সর্বদা খুব বন্ধুত্বপূর্ণ এবং তার মুখে হাসি নিয়ে, জাপানি মারি কোন্ডো তার ঘর সাজানোর কাজ দিয়ে বিশ্ব জয় করেছেন৷ এবং আপনি সম্ভবত এটি শুনেছেন.

কারণ কন্ডো সম্প্রতি Netflix-এ "Order in the House, with Marie Kondo" নামে একটি সিরিজ প্রকাশ করেছে৷

পাঠকদের মতামত অনুসারে টাইম ম্যাগাজিনের 100টি সবচেয়ে প্রভাবশালী বইয়ের শিরোনামে পৌঁছে মেরি "দ্য ম্যাজিক অফ টাইডাইং আপ" এবং "ইট ব্রিংস মি জয়" এর বেস্টসেলার লেখকও।

কিন্তু, সর্বোপরি, মারি কোন্ডোর কাজটি কী বিশেষ?

এটাই আমরা এই পোস্টে আপনাকে বলতে যাচ্ছি৷ এসে দেখ.

কোনমারি পদ্ধতি কী

কনমারি পদ্ধতিটি এর স্রষ্টা মারি কোন্ডোর নাম উল্লেখ করে। কন্ডোর পদ্ধতির দুর্দান্ত পার্থক্য হল যে উপায়ে তিনি প্রস্তাব করেছেন যে লোকেরা বস্তু এবং তাদের জন্য দায়ী আবেগ এবং সংবেদনগুলির সাথে মোকাবিলা করে।

মেরি সব কিছু থেকে একটি বাস্তব এবং সত্য বিচ্ছিন্নতার প্রস্তাব দেয় যা আর কাজে লাগে না। এবং এই পুরো প্রক্রিয়াটির সবচেয়ে আকর্ষণীয় অংশটি হল যে বাহ্যিক পরিচ্ছন্নতার কাজ করার আগে, মানুষকে অনিবার্যভাবে একটি অভ্যন্তরীণ পরিচ্ছন্নতার কাজ করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়, তাদের জীবনের নতুন অর্থ এবং মূল্যবোধগুলিকে পুনরায় সংকেত দেয় এবং আরোপিত করে এবং ফলস্বরূপ, তারা ঘরটি। বাস করা.

অর্থাৎ, এটি শুধুমাত্র অন্য পরিষ্কারের পদ্ধতি নয়। এটি একটি সাংগঠনিক ধারণা যা ভেতর থেকে প্রবাহিত হওয়া প্রয়োজনপ্রভাব জন্য আউট. কার্যত থেরাপি!

কোনমারি পদ্ধতি প্রয়োগের 6টি ধাপ

আপনার বাড়িতে এবং আপনার জীবনে কনমারি পদ্ধতি প্রয়োগ করতে, কিছু পদক্ষেপ অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ যা স্রষ্টা নিজেই শিখিয়েছেন। দেখুন তারা কি:

1. একযোগে সবকিছু গুছিয়ে নিন

অধিকাংশ মানুষেরই ঘর পরিষ্কার ও পরিপাটি করার অভ্যাস রয়েছে। শোবার ঘর, তারপর বসার ঘর, তারপর রান্নাঘর ইত্যাদি পরিপাটি করুন।

কিন্তু মারি কোন্ডোর জন্য এই ধারণাটি প্রত্যাখ্যান করা উচিত। পরিবর্তে, একবারে সবকিছু গুছিয়ে রাখার অভ্যাস অবলম্বন করুন।

হ্যাঁ, এটা আরও কাজের। হ্যাঁ, এর জন্য আরও প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন। কিন্তু মনে রাখবেন যে এই পদ্ধতিটি বস্তুকে সংগঠিত করার বাইরে যায়, এটি আত্ম-জ্ঞানের অনুশীলনের একটি উপায় এবং সবাই জানে যে এটি সর্বদা সহজ পথ নয়।

তাই, আপনার অলসতা দূর করুন এবং আক্ষরিক অর্থে আপনার ঘর সাজানোর জন্য এক (বা একাধিক) দিন আলাদা করুন।

