Marie Kondo ชาวญี่ปุ่นผู้เป็นมิตรและยิ้มแย้มอยู่เสมอ พิชิตโลกด้วยผลงานการจัดบ้านของเธอ และคุณน่าจะเคยได้ยินเรื่องนี้มากที่สุด

นั่นเป็นเพราะ Kondo เพิ่งเปิดตัวซีรีส์ทาง Netflix ชื่อ “Order in the House, with Marie Kondo”

มารียังเป็นผู้เขียนหนังสือขายดี “The Magic of Tidying Up” และ “It Brings Me Joy” ซึ่งได้รับตำแหน่งหนังสือที่มีอิทธิพลมากที่สุด 100 เล่มของนิตยสารไทม์ตามความคิดเห็นของผู้อ่าน

แต่แล้วงานของ Marie Kondo มีความพิเศษอย่างไร?

นั่นคือสิ่งที่เรากำลังจะบอกคุณในโพสต์นี้ มาดู

วิธี KonMari คืออะไร

วิธี KonMari อ้างอิงถึงชื่อของผู้สร้าง Marie Kondo วิธีการที่แตกต่างอย่างมากของ Kondo คือวิธีที่เธอเสนอให้ผู้คนจัดการกับวัตถุและอารมณ์และความรู้สึกที่เกิดจากสิ่งเหล่านี้

มารีเสนอการปลีกตัวอย่างแท้จริงจากทุกสิ่งที่ไม่มีประโยชน์อีกต่อไป และส่วนที่น่าสนใจที่สุดของกระบวนการทั้งหมดนี้ก็คือ ก่อนที่จะดำเนินการทำความสะอาดภายนอก ผู้คนได้รับเชิญให้ดำเนินการทำความสะอาดภายในอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ระบุความหมายใหม่และระบุความหมายและคุณค่าใหม่ให้กับชีวิตของพวกเขา และด้วยเหตุนี้ บ้านของพวกเขา อาศัยอยู่ใน.

นั่นคือ ไม่ใช่แค่วิธีการทำความสะอาดแบบอื่น เป็นแนวคิดขององค์กรที่ต้องไหลออกมาจากภายในออกมาเพื่อผล บำบัดได้จริง!

6 ขั้นตอนในการใช้วิธี KonMari

ในการใช้วิธี KonMari ในบ้านและในชีวิตของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทำตามขั้นตอนบางอย่างที่ผู้สร้างสอนเอง ดูว่ามันคืออะไร:

1. จัดระเบียบทุกอย่างในครั้งเดียว

คนส่วนใหญ่มีนิสัยชอบทำความสะอาดและจัดห้องให้เป็นระเบียบ จัดระเบียบห้องนอน ห้องนั่งเล่น ห้องครัว และอื่นๆ

แต่สำหรับ Marie Kondo ความคิดนี้ควรถูกปฏิเสธ ให้ใช้แนวทางปฏิบัติในการจัดระเบียบทุกอย่างพร้อมกันแทน

ใช่ มันเป็นงานมากกว่า ใช่ มันต้องมีความมุ่งมั่นมากขึ้น แต่โปรดจำไว้ว่าวิธีนี้นอกเหนือไปจากการจัดสิ่งของต่างๆ แต่ยังเป็นวิธีการฝึกฝนความรู้ด้วยตนเอง และทุกคนรู้ดีว่านี่ไม่ใช่เส้นทางที่ง่ายเสมอไป

ดังนั้น ขจัดความขี้เกียจของคุณออกไปและเผื่อเวลาไว้หนึ่งวัน (หรือมากกว่านั้น) เพื่อจัดบ้านของคุณให้เป็นระเบียบอย่างแท้จริง

นอกจากงานภายในแล้ว เทคนิคในการจัดระเบียบทุกอย่างพร้อมกันนี้ยังมีวัตถุประสงค์ที่สำคัญอีกประการหนึ่ง นั่นคือการรวบรวมสิ่งของที่คล้ายกันซึ่งสะท้อนอยู่ทั่วทั้งบ้าน

