नेहमी खूप मैत्रीपूर्ण आणि तिच्या चेहऱ्यावर स्मितहास्य असलेल्या, जपानी मेरी कोंडोने घरे आयोजित करण्याच्या तिच्या कार्याने जग जिंकले. आणि तुम्ही बहुधा त्याबद्दल ऐकले असेल.

कारण कोंडोने अलीकडेच नेटफ्लिक्सवर “ऑर्डर इन द हाऊस, विथ मेरी कोंडो” नावाची मालिका रिलीज केली आहे.

वाचकांच्या मतानुसार टाईम मासिकाच्या 100 सर्वात प्रभावशाली पुस्तकांच्या शीर्षकापर्यंत पोहोचणारी मेरी "द मॅजिक ऑफ टायिंग अप" आणि "इट ब्रिंग्स मी जॉय" या बेस्टसेलरच्या लेखिका देखील आहेत.

पण, शेवटी, मेरी कोंडोच्या कामाबद्दल काय विशेष आहे?

आम्ही तुम्हाला या पोस्टमध्ये तेच सांगणार आहोत. या आणि पहा.

कोनमारी पद्धत काय आहे

कोनमारी पद्धत तिच्या निर्मात्याच्या नावाचा संदर्भ देते, मेरी कोंडो. कोंडोच्या पद्धतीचा मोठा फरक म्हणजे लोक वस्तू आणि त्यांच्याशी संबंधित भावना आणि संवेदना यांच्याशी व्यवहार करतात हे तिने मांडण्याची पद्धत आहे.

मेरीने यापुढे उपयुक्त नसलेल्या सर्व गोष्टींपासून वास्तविक आणि खरी अलिप्तता प्रस्तावित केली आहे. आणि या संपूर्ण प्रक्रियेचा सर्वात मनोरंजक भाग असा आहे की बाह्य साफसफाई करण्यापूर्वी, लोकांना अपरिहार्यपणे अंतर्गत साफसफाई करण्यासाठी आमंत्रित केले जाते, त्यांच्या जीवनात नवीन अर्थ आणि मूल्ये पुन्हा चिन्हांकित करतात आणि त्यांचे श्रेय देतात आणि परिणामी ते घर. मध्ये राहतात

म्हणजे, ही फक्त दुसरी साफसफाईची पद्धत नाही. ही एक संस्थात्मक संकल्पना आहे जी आतून प्रवाहित होणे आवश्यक आहेपरिणामासाठी बाहेर. व्यावहारिकदृष्ट्या थेरपी! KonMari पद्धत लागू करण्यासाठी

6 पायऱ्या

KonMari पद्धत तुमच्या घरात आणि तुमच्या आयुष्यात लागू करण्यासाठी, निर्मात्याने स्वतः शिकवलेल्या काही पायऱ्या पाळणे महत्त्वाचे आहे. ते काय आहेत ते पहा:

1. सर्व काही एकाच वेळी नीटनेटका करा

बहुसंख्य लोकांना खोल्या स्वच्छ करण्याची आणि नीटनेटकी करण्याची सवय असते. बेडरुम, मग लिव्हिंग रूम, मग किचन वगैरे व्यवस्थित करा.

पण मेरी कोंडोसाठी ही कल्पना नाकारली पाहिजे. त्याऐवजी, एकाच वेळी सर्वकाही व्यवस्थित करण्याची प्रथा अंगीकारा.

होय, हे अधिक काम आहे. होय, त्यासाठी अधिक वचनबद्धता आवश्यक आहे. परंतु लक्षात ठेवा की ही पद्धत वस्तूंचे आयोजन करण्यापलीकडे जाते, हा आत्म-ज्ञानाचा सराव करण्याचा एक मार्ग आहे आणि प्रत्येकाला हे माहित आहे की हा नेहमीच सोपा मार्ग नसतो.

म्हणून, तुमचा आळशीपणा दूर करा आणि तुमचे घर अक्षरशः व्यवस्थित ठेवण्यासाठी एक (किंवा अधिक) दिवस बाजूला ठेवा.