অভ্যন্তরীণ কাজের পাশাপাশি, একবারে সবকিছু সংগঠিত করার এই কৌশলটির আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ উদ্দেশ্য রয়েছে: ঘর জুড়ে মিরর করা অনুরূপ জিনিসগুলি সংগ্রহ করা।

অনেক সময় আইটেম যেমন ফটো, কাগজপত্র, নথি, বই এবং সিডি, উদাহরণস্বরূপ, সর্বত্র থাকে এবং এটি বিশৃঙ্খল সৃষ্টি করে এবং যখন আপনার প্রয়োজন হয় তখন এই বস্তুগুলির অবস্থানকে বাধা দেয়।

অতএব, পরামর্শ হল আপনার সমস্ত (সমস্ত!) একত্রিত করার জন্য একটি স্থান (এটি বসার ঘরের মেঝে হতে পারে) খুলতে হবে।জিনিসপত্র

একবার আপনি এটি করে ফেললে আপনি পরবর্তী ধাপে যেতে পারেন।

2. বিভাগগুলি তৈরি করুন

আপনার চোখে দৃশ্যমান সবকিছু দিয়ে, সংস্থার সুবিধার্থে বিভাগ তৈরি করা শুরু করুন। Marie Kondo পাঁচটি প্রধান বিভাগ তৈরি করার পরামর্শ দিয়েছেন:

• পোশাক
• বই
• কাগজপত্র এবং নথি
• বিবিধ আইটেম (কোমোনো)
• সেন্টিমেন্টাল আইটেম

জামাকাপড় দ্বারা, আমি বলতে চাচ্ছি যে আপনি আপনার বাড়ির পোশাক এবং সাজসজ্জার জন্য ব্যবহার করেন, শার্ট এবং প্যান্ট থেকে শুরু করে চাদর এবং স্নানের তোয়ালে পর্যন্ত।

পোশাক বিভাগের মধ্যে, মেরি আপনাকে উপশ্রেণি তৈরি করার পরামর্শ দেয় যেমন শীর্ষ জামাকাপড় (টি-শার্ট, ব্লাউজ, ইত্যাদি), অন্তর্বাস (প্যান্ট, স্কার্ট, শর্টস, ইত্যাদি), ঝুলানোর জন্য কাপড় (জ্যাকেট, ড্রেস শার্ট, স্যুট), পোশাক, মোজা এবং আন্ডারওয়্যার, খেলাধুলার পোশাক, অনুষ্ঠান এবং পার্টির পোশাক, জুতা, ব্যাগ, আনুষাঙ্গিক এবং গয়না। এছাড়াও বিছানা, টেবিল এবং বাথ লিনেন জন্য একটি উপশ্রেণী তৈরি করুন.

তুমি কি সবকিছু আলাদা করেছ? পরবর্তী ধাপ হল বই। এছাড়াও এগুলিকে উপশ্রেণীতে ভাগ করুন যেমন বিনোদনমূলক বই (উপন্যাস, কথাসাহিত্য, ইত্যাদি), ব্যবহারিক বই (রেসিপি এবং অধ্যয়ন), ভিজ্যুয়াল বই যেমন ফটোগ্রাফি এবং অবশেষে, ম্যাগাজিন।

পরবর্তী বিভাগ হল কাগজপত্র এবং নথি। এখানে পুরো পরিবারের ব্যক্তিগত নথি অন্তর্ভুক্ত করুন (RG, CPF, CNH, নির্বাচনী শিরোনাম, টিকা কার্ড,ওয়ার্ক পারমিট, ইত্যাদি), পেস্লিপ, বীমা, জন্ম এবং বিবাহের শংসাপত্র, সেইসাথে পণ্যের ম্যানুয়াল এবং ওয়ারেন্টি, অর্থপ্রদানের প্রমাণ, রসিদ, চেকবুক এবং আপনার বাড়িতে যা কিছু আছে। এটি পার্স, ব্যাকপ্যাক এবং এমনকি গাড়ির ভিতরে কাগজপত্র এবং নথি খোঁজার মূল্য। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সবকিছু একত্রিত করা।

তারপর আসে বিবিধ আইটেমের বিভাগ, যাকে মেরি কোমোমো বলে, একটি জাপানি শব্দ যার অর্থ "ছোট বস্তু"৷ এখানে আপনি রান্নাঘরের আইটেম, ইলেকট্রনিক্স, মেকআপ এবং স্বাস্থ্যবিধি পণ্য, সরঞ্জাম, অবসর জিনিস যেমন গেমস, উদাহরণস্বরূপ, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করেন।

