Adineko pertsonak dituen etxebizitzak egokitzapena behar du, ez dago modurik. Eta ingurune kezkagarrienetako bat, dudarik gabe, komuna da.

Hezea, txikia eta irristakorra, bainugela da adinekoekin etxeko istripu gehien eragiten dituen lekuetako bat.

Zenbait kasutan, erorketa urradura bat besterik ez da bihurtzen, baina beste batzuetan hilgarria izan daiteke, hausturak eta traumatismoak eragin ere.

Arrisku hori saihesteko, hoberena adinekoentzat egokitutako bainugela izatea da.

Baina ba al dakizu zer izan behar duen bainugela egokitu batek? Zenbat balio du? Jarraian erantzuten ditugun galdera hauek eta beste batzuk, zatoz ikustera.

Zer garrantzia du adinekoentzako egokitutako bainugelak?

Urteen poderioz, giza gorputza "higadura" naturala jasaten hasten da, gehienetan kentzen duena. adinekoek beren jarduerak modu independentean egiteko gaitasuna.

Hori da, adibidez, oreka zentzuan eragiten duen muskulu-galeren kasua.

Adinarekin loturiko eragozpen tipiko horiez gain, adin-talde horretan eragin ohi duten gaixotasunak daude, hala nola hipertentsioa, osteoporosia, diabetesa, besteak beste.

Osasun-baldintza hauek hurbil daudenek adinekoei segurtasuna ez ezik, autonomia, erosotasuna, ongizatea eta autoestimua ere eskaintzen dieten neurri batzuk hartzea eskatzen dute.

Neurri nagusiak irisgarritasunarekin lotuta daude, batez ere inguruneetanistripu arriskua handiagoa da, bainugelen kasuan bezala.

Adinekoentzat behar bezala egokitutako bainugela batek erortzeko arriskua ezabatzen du eta, ondorioz, hausturak eta pertsonaren egoera fisikoa azkar okertu dezaketen beste ondorio batzuk.

Adinekoentzako egokitutako bainugela: arau teknikoak

NBR9050 arauak behar bereziak dituzten PNEko bainugelarako edo behar bereziak dituzten pertsonentzako beharrezko egokitzapenak arautu eta gidatzen ditu, zeinetan adinekoak egokitzen diren.

PNEko komuna derrigorrezkoa da espazio publikoetan, baina aukerakoa egoitzetan.

Hala ere, non dagoen edozein dela ere, PNEko bainugelak jarraibideei jarraitu behar die, erabiltzen dutenen erosotasuna, segurtasuna eta autonomia bermatzeko.

Horregatik, gaiari buruzko zalantzaren bat duzun bakoitzean, merezi du estandarra bilatzea eta osorik irakurtzea.

Adinekoentzako egokitutako bainugela baten neurriak

Gelaren guztizko tamaina

Adinekoentzako egokitutako bainugelak gutxieneko tamaina izan behar du, irisgarria izan dadin, barne. gurpil-aulki baterako.gurpilak.

Arau teknikoak 180 x 180 cm-ko gutxieneko neurria ezartzen du, gurpil-aulki bat maniobratzeko nahikoa.

Formatu karratua beti da egokiena bainugela irisgarri baterako.

Ateen tamaina

Ateek ere gutxieneko zabalera izan behar dute adinekoei sarbidea errazteko, batez ere badabastoi bat edo gurpil-aulkia erabili.

Egokiena, gutxienez 80 cm-ko zabalera izan behar dute eta kanporantz irekita.

Ate lerragarriak ere gomendatzen dira, beti ere erraila esekita badago eta ez lurrean.

Dutxaren tamaina

Bainu erosoa eta segurua izateko, dutxaren eremuak gutxienez 90 cm x 95 cm neurtu behar ditu.

Garrantzitsua da aipatzea adineko pertsona askok zaintzaile baten laguntza behar dutela bainatzeko orduan eta, hortaz, kutxa ez dela txikiegia eta estua izan behar.

Zer izan behar du adinekoentzako egokitutako bainugelak?

Barre luzagarriak eta euskarria

Euskarri barrak eta laguntza dira adinekoentzako bainugelak izan behar duen elementu garrantzitsuenetako bat.

Ezinbestekoak dira erorketak saihesteko eta adinekoei altxatu eta esertzen laguntzeko, bai komunetik, bai dutxako aulkitik.

Hala ere, tabernek arau teknikoak jarraitu behar dituzte segurtasuna bermatzeko.

Gomendioa da 150 kg-ko pisua edukitzea, 30 eta 45 cm arteko diametroa izatea eta hormetatik 4 cm-ko tartearekin instalatzea.

Barrak lurretik 1,10m eta 1,30m-ra jarri behar dira oraindik.

Tabernak jartzeko leku nagusia kutxaren eremuan eta komun-ontziaren inguruan dago.

Komun handietan, barrak ondoan jartzea gomendatzen damugimendua errazteko hormak.

Ateentzako heldulekuak

Ateentzako heldulekuak xehetasun garrantzitsu bat dira adinekoentzako egokitutako bainugelan. Saihestu irekiera mugimendua egiteko eskumuturra biratu behar duzunak. Horren ordez, erabili palankaren heldulekuak.

