အမြဲတမ်း အလွန်ဖော်ရွေပြီး သူမ၏မျက်နှာပေါ်တွင် အပြုံးတစ်ခုဖြင့် ဂျပန်လူမျိုး Marie Kondo သည် အိမ်များစီစဉ်ခြင်းလုပ်ငန်းဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကို အောင်နိုင်ခဲ့သည်။ ပြီးတော့ သင် အဲဒါကို ကြားဖူးတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

၎င်းသည် မကြာသေးမီက Kondo မှ Netflix တွင် "Order in the House, Marie Kondo" ဟုခေါ်သော စီးရီးတစ်ခု ထွက်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Marie သည် စာဖတ်သူများ၏အမြင်အရ Time မဂ္ဂဇင်း၏ သြဇာအရှိဆုံး စာအုပ် 100 ၏ ခေါင်းစဉ်ကို “The Magic of Tidying Up” နှင့် “It Brings Me Joy” တို့တွင် အရောင်းရဆုံး စာရေးဆရာလည်းဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် Marie Kondo ရဲ့ အလုပ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘာထူးခြားလဲ။

အဲဒါကတော့ ဒီပို့စ်မှာ မင်းကို ပြောပြမယ်။ လာကြည့်ပါ။

KonMari နည်းလမ်းက ဘာလဲ

KonMari နည်းလမ်းသည် ၎င်း၏ဖန်တီးသူ Marie Kondo ၏အမည်ကို ရည်ညွှန်းသည်။ Kondo ၏နည်းလမ်း၏ကြီးမားသောကွာခြားချက်မှာ လူများသည် အရာဝတ္ထုများနှင့် ၎င်းတို့နှင့်သက်ဆိုင်သည့် စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သူမအဆိုပြုသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

Marie သည် အသုံးမဝင်တော့သည့်အရာအားလုံးမှ တကယ့်အစစ်အမှန် ခွဲထွက်ခြင်းကို အဆိုပြုပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံး၏ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးအပိုင်းမှာ ပြင်ပသန့်ရှင်းရေးကို မလုပ်ဆောင်မီတွင် လူများအား အတွင်းပိုင်းသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန် မလွှဲမရှောင်သာ ဖိတ်ခေါ်ခံရကာ ၎င်းတို့၏ဘဝအတွက် အဓိပ္ပါယ်အသစ်များနှင့် တန်ဖိုးများကို ပြန်လည်ဖော်ပြပြီး အကျိုးဆက်အနေဖြင့် ၎င်းတို့အိမ်၊ နေထိုင်သည်။

ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် အခြားသန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် အတွင်းမှ စီးဆင်းရန် လိုအပ်သော အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ အယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် ။ လက်တွေ့ကျကျကုထုံး။

KonMari နည်းလမ်းကို ကျင့်သုံးရန် အဆင့် ၆ ဆင့်

သင့်အိမ်နှင့် သင့်ဘဝတွင် KonMari နည်းလမ်းကို ကျင့်သုံးရန်၊ ဖန်တီးသူကိုယ်တိုင် သင်ပေးသည့် အဆင့်အချို့ကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကိုကြည့်ပါ-

၁။ အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် သပ်ရပ်အောင် ပြင်ဆင်ပါ

လူအများစုသည် အခန်းများကို သန့်ရှင်းရေးနှင့် သပ်ရပ်အောင် လုပ်သည့် အလေ့အထရှိသည်။ အိပ်ခန်း ၊ ဧည့်ခန်း ၊ မီးဖိုချောင် အစရှိသည်တို့ကို သပ်ရပ်စွာ ပြင်ဆင်ပါ။

သို့သော် Marie Kondo အတွက် ဤစိတ်ကူးကို ပယ်ချသင့်သည်။ အဲဒီအစား၊ အရာအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သပ်ရပ်အောင် လေ့ကျင့်ပါ။

ဟုတ်တယ်၊ ဒါက ပိုအလုပ်ဖြစ်တယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ပိုပြီး ကတိတည်ဖို့ လိုတယ်။ သို့သော် ဤနည်းလမ်းသည် အရာဝတ္တုများကို စုစည်းခြင်းထက် ကျော်လွန်သည်၊ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်တိုင် အသိပညာကို လေ့ကျင့်သည့်နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး၊ ဤသည်မှာ အမြဲတမ်းလွယ်ကူသောလမ်းကြောင်းမဟုတ်ကြောင်း လူတိုင်းသိပါသည်။

ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ပျင်းရိမှုကို လွှတ်လိုက်ပြီး မင်းအိမ်ကို စာသားအတိုင်း စနစ်တကျထားနိုင်ဖို့ တစ်ရက် (သို့မဟုတ်) တစ်ခုထက်ပိုပြီး ထားလိုက်ပါ။

အတွင်းပိုင်းအလုပ်အပြင်၊ အရာအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း စုစည်းရာတွင်လည်း ဤနည်းပညာသည် အိမ်တစ်အိမ်လုံးတွင် ထင်ဟပ်နေသည့် အလားတူအရာများကို စုဆောင်းရန် အခြားအရေးကြီးသော ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုလည်း ရှိပါသည်။

ဥပမာအားဖြင့် ဓာတ်ပုံများ၊ စာရွက်များ၊ စာရွက်စာတမ်းများ၊ စာအုပ်များနှင့် CD များကဲ့သို့သော အရာများသည် နေရာတိုင်းတွင် ရှိနေကြပြီး ၎င်းသည် သင်လိုအပ်သည့်အခါတွင် အဆိုပါအရာဝတ္ထုများ၏ တည်နေရာကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသည်။

ထို့ကြောင့်၊ အကြံပြုချက်မှာ သင့်၏အားလုံး (အားလုံးကို) စုဆောင်းရန် (ဧည့်ခန်းကြမ်းပြင် ဖြစ်နိုင်သည်) နေရာတစ်ခုဖွင့်ရန်ဖြစ်သည်။ဥစ္စာ။

ဒါကို ပြီးတာနဲ့ နောက်တစ်ဆင့်ကို ဆက်သွားနိုင်ပါတယ်။

၂။ အမျိုးအစားများဖန်တီးပါ

သင့်မျက်စိဖြင့် မြင်နိုင်သမျှအရာအားလုံးကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် အမျိုးအစားများကို စတင်ဖန်တီးပါ။ Marie Kondo မှ အဓိက အမျိုးအစားငါးခုကို ဖန်တီးရန် အကြံပြုထားသည်-

• အဝတ်အစား
• စာအုပ်များ
• စာရွက်များနှင့် စာရွက်စာတမ်းများ
• အထွေထွေပစ္စည်းများ (komono)
• > လွမ်းမောဖွယ်ရာပစ္စည်းများ

အဝတ်အစားအားဖြင့်၊ အင်္ကျီ၊ ဘောင်းဘီမှ အိပ်ယာခင်းများနှင့် ရေချိုးသုတ်ပုဝါစသည့် သင့်အိမ်တွင် ဝတ်စားဆင်ယင်ရန် သင်အသုံးပြုသမျှကို ဆိုလိုပါသည်။

အဝတ်အစားအမျိုးအစားအတွင်း၊ မာရီက သင့်အား ထိပ်တန်းအဝတ်အစားများ (တီရှပ်များ၊ အင်္ကျီများ၊ စသည်)၊ အတွင်းခံ (ဘောင်းဘီ၊ စကတ်၊ ဘောင်းဘီတို စသည်ဖြင့်)၊ ချိတ်ဆွဲရန် အဝတ်အစားများ (အကျီ၊ အင်္ကျီများ၊ ဝတ်စုံများ) ၀တ်စုံများ၊ ခြေအိတ်များနှင့် အတွင်းခံများ၊ အားကစားဝတ်စုံများ၊ ပွဲများနှင့် ပါတီပွဲများအတွက် အဝတ်အစားများ၊ ဖိနပ်များ၊ အိတ်များ၊ အသုံးအဆောင်များနှင့် လက်ဝတ်ရတနာများ။ အိပ်ရာ၊ စားပွဲနှင့် ရေချိုးပိတ်စများအတွက် အမျိုးအစားခွဲတစ်ခုကိုလည်း ဖန်တီးပါ။

