Bạn có biết cách điều chỉnh nhiệt độ của máy điều hòa không khí cho từng hoàn cảnh, môi trường hoặc thời điểm trong năm không?

Việc điều chỉnh nhiệt độ của thiết bị chính xác là cực kỳ quan trọng vì nhiều lý do.

Bạn muốn tìm hiểu? Vì vậy, hãy tiếp tục theo dõi bài viết để tìm hiểu thêm.

Tầm quan trọng của nhiệt độ điều hòa phù hợp là gì?

Tránh sốc nhiệt

Có những người cho rằng thật tuyệt vời khi bật điều hòa ở 17ºC ngay sau khi từ ngoài đường về, nơi nhiệt kế cho thấy nhiệt độ gần 35ºC.

Nhưng không!

Sự khác biệt này nhiệt độ giữa các môi trường trên 10 độ có hại cho sức khỏe.

Sinh vật cần nỗ lực để thích nghi với nhiệt độ mới dẫn đến đau đầu, khó chịu, căng cơ, ngoài ra còn có các triệu chứng như khó chịu rát họng và cay mắt.

Điều ngược lại cũng đúng, ok? Để nhiệt độ quá lạnh để vào môi trường có điều hòa nhiệt độ siêu nóng lại là một vấn đề khác.

Nhiệt độ cao của thiết bị làm khô không khí và gây kích ứng màng nhầy.

Tiết kiệm điện

Bằng cách điều chỉnh máy điều hòa không khí ở nhiệt độ thích hợp, bạn sẽ tự động góp phần giảm giá trị hóa đơn năng lượng của mình.

Đó là bởi vì mỗi khi máy điều hòa không khí được lập trình để hoạt động ở những điều kiện rất khác so với những gì ngoài kia,mức tiêu thụ năng lượng cao hơn do thiết bị cần “hoạt động” nhiều hơn.

Tức là, nếu bạn muốn tiết kiệm năng lượng, hãy lấy thiết bị ra khỏi nhiệt độ 17ºC và đặt nhiệt độ ở mức trung bình là 23ºC.

Mang lại sự thoải mái

Cơ thể con người thích cảm giác thoải mái, không nóng cũng không lạnh. Và điều đó có nghĩa là bạn phải tiếp xúc với nhiệt độ mà không cần phải nỗ lực thích ứng nhiều như đã đề cập ở trên.

Do đó, lý tưởng được khuyến nghị là nhiệt độ điều hòa không khí luôn được điều chỉnh ở mức 8ºC đối với nhiệt độ thấp hơn hoặc cao hơn so với nhiệt độ bên ngoài.

Tức là, nếu nhiệt kế ngoài đường ghi 30°C, lý tưởng nhất là điều hòa không khí được điều chỉnh ở mức tối đa là 22°C. Nếu trời lạnh và nhiệt kế chỉ 12ºC, thì cài đặt của thiết bị nên ở mức tối đa là 20ºC.

Nhiệt độ tốt nhất cho từng môi trường hoặc hoàn cảnh là bao nhiêu?

Có thể bạn chưa biết, nhưng có một nhiệt độ được gọi là nhiệt độ thoải mái. Theo Cơ quan Giám sát Y tế Quốc gia (Anvisa), nhiệt độ lý tưởng cho cơ thể con người là 23ºC.

Dưới nhiệt độ này, cơ thể duy trì sự ổn định và cân bằng, giúp hoạt động tốt hơn

Điều này có nghĩa là, cả vào mùa đông và mùa hè, lý tưởng nhất là luôn điều chỉnh nhiệt độ ở mức 23ºC.

Nhiệt độ điều hòa lý tưởng nhất vào mùa hè

Chỉ là mùa hè chođể điều hòa không khí bắt đầu làm việc chăm chỉ hơn. Hầu hết mọi người không chỉ muốn làm mát căn phòng mà còn muốn làm mát nó.

Đó là lý do tại sao người ta thường đặt máy điều hòa không khí làm việc ở nhiệt độ thấp nhất có thể, thường là khoảng 16ºC hoặc 17ºC.

Tuy nhiên, đây là một sai lầm lớn có thể gây ra những hậu quả cho sức khỏe và túi tiền của bạn.

Sự khác biệt giữa nhiệt độ bên trong và bên ngoài, như chúng tôi đã nói trước đây, gây ra hiện tượng sốc nhiệt và kéo theo đó là nó có thể gây dị ứng và kích ứng, đặc biệt là ở cổ họng.

Tiền điện cũng là một vấn đề lớn khác bị ảnh hưởng bởi dải nhiệt độ này của điều hòa. Khi lập trình cho thiết bị hoạt động ở nhiệt độ thấp như vậy, mức tiêu hao năng lượng có thể tăng tới 50%.

Do đó, nhiệt độ điều hòa không khí lý tưởng vào mùa hè phải là 23ºC, để đạt được nhiệt độ thoải mái hoặc thấp hơn , 8ºC nhiệt độ được đánh dấu bên ngoài.

Nhiệt độ điều hòa không khí lý tưởng vào mùa đông

Nếu vào mùa hè, mục tiêu là làm mát, thì vào mùa đông, ý tưởng là để hâm nóng. Nhưng ở đây, điều quan trọng là phải cẩn thận với các điều kiện khắc nghiệt, chính xác là để tránh sốc nhiệt giữa nhiệt độ bên trong và bên ngoài.