अंतर्गत कामांव्यतिरिक्त, सर्वकाही एकाच वेळी आयोजित करण्याच्या या तंत्राचा आणखी एक महत्त्वाचा उद्देश आहे: संपूर्ण घरामध्ये मिरर केलेल्या समान वस्तू गोळा करणे.

फोटो, कागदपत्रे, दस्तऐवज, पुस्तके आणि सीडी यासारख्या अनेक वेळा वस्तू, उदाहरणार्थ, सर्वत्र असतात आणि यामुळे गोंधळ निर्माण होतो आणि जेव्हा आपल्याला त्यांची आवश्यकता असते तेव्हा या वस्तूंच्या स्थानामध्ये अडथळा निर्माण होतो.

म्हणून, टीप म्हणजे तुमची सर्व (सर्व!) गोळा करण्यासाठी जागा उघडणे (ते लिव्हिंग रूमचा मजला असू शकतो)सामान

एकदा तुम्ही हे केले की तुम्ही पुढील पायरीवर जाऊ शकता.

2. श्रेण्या तयार करा

तुम्ही तुमच्या डोळ्यांना दिसत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीसह, गोष्टी सुलभ करण्यासाठी श्रेणी तयार करणे सुरू करा. मेरी कोंडो पाच मुख्य श्रेणी तयार करण्याचे सुचविते:

• कपडे
• पुस्तके
• कागदपत्रे आणि कागदपत्रे
• विविध वस्तू (कोमोनो)
• भावनिक वस्तू

कपड्यांनुसार, मला असे म्हणायचे आहे की तुम्ही तुमच्या घराला कपडे घालण्यासाठी आणि कपडे घालण्यासाठी वापरता, शर्ट आणि पॅंटपासून ते चादर आणि आंघोळीच्या टॉवेलपर्यंत.

कपड्यांच्या श्रेणीमध्ये, मेरी तुम्हाला उपश्रेणी तयार करण्याचा सल्ला देते जसे की टॉप कपडे (टी-शर्ट, ब्लाउज इ.), अंडरवेअर (पँट, स्कर्ट, शॉर्ट्स इ.), लटकण्यासाठी कपडे (जॅकेट, ड्रेस शर्ट, सूट), कपडे, मोजे आणि अंडरवेअर, स्पोर्ट्सवेअर, कार्यक्रम आणि पार्टीसाठी कपडे, शूज, पिशव्या, उपकरणे आणि दागिने. तसेच बेड, टेबल आणि बाथ लिनेनसाठी उपश्रेणी तयार करा.

तुम्ही सर्वकाही वेगळे केले आहे का? पुढची पायरी म्हणजे पुस्तके. मनोरंजन पुस्तके (कादंबरी, काल्पनिक इ.), व्यावहारिक पुस्तके (पाककृती आणि अभ्यास), फोटोग्राफी सारखी दृश्य पुस्तके आणि शेवटी मासिके यांसारख्या उपश्रेणींमध्ये देखील त्यांची विभागणी करा.

पुढील श्रेणी म्हणजे कागदपत्रे आणि कागदपत्रे. येथे संपूर्ण कुटुंबाची वैयक्तिक कागदपत्रे समाविष्ट करा (RG, CPF, CNH, निवडणूक शीर्षके, लसीकरण कार्ड,वर्क परमिट इ.), पेस्लिप्स, विमा, जन्म आणि विवाह प्रमाणपत्रे, तसेच उत्पादन पुस्तिका आणि वॉरंटी, पेमेंटचा पुरावा, पावत्या, चेकबुक आणि तुमच्या घरी जे काही आहे. पर्स, बॅकपॅक आणि अगदी कारमध्येही कागदपत्रे आणि कागदपत्रे शोधणे योग्य आहे. मुख्य गोष्ट म्हणजे सर्वकाही एकत्र आणणे.

