Ar žinote tas gražiai įrengtas lovas, kurias matome dekoravimo žurnaluose? Taigi... ar galite patikėti, kad tokią lovą galite turėti savo namuose?

Šiandienos įraše paaiškinsime, kaip tai padaryti. Pasakysime jums, kad tai daug paprasčiau, nei atrodo.

Lovos klojimo privalumai

Kasdien tvarkydami savo lovą, labai pagražinsite savo kambarį, be to, tai gali būti labai naudinga jūsų psichinei sveikatai.

JAV institucijos paskelbtame tyrime Nacionalinis miego fondas , kuri specializuojasi miego tyrimuose, atlikusi bandymą parodė, kad žmonės, kurie turi įprotį kasdien susitvarkyti savo lovą, miega geriau, pavyzdžiui, sumažėja nemigos problemų.

Rašytojui ir JAV karinio jūrų laivyno admirolui Viljanui H. Makravenui įprotis pakloti lovą yra toks svarbus, kad dėl jo net buvo išleista knyga.

Apie pavadinimą " Paklokite lovą - maži įpročiai, kurie gali pakeisti jūsų gyvenimą, o gal ir pasaulį", McCraven sako, kad toks paprastas požiūris gali suteikti daugiau optimizmo ir pasitikėjimo gyvenimu.

Taip yra todėl, kad, admirolo teigimu, jausmas, kai dieną pradedi atlikęs vieną užduotį (kad ir kokią paprastą), įkvepia atlikti kitas.

Jo nuomone, žmogui labai sunku atlikti didelius darbus, jei jis pirmiausia vos spėja atlikti mažus. Todėl į šį įprotį reikia žiūrėti rimtai.

Dar viena gera priežastis, kodėl reikia kasdien pakloti lovą, yra jūsų ir jūsų šeimos narių sveikata. Paklodami lovą ir ištiesdami paklodes bei antklodę užkertate kelią dulkių erkučių dauginimuisi ir dulkių kaupimuisi, taip pagerindami kvėpavimo takų sveikatą.

Be to, dėl tvarkingos lovos visą dieną dirbate produktyviau (ypač dirbantys namuose) ir galite sumažinti streso lygį, nes žmogaus smegenys iš prigimties nemėgsta netvarkos ir netvarkos.

Taigi sutvarkykime lovą?

Kaip sukurti lovą: žingsnis po žingsnio

Nėra jokios paslapties ar paslapties, kaip sutvarkyti lovą - svarbu laikytis visų nurodymų.

Ko reikia lovai paruošti

• Patalynės komplektas (elastinga paklodė, užvalkalas ir pagalvių užvalkalai)
• Lovos užtiesalas, lovos užvalkalas arba antklodės užvalkalas
• Dekoratyvinė antklodė
• Pagalvėlės
• Pagalvių laikikliai

1 žingsnis Pradėkite nuo apatinės paklodės (tos, kuri yra su guma) ištempimo, ji turi būti plokščia ir pakišta po čiužiniu.

2 žingsnis : Dabar ištempkite viršutinę paklodę, kuria prisidengėte. Svarbu, kad ji tolygiai priglustų prie abiejų lovos pusių.

3 žingsnis : Ant paklodės uždėkite lovos užvalkalą, lovatiesę, antklodę arba antklodę. Tai yra dalis, atsakinga už tvarkingos lovos apimties sukūrimą.

4 žingsnis Sulenkite lovos užvalkalą ar kitą norimą naudoti daiktą su paklode po juo.

5 veiksmas Patarimas - naudoti keturias pagalves: dvi dekoratyvines ir dvi miegamąsias, jei tai dvigulė lova.

6 veiksmas Papildykite lovą keliomis pagalvėlėmis, bet nepersistenkite - gerai atrodys maždaug dvi ar trys skirtingo dydžio ir formos.

7 veiksmas : Ant lovos apačios ištieskite antklodę. Šis elementas vadinamas naktiniu staliuku, jis nėra privalomas, tačiau neabejotinai yra privalumas.

Jūsų lova šiai dienai tvarkinga ir graži.

Papildomi patarimai, kaip sukurti tobulą lovą

Atsibuskite penkiomis minutėmis anksčiau

Norėdami nutraukti pasiteisinimus, nustatykite, kad žadintuvas suskambėtų penkiomis minutėmis anksčiau. Tai daugiau nei pakankamas laiko tarpas, kad įvykdytumėte visus pirmiau nurodytus veiksmus ir įgytumėte motyvacijos kitoms užduotims, kurias turite atlikti.

Lyginkite patalynę

Norite tikėkite, norite - ne, bet šviežiai išlygintos paklodės ir pagalvių užvalkalai turi įtakos galutinei jūsų lovos išvaizdai, todėl skirkite šiai užduočiai akimirką per dieną.

Paskleiskite šiek tiek kvapo

Tvarkingą lovą dar labiau puošia šiek tiek kvapo. Tam galite naudoti kambario kvapus, parduodamus jau paruoštus namų apyvokos reikmenų parduotuvėse, arba pasigaminti kvapų, naudodami alkoholį, vandenį ir šiek tiek audinių minkštiklio.

Vos keli pabarstymai ant lovos, kai ji bus paruošta, suteiks viskam daugiau kvapo ir jaukumo.

