តើអ្នកដឹងពីរបៀបកែតម្រូវសីតុណ្ហភាពរបស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់ស្ថានភាពនីមួយៗ បរិយាកាស ឬពេលវេលានៃឆ្នាំដែរឬទេ?

បទប្បញ្ញត្តិត្រឹមត្រូវនៃសីតុណ្ហភាពរបស់ឧបករណ៍គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន។

ចង់ដឹងទេ? ដូច្នេះសូមបន្តតាមដានការបង្ហោះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។

តើអ្វីជាសារៈសំខាន់នៃសីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ត្រឹមត្រូវ?

ជៀសវាងការប៉ះទង្គិចកម្ដៅ

មាន​មនុស្ស​ដែល​គិត​ថា​វា​អស្ចារ្យ​ណាស់​ក្នុង​ការ​បើក​ម៉ាស៊ីនត្រជាក់​នៅ​សីតុណ្ហភាព 17ºC ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​មក​ពី​ផ្លូវ ដែល​ទែម៉ូម៉ែត្រ​បាន​បង្ហាញ​សីតុណ្ហភាព​ឡើង​ជិត​ដល់ 35ºC។

ប៉ុន្តែ​ទេ!

ភាពខុសគ្នា​នេះ សីតុណ្ហភាពលើសពីដប់ដឺក្រេរវាងបរិយាកាសគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលសារពាង្គកាយត្រូវធ្វើដើម្បីកែតម្រូវសីតុណ្ហភាពថ្មីបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ឆាប់ខឹង ភាពតានតឹងសាច់ដុំ បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាដូចជា រលាក បំពង់ក និងភ្នែកក្រហាយ។

ផ្ទុយមកវិញក៏ពិតមែន យល់ព្រម? ការទុកសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ខ្លាំងដើម្បីចូលទៅក្នុងបរិយាកាសជាមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលមានកំដៅខ្លាំងគឺជាបញ្ហាមួយផ្សេងទៀត។

សីតុណ្ហភាពខ្ពស់នៃឧបករណ៍ធ្វើឱ្យខ្យល់ស្ងួត និងធ្វើឱ្យភ្នាសរំអិលរលាក។

សន្សំសំចៃអគ្គិសនី

តាមរយៈការកែតម្រូវម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពគ្រប់គ្រាន់ អ្នករួមចំណែកកាត់បន្ថយតម្លៃវិក្កយបត្រថាមពលរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

នោះដោយសារតែរាល់ពេលដែលម៉ាស៊ីនត្រជាក់ត្រូវបានកម្មវិធីឱ្យដំណើរការខុសពីអ្វីដែលនៅទីនោះ។ការប្រើប្រាស់ថាមពលគឺខ្ពស់ជាង ដោយសារឧបករណ៍ត្រូវ "ដំណើរការ" បន្ថែមទៀត។

នោះគឺប្រសិនបើអ្នកចង់សន្សំសំចៃថាមពល ចូរយកឧបករណ៍ចេញពី 17ºC ហើយកំណត់វាទៅ 23ºC ជាមធ្យម។

នាំមកនូវការលួងលោម

រាងកាយរបស់មនុស្សចូលចិត្តមានអារម្មណ៍ស្រួល មិនត្រជាក់ ឬក្តៅ។ ហើយនោះមានន័យថាត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាព ដែលមិនចាំបាច់មានការប្រឹងប្រែងសម្របខ្លួនខ្លាំង ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

ដូច្នេះ ឧត្តមគតិដែលបានណែនាំគឺថា សីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់តែងតែត្រូវបានកែតម្រូវទៅ 8ºC សម្រាប់តិចជាង ឬច្រើនជាងនេះទាក់ទងនឹង សីតុណ្ហភាពខាងក្រៅ។

នោះគឺប្រសិនបើទែម៉ូម៉ែត្រនៅតាមផ្លូវអាន 30ºC នោះល្អបំផុតគឺថាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងរហូតដល់អតិបរមា 22ºC។ ប្រសិនបើវាត្រជាក់ ហើយទែម៉ូម៉ែត្រអាន 12ºC ការកំណត់របស់ឧបករណ៍គួរតែនៅអតិបរមា 20ºC។

តើសីតុណ្ហភាពល្អបំផុតសម្រាប់បរិយាកាស ឬស្ថានភាពនីមួយៗគឺជាអ្វី?

