fwyaf diddorol o'r broses gyfan hon yw, cyn cynnal y glanhau allanol, mae'n anochel bod pobl yn cael eu gwahodd i wneud gwaith glanhau mewnol, gan ail-arwyddo a phriodoli ystyron a gwerthoedd newydd i'w bywydau ac, o ganlyniad, y tŷ y maent. Byw yn.

Hynny yw, nid dim ond dull glanhau arall ydyw. Mae'n gysyniad sefydliadol y mae angen iddo lifo o'r tu mewnallan am effaith. Yn ymarferol therapi!

6 cham i gymhwyso dull KonMari

I gymhwyso dull KonMari yn eich cartref ac yn eich bywyd, mae'n bwysig dilyn rhai camau y mae'r crëwr ei hun yn eu dysgu. Gweld beth ydyn nhw:

1. Tacluso popeth ar unwaith

Mae gan y mwyafrif absoliwt o bobl yr arferiad o lanhau a thacluso ystafelloedd. Tacluso'r ystafell wely, yna'r ystafell fyw, yna'r gegin ac ati.

Ond i Marie Kondo dylid diystyru'r syniad hwn. Yn lle hynny, mabwysiadwch yr arfer o dacluso popeth ar unwaith.

Ydy, mae'n fwy o waith. Oes, mae angen mwy o ymrwymiad. Ond cofiwch fod y dull hwn yn mynd y tu hwnt i drefnu gwrthrychau, mae'n ffordd o ymarfer hunan-wybodaeth ac mae pawb yn gwybod nad yw hwn bob amser yn llwybr hawdd.

Felly, anfonwch eich diogi a neilltuwch un diwrnod (neu fwy) i roi trefn yn llythrennol ar eich tŷ.

Yn ogystal â'r gwaith mewnol, mae gan y dechneg hon o drefnu popeth ar unwaith hefyd amcan pwysig arall: casglu gwrthrychau tebyg sy'n cael eu hadlewyrchu ledled y tŷ.

Llawer o weithiau mae eitemau fel ffotograffau, papurau, dogfennau, llyfrau a chryno ddisgiau, er enghraifft, ym mhobman ac mae hyn yn creu annibendod ac yn rhwystro lleoliad y gwrthrychau hyn pan fyddwch eu hangen.

Felly, y cyngor yw agor gofod (gall fod yn lawr yr ystafell fyw) i gasglu'ch holl (holl!)eiddo.

Unwaith y byddwch wedi gwneud hyn gallwch symud ymlaen i'r cam nesaf.

2. Creu categorïau

Gyda phopeth sydd gennych yn weladwy i'ch llygaid, dechreuwch greu categorïau i hwyluso'r sefydliad. Mae Marie Kondo yn awgrymu creu pum prif gategori:

• Dillad
• Llyfrau
• Papurau a dogfennau
• Eitemau amrywiol (komono)
• Eitemau sentimental

Wrth ddillad, rwy'n golygu popeth rydych chi'n ei ddefnyddio i wisgo a gwisgo'ch cartref, yn amrywio o grysau a pants i gynfasau a thywelion bath.

O fewn y categori dillad, mae Marie yn eich cynghori i greu is-gategorïau fel dillad uchaf (crysau-t, blouses, ac ati), dillad isaf (pants, sgertiau, siorts, ac ati), dillad i'w hongian (siacedi, crysau gwisg , siwtiau), ffrogiau, sanau a dillad isaf, dillad chwaraeon, dillad ar gyfer digwyddiadau a phartïon, esgidiau, bagiau, ategolion a gemwaith. Hefyd yn creu is-gategorïau ar gyfer gwely, bwrdd a dillad gwely.

Wnaethoch chi wahanu popeth? Y cam nesaf yw llyfrau. Rhannwch nhw hefyd yn is-gategorïau megis llyfrau adloniant (nofelau, ffuglen, ac ati), llyfrau ymarferol (ryseitiau ac astudiaethau), llyfrau gweledol fel ffotograffiaeth ac, yn olaf, cylchgronau.

Y categori nesaf yw papurau a dogfennau. Cynhwyswch yma ddogfennau personol y teulu cyfan (RG, CPF, CNH, teitlau etholiadol, cerdyn brechu,trwydded waith, ac ati), slipiau cyflog, yswiriant, tystysgrifau geni a phriodas, yn ogystal â llawlyfrau cynnyrch a gwarantau, prawf o daliad, derbynebau, llyfrau siec a beth bynnag arall sydd gennych gartref. Mae'n werth chwilio am bapurau a dogfennau y tu mewn i byrsiau, bagiau cefn a hyd yn oed yn y car. Y peth pwysig yw dod â phopeth at ei gilydd.

Yna daw'r categori o eitemau amrywiol, y mae Marie yn ei alw'n komomo, gair Japaneaidd sy'n golygu “gwrthrychau bach”. Yma rydych chi'n cynnwys eitemau cegin, electroneg, colur a chynhyrchion hylendid, offer, gwrthrychau hamdden fel gemau, er enghraifft, ymhlith pethau eraill.

Yn olaf, ond yn dal yn bwysig iawn, dewch â'r eitemau sentimental, y rhai anoddaf i'w dadwneud. Mae’r categori hwn yn cynnwys lluniau teulu, cardiau post, llyfrau nodiadau, dyddiaduron a dyddiaduron, profiadau teithio, darnau a gawsoch fel anrhegion ac unrhyw beth arall sydd o werth arbennig i chi neu rywun yn eich teulu.

Ydy'r twmpathau i gyd wedi'u gwneud? Yna ewch ymlaen i'r cam nesaf.

