Luôn rất thân thiện và luôn nở nụ cười trên môi, cô gái Nhật Bản Marie Kondo đã chinh phục thế giới bằng công việc sắp xếp tổ ấm của mình. Và bạn rất có thể đã nghe nói về nó.

Đó là bởi vì Kondo gần đây đã phát hành một bộ phim trên Netflix có tên “Order in the House, with Marie Kondo”.

Marie còn là tác giả của những cuốn sách bán chạy “The Magic of Tidying Up” và “It brings Me Joy”, lọt danh sách 100 cuốn sách có ảnh hưởng nhất của tạp chí Time theo bình chọn của độc giả.

Nhưng rốt cuộc, tác phẩm của Marie Kondo có gì đặc biệt đến vậy?

Đó là những gì chúng tôi sẽ nói với bạn trong bài đăng này. Hãy đến mà xem.

Phương pháp KonMari là gì

Phương pháp KonMari tham chiếu đến tên của người tạo ra nó, Marie Kondo. Sự khác biệt lớn trong phương pháp của Kondo là cách cô ấy đề xuất rằng mọi người đối phó với các đối tượng cũng như những cảm xúc và cảm giác được gán cho chúng.

Marie đề xuất một sự tách biệt thực sự và thực sự khỏi mọi thứ không còn hữu ích. Và phần thú vị nhất của toàn bộ quá trình này là trước khi tiến hành dọn dẹp bên ngoài, mọi người chắc chắn được mời tiến hành dọn dẹp bên trong, tái biểu thị và gán ý nghĩa và giá trị mới cho cuộc sống của họ và do đó, ngôi nhà của họ. sống ở.

Đó không chỉ là một phương pháp làm sạch khác. Đó là một khái niệm tổ chức cần phải chảy từ bên trongra để có hiệu lực. Thực tế trị liệu!

6 bước áp dụng phương pháp KonMari

Để áp dụng phương pháp KonMari trong gia đình và trong cuộc sống của bạn, điều quan trọng là phải làm theo một số bước mà chính người sáng tạo đã dạy. Xem chúng là gì:

1. Dọn dẹp mọi thứ ngay lập tức

Đại đa số mọi người đều có thói quen dọn dẹp và ngăn nắp phòng. Dọn dẹp phòng ngủ, sau đó là phòng khách, rồi nhà bếp, v.v.

Nhưng đối với Marie Kondo, ý tưởng này nên bị bác bỏ. Thay vào đó, hãy áp dụng thói quen thu dọn mọi thứ cùng một lúc.

Vâng, đó là công việc nhiều hơn. Vâng, nó đòi hỏi nhiều cam kết hơn. Nhưng hãy nhớ rằng phương pháp này vượt ra ngoài việc tổ chức các đối tượng, nó là một cách thực hành sự hiểu biết về bản thân và mọi người đều biết rằng đây không phải lúc nào cũng là một con đường dễ dàng.

Vì vậy, hãy đánh bay sự lười biếng của bạn và dành ra một (hoặc hơn) một ngày để sắp xếp lại ngôi nhà của bạn theo đúng nghĩa đen.

Ngoài công việc nội bộ, kỹ thuật tổ chức mọi thứ cùng một lúc này còn có một mục tiêu quan trọng khác: tập hợp các đồ vật giống nhau được phản chiếu khắp nhà.

Nhiều khi các vật dụng như ảnh, giấy tờ, tài liệu, sách và đĩa CD chẳng hạn, ở khắp mọi nơi và điều này tạo ra sự lộn xộn và cản trở vị trí của những vật này khi bạn cần chúng.

Vì vậy, mẹo là mở một không gian (có thể là sàn phòng khách) để tập hợp tất cả (tất cả!)đồ đạc.

Sau khi hoàn thành việc này, bạn có thể chuyển sang bước tiếp theo.

2. Tạo danh mục

Với mọi thứ bạn có thể nhìn thấy trước mắt, hãy bắt đầu tạo danh mục để giúp mọi việc trở nên dễ dàng hơn. Marie Kondo đề xuất tạo năm danh mục chính:

• Quần áo
• Sách
• Giấy tờ và tài liệu
• Các mặt hàng khác (komono)
• Vật dụng tình cảm

Quần áo, ý tôi là mọi thứ bạn dùng để mặc và trang trí cho ngôi nhà của mình, từ áo sơ mi, quần cho đến khăn trải giường và khăn tắm.