หลายครั้งที่สิ่งของต่างๆ เช่น ภาพถ่าย กระดาษ เอกสาร หนังสือ และซีดี เป็นต้น มีอยู่ทุกที่ ซึ่งสิ่งนี้สร้างความยุ่งเหยิงและกีดขวางตำแหน่งของวัตถุเหล่านี้เมื่อคุณต้องการ

ดังนั้น เคล็ดลับคือการเปิดพื้นที่ (อาจเป็นพื้นห้องนั่งเล่น) เพื่อรวบรวมทั้งหมด (ทั้งหมด!) ของคุณข้าวของ.

เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว คุณสามารถไปยังขั้นตอนถัดไป

2. สร้างหมวดหมู่

ด้วยทุกสิ่งที่คุณมองเห็น เริ่มสร้างหมวดหมู่เพื่อทำให้สิ่งต่างๆ ง่ายขึ้น Marie Kondo แนะนำให้สร้างห้าหมวดหมู่หลัก:

• เสื้อผ้า
• หนังสือ
• กระดาษและเอกสาร
• สินค้าเบ็ดเตล็ด (โคโมโน)
• ของใช้เกี่ยวกับอารมณ์

ถ้าพูดถึงเสื้อผ้า ฉันหมายถึงทุกอย่างที่คุณใช้แต่งตัวและแต่งบ้าน ตั้งแต่เสื้อเชิ้ตและกางเกงไปจนถึงผ้าปูที่นอนและผ้าเช็ดตัว

ภายในหมวดหมู่เสื้อผ้า Marie แนะนำให้คุณสร้างหมวดหมู่ย่อย เช่น เสื้อผ้าท่อนบน (เสื้อยืด เสื้อเบลาส์ ฯลฯ) ชุดชั้นใน (กางเกง กระโปรง กางเกงขาสั้น ฯลฯ) เสื้อผ้าสำหรับแขวน (แจ็คเก็ต เสื้อเชิ้ต ชุดสูท) เดรส ถุงเท้าและชุดชั้นใน ชุดกีฬา เสื้อผ้าสำหรับงานและงานปาร์ตี้ รองเท้า กระเป๋า เครื่องประดับและเครื่องประดับ สร้างหมวดหมู่ย่อยสำหรับเตียง โต๊ะ และผ้าปูในห้องน้ำ

คุณแยกทุกอย่างออกไหม ขั้นตอนต่อไปคือหนังสือ ยังแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ย่อย เช่น หนังสือบันเทิง (นวนิยาย เรื่องแต่ง ฯลฯ) หนังสือเชิงปฏิบัติ (สูตรอาหารและการศึกษา) หนังสือภาพ เช่น ภาพถ่าย และสุดท้ายคือนิตยสาร

หมวดหมู่ถัดไปคือกระดาษและเอกสาร รวมเอกสารส่วนตัวของทุกคนในครอบครัว (RG, CPF, CNH, ตำแหน่งผู้มีสิทธิ์เลือกตั้ง, บัตรฉีดวัคซีน,ใบอนุญาตทำงาน ฯลฯ), สลิปเงินเดือน, ประกันภัย, สูติบัตรและทะเบียนสมรส ตลอดจนคู่มือผลิตภัณฑ์และใบรับประกัน, หลักฐานการชำระเงิน, ใบเสร็จรับเงิน, สมุดเช็ค และอื่นๆ ที่คุณมีอยู่ที่บ้าน มันคุ้มค่าที่จะมองหากระดาษและเอกสารภายในกระเป๋า เป้สะพายหลัง และแม้แต่ในรถยนต์ สิ่งสำคัญคือการรวบรวมทุกอย่างเข้าด้วยกัน

