వృద్ధులకు అనుకూలమైన బాత్రూమ్: ఒకదానిని రూపొందించడానికి ప్రధాన చిట్కాలు
విషయ సూచిక
వృద్ధులు ఉన్న ఇంటికి అనుకూలత అవసరం, దాని చుట్టూ ఎటువంటి మార్గం లేదు. మరియు అత్యంత ఆందోళనకరమైన వాతావరణంలో ఒకటి, ఎటువంటి సందేహం లేకుండా, బాత్రూమ్.
తేమ, చిన్నది మరియు జారే, బాత్రూమ్ వృద్ధులతో గృహ ప్రమాదాలకు కారణమయ్యే ప్రదేశాలలో ఒకటి.
కొన్ని సందర్భాల్లో, పతనం కేవలం రాపిడిగా మారుతుంది, కానీ మరికొన్నింటిలో, ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు, పగుళ్లు మరియు గాయం కూడా కలిగిస్తుంది.
ఈ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, వృద్ధులకు అనుకూలమైన బాత్రూమ్ను కలిగి ఉండటం ఉత్తమమైన పని.
అయితే అడాప్టెడ్ బాత్రూమ్లో ఏమి ఉండాలో మీకు తెలుసా? ఎంత ఖర్చవుతుంది? ఈ మరియు ఇతర ప్రశ్నలకు మేము దిగువ సమాధానమిస్తాము, వచ్చి చూడండి.
వృద్ధులకు అనుకూలించే బాత్రూమ్ యొక్క ప్రాముఖ్యత ఏమిటి?
సంవత్సరాలు గడిచే కొద్దీ, మానవ శరీరం సహజమైన "దుస్తులు మరియు కన్నీటి"తో బాధపడటం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది చాలా సందర్భాలలో, వృద్ధులు తమ స్వంత కార్యకలాపాలను స్వతంత్రంగా నిర్వహించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.
ఇది కూడ చూడు: ప్రణాళికాబద్ధమైన సేవా ప్రాంతం: ప్రయోజనాలు, చిట్కాలు మరియు ఫోటోలు స్ఫూర్తినిస్తాయిఇది సంతులనం యొక్క భావాన్ని ప్రభావితం చేసే కండరాల నష్టం, ఉదాహరణకు.
ఈ విలక్షణమైన వయస్సు-సంబంధిత అసౌకర్యాలకు అదనంగా, సాధారణంగా ఈ వయస్సు వారిని ప్రభావితం చేసే అధిక రక్తపోటు, బోలు ఎముకల వ్యాధి, మధుమేహం వంటి వ్యాధులు కూడా ఉన్నాయి.
ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితులు వృద్ధులకు భద్రతను మాత్రమే కాకుండా, స్వయంప్రతిపత్తి, సౌలభ్యం, శ్రేయస్సు మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని అందించే కొన్ని చర్యలను అనుసరించాల్సిన అవసరం ఉంది.
ప్రధాన జాగ్రత్తలు యాక్సెసిబిలిటీకి సంబంధించినవి, ముఖ్యంగా పరిసరాలలోబాత్రూమ్ల మాదిరిగానే ప్రమాదాల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
వృద్ధులకు సరిగ్గా సరిపోయే బాత్రూమ్ పడిపోయే ప్రమాదాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా, పగుళ్లు మరియు ఇతర పరిణామాలు వ్యక్తి యొక్క శారీరక స్థితిని త్వరగా క్షీణింపజేస్తాయి.
వృద్ధుల కోసం స్వీకరించబడిన బాత్రూమ్: సాంకేతిక ప్రమాణాలు
NBR9050 ప్రమాణం ప్రత్యేక అవసరాలు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం PNE బాత్రూమ్ లేదా బాత్రూమ్ కోసం అవసరమైన అనుసరణలను నియంత్రిస్తుంది మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, దీనిలో వృద్ధులు సరిపోతారు.
బహిరంగ ప్రదేశాల్లో PNE టాయిలెట్ తప్పనిసరి, కానీ నివాసాలలో ఐచ్ఛికం.
అయితే, అది ఎక్కడ ఉన్నదనే దానితో సంబంధం లేకుండా, PNE బాత్రూమ్ దానిని ఉపయోగించే వారి సౌలభ్యం, భద్రత మరియు స్వయంప్రతిపత్తిని నిర్ధారించడానికి మార్గదర్శకాలను తప్పనిసరిగా అనుసరించాలి.