সবশেষে, কিন্তু এখনও খুব গুরুত্বপূর্ণ, সংবেদনশীল আইটেম, পূর্বাবস্থায় ফেরানো সবচেয়ে কঠিন। এই বিভাগে পারিবারিক ছবি, পোস্টকার্ড, নোটবুক, ডায়েরি এবং ডায়েরি, ভ্রমণের নিক-ন্যাকস, উপহার হিসাবে আপনি প্রাপ্ত টুকরো এবং আপনার বা আপনার পরিবারের কারও জন্য বিশেষ মূল্য রয়েছে এমন অন্য কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সব ঢিবি কি তৈরি করা হয়েছে? তারপর পরবর্তী ধাপে যান।

3. আনন্দ অনুভব করুন

এটি সম্ভবত এমন একটি ধাপ যা সবচেয়ে বেশি কনমারি পদ্ধতিকে চিহ্নিত করে। এই ধাপে লক্ষ্য হল আপনি বাড়িতে সঞ্চিত প্রতিটি আইটেম অনুভব করা।

মেরি কোন্ডো শেখায় যে প্রতিটি বস্তুকে আপনার হাতে ধরে রাখতে হবে, এটি দেখতে হবে এবং অনুভব করতে হবে। কিন্তু অনুভব কি? সুখের ! যে মূলত কি Kondo আশামানুষ একটি ব্যক্তিগত স্বত্ব অধিষ্ঠিত মত মনে.

যদি এই অনুভূতিটি আসে, তাহলে এটি একটি চিহ্ন যে আপনার উচিত এবং বস্তুটিকে প্রশ্নে রাখা উচিত, কিন্তু যদি এটি ধরে রাখার সময় আপনি উদাসীনতা বা নেতিবাচক কিছু অনুভব করেন তবে এটি বাতিল করাই ভাল।

মেরি কোন্ডোর জন্য লোকেদের তাদের বাড়িতে এবং তাদের জীবনে কেবল যা আনন্দ নিয়ে আসে, তার মতো সহজ। বাকি সবকিছু বাতিল করা যেতে পারে (দান করা পড়ুন)।

এবং পদ্ধতির স্রষ্টার কাছ থেকে একটি টিপ: উপরে উল্লিখিত বিভাগগুলির ক্রম অনুসারে সাজানো শুরু করুন, কাপড় দিয়ে শুরু করুন৷ সংবেদনশীল আইটেমগুলিকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনা সবচেয়ে কঠিন, তাই আপনি অন্যান্য বস্তুর সাথে "অনুশীলন" করার পরে সেগুলি শেষ হওয়া উচিত।

4. আপনাকে ধন্যবাদ বলুন এবং বিদায় বলুন

আপনার প্রতিটি বস্তু বিশ্লেষণ করার পরে, আপনাকে অবশ্যই সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে তাদের দ্বারা সৃষ্ট সংবেদন থেকে কী থাকে এবং কী যায়।

যে জিনিসগুলি আনন্দ বা অন্য কোনো ইতিবাচক অনুভূতি জাগায় না, সেগুলিকে অনুদানের জন্য পাঠানো উচিত (যদি সেগুলি ভাল অবস্থায় থাকে), পুনর্ব্যবহার করার জন্য (যদি প্রযোজ্য হয়) বা শেষ অবলম্বন হিসাবে, ট্র্যাশে (যদি অন্য কোন উপায় নেই)।

কিন্তু তাকে বাড়ি থেকে বের করে দেওয়ার আগে, মেরি তাকে শেখায় কিভাবে একটি ছোট বিচ্ছিন্নতার আচার পালন করতে হয়।

এটি করার জন্য, আপনার হাতের মধ্যে বস্তুটি রাখুন এবং তারপরে, একটি সহজ এবং উদ্দেশ্যমূলক অঙ্গভঙ্গি সহ, তারা আপনার জন্য যে সময় উপযোগী হয়েছে তার জন্য তাদের ধন্যবাদ দিন। তার মধ্যেমুহূর্ত তারপর বস্তুটি বাতিল করার জন্য প্রস্তুত।

