Adaptált fürdőszoba idősek számára: tippek a tervezéshez
Tartalomjegyzék
Az idősek otthona alkalmazkodást igényel, és az egyik legaggasztóbb terület kétségtelenül a fürdőszoba.
A nedves, kicsi és csúszós fürdőszoba az egyik leggyakrabban balesetet okozó hely az idősek otthonában.
Egyes esetekben az esés csak egy horzsolás, más esetekben azonban végzetes lehet, törésekhez és sérülésekhez vezethet.
Ennek a kockázatnak az elkerülése érdekében a legjobb, ha az idősek számára átalakított WC-vel rendelkezik.
De tudja-e, hogy mit kell tartalmaznia egy átalakított fürdőszobának? Mennyibe kerül? Ezekre és más kérdésekre az alábbiakban válaszolunk, nézze meg.
Milyen fontos az idősek számára az átalakított fürdőszoba?
Az évek múlásával az emberi test természetes "elhasználódás" indul meg, ami a legtöbb esetben elveszi az idősek képességét arra, hogy önállóan végezzék saját tevékenységeiket.
Ez a helyzet például az izomvesztés esetén, amely befolyásolja az egyensúlyérzéket.
Az életkorra jellemző kellemetlenségek mellett ott vannak az ezt a korcsoportot gyakran érintő betegségek, mint például a magas vérnyomás, a csontritkulás, a cukorbetegség és más betegségek.
Ezek az egészségi állapotok megkövetelik, hogy a hozzájuk közel állók olyan intézkedéseket fogadjanak el, amelyek nemcsak biztonságot, hanem autonómiát, kényelmet, jólétet és önbecsülést is nyújtanak az időseknek.
A fő óvintézkedések a hozzáférhetőséggel kapcsolatosak, különösen olyan környezetben, ahol a balesetveszély nagyobb, például a mosdókban.
Az idősek számára megfelelően kialakított fürdőszoba kiküszöböli az esések és következésképpen a törések és egyéb következmények kockázatát, amelyek gyorsan ronthatják az érintettek fizikai állapotát.
Idősek számára kialakított WC: műszaki szabványok
Az NBR9050 szabvány szabályozza és irányítja a PNE fürdőszobákhoz vagy a speciális igényűek fürdőszobáihoz szükséges átalakításokat, amelyekbe az idősek is beleférnek.
A PNE WC kötelező a közterületeken, de a lakásokban nem kötelező.
De függetlenül attól, hogy hol van, a PNE fürdőszobának követnie kell az irányelveket, hogy biztosítsa az azt használók kényelmét, biztonságát és önállóságát.
Ezért, ha bármilyen kétség merül fel a témával kapcsolatban, érdemes megkeresni a szabványt, és teljes egészében elolvasni.
Az idősek számára kialakított WC-re vonatkozó intézkedések
A szoba teljes mérete
Az idősek számára kialakított fürdőszobának legalább akkora méretűnek kell lennie, hogy hozzáférhető legyen, beleértve a kerekesszékek számára is.
A műszaki szabvány 180 cm x 180 cm-es minimális alapterületet határoz meg, amely elegendő egy kerekesszékes manőverezéshez.
A szögletes forma mindig a legmegfelelőbb egy akadálymentesített fürdőszobához.
Ajtó mérete
Az ajtóknak minimális szélességűnek kell lenniük, hogy megkönnyítsék az idősek számára a bejutást, különösen, ha sétapálcát vagy kerekesszéket használnak.
Ideális esetben legalább 80 cm szélesnek és kifelé nyitottnak kell lennie.
A tolóajtók is nagyon alkalmasak, amennyiben a sín felfüggesztve van, és nem a padlón.
Doboz mérete
A kényelmes és biztonságos zuhanyzás érdekében a zuhanyfülke területének legalább 90 cm x 95 cm-esnek kell lennie.
Fontos megemlíteni, hogy sok idős embernek szüksége van gondozó segítségére fürdés közben, ezért a zuhanyzó nem lehet túl kicsi és szűkös.
Mivel kell rendelkeznie egy idősek számára kialakított fürdőszobának?
Támasz és támasztórudak
A kapaszkodó korlátok az egyik legfontosabb elem, amelyet egy idősek fürdőszobájának tartalmaznia kell.
Elengedhetetlenek az esések megelőzéséhez, és segítenek az idős embereknek felállni és leülni, akár a WC-ről, akár a zuhanyzószékből.
A rácsoknak azonban a biztonság érdekében követniük kell a műszaki szabványokat.
Az ajánlás szerint 150 kg súlyt kell elbírniuk, átmérőjük 30-45 cm között kell lennie, és a faltól 4 cm távolságban kell elhelyezni őket.
A rudakat továbbra is a padlótól 1,10 és 1,30 méterre kell felszerelni.
A rudakat elsősorban a zuhanyzótérben és a WC-csésze körül kell felszerelni.
Nagyméretű fürdőszobákban ajánlott a rácsokat a falak mentén elhelyezni, hogy megkönnyítsék a mozgást.
Megközelíthető ajtókilincsek
A fogantyúk fontos részletet jelentenek az idősek számára átalakított fürdőszobában. Kerülje azokat, amelyeknél a csuklóját kell forgatnia az ajtó kinyitásához. Használjon inkább karos fogantyúkat.