కాబట్టి, సబ్జెక్ట్పై మీకు ఏవైనా సందేహాలు వచ్చినప్పుడు, స్టాండర్డ్ని వెతకడం మరియు పూర్తిగా చదవడం విలువ.
వృద్ధుల కోసం స్వీకరించబడిన బాత్రూమ్ కోసం కొలతలు
గది యొక్క మొత్తం పరిమాణం
వృద్ధుల కోసం అనుకూలీకరించబడిన బాత్రూమ్ కనీస పరిమాణాన్ని కలిగి ఉండాలి, దానితో సహా, అది అందుబాటులో ఉంటుంది చక్రాల కుర్చీ కోసం.
సాంకేతిక ప్రమాణం 180 సెం.మీ నుండి 180 సెం.మీ కనిష్ట పరిమాణాన్ని ఏర్పాటు చేస్తుంది, ఇది వీల్చైర్ను నిర్వహించడానికి సరిపోతుంది.
స్క్వేర్ ఫార్మాట్ ఎల్లప్పుడూ యాక్సెస్ చేయగల బాత్రూమ్కు అత్యంత అనుకూలంగా ఉంటుంది.
తలుపుల పరిమాణం
వృద్ధులకు యాక్సెస్ను సులభతరం చేయడానికి తలుపులు కనీస వెడల్పును కలిగి ఉండాలి, ప్రత్యేకించి వారుఒక చెరకు లేదా వీల్ చైర్ ఉపయోగించండి.
ఆదర్శవంతంగా, అవి కనీసం 80 సెం.మీ వెడల్పు ఉండాలి మరియు బయటికి తెరిచి ఉండాలి.
రైలు సస్పెండ్ చేయబడినంత వరకు మరియు నేలపై కాకుండా స్లైడింగ్ తలుపులు కూడా సిఫార్సు చేయబడతాయి.
షవర్ స్టాల్ పరిమాణం
సౌకర్యవంతమైన మరియు సురక్షితమైన స్నానం కోసం, షవర్ స్టాల్ ప్రాంతం తప్పనిసరిగా కనీసం 90 సెం.మీ నుండి 95 సెం.మీ కొలతను కలిగి ఉండాలి.
చాలా మంది వృద్ధులకు స్నానం చేసేటప్పుడు సంరక్షకుని సహాయం అవసరమని పేర్కొనడం ముఖ్యం, అందువల్ల పెట్టె చాలా చిన్నదిగా మరియు ఇరుకైనదిగా ఉండకూడదు.
వృద్ధులకు అనుకూలమైన బాత్రూమ్లో ఏమి ఉండాలి?
స్ట్రెచ్ బార్లు మరియు సపోర్ట్
సపోర్ట్ బార్లు మరియు వృద్ధుల కోసం బాత్రూమ్ కలిగి ఉండవలసిన ముఖ్యమైన వస్తువులలో మద్దతు ఒకటి.
పడిపోవడాన్ని నివారించడానికి మరియు వృద్ధులు టాయిలెట్ నుండి లేదా షవర్ చైర్ నుండి లేచి కూర్చోవడానికి ఇవి చాలా అవసరం.
అయితే, బార్లు భద్రతను నిర్ధారించడానికి సాంకేతిక ప్రమాణాలను అనుసరించాలి.
సిఫార్సు ఏమిటంటే అవి 150 కిలోల బరువును కలిగి ఉంటాయి, 30 మరియు 45 సెం.మీ మధ్య వ్యాసం కలిగి ఉంటాయి మరియు గోడ నుండి 4 సెం.మీ గ్యాప్తో ఇన్స్టాల్ చేయాలి.
బార్లను ఇప్పటికీ నేల నుండి 1.10మీ మరియు 1.30మీ దూరంలో ఇన్స్టాల్ చేయాలి.
బార్ల కోసం ప్రధాన ఇన్స్టాలేషన్ స్థలం బాక్స్ ప్రాంతంలో మరియు టాయిలెట్ బౌల్ చుట్టూ ఉంది.
పెద్ద బాత్రూమ్లలో, బార్లను వెంట ఇన్స్టాల్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడిందికదలికను సులభతరం చేయడానికి గోడలు.
