Kartolên şîrîn xwarinek pir bikêr û bi tendurist e û ji ber vê yekê, her ku diçe zêde kes vê gulikê di nav parêza xwe de cîh digirin. Kartolên şîrîn çavkaniyek hêja ya karbohîdartan e û beşek yekbûyî ya gelek parêzan e ku li ser parastina tenduristî û bidestxistina girseya bêhêz e. Ji ber girîngiya mezin a vê xwarinê di jiyana gelek kesan de, ka meriv çawa kartolên şîrîn li malê mezin dike? Di vê gotarê de hûn ê fêr bibin ka çawa kartolên şîrîn biçînin!

Ji bo çandina kartolên şîrîn, hewcedariya we zêde cîh nîne. Tîrêj di gul, baxçeyên sebzeyan de û tewra dema ku di nav avê de tê çandin jî bi rengek bêkêmasî pêş dikeve. Heke hûn dixwazin hemî hûrguliyên li ser çawaniya çandina kartolên şîrîn zanibin, xwendina nivîsê bidomînin û di zanînê de bimînin!

Agahiyên balkêş ên li ser kartolên şîrîn

Li Brezîlyayê ji kartolên şîrîn re jî tê gotin. bi navên jatica; kartol ji giravê û kartol ji erdê. Ew çîçek e ku ji herêmên herî germ ên Amerîkaya Latîn derdikeve, di binê erdê de mezin dibe û şaxek bi kulîlkên binefşî çêdike. Ji ber vê sedemê kartolên şîrîn li malê di qazan de têne çandin û ji bo xemilandina cîhên cihê têne bikar anîn.

Wekî xwarinê, kartolên şîrîn ji hêla fîberê ve dewlemend e; proteîn; fosfor û potassium. Ew naveroka glycemîk kêm e û di parêzên kêmkirina kîloyan de tê bikar anîn. Xwarina bi kartolê şîrîn garantiyê dideji bo demeke dirêj têr dibe û dibe alîkar ku kolesterolê kêm bike.

Ji bilî van hemûyan pelên rezên kartolê şîrîn piştî pijandinê jî têne xwarin û pir xweş in!

Li ser lînkê bişopînin bixwînin. ji bo fêrbûna çandina kartolên şîrîn.

Ji bo destpêkirina mezinbûna li malê şîretên girîng

Ji bo ku kartol bi tendurist mezin bibe, pêdivî ye avhewa germ û danasîna pir caran li ber tavê. Ji bilî vê avdanî divê pir caran be, lê ji bo ku lûl neqelibe, nebat neyên şilkirin.

Nebat hewceyê lênêrînek mezin nîne û mezinbûna wê pir hêsan e. Ji bo ku hûn li malê dest bi çandiniyê bikin, hûn dikarin yek ji sê awayên bingehîn ên çandina kartolên şîrîn hilbijêrin:

• Bi riya şaxek nebatê mezinan, ango şitilek berê hatî çêkirin;
• Bi çewisandina kartolê şîrîn bi xwe, ango bi çêkirina şitlek, an;
• Bi tovên kartolê şîrîn.

Hêsantirîn û herî berbelav Rêya çandiniyê. kartolên şîrîn li malê ew e ku hûn ji lûleya kartol bi xwe şitlek çêkin û paşê, ger hûn bixwazin, vê şitilê veguhezînin gulistanek an baxçeyek zebzeyan.

Piştre, hûn ê fêr bibin ka meriv wê çawa bike! Ji bîr mekin.

Çawa kartolên şîrîn diçînin : fêrî çêkirina şitilekê bibin

Pirkirina kartolê şîrîn pir hêsan e û hema bêje tune yedizî! Ji te re tenê kartol û qedehek av lazim e.

Teknîk hêsan e: kartolek şîrîn di qedehek zelal de bihêlin û nîvê gulikê bi avê vekin. Vê camê li kêleka pencereyek ronî bihêlin, bi tercîhî li ber tîrêja rojê bin.

Her roj avê biguherînin da ku kartol riz nebe, û piştî çend rojan hûn ê li çêbûna guliyên piçûk û pirbûna rehên di beşa jêrîn a lûkê de.

Tiştek ji bo kesên ku zarokên wan li malê hene ew e ku wan tevlî vê ezmûnê bikin! Vebêjin ka çi tê kirin, ji bo guhertina avê û lênihêrîna nebatê alîkariyê bixwaze. Ji ber ku mezinbûna çiqilan tenê çend rojan digire, zarok dê encama vê lênêrînê zû bibînin.

Vîdyoyek bi hûrgulî li ser vê teknîkê li ser çawaniya çandina kartolên şîrîn di avê de heye!

Vê vîdyoyê li ser YouTube temaşe bikin

Çawa ji bo xemilandinê kartolên şîrîn diçînin

Ji bilî afirandina şitlek ku di kulikan de an di nav baxçeyek sebzeyan de were çandin, çîpkirina gulikê di hundurê tasek cam de rêyek pir hêsan e ku meriv kartolên şîrîn di nav avê de ji bo xemilandinê çandin. Erê! Hûn dikarin potek cam mezintir bikar bînin û li mitbaxê bihêlin da ku şîn bibe.

Dema ku çiqil dest pê bikin, hûn ê li hawîrdora xwe xemilandinek xemilandî ya xweşik hebe!

Di vîdyoya jêrîn de , hûn ê fêr bibinteknîkek din a çandina kartolê şîrîn û karanîna di xemilandina malê de. Jê nehêlin!

Vê vîdyoyê li ser YouTube temaşe bikin

Çawa kartolên şîrîn di potekê de diçînin

Ji bo çandina kartolên şîrîn di potekê de, ji we re pêdivî ye ku bi kêmanî 30 santîmetre kûr be, da ku hûn pê ewle bibin ku gul bi rengek saxlem mezin bibe.

Gava yekem çêkirina şitil, li pey rêbername û teknîka ku me berê di vê gotarê de hînî we kir. Dema ku gûçik û rehên xwe şîn bibin, hûn ê şitlê xwe di potika hilbijartî de biçînin.

Dest bi amadekirina kulikê bikin da ku zuwabûnek baş ji bo boriyê misoger bikin. Divê di binê kulikê de qul hebe, û divê hûn li binê kulikê qatek ji xîzê an jî xêzik çêkin.

Piştre, axa bi bereket bi qûm û kompostê re tevlihev bikin. 80% erd û 20% qûm e. Substratê têxin hundurê guliyê û paşê li navendê qulekê çêkin ku şitlê ku we amade kiriye tê de cih bigire.

Şîtilê biçînin û tavilê bi hindik avê av bidin. Nêzîkî 150 rojan hûn ê karibin kartolên xwe berhev bikin!

Di vîdyoya jêrîn de, hûn dikarin hûrgulî û çend şîretan li ser çawaniya çandina kartolên şîrîn di potekê de bibînin.

Vê vîdyoyê li ser YouTube temaşe bikin

Çinîna kartolê şîrîn piştî 4 û 5 mehan dikare were kirinçivîkan diçînin, lê dema ku çîçek ji bo çinînê ne amade ye, şax nebatên xemilandî yên hêja ne ku xemilandina mal an baxçeyê we temam dikin.

Hûn ji şîretên ku me li ser çawaniya çandina kartolên şîrîn amade kiribûn ecibandin ? Di şîroveyan de binivîsin ka hûn ê dest bi çandina xwe ya di kulikan de bikin, an jî rezên kartolên şîrîn ji bo xemilandina metbexê bikar bînin!

Herwiha fêr bibin ka çawa kartolên şîrîn çêdikin.