Ett hem med äldre människor kräver anpassning, och ett av de mest oroande områdena är utan tvekan badrummet.

Badrummet är fuktigt, litet och halt och är en av de platser som oftast orsakar olyckor i äldreboenden.

I vissa fall är fallet bara ett skrubbsår, men i andra fall kan det vara ödesdigert och leda till frakturer och trauma.

För att undvika denna risk är det bästa att ha en toalett som är anpassad för äldre.

Men vet du vad ett anpassat badrum måste ha? Hur mycket kostar det? Dessa och andra frågor besvarar vi nedan, kom och se.

Hur viktigt är det med ett anpassat badrum för äldre personer?

Med åren börjar människokroppen drabbas av naturligt "slitage" som i de flesta fall gör att äldre personer inte längre kan utföra sina egna aktiviteter på egen hand.

Detta är t.ex. fallet vid muskelförlust som påverkar balanssinnet.

Förutom dessa ålderstypiska besvär tillkommer de sjukdomar som ofta drabbar denna åldersgrupp, t.ex. högt blodtryck, osteoporos, diabetes m.fl.

Dessa hälsotillstånd kräver att de närstående vidtar vissa åtgärder som ger de äldre inte bara säkerhet utan också autonomi, komfort, välbefinnande och självkänsla.

De viktigaste försiktighetsåtgärderna gäller tillgänglighet, särskilt i miljöer där risken för olyckor är högre, t.ex. toaletter.

Ett korrekt anpassat badrum för äldre eliminerar risken för fall och därmed frakturer och andra följdsjukdomar som snabbt kan försämra personens fysiska tillstånd.

Anpassad toalett för äldre personer: tekniska standarder

Standarden NBR9050 reglerar och vägleder de nödvändiga anpassningarna för ett PNE-badrum eller, badrum för personer med särskilda behov, där äldre passar in.

PNE-toaletten är obligatorisk i offentliga utrymmen, men frivillig i bostäder.

Men oavsett var det finns måste PNE-toaletten följa riktlinjerna för att säkerställa komfort, säkerhet och självständighet för dem som använder den.

När du har några tvivel i ämnet är det därför värt att leta efter standarden och läsa den i sin helhet.

Åtgärder för anpassad toalett för äldre

Total rumsstorlek

Ett anpassat badrum för äldre personer måste ha en minimistorlek för att vara tillgängligt, även för rullstolar.

Den tekniska standarden fastställer en minsta yta på 180 cm x 180 cm, vilket är tillräckligt för att en rullstol ska kunna manövreras.

Den kvadratiska formen är alltid den mest lämpliga för ett tillgängligt badrum.

Storlek på dörr

Dörrar måste också ha en minsta bredd för att underlätta för äldre personer, särskilt om de använder käpp eller rullstol.

Helst ska de vara minst 80 cm breda och öppna sig utåt.

Skjutdörrar är också mycket lämpliga, så länge skenan är upphängd och inte ligger på golvet.

Storlek på box

För en bekväm och säker dusch måste duschkabinen ha ett minimimått på 90 cm x 95 cm.

Det är viktigt att nämna att många äldre människor behöver hjälp av en vårdare när de badar, vilket är anledningen till att duschen inte får vara för liten och trång.

Vad måste ett anpassat badrum för äldre personer ha?

Stöd och stödstänger

Stödhandtag är en av de viktigaste sakerna att ha i ett äldre badrum.

De är nödvändiga för att förhindra fall och hjälper den äldre personen att resa sig upp och sätta sig ner, oavsett om det är från toaletten eller duschstolen.

Barerna måste dock följa tekniska standarder för att garantera säkerheten.

Rekommendationen är att de klarar en vikt på 150 kg, är mellan 30 och 45 cm i diameter och installeras med 4 cm mellanrum från väggen.

Stängerna bör fortfarande installeras 1,10 m och 1,30 m från golvet.

De viktigaste platserna att installera stängerna är i duschutrymmet och runt toaletten.

I stora badrum rekommenderas att stängerna installeras längs väggarna för att göra det lättare att flytta runt.

