يتطلب المنزل الذي يضم كبار السن التكيف ، ولا توجد طريقة للتغلب عليه. ومن أكثر البيئات إثارة للقلق ، بلا شك ، الحمام.

الحمام الرطب والصغير والزلق من أكثر الأماكن التي تسبب الحوادث المنزلية لكبار السن.

في بعض الحالات ، يصبح السقوط مجرد كشط ، لكن في حالات أخرى ، يمكن أن يكون قاتلًا ، حتى أنه يسبب كسورًا وصدمات.

لتجنب هذا الخطر ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو أن يكون لديك حمام ملائم لكبار السن.

لكن هل تعرف ما الذي يحتاجه الحمام المجهز؟ كم يكلف؟ هذه وغيرها من الأسئلة التي نجيب عليها أدناه ، تعال وانظر.

ما هي أهمية الحمام المناسب لكبار السن؟

على مر السنين ، يبدأ جسم الإنسان في المعاناة من "البلى والتلف" الطبيعي الذي ، في معظم الحالات ، يبتعد عن كبار السن القدرة على القيام بأنشطتهم الخاصة بشكل مستقل.

هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، فقدان العضلات الذي يؤثر على الإحساس بالتوازن.

بالإضافة إلى هذه المضايقات النموذجية المرتبطة بالعمر ، هناك أمراض تؤثر عادة على هذه الفئة العمرية ، مثل ارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام والسكري وغيرها.

تتطلب هذه الظروف الصحية من القريبين منهم اتخاذ بعض الإجراءات التي لا توفر للمسنين الأمان فحسب ، بل توفر أيضًا الاستقلالية والراحة والرفاهية واحترام الذات.

تتعلق الاحتياطات الرئيسية بإمكانية الوصول ، خاصة في البيئات التي يكون فيها ملفخطر وقوع الحوادث أكبر ، كما هو الحال في الحمامات.

الحمام المناسب لكبار السن يزيل خطر السقوط ، وبالتالي الكسور والعواقب الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تدهور الحالة الجسدية للشخص بسرعة.

حمام ملائم لكبار السن: المعايير الفنية

ينظم معيار NBR9050 ويوجه التعديلات اللازمة لحمام أو حمام PNE للأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة ، والتي تناسب كبار السن.

مرحاض PNE إلزامي في الأماكن العامة ، ولكنه اختياري في المساكن.

ومع ذلك ، بغض النظر عن مكانه ، يجب أن يتبع حمام PNE الإرشادات لضمان الراحة والأمان والاستقلالية لأولئك الذين يستخدمونه.

لذلك ، عندما يكون لديك أي شكوك حول الموضوع ، فإن الأمر يستحق البحث عن المعيار وقراءته بالكامل.

قياسات الحمام المكيَّف لكبار السن

الحجم الإجمالي للغرفة

يحتاج الحمام المكيَّف لكبار السن إلى الحد الأدنى من الحجم حتى يمكن الوصول إليه ، بما في ذلك لكرسي متحرك.

يحدد المعيار الفني حجمًا أدنى يبلغ 180 سم × 180 سم ، وهو ما يكفي لمناورة كرسي متحرك.

الشكل المربع هو دائمًا الأنسب للحمامات التي يمكن الوصول إليها.

حجم الأبواب

تحتاج الأبواب أيضًا إلى الحد الأدنى من العرض لتسهيل الوصول لكبار السن ، خاصةً إذا كانوااستخدم عصا أو كرسي متحرك.

من الناحية المثالية ، يجب أن تكون بعرض 80 سم على الأقل ومفتوحة للخارج.

يوصى أيضًا بالأبواب المنزلقة ، طالما أن السكة معلقة وليست على الأرض.

حجم كشك الدش

للحصول على حمام مريح وآمن ، يجب ألا تقل مساحة كشك الدش عن ​​90 سم في 95 سم.

من المهم الإشارة إلى أن العديد من كبار السن يحتاجون إلى مساعدة مقدم الرعاية عند الاستحمام ، وبالتالي ، يجب ألا يكون الصندوق صغيرًا جدًا وضيقًا.

ما الذي يحتاجه الحمام المكيّف لكبار السن؟

قضبان التمدد والدعم

قضبان الدعم و يعتبر الدعم من أهم العناصر التي يحتاجها حمام كبار السن.

إنها ضرورية لمنع السقوط ومساعدة كبار السن على النهوض والجلوس ، إما من المرحاض أو من كرسي الاستحمام.

ومع ذلك ، يجب أن تتبع القضبان المعايير الفنية لضمان السلامة.

التوصية هي أن تتحمل 150 كجم من الوزن ، وأن يتراوح قطرها بين 30 و 45 سم وأن يتم تثبيتها مع فجوة 4 سم من الحائط.

يجب تثبيت القضبان على ارتفاع 1.10 متر و 1.30 متر من الأرضية.

يقع مكان التثبيت الرئيسي للقضبان في منطقة الصندوق وحول حوض المرحاض.

في الحمامات الكبيرة ، يوصى بتثبيت القضبان بطولجدران لتسهيل الحركة.

مقابض الأبواب التي يمكن الوصول إليها

تعتبر مقابض الأبواب من التفاصيل المهمة في الحمام المجهزة لكبار السن. تجنب الأماكن التي يتعين عليك فيها تدوير معصمك للقيام بحركة الفتح. بدلاً من ذلك ، استخدم مقابض الرافعة.

المرحاض المرتفع

رفع المرحاض يجلب الراحة ويتجنب التآكل البدني غير الضروري لكبار السن ، خاصةً إذا كانوا يعانون من مشاكل في المفاصل أو خضعوا لعملية جراحية مؤخرًا.