ถัดมาเป็นหมวดของเบ็ดเตล็ด ซึ่ง Marie เรียกว่า komomo ซึ่งเป็นคำในภาษาญี่ปุ่นที่มีความหมายว่า "สิ่งของเล็กๆ" ที่นี่คุณรวมของใช้ในครัว อิเล็กทรอนิกส์ ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าและสุขอนามัย เครื่องมือ ของใช้ยามว่าง เช่น เกม เป็นต้น เหนือสิ่งอื่นใด

สุดท้าย แต่ก็ยังสำคัญมาก มาถึงรายการที่สะเทือนอารมณ์ ซึ่งยากที่สุดที่จะเลิกทำ หมวดหมู่นี้ประกอบด้วยภาพถ่ายครอบครัว โปสการ์ด สมุดบันทึก สมุดบันทึกประจำวัน ของกระจุกกระจิกสำหรับการเดินทาง ชิ้นส่วนที่คุณได้รับเป็นของขวัญ และสิ่งอื่นๆ ที่มีมูลค่าพิเศษสำหรับคุณหรือคนในครอบครัว

มีการสร้างเนินทั้งหมดแล้วหรือยัง? จากนั้นข้ามไปยังขั้นตอนถัดไป

3. รู้สึกมีความสุข

นี่อาจเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่แสดงลักษณะของวิธีการ KonMari ได้มากที่สุด เป้าหมายในขั้นตอนนี้คือทำให้คุณรู้สึกถึงสิ่งของทุกชิ้นที่คุณเก็บไว้ที่บ้าน

Marie Kondo สอนว่าคุณต้องถือสิ่งของแต่ละชิ้นไว้ในมือ ดูและสัมผัสมัน

แต่รู้สึกอะไรไหม? ความสุข! นั่นคือสิ่งที่ Kondo หวังว่าผู้คนรู้สึกเหมือนถือของส่วนตัว

หากเกิดความรู้สึกนี้ขึ้น แสดงว่าคุณควรและจำเป็นต้องเก็บวัตถุนั้นไว้ในคำถาม แต่ถ้ารู้สึกเฉยเมยหรือรู้สึกแย่เมื่อถือไว้ ทางที่ดีควรทิ้งมันไป

สำหรับคน Marie Kondo ควรมีเฉพาะสิ่งที่นำมาซึ่งความสุขในบ้านและในชีวิตของพวกเขา เรียบง่ายเช่นนั้น อย่างอื่นสามารถทิ้งได้ (อ่านบริจาค)

และเคล็ดลับจากผู้สร้างวิธีการ: เริ่มจัดเรียงตามลำดับหมวดหมู่ที่กล่าวถึงข้างต้น โดยเริ่มจากเสื้อผ้า สิ่งของที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่จะเลิกทำ ดังนั้นควรเลิกทำหลังจากที่คุณได้ "ฝึกฝน" กับวัตถุอื่นๆ แล้ว

4. กล่าวขอบคุณและบอกลา

หลังจากวิเคราะห์วัตถุแต่ละอย่างแล้ว คุณต้องตัดสินใจว่าอะไรจะคงอยู่และอะไรจะเกิดขึ้นจากความรู้สึกที่เกิดขึ้น

ข้าวของที่ไม่ก่อให้เกิดความสุขหรือความรู้สึกดีๆ อื่นๆ ควรส่งไปบริจาค (หากอยู่ในสภาพดี) นำไปรีไซเคิล (หากมี) หรือทิ้งถังขยะเป็นทางเลือกสุดท้าย (หาก ไม่มีทางอื่นแล้ว)

แต่ก่อนที่จะพาเขาออกจากบ้าน Marie สอนเขาถึงวิธีการทำพิธีกรรมเล็กๆ น้อยๆ

ในการทำเช่นนี้ ให้วางสิ่งของไว้ระหว่างมือของคุณ จากนั้นกล่าวขอบคุณพวกเขาด้วยท่าทางที่เรียบง่ายและเป็นเป้าหมายสำหรับเวลาที่พวกเขามีประโยชน์กับคุณ ในนั้นจากนั้นวัตถุก็พร้อมที่จะถูกทิ้ง

