Vai zināt, kā pielāgot gaisa kondicionēšanas temperatūru katrai situācijai, videi vai gadalaikam?

Pareiza ierīces temperatūras iestatīšana ir ļoti svarīga vairāku iemeslu dēļ.

Vēlaties uzzināt, tad sekojiet šim ziņojumam, lai uzzinātu vairāk.

Cik svarīga ir pareiza gaisa kondicionēšanas temperatūra?

Novērš termisko šoku

Ir cilvēki, kuri uzskata, ka ir brīnišķīgi ieslēgt gaisa kondicionieri 17ºC temperatūrā, tikko ieradušies no ielas, kur termometri uzrādīja temperatūru, kas tuvojas 35ºC.

Vienkārši nē!

Šī vairāk nekā desmit grādu temperatūras atšķirība starp telpām ir kaitīga veselībai.

Centieni, kas organismam jāpieliek, lai pielāgotos jaunajai temperatūrai, izraisa galvassāpes, aizkaitināmību, muskuļu sasprindzinājumu, kā arī tādus simptomus kā kakla sāpes un acu dedzināšana.

Arī pretējais ir taisnība, vai ne? Vēl viena problēma ir atstāt ļoti zemu temperatūru, lai iekļūtu vidē ar ļoti siltu gaisa kondicionieri.

Ierīces augstā temperatūra izžāvē gaisu un kairina gļotādas.

Taupa elektroenerģiju

Iestatot piemērotu gaisa kondicioniera temperatūru, jūs automātiski veicināsiet enerģijas rēķina samazināšanu.

Tas ir tāpēc, ka katru reizi, kad gaisa kondicionieris tiek ieprogrammēts darbam temperatūrā, kas ļoti atšķiras no ārējās, enerģijas patēriņš ir lielāks, jo ierīcei ir "jāstrādā" vairāk.

Citiem vārdiem sakot, ja vēlaties ietaupīt enerģiju, izņemiet ierīci no 17°C un ieprogrammējiet to vidēji 23°C temperatūrā.

Sniedz komfortu

Cilvēka ķermenim patīk justies komfortabli, ne auksti, ne karsti, un tas nozīmē būt pakļautam tādām temperatūrām, kurās nav jāpieliek lielas pūles, lai pielāgotos, kā minēts iepriekš.

Tāpēc ieteicams gaisa kondicionēšanas temperatūru vienmēr regulēt tā, lai tā būtu par 8ºC zemāka vai augstāka par āra temperatūru.

Tas ir, ja termometri uz ielas ir 30ºC, ideāli būtu, ja gaisa kondicionētājs būtu iestatīts uz maksimālo temperatūru 22ºC. Ja ir auksts un termometri ir 12ºC, ierīces iestatījumam jābūt maksimāli 20ºC.

Kāda ir vislabākā temperatūra katrā vidē vai situācijā?

Iespējams, jūs to nezināt, bet pastāv temperatūra, ko sauc par komforta temperatūru. Saskaņā ar Nacionālās veselības uzraudzības aģentūras (Anvisa) datiem šī ideālā temperatūra cilvēka ķermenim ir 23ºC.

Šādā temperatūrā organisms ir stabils un līdzsvarā, kas uzlabo organisma darbību.

Tas nozīmē, ka gan ziemā, gan vasarā ideālā temperatūra vienmēr ir 23°C.

Optimāla gaisa kondicionēšanas temperatūra vasarā

Tikai vasarā gaisa kondicionieris sāk strādāt intensīvāk, un lielākā daļa cilvēku vēlas ne tikai atvēsināt vidi, bet arī atvēsināt to.

Tāpēc parasti gaisa kondicionēšanas sistēma tiek iestatīta tā, lai tā darbotos pēc iespējas zemākā temperatūrā, parasti aptuveni 16ºC vai 17ºC.

Tomēr tā ir liela kļūda, kas var ietekmēt gan jūsu veselību, gan maciņu.

Iekšējās un ārējās temperatūras starpība, kā jau minējām, izraisa termisko šoku, un līdz ar to organismam var rasties alerģijas un kairinājumi, īpaši kaklā.

Vēl viena būtiska problēma, kas saistīta ar šo gaisa kondicionēšanas temperatūras diapazonu, ir elektrības rēķins. Ierīci ieprogrammējot darbam tik zemā temperatūrā, enerģijas izdevumi var palielināties līdz pat 50 %.

Tāpēc ideālajai gaisa kondicioniera temperatūrai vasarā vajadzētu būt 23°C, lai sasniegtu komforta temperatūru, vai vēl par 8°C zemākai nekā ārā atzīmētā temperatūra.