Trong danh mục quần áo, Marie khuyên bạn nên tạo các danh mục phụ như quần áo hàng đầu (áo phông, áo cánh, v.v.), đồ lót (quần dài, váy, quần đùi, v.v.), quần áo để treo (áo khoác, váy sơ mi , com-lê), váy, tất và đồ lót, quần áo thể thao, quần áo cho các sự kiện và tiệc tùng, giày dép, túi xách, phụ kiện và đồ trang sức. Đồng thời tạo các danh mục con cho giường, bàn và khăn tắm.

Bạn có tách rời mọi thứ không? Bước tiếp theo là sách. Ngoài ra, hãy chia chúng thành các danh mục phụ như sách giải trí (tiểu thuyết, hư cấu, v.v.), sách thực tế (công thức nấu ăn và nghiên cứu), sách trực quan như nhiếp ảnh và cuối cùng là tạp chí.

Danh mục tiếp theo là giấy tờ và tài liệu. Bao gồm ở đây các tài liệu cá nhân của cả gia đình (RG, CPF, CNH, danh hiệu bầu cử, thẻ tiêm chủng,giấy phép lao động, v.v.), phiếu lương, bảo hiểm, giấy khai sinh và giấy chứng nhận kết hôn, cũng như hướng dẫn sử dụng và bảo hành sản phẩm, bằng chứng thanh toán, biên lai, sổ séc và bất kỳ thứ gì khác mà bạn có ở nhà. Thật đáng để tìm giấy tờ và tài liệu bên trong ví, ba lô và thậm chí trong xe hơi. Điều quan trọng là mang mọi thứ lại với nhau.

Sau đó là danh mục đồ linh tinh mà Marie gọi là komomo, một từ tiếng Nhật có nghĩa là “đồ vật nhỏ”. Ở đây bạn bao gồm các mặt hàng nhà bếp, đồ điện tử, sản phẩm trang điểm và vệ sinh, dụng cụ, đồ vật giải trí như trò chơi chẳng hạn, cùng những thứ khác.

Cuối cùng, nhưng vẫn rất quan trọng, là những món đồ tình cảm, thứ khó hoàn tác nhất. Danh mục này bao gồm ảnh gia đình, bưu thiếp, sổ ghi chép, nhật ký và nhật ký, đồ lặt vặt khi đi du lịch, những món quà bạn nhận được và bất kỳ thứ gì khác có giá trị đặc biệt đối với bạn hoặc ai đó trong gia đình bạn.

Đã làm hết gò chưa? Sau đó bỏ qua bước tiếp theo.

3. Cảm nhận niềm vui

Đây có lẽ là một trong những bước đặc trưng nhất của phương pháp KonMari. Mục tiêu trong bước này là làm cho bạn cảm thấy mọi món đồ bạn đã cất giữ ở nhà.

Marie Kondo dạy rằng bạn cần cầm từng đồ vật trên tay, nhìn và cảm nhận chúng.

Nhưng cảm thấy gì? Niềm hạnh phúc! Về cơ bản đó là những gì Kondo hy vọngngười ta có cảm giác như đang cầm một vật dụng cá nhân.

Nếu cảm giác này xuất hiện, đó là dấu hiệu cho thấy bạn nên và cần phải giữ lại đối tượng, nhưng nếu khi cầm mà bạn cảm thấy thờ ơ hoặc có gì đó tiêu cực thì tốt nhất nên bỏ đi.

Đối với Marie Kondo, mọi người chỉ nên có trong nhà và trong cuộc sống của mình những gì mang lại niềm vui, đơn giản như vậy. Mọi thứ khác có thể được loại bỏ (đọc tặng).

Và một lời khuyên từ người tạo ra phương pháp: hãy bắt đầu sắp xếp theo thứ tự các danh mục đã đề cập ở trên, bắt đầu với quần áo. Các mục tình cảm là khó hoàn tác nhất, vì vậy chúng nên được đặt sau cùng, sau khi bạn đã "thực hành" với các đối tượng khác.

