Знаєте, як гарно влаштовані ліжка, які ми бачимо в журналах з декору? Так от... чи можете ви повірити, що у вас вдома може бути таке ж ліжко?

І в сьогоднішньому пості ми пояснимо, як зробити так, щоб ця магія відбулася. І скажемо вам, що це набагато простіше, ніж здається.

Переваги заправляння ліжка

Щодня прибираючи своє ліжко, ви значно покращуєте зовнішній вигляд своєї кімнати, і це може бути дуже корисним для вашого психічного здоров'я.

Дослідження, опубліковане американською установою Національний фонд сну який спеціалізується на дослідженнях сну, показав у тесті, що люди, які мають звичку прибирати своє ліжко щодня, сплять краще, зменшуючи, наприклад, проблеми з безсонням.

Для письменника та адмірала ВМС США Вілліана МакКрейвена звичка заправляти ліжко настільки важлива, що він навіть написав про це книгу.

Про назву " Заправляй ліжко - Маленькі звички, які можуть змінити твоє життя, а можливо, і світ", МакКрейвен каже, що таке просте ставлення може принести більше оптимізму та впевненості в житті.

Це тому, що, на думку адмірала, відчуття того, що день починається з виконання одного завдання (нехай навіть простого), надихає на виконання інших.

На його думку, людині дуже важко здійснювати великі справи, якщо вона ледве справляється з маленькими. Саме тому до цієї звички треба ставитися серйозно.

Ще одна вагома причина заправляти ліжко щодня - це ваше здоров'я і здоров'я вашої сім'ї. Заправляючи ліжко і витягаючи простирадла і ковдру, ви запобігаєте розмноженню пилових кліщів і накопиченню пилу, покращуючи здоров'я дихальних шляхів.

Більше того, прибране ліжко робить вас більш продуктивними протягом дня (особливо для тих, хто працює вдома) і може знизити рівень стресу, оскільки людський мозок від природи не терпить безладу і захаращеності.

Тож давай розберемося з цим ліжком?

Як застелити ліжко: крок за кроком

Немає ніякої таємниці чи секрету в охайному ліжку - головне, дотримуватися всіх етапів.

Що потрібно, щоб застелити ліжко

• Комплект простирадл (простирадло на гумці, простирадло і наволочки)
• Покривало, покривало або підковдра
• Декоративна ковдра
• Подушки
• Підставки для подушок

Крок 1 Почніть з розтягування нижнього простирадла (того, що на гумці), воно має бути рівним і заправленим під матрац.

Крок 2 Тепер розтягніть верхнє простирадло, яким ви накриваєтеся. Важливо, щоб воно рівномірно прилягало з обох боків ліжка.

Крок 3 Накрийте простирадло покривалом, ковдрою або підковдрою, щоб створити об'єм в охайному ліжку.

Крок 4 Складіть покривало або інший предмет, який ви хочете використовувати разом з простирадлом, під ним.

Крок 5 Порада - використовувати чотири подушки: дві декоративні і дві для сну, якщо мова йде про двоспальне ліжко.

Крок 6 Доповніть ліжко кількома подушками, але не перестарайтеся - дві-три різних розмірів і форм будуть добре виглядати.

Крок 7 Розстеліть ковдру на нижній частині ліжка. Ця деталь відома як тумбочка, вона не є обов'язковою, але, безсумнівно, є плюсом.

Твоє ліжко прибране і красиве на цілий день.

Додаткові поради для ідеального ліжка

Прокидайтеся на п'ять хвилин раніше

Щоб покласти край відмовкам, встановіть будильник на п'ять хвилин раніше. Цього часу більш ніж достатньо, щоб виконати всі кроки, описані вище, і отримати дозу мотивації для інших завдань, які вам потрібно виконати.

Попрасуйте постільну білизну

Вірите чи ні, але свіжовипрасувані простирадла та наволочки мають велике значення для остаточного вигляду вашого ліжка, тому виділіть хвилинку у своєму робочому дні, щоб виконати це завдання.

Розпиліть трохи аромату

Прибране ліжко буде ще кращим, якщо його трохи ароматизувати. Для цього можна використати кімнатний ароматизатор, який продається в магазинах побутової хімії, або виготовити його з спирту, води і невеликої кількості кондиціонера для білизни.

Достатньо лише посипати ліжко після того, як воно буде готове, щоб зробити його більш ароматним і затишним.

Колір і стиль

Обираючи постільну білизну, намагайтеся дотримуватися балансу з декором, який вже існує у вашій кімнаті.

Це означає, що потрібно дотримуватися кольорової палітри приміщення. Зверніть увагу на те, які тони переважають, і створіть збалансовану композицію тон в тон або навіть мікс контрастних кольорів.

Те ж саме стосується стилю: якщо ваша спальня більш класична, віддайте перевагу постільній білизні з більш чистим і витонченим виглядом, але якщо спальня сучасна, ви можете зробити ставку на геометричні принти, наприклад.

Пропорція та баланс

Ще одним важливим аспектом охайного ліжка є ідея пропорційності та балансу. Це означає: обирайте постільну білизну правильного розміру. Не намагайтеся використовувати двоспальний комплект простирадл на двоспальному ліжку, наприклад, королівського розміру.

