Víte, jak nastavit teplotu klimatizace pro každou situaci, prostředí nebo roční období?

Správné nastavení teploty spotřebiče je velmi důležité z několika důvodů.

Chcete-li se to dozvědět, sledujte tento příspěvek a dozvíte se více.

Jak důležitá je správná teplota klimatizace?

Zabraňuje tepelnému šoku

Jsou lidé, kteří považují za úžasné zapnout klimatizaci při 17 °C hned po příchodu z ulice, kde teploměry ukazovaly teploty blížící se 35 °C.

Prostě ne!

Rozdíl teplot v místnostech větší než deset stupňů je zdraví škodlivý.

Úsilí, které musí tělo vynaložit, aby se přizpůsobilo nové teplotě, má za následek bolesti hlavy, podrážděnost, svalové napětí a také příznaky, jako je bolest v krku a pálení očí.

Opak je také pravdou, že? Opustit velmi nízkou teplotu a vstoupit do prostředí s přehřátou klimatizací je další problém.

Vysoké teploty přístroje vysušují vzduch a dráždí sliznice.

Úspora elektrické energie

Nastavením klimatizace na vhodnou teplotu automaticky přispíváte ke snížení účtů za energii.

Je to proto, že pokaždé, když je klimatizace naprogramována na práci při teplotách, které se velmi liší od venkovních, je spotřeba energie vyšší, protože zařízení musí více "pracovat".

Jinými slovy, pokud chcete ušetřit energii, vyjměte spotřebič z teploty 17 °C a naprogramujte jej na průměrnou teplotu 23 °C.

Přináší pohodlí

Lidské tělo se rádo cítí příjemně, ani v chladu, ani v horku, a to znamená, že je vystaveno teplotám, při kterých není třeba vyvinout velké úsilí k adaptaci, jak jsme uvedli výše.

Proto se doporučuje, aby teplota klimatizace byla vždy nastavena na teplotu o 8 °C nižší nebo vyšší než venkovní teplota.

To znamená, že pokud jsou teploměry na ulici 30 ºC, je ideální, aby byla klimatizace nastavena na maximálně 22 ºC. Pokud je zima a teploměry mají 12 ºC, nastavení zařízení by mělo být maximálně 20 ºC.

Jaká teplota je pro každé prostředí nebo situaci nejvhodnější?

Možná to nevíte, ale existuje teplota, která se nazývá komfortní teplota. Podle Národní agentury pro zdravotní dohled (Anvisa) je tato ideální teplota pro lidské tělo 23 °C.

Při této teplotě zůstává tělo stabilní a v rovnováze, což vede k lepší výkonnosti organismu.

To znamená, že v zimě i v létě je ideální nastavit teplotu vždy na 23 °C.

Optimální teplota klimatizace v létě

Teprve v létě začne klimatizace pracovat intenzivněji a většina lidí chce své prostředí nejen ochladit, ale i zchladit.

Proto je běžné nastavit klimatizaci na nejnižší možnou teplotu, obvykle kolem 16 °C nebo 17 °C.

To je však velká chyba, která může mít následky pro vaše zdraví i vaši kapsu.

Rozdíl mezi vnitřní a vnější teplotou, jak jsme již uvedli, způsobuje tepelný šok a s ním se v těle mohou objevit alergie a podráždění, zejména v krku.

Dalším významným problémem tohoto teplotního rozsahu klimatizace jsou účty za elektřinu. Naprogramováním zařízení na provoz při takto nízkých teplotách se mohou výdaje za energii zvýšit až o 50 %.

Ideální teplota klimatizace v létě by proto měla být 23 °C, aby bylo dosaženo komfortní teploty, nebo o 8 °C nižší než teploty vyznačené venku.

Optimální teplota klimatizace v zimě

Jestliže v létě je cílem ochlazovat, v zimě je záměrem zahřívat. I zde je však třeba dávat pozor na extrémy, právě proto, aby nedošlo k teplotnímu šoku mezi vnitřní a vnější teplotou.