ប្រហែលជាអ្នកមិនដឹងទេ ប៉ុន្តែមានសីតុណ្ហភាពដែលគេស្គាល់ថាជាសីតុណ្ហភាពផាសុកភាព។ យោងតាមទីភ្នាក់ងារតាមដានសុខភាពជាតិ (Anvisa) សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតសម្រាប់រាងកាយមនុស្សគឺ 23ºC។

នៅក្រោមសីតុណ្ហភាពនេះ រាងកាយនៅតែមានលំនឹង និងមានតុល្យភាព ដែលនាំឲ្យមានដំណើរការល្អប្រសើរ

នេះមានន័យថា ទាំងក្នុងរដូវរងា និងរដូវក្តៅ ល្អបំផុតគឺតែងតែកែតម្រូវសីតុណ្ហភាពដល់ 23ºC។

សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតរបស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ក្នុងរដូវក្តៅ

វាគ្រាន់តែជារដូវក្តៅសម្រាប់ដើម្បីឱ្យម៉ាស៊ីនត្រជាក់ចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែខ្លាំង។ មនុស្សភាគច្រើនមិនត្រឹមតែចង់ធ្វើឱ្យបន្ទប់ត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យវាត្រជាក់ទៀតផង។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការកំណត់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឱ្យដំណើរការនៅសីតុណ្ហភាពទាបបំផុត ដែលជាធម្មតានៅប្រហែល 16ºC ឬ 17ºC។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាកំហុសដ៏ធំមួយដែលអាចនាំមកនូវផលវិបាកដល់សុខភាពរបស់អ្នក និងសម្រាប់ហោប៉ៅរបស់អ្នក។

ភាពខុសគ្នារវាងសីតុណ្ហភាពខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ដូចដែលយើងបាននិយាយពីមុន បណ្តាលឱ្យមានការឆក់កម្ដៅ ហើយជាមួយនឹងនោះ រាងកាយវាអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី និងរលាក ជាពិសេសនៅក្នុងបំពង់ក។

វិក្កយបត្រអគ្គិសនីគឺធំមួយទៀតដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជួរសីតុណ្ហភាពនៃម៉ាស៊ីនត្រជាក់នេះ។ នៅពេលរៀបចំកម្មវិធីឱ្យឧបករណ៍ដំណើរការនៅសីតុណ្ហភាពទាបបែបនេះ ការចំណាយថាមពលអាចកើនឡើងរហូតដល់ 50%

ដូច្នេះហើយ សីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ល្អបំផុតនៅរដូវក្តៅគួរតែមាន 23ºC ដើម្បីឈានដល់សីតុណ្ហភាពផាសុកភាព ឬផ្សេងទៀត 8ºC ខាងក្រោម សីតុណ្ហភាពត្រូវបានសម្គាល់នៅខាងក្រៅ។

សីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដ៏ល្អក្នុងរដូវរងា

ប្រសិនបើក្នុងរដូវក្តៅ គោលបំណងគឺធ្វើឱ្យត្រជាក់ចុះ ក្នុងរដូវរងារ គំនិត គឺដើម្បីកំដៅឡើង។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរ យ៉ាងជាក់លាក់ ដើម្បីជៀសវាងការប៉ះទង្គិចកម្ដៅរវាងសីតុណ្ហភាពខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។

បញ្ហាមួយទៀតជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ខ្លាំងគឺភាពស្ងួតនៃបរិស្ថាន។ ឧបករណ៍កាន់តែក្តៅឡើង សំណើមកាន់តែច្រើនវានឹងយកចេញពីខ្យល់ ហើយជាមួយនោះ អាឡែស៊ី និងអារម្មណ៍នៃភាពស្ងួតនៃស្បែក ភ្នែក និងបំពង់កកើនឡើង។

ដូច្នេះ ជាថ្មីម្តងទៀត សូមរក្សាសីតុណ្ហភាពជាមធ្យមដែលបានណែនាំដោយ Anvisa ហើយកែតម្រូវម៉ាស៊ីនត្រជាក់ក្នុងរដូវរងាដល់ប្រហែល 23ºC ឬប្រសិនបើអ្នកចង់ ប្រហែល 8ºC ខាងលើ សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

សីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ល្អបំផុតសម្រាប់ការងារ

សីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវសូម្បីតែរំខានដល់ផលិតភាពនៅកន្លែងធ្វើការ តើអ្នកដឹងទេ? ភាពត្រជាក់បណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង និងឆាប់ខឹង ខណៈពេលដែលកំដៅខ្លាំងពេកធ្វើឱ្យងងុយដេក។

ល្អបំផុតនៅក្នុងការិយាល័យ ឬបរិយាកាសការងារផ្សេងទៀតគឺរក្សាសីតុណ្ហភាពឱ្យនៅស្រាល ចាប់ពី 22ºC ដល់ 24ºC។

នេះ មធ្យោបាយ ក៏អាចជៀសវាងជម្លោះរវាងបុគ្គលិកក្តៅ និងត្រជាក់ផងដែរ។

សីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ល្អបំផុតសម្រាប់ការគេង

អំឡុងពេលគេង រាងកាយរបស់មនុស្សបាត់បង់កំដៅដោយធម្មជាតិ យ៉ាងជាក់លាក់ ព្រោះវាសម្រាកទាំងស្រុង។