মারি কোন্ডো ব্যাখ্যা করেছেন যে কৃতজ্ঞতার এই অঙ্গভঙ্গি মানুষকে সম্ভাব্য অপরাধবোধ এবং কিছু দেওয়ার হতাশা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।

5. সংগঠিত করতে বাতিল করুন

এখন আপনি আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আলাদা এবং বাতিল করে দিয়েছেন, এটি সংগঠিত করার জন্য প্রস্তুত হওয়ার সময়। অর্থাৎ, যা অবশিষ্ট আছে তা যথাস্থানে রাখুন।

এর জন্য, KonMari পদ্ধতি শেখায় যে অবজেক্টগুলিকে অবশ্যই বিভাগ দ্বারা গোষ্ঠীবদ্ধ করতে হবে (যেমন আপনি পূর্ববর্তী ধাপে করেছেন) এবং একসাথে রাখতে হবে।

মেরির জন্য, একটি অগোছালো ঘরের সারমর্ম হল এই যে লোকেরা তাদের হাতে যা আছে তা রাখা কতটা সহজ তার চেয়ে তারা যা খুঁজছে তা খুঁজে পাওয়া কতটা সহজ তা নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন। অতএব, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল প্রতিটি জিনিস কীভাবে এবং কোথায় সংরক্ষণ করতে হবে তা সঠিকভাবে জানা এবং অন্য উপায়ে নয়।

6. সংগঠিত করা সঞ্চয় করার থেকে আলাদা

কনমারি পদ্ধতির আরেকটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল কীভাবে "সংরক্ষণ" এবং "পরিপাটি করা" এর মধ্যে পার্থক্য করা যায় তা জানা। যে বাড়িতে শুধুমাত্র "সঞ্চয় করা" বস্তু রয়েছে তা অগত্যা একটি সংগঠিত ঘর নয়, কেবল সেখানে বিদ্যমান তুষারপাতের ক্যাবিনেটগুলি মনে রাখবেন।

অপরদিকে পরিপাটি করা হল সবকিছু যতটা সম্ভব সংগঠিত রাখা।

কনমারি পদ্ধতিতে মজুত করার একটি দুর্দান্ত উদাহরণ হল পোশাক। মারি শেখায় কিভাবে আলমারির টুকরোগুলোকে আকারে ভাঁজ করে সাজাতে হয়আয়তক্ষেত্রাকার এবং একটি উল্লম্ব অবস্থানে সাজানো, অর্থাৎ, এগুলি একে অপরের পাশে রাখা হয়, একটি লাইব্রেরিতে প্রদর্শিত বইগুলির মতো, ঐতিহ্যগত অনুভূমিক বিন্যাসের বিপরীতে, যেখানে টুকরোগুলি একটির উপরে একটি রাখা হয়।

কন্ডোর প্রস্তাবিত পদ্ধতিতে, টুকরোগুলো সবই চোখে দেখা যায় এবং আপনি কাপড়ের পুরো স্তূপ আলাদা না করেই খুব সহজে যেকোন একটিকে তুলতে পারেন।

এটিকে সংগঠিত রাখুন

ঘর সাজানোর সমস্ত কাজ করার পর সম্ভবত আপনি এটিকে সেভাবেই রাখতে চাইবেন।

অতএব, মেরি পরামর্শ দেন যে যা কিছু ব্যবহার করা হয়েছে তা অবশ্যই উৎপত্তিস্থলে ফিরিয়ে দিতে হবে।

রান্নাঘর এবং বাথরুম ঘরের সবচেয়ে কার্যকরী এবং সংগঠিত ঘর হওয়া উচিত। এর মানে হল যে একমাত্র বস্তুগুলিকে প্রকাশ করা উচিত যা দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহৃত হয়।

সংগঠিত থাকার আরেকটি মূল বিষয় হল সরলতা। আপনি যত সহজে আপনার বাড়ির কাজগুলি সম্পন্ন করতে পারবেন, সংগঠিত থাকা তত সহজ হবে৷

তাহলে বাড়িতে কাজ করার জন্য KonMari পদ্ধতি ব্যবহার করতে প্রস্তুত?