Dalším problémem vysokých teplot klimatizace je suchost. Čím vyšší je teplota, tím více vlhkosti klimatizace ze vzduchu odčerpává, což zvyšuje alergie a suchost kůže, očí a krku.

Opět se tedy držte průměrné teploty doporučené společností Anvisa a v zimě nastavte klimatizaci na teplotu přibližně 23 °C, nebo chcete-li, přibližně o 8 °C vyšší než je pokojová teplota.

Optimální teplota klimatizace pro práci

Správná teplota dokonce narušuje produktivitu práce, věděli jste, že chlad způsobuje stres a podrážděnost, zatímco nadměrné teplo způsobuje ospalost.

V kanceláři nebo v jiném pracovním prostředí je ideální udržovat mírnou teplotu v rozmezí 22 až 24 °C.

To také pomáhá předcházet konfliktům mezi horkými a studenými zaměstnanci.

Ideální teplota klimatizace pro spánek

Během spánku lidské tělo přirozeně ztrácí teplo právě proto, že je v absolutním klidu.

Z tohoto důvodu je stimulace těla extrémními teplotami velmi škodlivá pro kvalitu spánku.

Doporučujeme udržovat teplotu vzduchu na mírné úrovni, ani studenou, ani horkou. Obecně nastavte spotřebič na teplotu mezi 21 a 23 °C.

Optimální teplota klimatizace pro obývací pokoj

Obývací pokoj je společenským prostředím, kde se rodina schází a přijímá návštěvy, proto je třeba nastavit klimatizaci na teplotu, která je příjemná pro všechny.

Nízké teploty jsou nepříjemné a nepohodlné, zatímco vyšší teploty mohou být pro tělo stresující a způsobovat nadměrné pocení.

Proto je opět ideální udržovat teplotu v rozmezí 23 °C. Nezapomeňte, že v prostředí s mnoha lidmi může ochlazení trvat déle a může vyžadovat větší výkon zařízení.

Ideální teplota klimatizace pro dítě nebo novorozence

Péče o novorozence je skvělá a teplota v místnosti je pro rodiče vždy otázkou.

Pokud máte v dětském pokoji klimatizační jednotku, je velmi důležité, abyste kromě správné teploty dbali i na další detaily.

Nejdříve si však promluvme o teplotě. Dítě potřebuje mírné klima, spíše teplo než chlad.

Proto se doporučuje nastavit spotřebič na teplotu v rozmezí 23 °C až 27 °C. Při nastavování vždy sledujte venkovní teplotu.

Je také nutné se ujistit, že proud vzduchu vycházející z přístroje nesměřuje přímo do postele nebo dětské postýlky.

Dalším důležitým požadavkem je čištění filtru klimatizace, aby bylo dítě chráněno před prachem a případnými alergiemi.

Optimální teplota klimatizace pro úsporu energie

Pokud vám jde jen o účet za elektřinu a nic jiného, pak vězte, že nejlepší je vyhnout se extrémním teplotám, ať už jsou vysoké, nebo nízké.

Čím více musí spotřebič pracovat, tím více energie spotřebuje, proto jej vždy nastavte na teplotu blízkou venkovnímu prostředí.

Dodržujte pravidlo 8 °C a vždy bude fungovat, nebo pokud máte pochybnosti, nastavte spotřebič na 23 °C.

Která teplota klimatizace chladí nejvíce?

Nejnižší možná teplota, které mohou klimatizace dosáhnout, je 16 °C.

Považováno za způsob cool nebo studený režim, tato funkce klimatizace slouží k ochlazení místnosti a zanechává vzduch co nejchladnější.

Jak však můžete vidět v tomto příspěvku, tyto extrémní teploty se vůbec nedoporučují. Mějte trochu trpělivosti a počkejte, až místnost zcela vychladne.