Marie Kondo อธิบายว่าการแสดงความรู้สึกขอบคุณนี้ช่วยให้ผู้คนสามารถขจัดความรู้สึกผิดที่อาจเกิดขึ้นและความคับข้องใจในการให้บางสิ่งไป

5. ทิ้งเพื่อจัดระเบียบ

ตอนนี้คุณได้แยกและละทิ้งทุกสิ่งที่คุณต้องการแล้ว ก็ถึงเวลาเตรียมตัวจัดระเบียบ นั่นคือใส่สิ่งที่เหลืออยู่กลับเข้าที่

สำหรับสิ่งนี้ วิธีการของ KonMari สอนว่าต้องจัดกลุ่มวัตถุตามหมวดหมู่ (ตามที่คุณต้องทำในขั้นตอนก่อนหน้า) และจัดเก็บไว้ด้วยกัน

สำหรับ Marie แก่นแท้ของบ้านรกอยู่ที่ข้อเท็จจริงที่ว่าผู้คนมักกังวลว่าการค้นหาสิ่งที่ต้องการนั้นง่ายเพียงใด มากกว่าที่จะรักษาสิ่งที่พวกเขามีอยู่ในมือ ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องรู้ว่าจะจัดเก็บสิ่งของแต่ละอย่างอย่างไรและที่ไหน ไม่ใช่ในทางกลับกัน

6. การจัดระเบียบแตกต่างจากการประหยัด

อีกขั้นตอนที่สำคัญมากในวิธี KonMari คือการรู้วิธีแยกความแตกต่างระหว่าง "การประหยัด" และ "การจัดระเบียบ" บ้านที่มีแต่สิ่งของ "จัดเก็บ" ไม่จำเป็นต้องเป็นบ้านที่มีระเบียบ เพียงแค่จำตู้หิมะถล่มที่มีอยู่ข้างนอกนั้น

ในทางกลับกัน การจัดระเบียบคือการรักษาทุกอย่างให้เป็นระเบียบมากที่สุด

ตัวอย่างที่ดีอย่างหนึ่งของการเก็บเสื้อผ้าด้วยวิธี KonMari คือเสื้อผ้า มารีสอนการจัดวางชิ้นส่วนตู้พับให้เข้ารูปเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและจัดเรียงในแนวตั้ง นั่นคือวางเรียงติดกันเหมือนหนังสือที่แสดงในห้องสมุด ซึ่งต่างจากการจัดเรียงในแนวนอนแบบดั้งเดิม โดยวางชิ้นส่วนหนึ่งไว้บนอีกเล่มหนึ่ง

ในวิธีการที่ Kondo นำเสนอ ชิ้นส่วนทั้งหมดจะมองเห็นได้ด้วยตา และคุณสามารถหยิบชิ้นใดชิ้นหนึ่งได้อย่างง่ายดาย โดยไม่ต้องถอดแยกชิ้นส่วนของเสื้อผ้าทั้งกอง

จัดระเบียบ

หลังจากทำงานจัดระเบียบบ้านทั้งหมดแล้ว เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องการจัดบ้านให้เป็นแบบนั้น

ดังนั้น มารีจึงแนะนำว่าทุกอย่างที่ใช้แล้วจะต้องส่งคืนไปยังแหล่งกำเนิด

ห้องครัวและห้องน้ำควรเป็นห้องที่มีประโยชน์และเป็นระเบียบที่สุดในบ้าน ซึ่งหมายความว่าวัตถุที่ควรสัมผัสคือวัตถุที่ใช้ในชีวิตประจำวันเท่านั้น

ความเรียบง่ายเป็นอีกปัจจัยสำคัญในการจัดระเบียบ ยิ่งคุณจัดบ้านให้เสร็จได้ง่ายเท่าไหร่ การจัดบ้านก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น

พร้อมที่จะนำวิธีการ KonMari ไปใช้งานที่บ้านแล้วหรือยัง?