Dom sa starijim osobama zahtijeva adaptaciju, nema šanse. A jedno od okruženja koje najviše zabrinjava je, bez sumnje, kupaonica.

Vlažna, mala i skliska, kupaonica jedno je od mjesta koja najviše uzrokuju nesreće u obitelji sa starijim osobama.

U nekim slučajevima pad postaje samo abrazija, ali u drugima može biti koban, čak uzrokujući prijelome i traume.

Da biste izbjegli ovaj rizik, najbolje je imati kupaonicu prilagođenu starijim osobama.

Ali znate li što mora imati adaptirana kupaonica? Koliko to kosta? Na ova i druga pitanja odgovaramo u nastavku, dođite i pogledajte.

Koja je važnost kupaonice prilagođene starijim osobama?

Tijekom godina ljudsko tijelo počinje trpjeti prirodno “trošenje” koje u većini slučajeva oduzima sposobnost starijih osoba da samostalno obavljaju vlastite aktivnosti.

To je, na primjer, slučaj gubitka mišića koji utječe na osjećaj ravnoteže.

Osim ovih tipičnih neugodnosti vezanih uz dob, postoje bolesti koje obično pogađaju ovu dobnu skupinu, poput visokog krvnog tlaka, osteoporoze, dijabetesa i ostalih.

Ova zdravstvena stanja zahtijevaju od onih koji su im bliski da usvoje neke mjere koje starijim osobama nude ne samo sigurnost, već i autonomiju, udobnost, dobrobit i samopoštovanje.

Glavne mjere opreza odnose se na pristupačnost, posebno u okruženjima gdjerizik od nezgoda je veći, kao u slučaju kupaonica.

Pravilno prilagođena kupaonica za starije osobe eliminira rizik od padova i posljedično prijeloma i drugih posljedica koje mogu brzo pogoršati fizičko stanje osobe.

Kupaonica prilagođena starijim osobama: tehnički standardi

Norma NBR9050 regulira i vodi potrebne prilagodbe za PNE kupaonicu ili kupaonicu za osobe s posebnim potrebama, u koju staju starije osobe.

PNE WC je obavezan u javnim prostorima, ali neobavezan u rezidencijama.

Međutim, neovisno o tome gdje se nalazi, PNE kupaonica mora slijediti smjernice kako bi se osigurala udobnost, sigurnost i autonomija onih koji je koriste.

Stoga, kad god imate bilo kakvih nedoumica o predmetu, vrijedi potražiti standard i pročitati ga u cijelosti.

Mjere za kupaonicu prilagođenu starijim osobama

Ukupna veličina prostorije

Kupaonica prilagođena starijim osobama mora imati minimalnu veličinu kako bi postala pristupačna, uključujući za invalidska kolica.kotačići.

Tehnički standard utvrđuje minimalnu veličinu od 180 cm x 180 cm, dovoljnu za manevriranje invalidskim kolicima.

Kvadratni format uvijek je najprikladniji za pristupačnu kupaonicu.

Veličina vrata

Vrata također moraju imati minimalnu širinu kako bi se olakšao pristup starijim osobama, posebno akokoristiti štap ili invalidska kolica.

Idealno bi bilo da budu široke najmanje 80 cm i otvorene prema van.

Također se preporučuju klizna vrata, sve dok je tračnica obješena, a ne na podu.

Veličina tuš kabine

Za udobno i sigurno kupanje, površina tuš kabine mora imati najmanje 90 cm x 95 cm.

Važno je napomenuti da mnoge starije osobe prilikom kupanja trebaju pomoć njegovatelja te stoga boks ne smije biti premalen i skučen.

Što mora imati kupaonica prilagođena starijim osobama?

Raztegljive šipke i nosači

Potporne šipke i oslonci jedna su od najvažnijih stvari koje kupaonica za starije osobe mora imati.

Neophodni su za sprječavanje padova i pomažu starijim osobama da ustanu i sjednu, bilo iz WC školjke ili stolice za tuširanje.

Međutim, šipke moraju slijediti tehničke standarde kako bi se osigurala sigurnost.

Preporuka je da izdrže 150 kg težine, imaju između 30 i 45 cm promjera i postavljaju se s razmakom od 4 cm od zida.

Šipke i dalje moraju biti postavljene na 1,10 m i 1,30 m od poda.

Glavno mjesto postavljanja šipki je u području kutije i oko WC školjke.

U velikim kupaonicama preporučuje se postavljanje šipki uzdužzidovi za olakšavanje kretanja.