အရာအားလုံးကို ခွဲထားခဲ့သလား။ နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ စာအုပ်တွေပါ။ ၎င်းတို့ကို ဖျော်ဖြေရေးစာအုပ်များ (ဝတ္ထု၊ စိတ်ကူးယဉ်စသည်)၊ လက်တွေ့စာအုပ်များ (ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် လေ့လာမှုများ)၊ ဓာတ်ပုံပညာနှင့် နောက်ဆုံးတွင် မဂ္ဂဇင်းများကဲ့သို့သော ရုပ်ပုံဆိုင်ရာစာအုပ်များကဲ့သို့သော အမျိုးအစားခွဲများကိုလည်း ခွဲခြားထားသည်။

နောက်အမျိုးအစားမှာ စာရွက်များနှင့် စာရွက်စာတမ်းများဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် မိသားစုတစ်စုလုံး၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစာရွက်စာတမ်းများ (RG၊ CPF၊ CNH၊ ရွေးကောက်ပွဲဆိုင်ရာ ခေါင်းစဉ်များ၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးကတ်၊အလုပ်ပါမစ်စသည်ဖြင့်) လစာဖြတ်ပိုင်း၊ အာမခံ၊ မွေးစာရင်းနှင့် အိမ်ထောင်ရေးလက်မှတ်များအပြင် ထုတ်ကုန်လက်စွဲများနှင့် အာမခံချက်များ၊ ငွေပေးချေမှုအထောက်အထား၊ ပြေစာများ၊ ငွေစာရင်းစာအုပ်များနှင့် အိမ်တွင်ရှိသောအရာများ။ ပိုက်ဆံအိတ်၊ ကျောပိုးအိတ်နဲ့ ကားထဲမှာတောင် စာရွက်တွေနဲ့ စာရွက်စာတမ်းတွေကို ရှာရတာ တန်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက အရာအားလုံးကို ပေါင်းစည်းဖို့ပါပဲ။

ထို့နောက် Marie ဟုခေါ်သော "သေးငယ်သောအရာဝတ္ထုများ" ဟုအဓိပ္ပါယ်ရသော ဂျပန်စကားလုံးကို ကိုမိုမိုဟုခေါ်သော အထွေထွေပစ္စည်းများ အမျိုးအစားကို ရောက်ရှိလာပါသည်။ ဤနေရာတွင် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ၊ လျှပ်စစ်ပစ္စည်း၊ မိတ်ကပ်နှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးသုံးပစ္စည်းများ၊ ကိရိယာများ၊ ဥပမာ ဂိမ်းကဲ့သို့သော အပန်းဖြေပစ္စည်းများ၊ အခြားအရာများပါဝင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ သို့သော် အလွန်အရေးကြီးသေးသည်၊ ပြန်ဖျက်ရန်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သည့် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သည့်အရာများ ရောက်ရှိလာပါသည်။ ဤအမျိုးအစားတွင် မိသားစုဓာတ်ပုံများ၊ ပို့စကတ်များ၊ မှတ်စုစာအုပ်များ၊ ဒိုင်ယာရီများနှင့် ဒိုင်ယာရီများ၊ ခရီးသွားအတတ်ပညာများ၊ သင်လက်ဆောင်များအဖြစ် သင်ရရှိခဲ့သောအပိုင်းများနှင့် သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုရှိတစ်စုံတစ်ဦးအတွက် အထူးတန်ဖိုးရှိသည့် အခြားအရာများ ပါဝင်သည်။

အုတ်တံတိုင်းများ ပြုလုပ်ပြီးပြီလား။ ထို့နောက် နောက်တစ်ဆင့်သို့ ကျော်သွားပါ။

၃။ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားကြည့်ပါ

၎င်းသည် KonMari နည်းလမ်းကို အထူးခြားဆုံးသော အဆင့်များထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအဆင့်ရှိ ရည်ရွယ်ချက်မှာ အိမ်တွင် သိမ်းဆည်းထားသော ပစ္စည်းတိုင်းကို ခံစားသိရှိစေရန်ဖြစ်သည်။

Marie Kondo က အရာဝတ္ထုတိုင်းကို သင့်လက်ထဲမှာ ကိုင်ထားဖို့၊ အဲဒါကိုကြည့်ပြီး ခံစားတတ်ဖို့ သင်ပေးတယ်။

ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ပျော်ရွှင်မှု! အဲဒါက အခြေခံအားဖြင့် Kondo ရဲ့မျှော်လင့်ချက်ပါပဲ။လူတွေက ကိုယ်ပိုင်ဥစ္စာကို ကိုင်ထားသလို ခံစားရတယ်။

ဒီခံစားချက် ပေါ်လာရင်၊ အရာဝတ္တုကို မေးခွန်းထုတ်သင့်ပြီး သိမ်းထားဖို့ လိုတဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်ပေမယ့် ၎င်းကို ကိုင်ထားတဲ့အခါ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် အပျက်သဘော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ဖယ်ရှားပစ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

Marie Kondo လူတွေအတွက် သူတို့အိမ်မှာသာမက သူတို့ရဲ့ဘ၀မှာ ပျော်ရွှင်မှုရစေမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့အရာတွေပဲ ရှိသင့်ပါတယ်။ ကျန်တာအားလုံးကို လွှင့်ပစ်နိုင်သည် (ရွတ်ဖတ်)။

နှင့် နည်းလမ်းဖန်တီးသူထံမှ အကြံပြုချက်- အဝတ်အစားမှအစပြု၍ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သော အမျိုးအစားများ၏ အစီအစဥ်အတိုင်း စတင်ပါ။ ခံစားချက်ရှိသော အရာများသည် ပြန်ဖျက်ရန် အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သောကြောင့် အခြားအရာများနှင့် သင် "လေ့ကျင့်" ပြီးနောက် ၎င်းတို့သည် နောက်ဆုံးဖြစ်သင့်သည်။

၄။ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောပြီး နှုတ်ဆက်ပါ

သင့်အရာဝတ္တုတစ်ခုစီကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့ဖြစ်ပေါ်လာသော ခံစားချက်မှ အဘယ်အရာသည် တည်ရှိနေမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရပါမည်။

ရွှင်လန်းမှု သို့မဟုတ် အခြားအပြုသဘောဆောင်သည့်ခံစားချက်တစ်စုံတစ်ရာမရှိသော ပစ္စည်းများအား လှူဒါန်းရန် (အခြေအနေကောင်းပါက)၊ ပြန်လည်အသုံးပြုရန် (လိုအပ်ပါက) သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် အမှိုက်သို့ ပေးပို့သင့်သည် (ဆိုပါက၊ အခြားနည်းလမ်းမရှိပါ။)

ဒါပေမယ့် သူ့ကို အိမ်အပြင်မထွက်ခင် Marie က အသေးအမွှား ထုံးတမ်းစဉ်လာကို သင်ပေးတယ်။

၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်၊ သင့်လက်နှစ်ဖက်ကြားတွင် အရာဝတ္တုကို ချထားပြီးနောက် ရိုးရှင်းပြီး ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အမူအရာဖြင့် သင့်အတွက် အသုံးဝင်လာသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ အဲဒီထဲမှာထိုအခိုက်အတန့်တွင် အရာဝတ္ထုကို လွှင့်ပစ်ရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

Marie Kondo သည် ဤကျေးဇူးတင်စကားအမူအရာသည် လူတို့အား အပြစ်ရှိနိုင်သောခံစားချက်များ ဖယ်ရှားရန်နှင့် တစ်စုံတစ်ခုကို ပေးကမ်းခြင်းအပေါ် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုများကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးကြောင်း ရှင်းပြသည်။

၅။ စုစည်းရန် ဖယ်လိုက်ပါ

ယခု သင်လိုအပ်သမျှကို ခွဲထုတ်ပြီး စွန့်ပစ်လိုက်သည်နှင့် စုစည်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဆိုလိုတာက ကျန်တာကို ပြန်ပြင်ပါ။

ယင်းအတွက်၊ KonMari နည်းလမ်းသည် အရာဝတ္ထုများကို အမျိုးအစားအလိုက် အုပ်စုဖွဲ့ရမည် (ယခင်အဆင့်များတွင် သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့်အတိုင်း) နှင့် အတူတကွ ထားရှိရမည်ဟု သင်ကြားပေးပါသည်။