त्यानंतर विविध वस्तूंची श्रेणी येते, ज्याला मेरीने कोमोमो म्हटले आहे, हा जपानी शब्द आहे ज्याचा अर्थ "लहान वस्तू" आहे. येथे तुम्ही स्वयंपाकघरातील वस्तू, इलेक्ट्रॉनिक्स, मेकअप आणि स्वच्छता उत्पादने, साधने, मनोरंजनाच्या वस्तू जसे की खेळ, उदाहरणार्थ, इतर गोष्टींचा समावेश करता.

शेवटी, पण तरीही खूप महत्त्वाच्या, भावनाप्रधान आयटम या, पूर्ववत करणे सर्वात कठीण आहे. या वर्गवारीत कौटुंबिक फोटो, पोस्टकार्ड, नोटबुक, डायरी आणि डायरी, प्रवासाची कौशल्ये, तुम्हाला भेटवस्तू म्हणून मिळालेले तुकडे आणि तुमच्यासाठी किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणासाठी विशेष मूल्य असलेले इतर काही समाविष्ट आहे.

सर्व ढिले बनवले आहेत का? नंतर पुढील पायरीवर जा.

3. आनंद अनुभवा

हा बहुधा कोनमारी पद्धतीचे वैशिष्ट्य दर्शविणारी एक पायरी आहे. या चरणातील ध्येय हे आहे की तुम्ही घरी साठवलेल्या प्रत्येक वस्तूची तुम्हाला अनुभूती द्यावी.

मेरी कोंडो शिकवते की तुम्हाला प्रत्येक वस्तू तुमच्या हातात धरायची आहे, ती पाहायची आहे आणि ती अनुभवायची आहे.

पण काय वाटते? आनंद! मुळात कोंडोला हीच अपेक्षा आहेलोकांना वैयक्तिक आपलेपणा धारण केल्यासारखे वाटते.

जर ही भावना येत असेल, तर हे लक्षण आहे की तुम्ही ती वस्तू विचारात ठेवली पाहिजे आणि आवश्यक आहे, परंतु जर ती धरून ठेवताना तुम्हाला उदासीनता किंवा काहीतरी नकारात्मक वाटत असेल, तर त्यापासून मुक्त होणे चांगले.

मेरी कोंडोसाठी लोकांच्या घरात आणि त्यांच्या जीवनात फक्त तेच असावे जे आनंद आणते, इतके सोपे. बाकी सर्व काही टाकून दिले जाऊ शकते (दान केलेले वाचा).

आणि पद्धतीच्या निर्मात्याकडून एक टीप: कपड्यांपासून सुरुवात करून, वर नमूद केलेल्या श्रेणींच्या क्रमाने क्रमवारी लावा. भावनात्मक गोष्टी पूर्ववत करणे सर्वात कठीण आहे, म्हणून तुम्ही इतर वस्तूंसह "सराव" केल्यावर ते शेवटचे असले पाहिजेत.

4. धन्यवाद म्हणा आणि निरोप घ्या

तुमच्या प्रत्येक वस्तूचे विश्लेषण केल्यावर, त्यांच्यामुळे निर्माण झालेल्या संवेदनातून काय टिकते आणि काय होते हे तुम्ही ठरवले पाहिजे.

ज्या वस्तू आनंद किंवा इतर कोणत्याही सकारात्मक भावना जागृत करत नाहीत अशा वस्तू देणगीसाठी (जर ते चांगल्या स्थितीत असतील तर), पुनर्वापरासाठी (लागू असल्यास) किंवा शेवटचा उपाय म्हणून कचरापेटीत पाठवावे (जर दुसरा कोणताही मार्ग नाही).

पण त्याला घराबाहेर काढण्याआधी, मेरी त्याला एक छोटा विधी कसा करावा हे शिकवते.

हे करण्यासाठी, वस्तू तुमच्या हातांच्या मध्ये ठेवा आणि नंतर, एक साधे आणि वस्तुनिष्ठ हावभावाने, ते तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरल्याबद्दल त्यांचे आभार माना. त्यातक्षणात वस्तू टाकून देण्यास तयार आहे.

