Imah anu aya manula butuh adaptasi, teu aya deui jalan. Sareng salah sahiji lingkungan anu paling pikahariwangeun nyaéta, tanpa ragu, kamar mandi.

Beueus, leutik tur leueur, kamar mandi téh salah sahiji tempat anu paling ngabalukarkeun kacilakaan rumah tangga jeung lansia.

Dina sababaraha kasus, ragrag jadi ngan hiji abrasion, tapi di batur, bisa fatal, malah ngabalukarkeun narekahan jeung trauma.

Pikeun ngahindarkeun résiko ieu, hal anu pangsaéna pikeun ngalakukeun nyaéta gaduh kamar mandi anu diadaptasi pikeun manula.

Tapi naha anjeun terang naon anu diperyogikeun kamar mandi anu diadaptasi? Sabaraha hargana? Ieu sareng patarosan sanésna kami jawab di handap, sumping sareng tingali.

Naon pentingna kamar mandi anu diadaptasi pikeun manula?

Salila mangtaun-taun, awak manusa mimiti ngalaman "geus sareng cimata" alami anu, dina kalolobaan kasus, ngaleungitkeun tina kapasitas manula pikeun ngalaksanakeun kagiatan sorangan sacara mandiri.

Ieu kasus, contona, leungitna otot anu mangaruhan rasa kasaimbangan.

Salian ti kasulitan anu aya hubunganana sareng umur, aya panyakit anu biasana mangaruhan kelompok umur ieu, sapertos tekanan darah tinggi, osteoporosis, diabetes, sareng anu sanésna.

Kaayaan kaséhatan ieu ngabutuhkeun jalma anu caket sareng aranjeunna pikeun ngadopsi sababaraha ukuran anu nawiskeun para manula henteu ngan ukur kaamanan, tapi ogé otonomi, kanyamanan, karaharjaan sareng harga diri.

Pancegahan utama aya hubunganana sareng aksésibilitas, khususna di lingkungan dimana étarésiko kacilakaan leuwih gede, saperti dina kasus kamar mandi.

Kamar mandi anu diadaptasi leres pikeun manula ngaleungitkeun résiko ragrag sareng, akibatna, narekahan sareng konsékuansi sanésna anu tiasa gancang ngarusak kaayaan fisik jalma.

Kamar mandi diadaptasi pikeun manula: standar téknis

Standar NBR9050 ngatur sareng nungtun adaptasi anu dipikabutuh pikeun kamar mandi atanapi kamar mandi PNE pikeun jalma anu ngagaduhan kabutuhan khusus, dimana para manula cocog.

Toilét PNE wajib di tempat umum, tapi opsional di tempat tinggal.

Sanajan kitu, teu paduli dimana lokasina, kamar mandi PNE kudu nuturkeun tungtunan pikeun mastikeun kanyamanan, kasalametan jeung otonomi jalma anu ngagunakeun éta.

Ku alatan éta, iraha waé anjeun gaduh mamang ngeunaan subjek, éta patut milarian standar sareng maca lengkep.

Pangukuran pikeun kamar mandi diadaptasi pikeun manula

Total ukuran kamar

Kamar mandi anu diadaptasi pikeun manula kedah gaduh ukuran minimum supados tiasa diakses, kalebet pikeun korsi roda.

Standar téknis nangtukeun ukuran minimum 180 cm x 180 cm, cukup pikeun maneuver korsi roda.

Format kuadrat sok paling cocog pikeun kamar mandi anu tiasa diaksés.

Ukuran panto

Panto ogé kudu boga lebar minimum pikeun ngagampangkeun aksés pikeun manula, utamana lamun aranjeunnangagunakeun tiwu atawa korsi roda.

Ideally, lebarna sahenteuna 80 cm sareng kabuka ka luar.

Panto geser ogé disarankeun, salami rélna digantungkeun sareng henteu dina lantai.

Ukuran kios pancuran

Pikeun kamar mandi anu nyaman sareng aman, luas lapak pancuran kedah gaduh ukuran minimal 90 cm x 95 cm.

Kadé disebatkeun yén seueur sepuh peryogi bantosan panyawat nalika mandi sareng, janten, kotakna henteu kedah leutik teuing sareng sempit.

Naon anu dipikabutuh pikeun kamar mandi anu diadaptasi pikeun manula?

Panjang sareng pangrojong

Batang pangrojong sareng rojongan mangrupakeun salah sahiji item pangpentingna anu mandi pikeun manula kudu boga.

Éta penting pikeun nyegah ragrag sareng ngabantosan manula pikeun gugah sareng diuk, boh tina WC atanapi tina korsi pancuran.

Tapi, palang kudu nuturkeun standar téknis pikeun mastikeun kasalametan.

Rekomendasi nyaéta yén aranjeunna ngadukung 150 kg beurat, gaduh diaméter antara 30 sareng 45 cm sareng dipasang kalayan jarak 4 cm tina témbok.

Bar kudu dipasang dina 1.10m jeung 1.30m ti lantai.

Tempat pamasangan utama bar nyaéta di wewengkon kotak jeung sabudeureun mangkok toilét.

Dina kamar mandi badag, disarankeun yén bar dipasang sapanjangtembok pikeun mempermudah gerakan.