Một vấn đề khác với nhiệt độ điều hòa cao là môi trường bị khô. Thiết bị càng nóng lên, độ ẩm trong không khí sẽ bị loại bỏ càng nhiều và cùng với đó là dị ứng vàcảm giác khô da, mắt và cổ họng tăng lên.

Do đó, một lần nữa, hãy duy trì nhiệt độ trung bình mà Anvisa khuyến nghị và điều chỉnh điều hòa vào mùa đông ở mức khoảng 23ºC hoặc cao hơn khoảng 8ºC nếu bạn muốn nhiệt độ phòng.

Nhiệt độ điều hòa lý tưởng cho công việc

Nhiệt độ phù hợp thậm chí còn ảnh hưởng đến năng suất làm việc, bạn có biết điều đó không? Lạnh gây căng thẳng và khó chịu, trong khi nhiệt độ quá cao gây buồn ngủ.

Lý tưởng nhất trong văn phòng hoặc bất kỳ loại môi trường làm việc nào khác là giữ nhiệt độ ôn hòa, từ 22ºC đến 24ºC.

Điều này Bằng cách này, cũng có thể tránh xung đột giữa nhân viên nóng và lạnh.

Nhiệt độ điều hòa không khí lý tưởng để ngủ

Trong khi ngủ, các cơ thể con người mất nhiệt một cách tự nhiên, chính xác là do nó ở trạng thái nghỉ ngơi tuyệt đối.

Vì vậy, việc kích thích cơ thể với nhiệt độ quá cao rất có hại cho chất lượng giấc ngủ.

Nên duy trì nhiệt độ không khí luôn ôn hòa, không lạnh cũng không nóng. Nói chung, hãy lập trình cho thiết bị hoạt động trong khoảng từ 21ºC đến 23ºC.

Nhiệt độ điều hòa không khí lý tưởng cho phòng khách

Phòng khách là môi trường xã hội, nơi gia đình tụ họp và tiếp khách. Vì lý do này, điều hòa không khí cần được đặt ở nhiệt độ dễ chịu cho mọi người.

Nhưnhiệt độ thấp gây khó chịu và không thoải mái, trong khi nhiệt độ cao hơn có thể gây căng thẳng cho cơ thể và đổ mồ hôi nhiều.

Vì lý do này, một lần nữa, lý tưởng nhất là giữ nhiệt độ trong khoảng 23ºC. Hãy nhớ rằng môi trường có nhiều người có thể mất nhiều thời gian hơn để hạ nhiệt và có thể yêu cầu nhiều hơn từ thiết bị của bạn.

Nhiệt độ điều hòa không khí lý tưởng cho trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh và nhiệt độ là rất tốt của căn phòng luôn là câu hỏi của các bậc cha mẹ.

Khi lắp điều hòa trong phòng của bé, ngoài nhiệt độ phù hợp, các chi tiết khác cũng rất quan trọng.

Nhưng, hãy nói về nhiệt độ trước. Bé cần một môi trường có khí hậu ôn hòa, ấm hơn là lạnh.

Vì lý do này, nên để thiết bị điều hòa trong khoảng nhiệt độ từ 23ºC đến 27ºC. Luôn quan sát nhiệt độ bên ngoài khi thực hiện điều chỉnh.

Bạn cũng cần đảm bảo rằng luồng khí thoát ra khỏi thiết bị không đi thẳng vào giường hoặc nôi.

Vệ sinh bộ lọc Điều hòa không khí là một yêu cầu quan trọng khác. Nhờ đó, em bé được bảo vệ khỏi khói bụi và các bệnh dị ứng có thể xảy ra.

Nhiệt độ điều hòa lý tưởng để tiết kiệm năng lượng

Bây giờ nếu mối quan tâm của bạn chỉ là hóa đơn tiền điện và không có gì khác, thì hãy biết rằng điều tốt nhất làm là để tránhnhiệt độ khắc nghiệt, dù nhiều hay ít.

Thiết bị càng cần hoạt động nhiều thì càng tiêu tốn nhiều năng lượng. Vì lý do này, hãy luôn điều chỉnh thiết bị ở nhiệt độ gần với môi trường bên ngoài.

Hãy tuân thủ quy tắc 8ºC luôn hoạt động. Hoặc, khi nghi ngờ, hãy đặt thiết bị ở mức 23ºC.

Nhiệt độ điều hòa không khí nào dễ đóng băng nhất?

Nhiệt độ thấp nhất có thể mà máy điều hòa không khí có thể đạt được là 16ºC.

Được coi là chế độ mát hay còn gọi là chế độ lạnh, chức năng này của máy điều hòa không khí có tác dụng làm mát môi trường, giúp không khí trở nên lạnh nhất có thể.

Tuy nhiên, bạn có thể nhận thấy điều này như thế nào trong suốt quá trình này đăng, những nhiệt độ khắc nghiệt này không được khuyến khích chút nào. Hãy kiên nhẫn một chút và đợi cho đến khi căn phòng nguội hoàn toàn.