मेरी कोंडो स्पष्ट करतात की कृतज्ञतेचा हा हावभाव लोकांना अपराधीपणाच्या संभाव्य भावना आणि काहीतरी देण्याच्या निराशेपासून मुक्त होण्यास मदत करतो.

५. व्यवस्थापित करण्यासाठी टाकून द्या

आता तुम्ही तुम्हाला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट विभक्त आणि टाकून दिली आहे, आता व्यवस्थापित करण्यासाठी सज्ज होण्याची वेळ आली आहे. म्हणजेच, जे शिल्लक आहे ते परत जागी ठेवा.

यासाठी, KonMari पद्धत शिकवते की ऑब्जेक्ट्स श्रेणीनुसार गटबद्ध केल्या पाहिजेत (जसे तुम्ही मागील चरणांमध्ये केले असेल) आणि एकत्र ठेवले पाहिजे.

मेरीसाठी, गोंधळलेल्या घराचे सार या वस्तुस्थितीत आहे की लोक त्यांच्या हातात जे आहे ते ठेवणे किती सोपे आहे यापेक्षा ते शोधत असलेल्या गोष्टी शोधणे किती सोपे आहे याकडे जास्त लक्ष देतात. म्हणूनच, सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे प्रत्येक गोष्ट नेमकी कशी आणि कुठे साठवायची हे जाणून घेणे आणि त्याउलट नाही.

6. आयोजन बचत करण्यापेक्षा वेगळे आहे

KonMari पद्धतीतील आणखी एक अतिशय महत्त्वाचा टप्पा म्हणजे “सेव्हिंग” आणि “टायडी अप” मधील फरक कसा करायचा हे जाणून घेणे. ज्या घरात फक्त "संचयित" वस्तू असतात ते एक संघटित घर असणे आवश्यक नाही, फक्त तेथे अस्तित्त्वात असलेल्या हिमस्खलन कॅबिनेट लक्षात ठेवा.

दुसरीकडे, नीटनेटके करणे म्हणजे सर्वकाही शक्य तितके व्यवस्थित ठेवणे.

कोनमारी पद्धतीचे एक उत्तम उदाहरण म्हणजे कपडे. मॅरी आकारात दुमडलेल्या कपाटाचे तुकडे कसे व्यवस्थित करायचे हे शिकवतेपारंपारिक क्षैतिज व्यवस्थेच्या विरूद्ध, लायब्ररीमध्ये प्रदर्शित केलेल्या पुस्तकांप्रमाणे, ते एकमेकांच्या शेजारी ठेवलेले असतात, जेथे ते तुकडे एकमेकांच्या वर ठेवले जातात.

कोंडोने प्रस्तावित केलेल्या पद्धतीत, सर्व तुकडे डोळ्यांना दिसतात आणि तुम्ही कपड्यांचा संपूर्ण ढिगारा विलग न करता त्यापैकी कोणताही एक अगदी सहजपणे उचलू शकता.

ते व्यवस्थित ठेवा

घर व्यवस्थित करण्यासाठी सर्व काम केल्यानंतर तुम्हाला ते असेच ठेवावेसे वाटण्याची शक्यता आहे.

म्हणून, मेरी सल्ला देते की वापरलेली प्रत्येक गोष्ट मूळ ठिकाणी परत केली पाहिजे.

स्वयंपाकघर आणि स्नानगृह हे घरातील सर्वात कार्यरत आणि व्यवस्थित खोल्या असले पाहिजेत. याचा अर्थ असा आहे की दैनंदिन जीवनात वापरल्या जाणार्‍या केवळ वस्तू उघड केल्या पाहिजेत.

व्यवस्थित राहण्यासाठी साधेपणा हा आणखी एक महत्त्वाचा घटक आहे. तुम्ही तुमचे घर जितके सोपे बनवू शकता, तितके व्यवस्थित राहणे सोपे होईल.

मग घरी काम करण्यासाठी KonMari पद्धत ठेवण्यास तयार आहात?