Emelt WC
A WC megemelése kényelmet nyújt, és elkerüli az idősek felesleges fizikai elhasználódását, különösen, ha ízületi problémáik vannak, vagy nemrég műtéten estek át.
A piacon vannak olyan lehetőségek, amelyekkel közvetlenül a WC-hez lehet emelt ülőkét rögzíteni. Egy másik lehetőség, hogy kialakítanak egy emelvényt, és a WC-t a tetejére szerelik.
Ne feledje, hogy a támasztórudak nélkülözhetetlenek ezen a területen.
Egyszerűsített működtető csapok
Az ajtókilincsekhez hasonlóan a csapoknak is könnyen kezelhetőnek kell lenniük.
Ezért részesítse előnyben a félfordulatú csapokat a teljes fordulatú csapokkal szemben.
Csúszásmentes padlóburkolat
Szerencsére ma már számos fajta csúszásgátló padló létezik, többek között kerámia, epoxi és gumírozott.
Másrészt kerülje a polírozott és szaténozott padlót, mivel ezek sima és csúszósak.
Vízszintes és akadálymentes padló
A csúszásmentes padlóburkolat mellett az idősek számára kialakított fürdőszobának sík és akadálymentes padlóval is rendelkeznie kell.
Ez azt jelenti, hogy például a doboz területén nem szabad, hogy a víz lefolyásához szükséges hagyományos csepp legyen.
Lásd még: Sárga: a szín jelentése, érdekességek és dekorációs ötletekUgyanez vonatkozik a környezet többi részére is.
Az is lényeges, hogy az idősek fürdőszobája mentes legyen mindenféle akadálytól a padlón, beleértve a járást nehezítő bútoroktól kezdve az ajtókorlátokig mindent.
A padlónak mindig teljesen tisztának és hozzáférhetőnek kell lennie.
Megfelelő világítás
Az idősek számára kialakított fürdőszobában bőséges világításra van szükség, különösen akkor, ha a személynek látási problémái vannak.
Lásd még: Hogyan tisztítsuk meg az aranydarabokat: tippek és technikák a helyes tisztításhozNappal mindig a természetes fény a legjobb megoldás, éjszaka azonban a világításnak okosnak kell lennie.
Ezért a tipp az, hogy fektessen be olyan automatikus világításba, amely magától bekapcsol, amikor észleli az emberek jelenlétét a helyszínen.
A WC, a mosdó és a fürdőhelyiség közelében lévő támasztólámpák szintén segítik az idős személyt saját tevékenységeinek elvégzésében.
Még egy tipp: ha az idős személy kerekesszéket használ, szereljen fel megfelelő magasságban lévő kapcsolókat.
Fürdőszék
Minden idősek számára kialakított fürdőszobában szükség van zuhanyzószékre. Még azok is hasznát vehetik ennek a fajta támogatásnak, akik nem használnak kerekesszéket.
Először is azért, mert a szék nagyobb kényelmet nyújt, másodszor pedig azért, mert a szék megakadályozza, hogy az idős ember felálljon, és ennek következtében elessen.
Kerülje azonban a közönséges fürdőszékeket, mivel ideális esetben csúszásmentes lábakkal és könnyen tisztítható és fertőtleníthető anyaggal kell rendelkezniük.
Víznyilvántartó a megfelelő magasságban
A zuhanyzó vízcsappantyújának is az idős ember magasságában kell lennie, különösen akkor, ha kerekesszékben ül.
Ebben az esetben az ideális telepítés körülbelül 1,20 m-re van a padlótól.
Óvakodjon a szőnyegektől
Az idősek fürdőszobájában csak olyan szőnyegeket szabad használni, amelyek gumírozottak. Minden más szőnyeget nem szabad használni, mert fennáll a csúszás- és esésveszély.
A szőnyeg széleire is ügyelni kell, hogy ne akadjon bele a kerekesszékbe vagy a sétapálcába.
Lehetőleg ragasztószalaggal rögzítse a padlóhoz.
Kontrasztos színek
Nagyon ajánlott, hogy az idősek fürdőszobájában a padló és a fal között kontrasztos színek legyenek.
Ez megkönnyíti az idős személy megtalálását, különösen, ha látási problémái vannak.
Használjon például kék padlót és fehér falburkolatot.
Egyéb igények elemzése
Az átalakított mosdónak figyelembe kell vennie más speciális és személyes igényeket is.
Ezért mindig érdemes beszélgetni, hogy megértsük, mire van szüksége az idős embernek, és ebből kiindulva elvégezzük a szükséges változtatásokat.
Ne feledje, hogy a személy ízlésének és sajátosságainak is meg kell felelni.
Mennyibe kerül egy adaptált WC?
Az átalakított fürdőszoba költségei nagymértékben eltérnek attól függően, hogy mit kell elvégezni.
Feltételezve, hogy teljes felújításra van szükség az összes akadálymentesítési elemmel együtt, a minimális költség egy körülbelül 12 négyzetméteres területre átlagosan 14 000 dollár.
Végezzen alapos piackutatást, és bízzon meg egy megbízható szakembert, így biztosíthatja, hogy az idősek számára kialakított fürdőszoba minden biztonsági előírást betart.
