Savez-vous comment régler la température de la climatisation en fonction de la situation, de l'environnement ou de la période de l'année ?

Le réglage correct de la température de l'appareil est très important pour plusieurs raisons.

Si vous voulez en savoir plus, continuez à suivre l'article pour en savoir plus.

Quelle est l'importance d'une bonne température de climatisation ?

Prévient les chocs thermiques

Il y a des gens qui trouvent merveilleux d'allumer l'air conditionné à 17ºC juste après être arrivés de la rue, où les thermomètres indiquaient des températures avoisinant les 35ºC.

Non !

Cette différence de température de plus de dix degrés entre les pièces est néfaste pour la santé.

L'effort que le corps doit faire pour s'adapter à la nouvelle température se traduit par des maux de tête, de l'irritabilité, des tensions musculaires, ainsi que des symptômes tels que des maux de gorge et des yeux brûlants.

Quitter une température très froide pour entrer dans un environnement où l'air conditionné est très chaud est un autre problème.

Les températures élevées de l'appareil assèchent l'air et irritent les muqueuses.

Economies d'électricité

En réglant le climatiseur à une température adéquate, vous contribuez automatiquement à réduire votre facture d'énergie.

En effet, chaque fois que le climatiseur est programmé pour fonctionner à des températures très différentes de celles de l'extérieur, la consommation d'énergie est plus élevée, car l'appareil doit "travailler" davantage.

En d'autres termes, si vous voulez économiser de l'énergie, sortez l'appareil de 17°C et programmez-le pour 23°C en moyenne.

Apporte du réconfort

Le corps humain aime se sentir à l'aise, ni froid ni chaud, ce qui implique d'être exposé à des températures qui ne nécessitent pas d'effort d'adaptation important, comme nous l'avons mentionné plus haut.

Par conséquent, l'idéal recommandé est que la température de l'air conditionné soit toujours réglée à 8ºC de moins ou de plus que la température extérieure.

En d'autres termes, si les thermomètres dans la rue sont à 30ºC, l'idéal est que la climatisation soit réglée à un maximum de 22ºC. S'il fait froid et que les thermomètres sont à 12ºC, le réglage de l'appareil devrait être à un maximum de 20ºC.

Quelle est la meilleure température pour chaque environnement ou situation ?

Vous ne le savez peut-être pas, mais il existe une température dite de confort. Selon l'Agence nationale de surveillance sanitaire (Anvisa), cette température idéale pour le corps humain est de 23ºC.

Sous cette température, le corps reste stable et en équilibre, ce qui se traduit par une meilleure performance de l'organisme.

Cela signifie qu'en hiver comme en été, l'idéal est toujours de régler la température à 23°C.

Température optimale de la climatisation en été

Ce n'est qu'en été que le climatiseur commence à fonctionner plus intensément, et la plupart des gens veulent non seulement rafraîchir leur environnement, mais aussi le refroidir.

Il est donc courant de régler la climatisation à la température la plus basse possible, généralement autour de 16ºC ou 17ºC.

Il s'agit pourtant d'une grave erreur qui peut avoir des conséquences sur votre santé et votre porte-monnaie.

La différence entre la température interne et externe, comme nous l'avons déjà dit, provoque un choc thermique et, de ce fait, l'organisme peut présenter des allergies et des irritations, en particulier au niveau de la gorge.

En programmant l'appareil pour qu'il fonctionne à des températures aussi basses, la dépense énergétique peut augmenter de 50 %.

Ainsi, la température idéale du climatiseur en été devrait être de 23°C, pour atteindre la température de confort, ou bien de 8°C en dessous des températures relevées à l'extérieur.

Température optimale de la climatisation en hiver

Si, en été, l'objectif est de rafraîchir, en hiver, il s'agit de réchauffer. Mais ici aussi, il est important de faire attention aux extrêmes, précisément pour éviter les chocs thermiques entre les températures internes et externes.

Plus le climatiseur est chaud, plus il extrait d'humidité de l'air, ce qui augmente les allergies et la sécheresse de la peau, des yeux et de la gorge.

Donc, une fois de plus, respectez la température moyenne recommandée par Anvisa et réglez l'air conditionné en hiver à environ 23ºC ou, si vous préférez, à environ 8ºC au-dessus de la température ambiante.

Température de climatisation optimale pour le travail

La bonne température nuit même à la productivité au travail. Saviez-vous que le froid provoque le stress et l'irritabilité, tandis que la chaleur excessive entraîne la somnolence ?

L'idéal dans un bureau ou tout autre type d'environnement de travail est de maintenir une température douce, comprise entre 22ºC et 24ºC.

Cela permet également d'éviter les conflits entre les employés chauds et froids.

Température de climatisation idéale pour dormir

Pendant le sommeil, le corps humain perd naturellement de la chaleur, précisément parce qu'il est au repos absolu.

C'est pourquoi la stimulation du corps par des températures extrêmes est très préjudiciable à la qualité du sommeil.

Il est recommandé de maintenir la température de l'air à un niveau doux, ni froid ni chaud. En général, régler l'appareil pour qu'il fonctionne entre 21ºC et 23ºC.

Température optimale de climatisation pour la salle de séjour

Le salon est un espace social où la famille se réunit et reçoit des visiteurs. La climatisation doit donc être réglée à une température agréable pour tous.

Les basses températures sont inconfortables et désagréables, tandis que les températures plus élevées peuvent être stressantes pour le corps et provoquer une transpiration excessive.

Par conséquent, l'idéal est de maintenir la température autour de 23ºC. N'oubliez pas qu'un environnement avec de nombreuses personnes peut prendre plus de temps à refroidir et peut exiger plus de votre appareil.

Température de climatisation idéale pour un bébé ou un nouveau-né

La prise en charge d'un nouveau-né est importante et la température de la chambre est toujours une question pour les parents.

Lorsqu'un climatiseur est installé dans la chambre de votre bébé, il est très important de veiller à d'autres détails, en plus de la bonne température.

Mais parlons d'abord de la température : le bébé a besoin d'un climat doux, plus chaud que froid.

Il est donc recommandé de régler l'appareil à une température comprise entre 23°C et 27°C. Observez toujours la température extérieure pour effectuer le réglage.

Il est également essentiel de s'assurer que le jet d'air sortant de l'appareil ne se dirige pas directement vers le lit ou le berceau.

Le nettoyage du filtre de la climatisation est également important pour protéger le bébé de la poussière et des éventuelles allergies.

Une température de climatisation optimale pour économiser l'énergie

Si votre préoccupation est la facture d'électricité et rien d'autre, sachez que la meilleure chose à faire est d'éviter les températures extrêmes, qu'elles soient élevées ou basses.

Plus l'appareil fonctionne, plus il consomme de l'énergie. Réglez-le donc toujours à des températures proches de celles de l'environnement extérieur.

Respectez la règle des 8°C et cela fonctionnera toujours. En cas de doute, réglez l'appareil à 23°C.

Quelle température de climatisation refroidit le plus ?

La température la plus basse que les climatiseurs peuvent atteindre est de 16°C.

Considéré comme un mode cool ou mode froid, cette fonction du climatiseur sert à refroidir une pièce, en laissant l'air le plus froid possible.

Cependant, comme vous pourrez le constater tout au long de ce billet, ces températures extrêmes ne sont pas du tout recommandées. Faites preuve d'un peu de patience et attendez que la pièce ait complètement refroidi.