Ved du, hvordan du justerer klimaanlæggets temperatur til den enkelte situation, det enkelte miljø eller den enkelte årstid?

Den korrekte indstilling af apparatets temperatur er supervigtig af flere grunde.

Vil du finde ud af det, så følg med i indlægget for at lære mere.

Hvor vigtig er den rigtige temperatur i klimaanlægget?

Forhindrer termisk chok

Der er folk, der synes, det er fantastisk at tænde for klimaanlægget ved 17 grader, lige efter at de er kommet fra gaden, hvor termometrene viste temperaturer på op mod 35 grader.

Bare ikke!

Denne forskel på mere end ti grader i temperaturen mellem rummene er dårlig for dit helbred.

Den indsats, kroppen skal gøre for at tilpasse sig den nye temperatur, resulterer i hovedpine, irritabilitet, muskelspændinger samt symptomer som ondt i halsen og brændende øjne.

Det modsatte er også sandt, ikke? At forlade en meget kold temperatur for at gå ind i et miljø med superopvarmet aircondition er et andet problem.

Apparatets høje temperaturer udtørrer luften og irriterer slimhinderne.

Sparer elektricitet

Ved at indstille klimaanlægget til en passende temperatur, bidrager du automatisk til at reducere din energiregning.

Det skyldes, at hver gang klimaanlægget er programmeret til at arbejde ved temperaturer, der er meget forskellige fra dem udenfor, er energiforbruget højere, da anlægget skal "arbejde" mere.

Med andre ord, hvis du vil spare energi, skal du tage apparatet ud af 17°C og programmere det til 23°C i gennemsnit.

Giver komfort

Menneskekroppen kan godt lide at føle sig godt tilpas, hverken kold eller varm, og det betyder, at den udsættes for temperaturer, hvor der ikke kræves en stor indsats for at tilpasse sig, som vi nævnte ovenfor.

Derfor er det anbefalede ideal, at klimaanlæggets temperatur altid justeres til 8ºC mindre eller mere end udetemperaturen.

Det vil sige, at hvis termometrene på gaden viser 30 ºC, er det ideelt, at klimaanlægget er indstillet til maksimalt 22 ºC. Hvis det er koldt, og termometrene viser 12 ºC, skal anlægget være indstillet til maksimalt 20 ºC.

Hvad er den bedste temperatur for hvert miljø eller hver situation?

Du ved det måske ikke, men der findes en temperatur, der kaldes komforttemperatur. Ifølge det nationale sundhedsovervågningsagentur (Anvisa) er denne ideelle temperatur for menneskekroppen 23ºC.

Under denne temperatur forbliver kroppen stabil og i balance, hvilket resulterer i en bedre ydeevne for organismen.

Det betyder, at både om vinteren og om sommeren er det ideelt altid at indstille temperaturen til 23°C.

Optimal temperatur på klimaanlægget om sommeren

Det er kun sommeren, der får klimaanlægget til at arbejde hårdere, og de fleste mennesker vil ikke bare afkøle deres omgivelser, men køle dem ned.

Det er derfor almindeligt at indstille klimaanlægget til at køre på den lavest mulige temperatur, normalt omkring 16ºC eller 17ºC.

Men det er en stor fejltagelse, som kan få konsekvenser for dit helbred og din pengepung.

Forskellen mellem den indre og ydre temperatur forårsager, som vi allerede har sagt, et termisk chok, og med dette kan kroppen give allergier og irritationer, især i halsen.

Elregningen er et andet stort problem med dette temperaturområde for aircondition. Ved at programmere apparatet til at køre ved så lave temperaturer, kan energiforbruget stige med op til 50%.

Derfor bør den ideelle temperatur for klimaanlægget om sommeren være 23°C for at nå komforttemperaturen, eller 8°C under de temperaturer, der er markeret udenfor.