Komun altxatua

Komuna altxatzeak erosotasuna dakar eta alferrikako higadura fisikoa ekiditen die adinekoei, batez ere giltzaduretako arazoak jasaten badituzte edo duela gutxi ebakuntza egin badute.

Komunera zuzenean lotzeko eserleku altxatuen aukerak daude merkatuan. Beste aukera bat lurreratzea da eta gainean loreontzia jartzea da.

Eremu honetan euskarri-barrak ezinbestekoak direla gogoratuz.

Funzionamendu sinplifikatua duten txorrotak

Ateko heldulekuak bezala, txorrotak ere erraz aktibatu behar dira.

Hori dela eta, hobetsi bira erdiko irekidura dutenak bira osoko txorrotak baino.

Zolairu irristagaitzak

Zorionez, gaur egun zoru irristagaitzak mota ugari daude eskuragarri, zeramikazkoak, epoxikoak eta kautxuak barne.

Bestalde, saihestu akabera leundua eta satinatua duten zoruak, leunak eta irristagarriak baitira.

Orain maila eta oztoporik gabe

Zoru irristagaitzaz gain, adinekoentzako egokitutako bainugelak zoru berdindua izan behar du. eta oztoporik gabe.

Horrek esan nahi du kutxaren eremuak, adibidez, ez duela ohiko jaitsiera hori izan behar ura husteko.

Gauza bera gertatzen da gainerako ingurunearekin.

Era berean, ezinbestekoa da adinekoen bainugela lurrean edozein motatako oztoporik gabe egotea, ateetako ibilbideak lokomozioa zaildu dezaketen altzariak barne.

Solauak guztiz librea eta eskuragarria izan behar du beti.

Argiztapen egokia

Adinekoentzat egokitutako komuneko argiztapenak ugaria izan behar du, batez ere pertsonak ikusmen arazoak dituenean.

Eguneko argi naturala beti da aukerarik onena. Gauez, ordea, argiak adimentsuak izan behar dira.

Hori dela eta, aholkua lekuan jendearen presentzia detektatzen dutenean bakarrik pizten diren argi automatikoetan inbertitzea da.

Komunaren, konketa ondoan eta bainu-eremuko euskarri-argiek ere laguntzen diete adinekoei beren jarduerak egiten.

Aholku bat gehiago: adineko pertsonak gurpil-aulkia erabiltzen badu, jarri altuera egokian dauden etengailuak.

Komuneko aulkia

Adinekoentzat egokitutako komun bakoitzak dutxako aulkia behar du. Gurpil-aulkia erabiltzen ez dutenek ere laguntza mota honen onura izan dezakete.

Lehenik, aulkiak erosotasun handiagoa eskaintzen duelako eta, bigarrenik, aulkiak adineko pertsona zutik egotea eta, ondorioz, bukatzea eragozten duelako.erorketa bat jasaten.

Hala ere, saihestu bainurako aulki arruntak. Ideala da horretarako egokiak diren aulkiak edukitzea eta oin irristagaitzak dituztenak eta garbitzeko eta higienizatzeko erraza den materiala.

Ur-txorrota altuera egokian

Dutxako txorrotak ere adineko pertsonaren altueran egon behar du, batez ere gurpil-aulkian badago.

Kasu honetan, aproposa lurretik 1,20 m ingurura jartzea da.

Kontuz alfonbrarekin

Adinekoentzako bainugela batean erabili behar diren alfonbra bakarrak gomazkoak dira. Beste guztiak ez dira erabili behar irrist eta erortzeko arriskuan.

Alfonbra ertzekin ere kontuz ibili behar da, gurpil-aulkian edo bastoiarekin korapilatu ez dadin.

Hobe lurretik finkatu zinta itsasgarri batekin.

Kolore kontrastatuak

Oso gomendagarria da adinekoen bainugelak zoruaren eta hormaren artean kolore kontrajarriak izatea.

Horri esker, adinekoak errazago aurki daitezke, batez ere ikusmen arazoak dituztenean.

Erabili, adibidez, zoru urdina eta horma-estaldura zuria.

Beste beharrak aztertu

Egokitutako bainugelak beste behar espezifiko eta pertsonal batzuk ere kontuan izan behar ditu.

Horregatik, beti merezi du elkarrizketa bat adineko pertsonak zer behar duen ulertzeko eta, hortik aurrera,beharrezko aldaketak.

Gogoratu pertsonari bere gustu eta berezitasunetan ere lagundu behar zaiola.

Zenbat balio du bainugela egokitu batek?

Bainugela egokitu baten kostua asko aldatzen da egin behar denaren arabera.

Erabateko eraberritzea beharrezkoa dela suposatuz irisgarritasun-elementu guztiak barne, gutxi gorabehera 12 metro koadroko azalera baten kostua 14.000 $ da batez beste.

Egin merkatu-ikerketa ona eta kontratatu konfiantzazko profesional bat. Horrela, adinekoentzako egokitutako bainugelak segurtasun arau guztiak betetzen dituela ziurtatzen duzu.