యాక్సెసబుల్ డోర్ హ్యాండిల్స్
డోర్ హ్యాండిల్స్ అనేది వృద్ధుల కోసం రూపొందించబడిన బాత్రూమ్లో ముఖ్యమైన వివరాలు. ప్రారంభ కదలికను చేయడానికి మీరు మీ మణికట్టును తిప్పాల్సిన వాటిని నివారించండి. బదులుగా, లివర్ హ్యాండిల్స్ ఉపయోగించండి.
ఎలివేటెడ్ టాయిలెట్
మరుగుదొడ్డిని ఎలివేట్ చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు వృద్ధులకు అనవసరమైన శారీరక దుస్తులు మరియు కన్నీటిని నివారిస్తుంది, ప్రత్యేకించి వారు కీళ్ల సమస్యలతో బాధపడుతుంటే లేదా ఇటీవల శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నట్లయితే.
ఇది కూడ చూడు: టమోటా చర్మాన్ని ఎలా తొలగించాలి: ఆచరణాత్మక మరియు సులభమైన దశల వారీగా చూడండినేరుగా టాయిలెట్కి అటాచ్ చేయడానికి మార్కెట్లో పెరిగిన సీటు ఎంపికలు ఉన్నాయి. ల్యాండింగ్ను సృష్టించడం మరియు పైన వాసేను ఇన్స్టాల్ చేయడం మరొక ఎంపిక.
ఈ ప్రాంతంలో సపోర్ట్ బార్లు చాలా అవసరం అని గుర్తుంచుకోండి.
సరళీకృతమైన ఆపరేషన్తో కుళాయిలు
డోర్ హ్యాండిల్స్ లాగానే, ఫాసెట్లను కూడా సులభంగా యాక్టివేట్ చేయాలి.
కాబట్టి, పూర్తి-మలుపు కుళాయిల కంటే సగం-మలుపు ఓపెనింగ్ ఉన్నవాటిని ఇష్టపడండి.
నాన్-స్లిప్ ఫ్లోరింగ్
అదృష్టవశాత్తూ, సిరామిక్, ఎపోక్సీ మరియు రబ్బర్తో సహా అనేక రకాల నాన్-స్లిప్ ఫ్లోరింగ్ నేడు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
మరోవైపు, పాలిష్ మరియు శాటిన్ ముగింపుతో ఉన్న అంతస్తులను నివారించండి, ఎందుకంటే అవి మృదువైనవి మరియు జారేవి.
లెవల్ ఫ్లోర్ మరియు అడ్డంకులు లేకుండా
నాన్-స్లిప్ ఫ్లోర్తో పాటు, వృద్ధుల కోసం అమర్చిన బాత్రూమ్ తప్పనిసరిగా లెవెల్ ఫ్లోర్ను కలిగి ఉండాలి. మరియు అడ్డంకులు లేకుండా.
దీనర్థం బాక్స్ ప్రాంతం, ఉదాహరణకు, నీటి పారుదల కోసం ఆ సంప్రదాయ పతనం ఉండకూడదు.
మిగిలిన పర్యావరణానికి కూడా ఇది వర్తిస్తుంది.
వృద్ధుల కోసం బాత్రూమ్ నేలపై ఎలాంటి అడ్డంకులు లేకుండా ఉండటం కూడా చాలా అవసరం, ఫర్నీచర్తో సహా డోర్ ట్రాక్లకు లోకోమోషన్ కష్టతరం చేస్తుంది.
నేల ఎల్లప్పుడూ పూర్తిగా ఉచితం మరియు అందుబాటులో ఉండాలి.
తగినంత వెలుతురు
వృద్ధులకు అనుకూలమైన బాత్రూంలో లైటింగ్ సమృద్ధిగా ఉండాలి, ప్రత్యేకించి వ్యక్తికి దృష్టి సమస్యలు ఉన్నప్పుడు.
పగటిపూట సహజ కాంతి ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమ ఎంపిక. రాత్రి అయితే, లైట్లు స్మార్ట్ ఉండాలి.
అందువల్ల, స్థలంలో వ్యక్తుల ఉనికిని గుర్తించినప్పుడు ఒంటరిగా ఆన్ చేసే ఆటోమేటిక్ లైట్లలో పెట్టుబడి పెట్టడం చిట్కా.
మరుగుదొడ్డి, సింక్ మరియు స్నానపు ప్రదేశంలో సపోర్ట్ లైట్లు కూడా వృద్ధులు వారి స్వంత కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి.