ដោយសារកត្តានេះ ការជំរុញរាងកាយជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពខ្លាំងគឺប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់គុណភាពនៃការគេង។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរក្សា សីតុណ្ហភាពខ្យល់តែងតែស្រាល មិនត្រជាក់ ឬក្តៅ។ ជាទូទៅ រៀបចំកម្មវិធីឱ្យឧបករណ៍ដំណើរការចន្លោះពី 21ºC និង 23ºC។

សីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ

បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវគឺជាបរិយាកាសសង្គម ដែលក្រុមគ្រួសារប្រមូលផ្តុំ និងទទួលភ្ញៀវ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ត្រូវកំណត់នៅសីតុណ្ហភាពដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។

ដូចសីតុណ្ហភាពទាបបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងមិនស្រួល ខណៈពេលដែលសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាងអាចជាភាពតានតឹងសម្រាប់រាងកាយ និងបណ្តាលឱ្យបែកញើសខ្លាំង។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ ជាថ្មីម្តងទៀត ឧត្តមគតិគឺត្រូវរក្សាសីតុណ្ហភាពក្នុងចន្លោះ 23ºC។ ដោយចងចាំថាបរិយាកាសដែលមានមនុស្សជាច្រើនអាចចំណាយពេលយូរជាងក្នុងការធ្វើឱ្យត្រជាក់ ហើយអាចទាមទារកាន់តែច្រើនពីឧបករណ៍របស់អ្នក។

សីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ទារក ឬទារកទើបនឹងកើត

ការថែទាំទារកទើបនឹងកើតគឺអស្ចារ្យ និងសីតុណ្ហភាព បន្ទប់គឺតែងតែជាសំណួរសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។

នៅពេលដែលអ្នកមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារក វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលបន្ថែមពីលើសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវ ព័ត៌មានលម្អិតផ្សេងទៀតត្រូវបានអង្កេត។

ប៉ុន្តែសូមនិយាយអំពីសីតុណ្ហភាពជាមុនសិន។ ទារកត្រូវការបរិយាកាសដែលមានអាកាសធាតុស្រាល ក្តៅជាងត្រជាក់។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយគ្រប់គ្រងឧបករណ៍ក្នុងចន្លោះសីតុណ្ហភាពចន្លោះពី 23ºC ដល់ 27ºC។ សង្កេតមើលសីតុណ្ហភាពខាងក្រៅជានិច្ច នៅពេលធ្វើការកែតម្រូវ។

វាចាំបាច់ផងដែរក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថា យន្តហោះខ្យល់ដែលចេញពីឧបករណ៍នោះមិនទៅកាន់គ្រែ ឬគ្រែគេងដោយផ្ទាល់។

ការសម្អាត តម្រងម៉ាស៊ីនត្រជាក់គឺជាតម្រូវការសំខាន់មួយទៀត។ ដូច្នេះហើយ ទារកត្រូវបានការពារពីធូលីដី និងអាឡែស៊ីដែលអាចកើតមាន។

សីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ល្អបំផុត ដើម្បីសន្សំសំចៃថាមពល

ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកគឺជាមួយនឹងវិក្កយបត្រអគ្គិសនី ហើយគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតទេ នោះត្រូវដឹងថាអ្វីដែលល្អបំផុត។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺដើម្បីជៀសវាងសីតុណ្ហភាពខ្លាំង មិនថាសម្រាប់ច្រើន ឬតិចជាង។

ឧបករណ៍ត្រូវការដំណើរការកាន់តែច្រើន វានឹងប្រើប្រាស់ថាមពលកាន់តែច្រើន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ តែងតែកែតម្រូវវាទៅសីតុណ្ហភាពនៅជិតបរិយាកាសខាងក្រៅ។

អនុវត្តតាមច្បាប់ 8ºC ដែលតែងតែដំណើរការ។ ឬនៅពេលដែលមានការសង្ស័យ សូមកំណត់ឧបករណ៍ទៅ 23ºC។

តើសីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់មួយណាត្រជាក់ជាងគេ?

សីតុណ្ហភាពទាបបំផុតដែលម៉ាស៊ីនត្រជាក់អាចឈានដល់គឺ 16ºC។

ចាត់ទុកថាជា cool mode ឬ របៀបត្រជាក់ មុខងាររបស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់នេះបម្រើឱ្យបរិយាកាសត្រជាក់ ដោយទុកខ្យល់ឱ្យត្រជាក់តាមដែលអាចធ្វើបាន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តើអ្នកអាចកត់សម្គាល់ដោយរបៀបណា? បន្ទាប់ពីនោះ សីតុណ្ហភាពខ្លាំងទាំងនេះមិនត្រូវបានណែនាំទាល់តែសោះ។ អត់ធ្មត់បន្តិច ហើយរង់ចាំរហូតដល់បន្ទប់ត្រជាក់ទាំងស្រុង។