Optimal temperatur på klimaanlægget om vinteren

Hvis målet om sommeren er at køle, er ideen om vinteren at varme. Men også her er det vigtigt at være forsigtig med ekstremerne, netop for at undgå termisk chok mellem indre og ydre temperaturer.

Et andet problem med høje klimaanlægstemperaturer er tørhed. Jo varmere klimaanlægget bliver, jo mere fugt trækker det ud af luften, hvilket øger allergier og tørhed i hud, øjne og hals.

Så igen, hold dig til den gennemsnitlige temperatur, som Anvisa anbefaler, og indstil klimaanlægget om vinteren til ca. 23ºC eller, hvis du foretrækker det, ca. 8ºC over rumtemperaturen.

Optimal klimaanlægstemperatur til arbejde

Den rette temperatur påvirker endda produktiviteten på arbejdspladsen. Vidste du, at kulde forårsager stress og irritabilitet, mens overdreven varme forårsager døsighed?

Det ideelle i et kontor eller enhver anden form for arbejdsmiljø er at holde en mild temperatur på mellem 22 og 24 ºC.

Det hjælper også med at undgå konflikter mellem varme og kolde medarbejdere.

Ideel klimaanlægstemperatur til at sove i

Under søvnen mister menneskekroppen naturligt varme, netop fordi den er i absolut hvile.

Derfor er det meget skadeligt for søvnkvaliteten at stimulere kroppen med ekstreme temperaturer.

Det anbefales at holde lufttemperaturen på et mildt niveau, hverken koldt eller varmt. Indstil generelt apparatet til at fungere mellem 21ºC og 23ºC.

Optimal temperatur på klimaanlægget i stuen

Stuen er et socialt miljø, hvor familien samles og modtager gæster, så klimaanlægget skal indstilles til en temperatur, der er behagelig for alle.

Lave temperaturer er ubekvemme og ubehagelige, mens højere temperaturer kan være stressende for kroppen og forårsage overdreven svedtendens.

Derfor er det ideelle igen at holde temperaturen inden for 23 °C. Husk, at et miljø med mange mennesker kan være længere tid om at køle ned og kan kræve mere af din enhed.

Ideel klimaanlægstemperatur til en baby eller nyfødt

Plejen af en nyfødt er stor, og temperaturen i rummet er altid et spørgsmål for forældrene.

Når du har en airconditionenhed i dit barns værelse, er det meget vigtigt, at du tager dig af andre detaljer ud over den rigtige temperatur.

Men lad os først tale om temperaturen. Barnet har brug for et mildt klima, mere varmt end koldt.

Derfor anbefales det at indstille apparatet til et temperaturområde mellem 23°C og 27°C. Hold altid øje med udetemperaturen for at foretage justeringen.

Det er også vigtigt at sikre sig, at den luftstråle, der kommer ud af apparatet, ikke går direkte ned i sengen eller barnesengen.

Rengøring af klimaanlæggets filter er et andet vigtigt krav, så barnet er beskyttet mod støv og mulige allergier.

Optimal klimaanlægstemperatur for at spare energi

Hvis du kun bekymrer dig om elregningen og intet andet, skal du vide, at det bedste, du kan gøre, er at undgå ekstreme temperaturer, uanset om de er høje eller lave.

Jo mere apparatet skal arbejde, jo mere energi bruger det, så indstil det altid til temperaturer, der ligger tæt på omgivelserne udenfor.

Følg 8°C-reglen, og det vil altid virke, eller hvis du er i tvivl, så indstil apparatet til 23°C.

Hvilken klimaanlægstemperatur køler mest?

Den lavest mulige temperatur, som klimaanlæg kan nå, er 16°C.

Betragtet som en tilstand cool eller kold tilstand, denne funktion af klimaanlægget tjener til at afkøle et rum og efterlade luften så kold som muligt.

Men som du kan se i dette indlæg, kan disse ekstreme temperaturer slet ikke anbefales. Hav lidt tålmodighed, og vent, til rummet er kølet helt ned.