Познавате ли онези красиво подредени легла, които виждаме в списанията за декорация? И така... можете ли да повярвате, че можете да имате едно от тях в дома си?

В днешната публикация ще ви обясним как да направите тази магия. Ще ви кажем нещо: всичко е много по-просто, отколкото изглежда.

Предимства на оправянето на леглото

Ежедневното подреждане на леглото ви допринася за по-хубавия вид на стаята и може да се отрази много добре на психическото ви здраве.

Проучване, публикувано от американската институция Национална фондация за съня , която е специализирана в проучвания на съня, показа в тест, че хората, които имат навика да подреждат леглото си всеки ден, спят по-добре, като намаляват например проблемите с безсънието.

За писателя и адмирал от военноморските сили на САЩ Уилиан Х. Маккрайвън навикът да си оправя леглото е толкова важен, че дори му е спечелил книга.

За заглавието " Оправяйте леглото си - Малки навици, които могат да променят живота ви, а може би и света", Маккрайвън казва, че тази проста нагласа може да донесе повече оптимизъм и увереност в живота.

Това е така, защото според адмирала усещането да започнеш деня с изпълнението на една задача (колкото и проста да е тя) вдъхновява изпълнението на други.

За него е много трудно човек да извърши големи дела, ако първо едва успява да изпълни малките. Ето защо този навик трябва да се приема сериозно.

Друга основателна причина да оправяте леглото си всеки ден е вашето здраве и това на семейството ви. Като оправяте леглото и простирате чаршафите и завивките, предотвратявате разпространението на прахови акари и натрупването на прах, което подобрява здравето на дихателните пътища.

Освен това подреденото легло ви прави по-продуктивни през деня (особено за тези, които работят от дома си) и може да намали нивата на стрес, тъй като човешкият мозък естествено не обича бъркотията и безпорядъка.

Така че нека да подредим леглото?

Как се прави легло: стъпка по стъпка

Няма мистерия или тайна за подреденото легло - важното е да следвате всички стъпки.

Какво ви е необходимо за направата на леглото

• Комплект чаршафи (чаршаф с ластик, покриващ чаршаф и калъфки за възглавници)
• Чаршаф, покривало за легло или завивка
• Декоративно одеяло
• Възглавници
• Държачи за възглавници

Стъпка 1 Започнете с разтягане на долния чаршаф (този с ластика), който трябва да е плосък и прибран под матрака.

Стъпка 2 : Сега опънете горния чаршаф, използван за покриване на себе си. Важно е той да приляга равномерно от двете страни на леглото.

Стъпка 3 : Поставете върху чаршафа покривало, покривка за легло, одеяло или пухена завивка. Това е елементът, който отговаря за създаването на обем в подреденото легло.

Стъпка 4 Сгънете покривалото за легло или друга част, която искате да използвате, с чаршафа отдолу.

Стъпка 5 Съветът е да се използват четири възглавници: две декоративни и две за спане, в случай на двойно легло.

Стъпка 6 Допълнете леглото с няколко възглавници, но не прекалявайте - добре ще изглеждат две или три с различни размери и форми.

Стъпка 7 : Разстелете одеяло от долната страна на леглото. Този елемент е известен като нощно шкафче, не е задължителен, но несъмнено е плюс.

Леглото ви е подредено и красиво за деня.

Допълнителни съвети за перфектно легло

Събудете се пет минути по-рано

За да сложите край на извиненията, настройте будилника си да звъни пет минути по-рано. Това е повече от достатъчно време, за да изпълните всички стъпки, показани по-горе, и да получите доза мотивация за другите задачи, които трябва да изпълните.

Гладене на спалното бельо

Вярвате или не, но прясно изгладените чаршафи и калъфки за възглавници имат значение за крайния вид на леглото ви, затова отделете малко време от деня си, за да свършите тази задача.

Напръскайте малко аромат

Подреденото легло е още по-хубаво с малко аромат. За целта можете да използвате ароматизатор за стая, който се продава готов в магазините за домашни потреби, или да си направите такъв с помощта на спирт, вода и малко омекотител за тъкани.

Няколко пръски върху леглото, след като то е готово, ще направят всичко по-ароматно и уютно.

Цвят и стил

Когато избирате спално бельо, се опитайте да поддържате баланс с декорацията, която вече съществува в стаята ви.

Това означава най-вече да следвате цветовата палитра на помещението. Наблюдавайте кои тонове преобладават и направете балансирана композиция тон в тон или дори комбинация от контрастни цветове.

Същото важи и за стила: ако спалнята ви е по-класическа, предпочитайте спално бельо с по-изчистен и изискан вид, но ако спалнята е модерна, можете да заложите на геометрични щампи например.