Marie အတွက်၊ ရှုပ်ပွနေတဲ့ အိမ်တစ်လုံးရဲ့ အနှစ်သာရက လူတွေက သူတို့ရှာနေတဲ့အရာကို ရှာရတာ ဘယ်လောက်လွယ်တယ်ဆိုတာ သူတို့လက်ထဲမှာ သိမ်းထားဖို့က ဘယ်လောက်လွယ်တယ်ဆိုတာထက် လူတွေက ပိုစိုးရိမ်ကြတာကြောင့်ပါ။ ထို့ကြောင့် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ပစ္စည်းတစ်ခုစီကို မည်သည့်နေရာတွင် သိမ်းဆည်းရမည်ကို အတိအကျသိရန်ဖြစ်ပြီး အခြားနည်းလမ်းမဟုတ်ပေ။

၆။ စုစည်းခြင်းသည်

KonMari နည်းလမ်း၏ နောက်ထပ်အရေးကြီးသောခြေလှမ်းမှာ "ချွေတာခြင်း" နှင့် "သပ်ရပ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း" တို့ကို မည်သို့ခွဲခြားရမည်ကို သိရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ “သိမ်းဆည်း” သောအရာများသာရှိသည့်အိမ်သည် စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားသောအိမ်မဟုတ်ပါ၊ အပြင်တွင်ရှိနေသည့် ပြိုကျသည့်ပုံးများကို သတိရပါ။

တစ်ဖက်တွင် သပ်ရပ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် အရာအားလုံးကို တတ်နိုင်သမျှ စနစ်တကျ ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။

KonMari နည်းလမ်းကို သိမ်းဆည်းခြင်း၏ ကြီးမားသော ဥပမာများထဲမှ တစ်ခုမှာ အဝတ်အစားများဖြစ်သည်။ မာရီသည် ပုံသဏ္ဍာန်ခေါက်ထားသော ဗီရိုအပိုင်းအစများကို မည်ကဲ့သို့စီစဉ်ရမည်နည်း။စတုဂံပုံနှင့် ဒေါင်လိုက် အနေအထားဖြင့် စီထားခြင်းဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့ကို စာကြည့်တိုက်တစ်ခုတွင် ပြသထားသည့် စာအုပ်များကဲ့သို့ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဘေးတွင် ထားရှိပြီး အပိုင်းများကို အခြားတစ်ခု၏ထိပ်တွင် ထားရှိသည့် ရိုးရာအလျားလိုက် အစီအစဉ်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။

Kondo အဆိုပြုသည့်နည်းလမ်းတွင်၊ အပိုင်းအစများအားလုံးကို မျက်စိဖြင့်မြင်နိုင်ပြီး အဝတ်တစ်ခုလုံးကို ဖြုတ်ချစရာမလိုဘဲ ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုကို အလွယ်တကူ ကောက်ယူနိုင်သည်။

၎င်းကို စနစ်တကျ ထားပါ

အိမ်အား စုစည်းရန် အလုပ်များပြီးပါက ၎င်းကို ဤပုံစံအတိုင်း ထားရှိလိုပေမည်။

ထို့ကြောင့်၊ အသုံးပြုခဲ့သည့်အရာအားလုံးကို မူလနေရာသို့ ပြန်ထားရမည်ဟု မာရီက အကြံပေးသည်။

မီးဖိုချောင်နှင့် ရေချိုးခန်းများသည် အိမ်တွင် အသုံးအများဆုံးနှင့် စနစ်တကျ အခန်းများ ဖြစ်သင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ထိတွေ့သင့်သော အရာဝတ္ထုများသည် နေ့စဉ်ဘဝတွင် အသုံးပြုသော အရာများဖြစ်သည်။

ရိုးရှင်းမှုသည် စည်းစနစ်တကျနေထိုင်ရန် နောက်ထပ်သော့ချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်တွင် အရာများ ပြီးမြောက်အောင် ရိုးရှင်းလေလေ၊ စနစ်တကျ နေထိုင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူလေဖြစ်သည်။

ဒါဆို KonMari နည်းလမ်းကို အိမ်မှာသုံးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။