Tillgängliga dörrhandtag

Handtagen är en viktig detalj i det anpassade badrummet för äldre. Undvik sådana där du måste vrida handleden för att öppna dörren. Använd istället spakhandtag.

Upphöjd toalett

Att höja toaletten ger komfort och undviker onödigt fysiskt slitage för äldre, särskilt om de lider av ledproblem eller nyligen har genomgått en operation.

Det finns alternativ på marknaden för en förhöjd sits som kan fästas direkt på toaletten. Ett annat alternativ är att skapa en avsats och installera toaletten ovanpå.

Kom ihåg att stödstänger är oumbärliga i detta område.

Förenklade manöverkranar

Precis som dörrhandtag måste även kranar vara lätta att manövrera.

Föredra därför halvsvarvade kranar framför helsvarvade kranar.

Halkfria golv

Lyckligtvis finns det nu många olika typer av halkskydd, t.ex. keramiska golv, epoxigolv och gummerade golv.

Undvik däremot polerade och satinbehandlade golv, eftersom de är släta och hala.

Plant och hinderfritt golv

Förutom halkfria golv måste det anpassade badrummet för äldre också ha ett jämnt och hinderfritt golv.

Detta innebär att boxområdet till exempel inte bör ha den konventionella droppen för vattenavrinning.

Detsamma gäller för resten av miljön.

Det är också viktigt att äldrebadrummet är fritt från alla typer av hinder på golvet, inklusive allt från möbler som kan göra det svårt att gå till dörrskenor.

Golvet ska alltid vara helt klart och tillgängligt.

Tillräcklig belysning

Belysningen i det anpassade badrummet för äldre personer måste vara riklig, särskilt när personen har synproblem.

Naturligt ljus under dagen är alltid det bästa alternativet. På natten bör belysningen däremot vara smart.

Därför är tipset att investera i automatiska lampor som tänds av sig själva när de upptäcker att det finns människor på platsen.

Stödbelysning nära toaletten, handfatet och på badplatsen hjälper också den äldre personen att utföra sina egna aktiviteter.

Ett tips till: Om den äldre personen sitter i rullstol bör du installera strömbrytare på lämplig höjd.

Badstol

Varje anpassat badrum för äldre människor behöver en duschstol. Även de som inte använder rullstol kan dra nytta av denna typ av stöd.

För det första för att stolen erbjuder mer komfort och för det andra för att stolen förhindrar att den äldre personen står upp och därmed faller.

Undvik dock vanliga badstolar, eftersom de helst ska ha halkfria fötter och material som är lätta att rengöra och desinficera.

Vattenlåda i rätt höjd

Duschens vattenspjäll måste också vara i höjd med den äldre personen, särskilt om denne sitter i rullstol.

I detta fall är den idealiska installationen ca 1,20 m från golvet.

Se upp för mattor

De enda mattor som bör användas i äldre personers badrum är de som är gummerade. Alla andra bör inte användas på grund av risken för halk- och fallolyckor.

Du måste också vara försiktig med mattans kanter så att den inte trasslar in sig i din rullstol eller käpp.

Fäst den helst på golvet med en självhäftande tejp.

Kontrastfärger

Det rekommenderas starkt att äldrebadrummet har kontrasterande färger mellan golv och vägg.

Detta gör det lättare att lokalisera den äldre personen, särskilt om de har synproblem.

Använd till exempel ett blått golv och en vit väggbeklädnad.

Analysera andra behov

Den anpassade toaletten måste också ta hänsyn till andra specifika och personliga behov.

Därför är det alltid värt ett samtal för att förstå vad den äldre personen behöver och utifrån det göra de nödvändiga förändringarna.

Kom ihåg att personen också måste tillgodoses i sin smak och sina särdrag.

Hur mycket kostar en anpassad toalett?

Kostnaden för ett anpassat badrum varierar kraftigt beroende på vad som behöver göras.

Om man antar att det krävs en totalrenovering där alla tillgänglighetsanpassningar ingår, blir minimikostnaden för en yta på ca 12 kvadratmeter i genomsnitt 14 000 USD.

Gör en bra marknadsundersökning och anlita en pålitlig yrkesman, på så sätt säkerställer du att det anpassade badrummet för äldre följer alla säkerhetsstandarder.