Важливо також бути обережним і не перестаратися. Занадто багато подушок і ковдр може забруднити вигляд ліжка і кімнати. Якщо ви сумніваєтеся, використовуйте тільки чотири подушки і дві ковдри.

Односпальні ліжка також заслуговують на те, щоб бути облаштованими з турботою і стилем. Але у випадку з дитячими ліжками ідеалом є спрощення, не в останню чергу тому, що таким чином дитина сама може застелити ліжко.

У цьому випадку використовуйте тільки покривало з подушкою і ковдрою.

Що ви думаєте зараз, щоб закохатися в ідеї охайних ліжок, які ми запропонували? Це 50 натхненних ідей, які не залишать вас байдужими закохані Поглянь.

Зображення 1 - Просте, але повноцінне двоспальне ліжко.

Зображення 2 - Охайне двоспальне ліжко. Цікавість тут полягає в поєднанні подушок.

Зображення 3 - Трохи більше роздягнувшись, ліжко виглядає сучасно.

Зображення 4 - Просте прибирання ліжка менш ніж за п'ять хвилин.

Зображення 5 - Чорно-біле!

Зображення 6 - Ковдра додає об'єму охайному ліжку.

Зображення 7 - Класичне біле покривало, яке ніколи не виходить з моди

Зображення 8 - Ліжко, оформлене у відтінках сірого та рожевого: актуальний тренд.

Зображення 9 - Постільна білизна, що відповідає стилю інтер'єру спальні.

Зображення 10 - Тут карамельний відтінок ліжка безпосередньо перегукується з дерев'яною обшивкою.

Зображення 11 - Якщо ви бажаєте, ковдру не обов'язково повністю розтягувати, вона може бути просто збоку від ліжка.

Зображення 12 - Просте і практичне ліжко для щоденного використання.

Зображення 13 - Нейтральні тони - найкращий вибір для тих, хто боїться помилитися.

Зображення 14 - Але якщо кольору не вистачає, спробуйте різнокольорові подушки.

Зображення 15 - Ліжко з ковдрою. Зверніть увагу, що тут подушки також займають місце узголів'я ліжка.

Зображення 16 - Біла ковдра під будь-який декор.

Зображення 17 - Трохи синього, щоб вийти з нейтрального.

Зображення 18 - Узголів'я ліжка та постільна білизна в гармонії.

Зображення 19 - Створіть природний і безладний ефект на вашому ліжку за допомогою злегка захаращених подушок.

Зображення 20 - Чорно-біле ліжко для сучасної молодіжної спальні.

Зображення 21 - Плюшеве узголів'я додає ліжку особливого шарму.

Зображення 22 - Теплі тони для затишного ліжка.

Зображення 23 - Ліжко є найбільшим декоративним елементом у спальні, тому не нехтуйте ним.

Зображення 24 - Зелена стіна утворює гарну композицію з чорно-білим ліжком.

Зображення 25 - Трохи роздягнутися ніколи не завадить.

Зображення 26 - Замість подушок можна використовувати дві додаткові пари подушок.

Зображення 27 - Прибране ліжко полегшує відхід до сну: просто закиньтеся під ковдру.

Зображення 28 - Цей простий набір аркушів, але він має велике значення.

Зображення 29 - Та ж кольорова палітра, що й в оздобленні, використана і в постільній білизні.

Зображення 30 - Синій колір моря!

Зображення 31 - Миле ліжко з принтом в горошок.

Зображення 32 - Барвисте і веселе.

Зображення 33 - Тут переважає свіжість цитрусової зелені.

Зображення 34 - Охайне односпальне ліжко: простота - найкращий спосіб.

Зображення 35 - І для сестер ліжка розташовані так само.

Зображення 36 - Охайне дитяче ліжко: забезпечте самостійність малюків у виконанні своїх завдань.

Зображення 37 - Жовта тумбочка - чарівність цього акуратного дитячого ліжка.

Зображення 38 - Будь-яка схожість зі шпалерами не випадкова.

Зображення 39 - Білий, чорний, сірий і синій - ось як можна зробити сучасне і класичне ліжко одночасно.

Зображення 40 - Ліжко Монтессорі з візерунчастим і кольоровим простирадлом.

Зображення 41 - Менше - це більше!

Зображення 42 - Для дитячої кімнати поєднання кольорів і принтів більш ніж вільне.

Зображення 43 - Ліжко для дівчинки не обов'язково має бути рожевим, воно може бути і сірим!

Зображення 44 - Чарівність подушок!

Зображення 45 - Тема настінного принту повторюється в постільній білизні.

Зображення 46 - Дитяче ліжко, облаштоване простим і легким способом.

Зображення 47 - Охайне односпальне ліжко, подушки не повинні бути відсутніми.

Зображення 48 - Темна постільна білизна для одномісної спальні.

Зображення 49 - Дитяче ліжко з ковдрою та подушками.

Зображення 50 - Спільна спальня сестер з однаковою постільною білизною.