Пропорция и баланс

Друг важен аспект на подреденото легло е идеята за пропорция и баланс. Това означава: изберете спално бельо с подходящ размер. Не се опитвайте да използвате комплект чаршафи за двойно легло на легло с кралски размер, например.

Важно е също така да внимавате да не прекалите. Твърде много възглавници и калъфи могат да замърсят външния вид на леглото и стаята. Когато се съмнявате, използвайте само четири възглавници и две калъфи.

Единичните легла също заслужават да бъдат подредени с внимание и стил. Но при детските легла идеалният вариант е да се опростят, не на последно място защото така детето може да си оправи само леглото.

В този случай използвайте само покривалото за легло с възглавница и възглавница.

Какво мислите сега, за да се влюбите в идеите за подредено легло, които сме ви поднесли? Те са 50 вдъхновения, които ще ви оставят влюбени , проверете го.

Изображение 1 - Просто, но завършено двойно легло.

Снимка 2 - Подредено двойно легло. Забавлението тук е в комбинацията от възглавници.

Снимка 3 - С малко повече изчистване леглото изглежда модерно.

Снимка 4 - Лесно почистване на леглото за по-малко от пет минути.

Изображение 5 - Черно и бяло!

Изображение 6 - Олекотената завивка придава обем на подреденото легло.

Изображение 7 - Класическата бяла покривка, която никога не излиза от мода

Снимка 8 - Легло, аранжирано в нюанси на сиво и розово: тенденцията на момента.

Изображение 9 - Спално бельо, съответстващо на стила на декора на спалнята.

Снимка 10 - Тук карамеленият тон на леглото се съчетава директно с дървената облицовка.

Снимка 11 - Ако предпочитате, не е необходимо одеялото да е напълно разпънато, а може да е само отстрани на леглото.

Изображение 12 - Просто и практично легло за ежедневна употреба.

Снимка 13 - Неутралните тонове са най-добрият избор за тези, които се страхуват да не допуснат грешка.

Снимка 14 - Но ако липсва цвят, опитайте с цветни възглавници.

Снимка 15 - Легло, аранжирано с пухена завивка. Обърнете внимание, че тук възглавниците заемат и мястото на таблата.

Изображение 16 - Бяла завивка, която подхожда на всеки интериор.

Снимка 17 - Малко синьо, за да излезете от неутралната зона.

Изображение 18 - Табла и спално бельо в хармония.

Снимка 19 - Създайте естествен и неангажиращ ефект на леглото си с леко претрупаните възглавници.

Изображение 20 - Легло, подредено в черно и бяло за модерна и младежка спалня.

Снимка 21 - Плюшената табла на леглото придава специален вид на леглото.

Изображение 22 - Топли тонове за уютно легло.

Снимка 23 - Леглото е най-големият декоративен елемент в спалнята, затова не го пренебрегвайте.

Изображение 24 - Зелената стена образува красива композиция с черно-бялото легло.

Снимка 25 - Малко разкрасяване никога не вреди.

Снимка 26 - Вместо възглавници можете да използвате два допълнителни чифта възглавници.

Снимка 27 - Подреденото легло улеснява лягането: просто се хвърлете под завивките.

Снимка 28 - Този прост комплект чаршафи, но той прави разликата.

Снимка 29 - Същата цветова гама, използвана в декорацията, е използвана и в спалното бельо.

Изображение 30 - Син цвят на морето!

Изображение 31 - Сладко легло с печат на точки.

Изображение 32 - Цветно и забавно.

Снимка 33 - Тук преобладава свежестта на цитрусовото зелено.

Изображение 34 - Подредено единично легло: простотата е най-добрият начин.

Снимка 35 - И при сестрите леглата са подредени по същия начин.

Снимка 36 - Подредено детско легло: осигурете самостоятелност на малчуганите при изпълнението на техните задачи.

Изображение 37 - Жълтото нощно шкафче е очарованието на това спретнато детско легло.

Изображение 38 - Всяка прилика с тапета не е случайна.

Снимка 39 - Бяло, черно, сиво и синьо - така се прави модерно и класическо легло едновременно.

Изображение 40 - Легло Монтесори, подредено с шарени и цветни чаршафи.

Изображение 41 - По-малко е повече!

Снимка 42 - В детската стая смесицата от цветове и щампи е повече от свободна.

Снимка 43 - Леглото на едно момиче не винаги трябва да е розово, то може да бъде и сиво!

Изображение 44 - Очарованието на възглавниците!

Снимка 45 - Темата на принта на стената се повтаря и в спалното бельо.

Изображение 46 - Детско легло, подредено по прост и лесен начин.

Изображение 47 - Подредено единично легло, възглавниците не трябва да липсват.

Изображение 48 - Тъмно спално бельо за единичната спалня.

Изображение 49 - Детско легло, оформено само с одеяло и възглавници.

Изображение 50 - Обща спалня на сестрите с еднакво спално бельо.