Gagang panto anu tiasa diaksés

Gagang panto mangrupikeun detail anu penting dina kamar mandi anu diadaptasi pikeun manula. Hindarkeun tempat dimana anjeun kedah muterkeun pigeulang anjeun pikeun ngadamel gerakan muka. Gantina, make handles uas.

Toilét anu luhur

Ngaluhurkeun jamban mawa kanyamanan sarta ngahindarkeun maké fisik anu teu dipikabutuh pikeun manula, utamana lamun maranéhna ngalaman masalah sendi atawa karék dioperasi.

Aya pilihan korsi diangkat dina pasaran pikeun napel langsung kana jamban. Pilihan séjén nyaéta nyieun badarat sareng pasang vas di luhur.

Émut yén palang dukungan penting pisan di daérah ieu.

Keran kalayan operasi anu saderhana

Sapertos gagang panto, keran ogé kedah gampang diaktipkeun.

Ku alatan éta, leuwih milih nu bukaan satengah péngkolan tinimbang faucet pinuh péngkolan.

Lantai non-slip

Untungna, ayeuna aya seueur jinis lantai anu teu dieunakeun, kalebet keramik, epoksi, sareng karét.

Sabalikna, hindarkeun lanté anu dipoles sareng satin, sabab lemes sareng leueur.

Tingkat lanté sareng tanpa halangan

Salian ti lanté anu teu leueur, kamar mandi anu diadaptasi pikeun lansia ogé kedah ngagaduhan lantai anu rata. tur bébas tina halangan.

Ieu ngandung harti yén wewengkon kotak, contona, teu kudu nu ragrag konvensional pikeun drainase cai.

Hal anu sami berlaku pikeun lingkungan anu sanés.

Éta ogé penting yén kamar mandi pikeun manula bébas tina sagala rupa halangan di lantai, kaasup parabot nu bisa nyieun locomotion hésé panto lagu.

Lantai kedah salawasna gratis sareng tiasa diaksés.

Pencahayaan anu cukup

Pencahayaan di kamar mandi anu diadaptasi pikeun lansia kedah seueur pisan, khususna nalika jalma ngagaduhan masalah visi.

Caang alam dina beurang sok pilihan pangalusna. Peuting, kumaha oge, lampu kudu pinter.

Ku alatan éta, tip nyaéta pikeun investasi dina lampu otomatis anu hurung nyalira nalika aranjeunna ngadeteksi ayana jalma di éta tempat.

Lampu panyangga gigireun wc, wastafel jeung di tempat pamandian ogé mantuan para sepuh pikeun ngalaksanakeun kagiatanana sorangan.

Hiji deui tip: mun sepuh make korsi roda, pasang saklar anu jangkungna pas.

Korsi kamar mandi

Unggal kamar mandi diadaptasi pikeun manula merlukeun korsi pancuran. Malah jalma anu henteu nganggo korsi roda tiasa nyandak kauntungan tina jinis dukungan ieu.

Kahiji, sabab korsi nawarkeun leuwih kanyamanan jeung, kadua, sabab korsi nyegah jalma manula ti nangtung jeung, akibatna, tungtung nepisangsara ragrag.

Tapi, ulah aya korsi mandi biasa. Idéalna nyaéta ngagaduhan korsi anu cocog pikeun tujuan ieu sareng anu ngagaduhan suku anu teu leueur sareng bahan anu gampang dibersihkeun sareng disanitasi.

Keran cai dina jangkungna katuhu

Keran pancuran ogé kudu di jangkungna sepuh, utamana lamun anjeunna dina korsi roda.

Dina hal ieu, idéal nyaéta pamasangan kira-kira 1,20 m ti taneuh.

Ati-ati kana karpét

Karpet anu kudu dipaké di kamar mandi pikeun sepuh nyaéta karét. Sadaya anu sanésna henteu kedah dianggo dina résiko slips sareng ragrag.

Ujung-ujung tikar oge kudu ati-ati, supaya teu kusut dina korsi roda atawa tiwu.

Hadé pisan mun ngalereskeun eta ka lantai jeung pita napel.

Warna kontras

Disarankeun pisan yén kamar mandi pikeun manula gaduh warna anu kontras antara lantai sareng témbok.

Ieu ngagampangkeun pikeun manggihan lansia, utamana lamun maranéhna boga masalah visi.

Anggo, contona, lanté biru sareng panutup témbok bodas.

Nganalisis kabutuhan séjén

Kamar mandi anu diadaptasi ogé kedah tumut kana kabutuhan khusus sareng pribadi anu sanés.

Ku alatan éta, éta salawasna patut paguneman pikeun ngarti naon anu dibutuhkeun ku lansia sareng, ti dinya, ngadamelparobahan diperlukeun.

Émut yén jalma éta ogé kedah dibantuan dina rasa sareng kakhususanna.

Sabaraha harga kamar mandi anu diadaptasi?

Biaya kamar mandi anu diadaptasi pisan beda-beda gumantung kana naon anu kudu dilakukeun.

Anggap renovasi lengkep diwajibkeun sareng sadaya item aksésibilitas kalebet, biaya minimum pikeun aréa kira-kira 12 méter pasagi rata-rata $14,000.

Laksanakeun panalungtikan pasar anu saé sareng nyewa profésional anu dipercaya. Ku cara kieu, anjeun mastikeun yén kamar mandi anu diadaptasi pikeun manula nuturkeun sadaya standar kaamanan.