3. Teimlwch lawenydd

Mae'n debyg mai dyma un o'r camau sy'n nodweddu dull KonMari fwyaf. Y nod yn y cam hwn yw gwneud ichi deimlo pob eitem rydych chi wedi'i storio gartref.

Mae Marie Kondo yn dysgu bod angen i chi ddal pob gwrthrych yn eich dwylo, edrych arno a'i deimlo.

Ond teimlo beth? Hapusrwydd! Dyna yn y bôn mae Kondo yn gobeithio ei wneudmae pobl yn teimlo fel bod ganddynt eiddo personol.

Os bydd y teimlad hwn yn codi, mae'n arwydd y dylech a bod angen i chi gadw'r gwrthrych dan sylw, ond os byddwch yn teimlo difaterwch neu rywbeth negyddol wrth ei ddal, mae'n well cael gwared arno.

I Marie Kondo dylai pobl gael yn eu cartrefi ac yn eu bywydau dim ond yr hyn sy'n dod â llawenydd, syml â hynny. Gellir taflu popeth arall (darllen yn rhodd).

A chyngor gan greawdwr y dull: dechreuwch ddidoli yn nhrefn y categorïau a grybwyllir uchod, gan ddechrau gyda dillad. Eitemau sentimental yw'r rhai anoddaf i'w dadwneud, felly dylent fynd olaf, ar ôl i chi "ymarfer" gyda'r gwrthrychau eraill.

4. Dweud diolch a ffarwelio

Ar ôl dadansoddi pob un o'ch gwrthrychau, rhaid i chi benderfynu beth sy'n aros a beth sy'n mynd o'r teimlad a achoswyd ganddynt.

Dylid anfon yr eiddo hynny nad ydynt yn peri llawenydd neu unrhyw deimlad cadarnhaol arall i'w roi (os ydynt mewn cyflwr da), i'w hailgylchu (os yw'n berthnasol) neu, fel y dewis olaf, i'r sbwriel (os nid oes ffordd arall).

Ond cyn ei roi allan o'r tŷ, mae Marie yn ei ddysgu sut i gyflawni defod datodiad bychan.

I wneud hyn, rhowch y gwrthrych rhwng eich dwylo ac yna, gydag ystum syml a gwrthrychol, diolchwch iddyn nhw am yr amser maen nhw wedi bod yn ddefnyddiol i chi. Yn hynnyeiliad yna mae'r gwrthrych yn barod i gael ei daflu.

Mae Marie Kondo yn esbonio bod yr arwydd hwn o ddiolchgarwch yn helpu pobl i gael gwared ar deimladau posibl o euogrwydd a'r rhwystredigaeth o roi rhywbeth i ffwrdd.

5. Taflwch i drefnu

Nawr eich bod wedi gwahanu a thaflu popeth roedd ei angen arnoch, mae'n bryd paratoi i drefnu. Hynny yw, rhowch yr hyn sydd ar ôl yn ôl yn ei le.

Ar gyfer hyn, mae dull KonMari yn dysgu bod rhaid grwpio gwrthrychau yn ôl categorïau (fel mae'n rhaid i chi fod wedi gwneud yn y camau blaenorol) a'u cadw gyda'i gilydd.

I Marie, hanfod tŷ blêr yw'r ffaith bod pobl yn poeni mwy am ba mor hawdd yw hi i ddod o hyd i'r hyn maen nhw'n chwilio amdano na pha mor hawdd yw hi i gadw'r hyn sydd ganddyn nhw yn eu dwylo. Felly, y peth pwysicaf yw gwybod yn union sut a ble i storio pob peth ac nid y ffordd arall.

6. Mae trefnu yn wahanol i gynilo

Cam pwysig iawn arall yn y dull KonMari yw gwybod sut i wahaniaethu rhwng “cynilo” a “thacluso”. Nid yw tŷ sydd wedi “storio” gwrthrychau yn unig yn dŷ trefnus o reidrwydd, cofiwch am y cypyrddau eirlithriadau sy'n bodoli allan yna.

Mae tacluso, ar y llaw arall, yn cadw popeth mor drefnus â phosibl.

Un o'r enghreifftiau gwych o lynu dull KonMari yw dillad. Mae Marie yn dysgu sut i drefnu'r darnau cwpwrdd wedi'u plygu mewn siâphirsgwar ac wedi'u trefnu mewn sefyllfa fertigol, hynny yw, maent yn cael eu gosod wrth ymyl ei gilydd, fel llyfrau a arddangosir mewn llyfrgell, yn hytrach na'r trefniant llorweddol traddodiadol, lle cedwir y darnau un ar ben y llall.

Yn y dull a gynigir gan Kondo, mae'r darnau i gyd yn weladwy i'r llygad a gallwch chi godi unrhyw un ohonynt yn hawdd iawn heb orfod dadosod pentwr cyfan o ddillad.

Cadwch yn drefnus

Wedi'r holl waith i drefnu'r tŷ mae'n debygol iawn y byddwch am ei gadw felly.

Felly, mae Marie yn cynghori bod yn rhaid dychwelyd popeth a ddefnyddiwyd i'r man cychwyn.

Y gegin a’r ystafell ymolchi ddylai fod yr ystafelloedd mwyaf ymarferol a threfnus yn y tŷ. Mae hyn yn golygu mai'r unig wrthrychau y dylid eu hamlygu yw'r rhai a ddefnyddir mewn bywyd bob dydd.

Mae symlrwydd yn ffactor allweddol arall wrth aros yn drefnus. Po symlaf y gallwch chi wneud i'ch cartref gyflawni pethau, yr hawsaf fydd hi i aros yn drefnus.

Mor barod i roi dull KonMari ar waith gartref?