మరో చిట్కా: వృద్ధుడు వీల్చైర్ని ఉపయోగిస్తుంటే, తగిన ఎత్తులో ఉండే స్విచ్లను ఇన్స్టాల్ చేయండి.
బాత్రూమ్ కుర్చీ
వృద్ధుల కోసం రూపొందించబడిన ప్రతి బాత్రూమ్ షవర్ చైర్ అవసరం. వీల్ చైర్ ఉపయోగించని వారు కూడా ఈ రకమైన మద్దతు నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
మొదటిది, ఎందుకంటే కుర్చీ మరింత సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది మరియు రెండవది, ఎందుకంటే కుర్చీ వృద్ధుడిని నిలబడకుండా చేస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా, ముగుస్తుందిపతనం బాధ.
అయితే, సాధారణ స్నానపు కుర్చీలను నివారించండి. ఈ ప్రయోజనం కోసం సరిపోయే కుర్చీలు మరియు స్లిప్ కాని పాదాలు మరియు శుభ్రపరచడానికి మరియు శుభ్రపరచడానికి సులభమైన మెటీరియల్ను కలిగి ఉండటం ఆదర్శం.
సరైన ఎత్తులో నీటి కుళాయి
షవర్ ట్యాప్ కూడా వృద్ధుడి ఎత్తులో ఉండాలి, ప్రత్యేకించి అతను వీల్ చైర్లో ఉంటే.
ఈ సందర్భంలో, భూమి నుండి 1.20 మీటర్ల దూరంలో ఉన్న సంస్థాపన ఆదర్శంగా ఉంటుంది.
రగ్గులతో జాగ్రత్తగా ఉండండి
వృద్ధుల కోసం బాత్రూమ్లో ఉపయోగించాల్సిన రగ్గులు రబ్బరైజ్ చేయబడినవి మాత్రమే. మిగతావన్నీ స్లిప్స్ మరియు పడిపోయే ప్రమాదంలో ఉపయోగించకూడదు.
చాప అంచుల విషయంలో కూడా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి, తద్వారా అది వీల్చైర్లో లేదా చెరకులో చిక్కుకుపోకుండా ఉంటుంది.
దానిని అంటుకునే టేప్తో నేలకు సరిచేయడం మంచిది.
విరుద్ధమైన రంగులు
వృద్ధుల కోసం బాత్రూమ్ నేల మరియు గోడ మధ్య విభిన్న రంగులను కలిగి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఇది వృద్ధులను గుర్తించడం సులభం చేస్తుంది, ప్రత్యేకించి వారికి దృష్టి సమస్యలు ఉంటే.
ఉదాహరణకు, నీలిరంగు అంతస్తు మరియు తెల్లటి వాల్ కవరింగ్ని ఉపయోగించండి.
ఇతర అవసరాలను విశ్లేషించండి
అడాప్టెడ్ బాత్రూమ్ తప్పనిసరిగా ఇతర నిర్దిష్ట మరియు వ్యక్తిగత అవసరాలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
అందువల్ల, వృద్ధులకు ఏమి అవసరమో అర్థం చేసుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ సంభాషణ విలువైనది మరియు అక్కడ నుండి,అవసరమైన మార్పులు.
వ్యక్తి వారి అభిరుచులు మరియు ప్రత్యేకతలలో కూడా తప్పనిసరిగా సహాయపడతారని గుర్తుంచుకోండి.
అడాప్టెడ్ బాత్రూమ్కి ఎంత ఖర్చవుతుంది?
అడాప్టెడ్ బాత్రూమ్ ధర ఏమి చేయాలి అనే దానిపై ఆధారపడి చాలా తేడా ఉంటుంది.
అన్ని యాక్సెసిబిలిటీ ఐటెమ్లతో కూడిన పూర్తి పునరుద్ధరణ అవసరమని ఊహిస్తే, సుమారుగా 12 చదరపు మీటర్ల విస్తీర్ణంలో కనీస ధర సగటున $14,000.
మంచి మార్కెట్ పరిశోధన చేయండి మరియు విశ్వసనీయ నిపుణులను నియమించుకోండి. ఈ విధంగా, వృద్ధుల కోసం రూపొందించిన బాత్రూమ్ అన్ని భద్రతా ప్రమాణాలను అనుసరిస్తుందని మీరు నిర్ధారిస్తారు.