Pristupačne kvake

Kvake su važan detalj u kupaonici prilagođenoj starijim osobama. Izbjegavajte one u kojima morate rotirati zglob kako biste napravili pokret otvaranja. Umjesto toga, koristite poluge.

Povišeni WC

Povišeni WC donosi udobnost i izbjegava nepotrebno fizičko trošenje za starije osobe, osobito ako imaju problema sa zglobovima ili su nedavno bili podvrgnuti operaciji.

Na tržištu postoje opcije povišenog sjedala koje se pričvršćuje izravno na WC školjku. Druga mogućnost je stvoriti podest i postaviti vazu na vrh.

Zapamtite da su potporne šipke nezamjenjive u ovom području.

Slavine s jednostavnim rukovanjem

Kao i ručke na vratima, i slavine je potrebno lako aktivirati.

Stoga dajte prednost slavinama s poluokretnim otvorom nego punim.

Neklizajući podovi

Srećom, danas su dostupne brojne vrste neklizajućih podova, uključujući keramiku, epoksi i gumu.

S druge strane, izbjegavajte podove s ulaštenom i satenskom završnom obradom jer su glatki i skliski.

Ravan pod i bez prepreka

Osim protukliznog poda, kupaonica prilagođena starijim osobama mora imati i ravan pod i bez prepreka.

To znači da područje kutije, na primjer, ne bi trebalo imati onaj uobičajeni pad za odvod vode.

Isto vrijedi i za ostatak okoline.

Također je bitno da kupaonica za starije osobe bude bez ikakvih prepreka na podu, uključujući namještaj koji može otežati kretanje do tračnica.

Pod uvijek mora biti potpuno slobodan i dostupan.

Odgovarajuća rasvjeta

Rasvjeta u kupaonici prilagođenoj starijim osobama mora biti bogata, posebno kada osoba ima problema s vidom.

Prirodno svjetlo tijekom dana uvijek je najbolja opcija. Noću, međutim, svjetla moraju biti pametna.

Stoga je savjet da uložite u automatska svjetla koja se sama uključuju kada otkriju prisutnost ljudi na mjestu.

Potporna svjetla uz WC školjku, umivaonik iu kupaonici također pomažu starijim osobama u obavljanju vlastitih aktivnosti.

Još jedan savjet: ako starija osoba koristi invalidska kolica, postavite prekidače koji su na odgovarajućoj visini.

Kupaonska stolica

Svaka kupaonica prilagođena starijim osobama treba stolicu za tuširanje. Čak i oni koji ne koriste invalidska kolica mogu imati koristi od ove vrste podrške.

Prvo, jer stolica nudi veću udobnost i, drugo, jer stolica sprječava stariju osobu da stoji i, posljedično, završipretrpjeti pad.

Ipak, izbjegavajte obične stolice za kupanje. Idealno je imati stolce koji su prikladni za tu svrhu i koji imaju neklizajuće noge i materijal koji se lako čisti i dezinficira.

Slavina na odgovarajućoj visini

Slavina za tuš također mora biti u visini starije osobe, pogotovo ako je u invalidskim kolicima.

U ovom slučaju idealna je instalacija na oko 1,20 m od tla.

Oprezno s tepisima

Jedini tepisi koje treba koristiti u kupaonici za starije osobe su gumirani. Svi ostali ne bi se trebali koristiti u opasnosti od poskliznuća i padova.

Treba paziti i na rubove prostirke, kako se ne bi zapetljala u invalidska kolica ili štap.

Po mogućnosti ga pričvrstite na pod ljepljivom trakom.

Kontrastne boje

Preporučljivo je da kupaonica za starije osobe ima kontrastne boje između poda i zida.

To olakšava lociranje starijih osoba, posebno ako imaju problema s vidom.

Koristite, na primjer, plavi pod i bijelu zidnu oblogu.

Analizirajte druge potrebe

Adaptirana kupaonica mora uzeti u obzir i druge specifične i osobne potrebe.

Stoga uvijek vrijedi razgovarati kako bismo shvatili što je starijoj osobi potrebno i odatle napravilipotrebne promjene.

Upamtite da osobi također treba pomoći u pogledu njezinih ukusa i posebnosti.

Koliko košta adaptirana kupaonica?

Cijena adaptirane kupaonice jako varira ovisno o tome što je potrebno napraviti.

Pod pretpostavkom da je potrebna potpuna obnova sa svim uključenim elementima pristupačnosti, minimalni trošak za površinu od približno 12 četvornih metara je u prosjeku 14.000 USD.

Dobro istražite tržište i angažirajte stručnjaka od povjerenja. Na taj način osiguravate da kupaonica prilagođena starijim osobama zadovoljava sve sigurnosne standarde.