توجد خيارات مقاعد مرتفعة في السوق ليتم ربطها مباشرة بالمرحاض. خيار آخر هو إنشاء هبوط وتثبيت المزهرية في الأعلى.

تذكر أن قضبان الدعم لا غنى عنها في هذا المجال.

الحنفيات ذات التشغيل المبسط

تمامًا مثل مقابض الأبواب ، تحتاج الحنفيات أيضًا إلى التنشيط بسهولة.

لذلك ، تفضل تلك ذات الفتحة نصف دورة بدلاً من الصنابير ذات الدوران الكامل.

أرضيات غير قابلة للانزلاق

لحسن الحظ ، هناك أنواع عديدة من الأرضيات المانعة للانزلاق متوفرة اليوم ، بما في ذلك السيراميك والإيبوكسي والمطاط.

من ناحية أخرى ، تجنب الأرضيات ذات اللمسات النهائية المصقولة والساتانية ، لأنها ناعمة وزلقة.

أرضية مستوية وبدون عوائق

بالإضافة إلى الأرضية غير القابلة للانزلاق ، يجب أن يحتوي الحمام المُكيف لكبار السن أيضًا على أرضية مستوية وخالية من العوائق.

هذا يعني أن منطقة الصندوق ، على سبيل المثال ، يجب ألا تحتوي على هذا السقوط التقليدي لتصريف المياه.

الأمر نفسه ينطبق على بقية البيئة.

من الضروري أيضًا أن يكون حمام كبار السن خاليًا من أي نوع من العوائق على الأرض ، بما في ذلك الأثاث الذي يمكن أن يجعل التنقل صعبًا في مسارات الأبواب.

يجب أن تكون الأرضية دائمًا خالية تمامًا ويمكن الوصول إليها.

إضاءة مناسبة

يجب أن تكون الإضاءة في الحمام المكيّفة لكبار السن وفيرة ، خاصةً عندما يعاني الشخص من مشاكل في الرؤية.

الضوء الطبيعي أثناء النهار هو الخيار الأفضل دائمًا. لكن في الليل ، يجب أن تكون الأضواء ذكية.

لذلك ، من الأفضل أن تستثمر في المصابيح التلقائية التي يتم تشغيلها بمفردها عندما تكتشف وجود أشخاص في المكان.

مصابيح الدعم بجانب المرحاض والحوض وفي منطقة الحمام تساعد أيضًا كبار السن على القيام بأنشطتهم الخاصة.

نصيحة أخرى: إذا كان الشخص المسن يستخدم كرسيًا متحركًا ، فقم بتثبيت مفاتيح على ارتفاع مناسب.

كرسي الحمام

كل حمام ملائم لكبار السن يحتاج إلى كرسي دش. حتى أولئك الذين لا يستخدمون كرسيًا متحركًا يمكنهم الاستفادة من هذا النوع من الدعم.

أولاً ، لأن الكرسي يوفر مزيدًا من الراحة ، وثانيًا ، لأن الكرسي يمنع الشخص المسن من الوقوف ، وبالتالي ينتهي به الأمريعاني من السقوط.

ومع ذلك ، تجنب كراسي الاستحمام العادية. المثالي هو أن يكون لديك كراسي مناسبة لهذا الغرض والتي تحتوي على أرجل ومواد غير قابلة للانزلاق يسهل تنظيفها وتعقيمها.

صنبور الماء على الارتفاع المناسب

يجب أن يكون صنبور الدش أيضًا على ارتفاع الشخص المسن ، خاصةً إذا كان على كرسي متحرك.

في هذه الحالة ، المثالي هو التثبيت على بعد حوالي 1.20 متر من الأرض.

كن حذرًا مع السجاد

السجاد الوحيد الذي يجب استخدامه في الحمام لكبار السن هو السجاد المغطى بالمطاط. لا ينبغي استخدام جميع الآخرين في خطر الانزلاق والسقوط.

يجب الحرص أيضًا على حواف السجادة حتى لا تتشابك في الكرسي المتحرك أو العصا.

يفضل تثبيته على الأرض بشريط لاصق.

الألوان المتناقضة

يوصى بشدة أن يتباين لون الحمام الخاص بكبار السن بين الأرضية والحائط.

هذا يجعل من السهل تحديد مكان كبار السن ، خاصةً إذا كان لديهم مشاكل في الرؤية.

استخدم ، على سبيل المثال ، أرضية زرقاء وغطاء حائط أبيض.

تحليل الاحتياجات الأخرى

يجب أن يأخذ الحمام المجهز في الاعتبار الاحتياجات الخاصة والشخصية الأخرى.

لذلك ، من المفيد دائمًا إجراء محادثة لفهم ما يحتاجه الشخص المسن ، ومن هناك ، اجعلالتغييرات الضرورية.

تذكر أنه يجب أيضًا مساعدة الشخص في أذواقه وخصوصياته.

ما هي تكلفة الحمام المكيَّف؟

تختلف تكلفة الحمام المكيَّف اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على ما يجب القيام به.

بافتراض أن التجديد الكامل مطلوب مع تضمين جميع عناصر إمكانية الوصول ، فإن الحد الأدنى للتكلفة لمنطقة تبلغ حوالي 12 مترًا مربعًا هو 14000 دولار في المتوسط.

قم بإجراء بحث سوقي جيد وتوظيف محترف موثوق به. بهذه الطريقة ، تتأكد من أن الحمام المُكيف لكبار السن يتبع جميع معايير السلامة.