Optimāla gaisa kondicionēšanas temperatūra ziemā

Ja vasarā mērķis ir atvēsināties, tad ziemā mērķis ir sasildīties. Taču arī šajā gadījumā ir svarīgi būt uzmanīgiem ar galējībām, tieši tāpēc, lai izvairītos no termiskā šoka starp iekšējo un ārējo temperatūru.

Vēl viena problēma, kas saistīta ar augstu gaisa kondicionēšanas temperatūru, ir sausums. Jo karstāks kļūst gaisa kondicionieris, jo vairāk mitruma tas izsūc no gaisa, kas palielina alerģiju un ādas, acu un kakla sausumu.

Tāpēc, vēlreiz atkārtoju, ievērojiet Anvisa ieteikto vidējo temperatūru un ziemā iestatiet gaisa kondicionēšanas sistēmu uz aptuveni 23ºC vai, ja vēlaties, aptuveni 8ºC virs istabas temperatūras.

Optimāla gaisa kondicionēšanas temperatūra darbam

Vai zinājāt, ka aukstums izraisa stresu un aizkaitināmību, bet pārmērīgs karstums - miegainību? - Piemērotā temperatūra pat traucē darba produktivitāti.

Ideāli birojā vai jebkura cita veida darba vidē ir uzturēt mērenu temperatūru, no 22ºC līdz 24ºC.

Tas arī palīdz izvairīties no konfliktiem starp karstajiem un aukstajiem darbiniekiem.

Ideāla gaisa kondicionēšanas temperatūra miegam

Miega laikā cilvēka ķermenis dabiski zaudē siltumu tieši tāpēc, ka atrodas pilnīgā miera stāvoklī.

Tāpēc ķermeņa stimulēšana ar ekstrēmām temperatūrām ļoti negatīvi ietekmē miega kvalitāti.

Ieteicams uzturēt mērenu gaisa temperatūru - ne aukstu, ne karstu. Parasti ierīci jāiestata darbam 21-23ºC temperatūrā.

Optimāla gaisa kondicionēšanas temperatūra dzīvojamā telpā

Dzīvojamā istaba ir sociāla vide, kur ģimene pulcējas un uzņem viesus, tāpēc gaisa kondicionēšanas sistēmai jābūt iestatītai uz visiem patīkamu temperatūru.

Zema temperatūra ir neērta un neērta, savukārt augstāka temperatūra var radīt stresu organismam un pārmērīgu svīšanu.

Tāpēc ideāli būtu uzturēt temperatūru 23 ºC robežās, tomēr jāatceras, ka vidē, kurā ir daudz cilvēku, atdzesēšana var prasīt ilgāku laiku un ierīcei var būt nepieciešams vairāk.

Ideāla gaisa kondicionēšanas temperatūra mazulim vai jaundzimušajam

Jaundzimušā aprūpe ir lieliska, un telpas temperatūra vienmēr ir jautājums vecākiem.

Ja jūsu bērna istabā ir gaisa kondicionieris, ir ļoti svarīgi, lai papildus pareizai temperatūrai jūs rūpētos arī par citām detaļām.

Bet vispirms parunāsim par temperatūru. Bērnam ir nepieciešams maigs klimats, vairāk silts nekā auksts.

Tāpēc ieteicams iestatīt ierīci uz temperatūru no 23°C līdz 27°C. Lai veiktu regulēšanu, vienmēr vērojiet āra temperatūru.

Ir arī svarīgi pārliecināties, ka no ierīces izplūstošā gaisa strūkla nenonāk tieši uz gultas vai gultiņas.

Vēl viena svarīga prasība ir iztīrīt gaisa kondicioniera filtru, lai bērns būtu pasargāts no putekļiem un iespējamām alerģijām.

Optimāla gaisa kondicionēšanas temperatūra enerģijas taupīšanai

Ja jūs uztrauc elektrības rēķins un nekas cits, tad ziniet, ka vislabāk ir izvairīties no ekstrēmām temperatūrām, neatkarīgi no tā, vai tās ir augstas vai zemas.

Jo vairāk ierīcei ir jāstrādā, jo vairāk tā patērē enerģijas, tāpēc vienmēr iestatiet temperatūru, kas ir tuva ārējās vides temperatūrai.

Ievērojiet 8°C noteikumu, un tas vienmēr darbosies, vai, ja rodas šaubas, iestatiet ierīci uz 23°C.

Kura gaisa kondicionēšanas temperatūra atvēsina visvairāk?

Zemākā iespējamā temperatūra, ko gaisa kondicionieri var sasniegt, ir 16°C.

Uzskata par režīmu forši jeb aukstais režīms - šī gaisa kondicioniera funkcija kalpo telpas atdzesēšanai, atstājot gaisu pēc iespējas aukstāku.

Tomēr, kā redzams šajā rakstā, šādas ekstrēmas temperatūras nav ieteicamas. Esiet pacietīgi un pagaidiet, kamēr telpa pilnībā atdzisīs.