4. Nói lời cảm ơn và tạm biệt

Sau khi phân tích từng đối tượng, bạn phải quyết định điều gì ở lại và điều gì mất đi từ cảm giác mà chúng gây ra.

Những đồ đạc không khơi dậy niềm vui hoặc bất kỳ cảm giác tích cực nào khác nên được gửi đi quyên góp (nếu chúng ở trong tình trạng tốt), để tái chế (nếu có) hoặc, như một phương sách cuối cùng, cho vào thùng rác (nếu không còn cách nào khác).

Nhưng trước khi đuổi anh ta ra khỏi nhà, Marie dạy anh ta cách thực hiện một nghi thức tách biệt nhỏ.

Để làm điều này, hãy đặt đồ vật vào giữa hai bàn tay của bạn và sau đó, bằng một cử chỉ đơn giản và khách quan, hãy cảm ơn họ vì thời gian họ đã giúp ích cho bạn. Trong đóthời điểm sau đó đối tượng đã sẵn sàng để bị loại bỏ.

Marie Kondo giải thích rằng cử chỉ biết ơn này giúp mọi người thoát khỏi cảm giác tội lỗi và sự thất vọng khi cho đi một thứ gì đó.

5. Loại bỏ để sắp xếp

Bây giờ bạn đã tách và loại bỏ mọi thứ bạn cần, đã đến lúc sẵn sàng để sắp xếp. Đó là, đặt những gì còn lại trở lại vị trí.

Đối với điều này, phương pháp KonMari dạy rằng các đối tượng phải được nhóm theo danh mục (như bạn phải thực hiện trong các bước trước) và được lưu trữ cùng nhau.

Đối với Marie, bản chất của một ngôi nhà bừa bộn nằm ở chỗ mọi người quan tâm đến việc dễ dàng tìm thấy những gì họ đang tìm kiếm hơn là việc giữ những gì họ có trong tay dễ dàng như thế nào. Do đó, điều quan trọng nhất là phải biết chính xác cách thức và vị trí cất giữ từng thứ chứ không phải ngược lại.

6. Sắp xếp khác với tiết kiệm

Một bước rất quan trọng khác trong phương pháp KonMari là biết cách phân biệt giữa “tiết kiệm” và “dọn dẹp”. Một ngôi nhà chỉ có những đồ vật được “cất giữ” không nhất thiết phải là một ngôi nhà ngăn nắp, chỉ cần nhớ những chiếc tủ lởm chởm tồn tại ngoài kia.

Mặt khác, dọn dẹp là giữ mọi thứ ngăn nắp nhất có thể.

Một trong những ví dụ tuyệt vời về việc xếp theo phương pháp KonMari là quần áo. Marie dạy cách sắp xếp các mảnh tủ gấp theo hình dạnghình chữ nhật và được sắp xếp theo chiều dọc, nghĩa là chúng được đặt cạnh nhau, giống như sách được trưng bày trong thư viện, trái ngược với cách sắp xếp theo chiều ngang truyền thống, trong đó các mảnh được xếp chồng lên nhau.

Trong phương pháp do Kondo đề xuất, tất cả các mảnh đều có thể nhìn thấy bằng mắt và bạn có thể nhặt bất kỳ mảnh nào trong số chúng rất dễ dàng mà không cần phải tháo rời cả đống quần áo.

Giữ ngôi nhà ngăn nắp

Sau tất cả công việc sắp xếp ngôi nhà, rất có thể bạn sẽ muốn giữ nó theo cách đó.

Vì vậy, Marie khuyên rằng mọi thứ đã được sử dụng phải được trả lại nơi xuất xứ.

Nhà bếp và phòng tắm phải là những phòng chức năng và có tổ chức nhất trong nhà. Điều này có nghĩa là những đối tượng duy nhất nên được phơi bày là những đối tượng được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Tính đơn giản là một yếu tố quan trọng khác giúp duy trì tính ngăn nắp. Bạn có thể làm cho ngôi nhà của mình hoàn thành công việc càng đơn giản bao nhiêu thì việc sắp xếp đồ đạc càng dễ dàng bấy nhiêu.

Vậy bạn đã sẵn sàng áp dụng phương pháp KonMari tại nhà chưa?