Spalva ir stilius

Rinkdamiesi patalynę stenkitės išlaikyti pusiausvyrą su jau esama kambario apdaila.

Tai daugiausia reiškia, kad reikia vadovautis kambario spalvų palete. Stebėkite, kokie tonai vyrauja, ir sudarykite subalansuotą toninę kompoziciją arba net kontrastingų spalvų derinį.

Tas pats pasakytina ir apie stilių: jei jūsų miegamasis labiau klasikinis, pirmenybę teikite švaresnei ir rafinuotesnei patalynės dangai, o jei miegamasis modernus, galite rinktis, pavyzdžiui, geometrinius raštus.

Proporcijos ir pusiausvyra

Kitas svarbus tvarkingos lovos aspektas - proporcijos ir pusiausvyros idėja. Tai reiškia, kad reikia rinktis tinkamo dydžio patalynę. Pavyzdžiui, nebandykite naudoti dvigubo paklodžių komplekto ant karališko dydžio lovos.

Taip pat svarbu nepersistengti. Per daug pagalvių ir pagalvėlių gali užteršti lovos ir kambario išvaizdą. Jei abejojate, naudokite tik keturias pagalves ir dvi pagalvėles.

Viengulės lovos taip pat turi būti įrengtos kruopščiai ir stilingai. Tačiau vaikiškų lovų atveju idealu yra supaprastinti, jau vien dėl to, kad tokiu būdu vaikas pats gali pasikloti lovą.

Tokiu atveju naudokite tik lovos užvalkalą su pagalve ir pagalvėle.

Kaip manote, ar dabar įsimylėsite tvarkingos lovos idėjas, kurias pateikėme? Tai 50 įkvėpimų, kurie paliks jus įsimylėjęs , patikrinkite jį.

1 paveikslėlis - paprasta, bet išbaigta dvigulė lova.

2 paveikslėlis - Tvarkinga dvigulė lova. Čia įdomus pagalvėlių derinys.

3 paveikslėlis - šiek tiek daugiau nuėmus, lova atrodo šiuolaikiškai.

4 paveikslėlis - paprastas lovos sutvarkymas, kurį galima atlikti greičiau nei per penkias minutes.

5 vaizdas - Juodai balta!

6 paveikslėlis - antklodė suteikia apimties tvarkingai lovai.

7 paveikslėlis - klasikinė balta lovatiesė, kuri niekada neišeina iš mados

8 paveikslėlis - pilkos ir rožinės spalvos atspalvių lova: dabartinė tendencija.

9 vaizdas - Patalynė, atitinkanti miegamojo dekoro stilių.

10 paveikslėlis - čia karamelinis lovos atspalvis tiesiogiai siejasi su medinėmis dailylentėmis.

11 paveikslėlis - Jei pageidaujate, antklodės nebūtina visiškai ištiesti, ji gali būti tiesiog ant lovos šono.

12 paveikslėlis - paprasta ir praktiška lova kasdieniam naudojimui.

13 paveikslėlis - neutralūs tonai yra geriausias pasirinkimas tiems, kurie bijo suklysti.

14 paveikslėlis - Jei trūksta spalvų, išbandykite spalvingas pagalvėles.

15 paveikslėlis - lova su antklode. Atkreipkite dėmesį, kad čia pagalvės taip pat užima galvūgalio vietą.

16 paveikslėlis - Balta antklodė, deranti prie bet kokio dekoro.

17 paveikslėlis - šiek tiek mėlynos spalvos, kad išeitumėte iš neutralios zonos.

18 vaizdas - Galvūgalis ir patalynė darnoje.

19 paveikslėlis - Sukurkite natūralų ir neperkrautą lovos efektą su šiek tiek perkrautomis pagalvėlėmis.

20 paveikslėlis - lova, įrengta juodai ir baltai, skirta moderniam ir jaunatviškam miegamajam.

21 paveikslėlis - Pliušinis galvūgalis suteikia lovai ypatingumo.

22 paveikslėlis - šilti tonai jaukiai lovai.

23 paveikslėlis - Lova yra didžiausias miegamojo dekoratyvinis elementas, todėl nepamirškite jos.

24 vaizdas - Žalia siena sudaro gražią kompoziciją su juodai balta lova.

25 paveikslėlis - Šiek tiek nusirengti dar niekam nepakenkė.

26 paveikslėlis - vietoj pagalvių galite naudoti dvi papildomas poras pagalvių.

27 paveikslėlis - Tvarkinga lova palengvina miegą: tiesiog pasikiškite po antklode.

28 paveikslėlis - tai paprastas paklodžių rinkinys, tačiau jis labai skiriasi.

29 paveikslėlis - Ta pati spalvų paletė, naudota apdailai, naudojama ir patalynėje.

Vaizdas 30 - Mėlyna jūros spalva!

Vaizdas 31 - mielas lova su polka dot spausdinti.

Vaizdas 32 - Spalvingas ir įdomus.

33 paveikslėlis - čia vyrauja citrusinių vaisių žalios spalvos gaivumas.

Vaizdas 34 - Tvarkinga viengulė lova: paprastumas yra geriausias būdas.

35 paveikslėlis - Ir seserų lovos išdėstytos taip pat.

36 paveikslėlis - Tvarkinga vaikų lova: užtikrinkite mažųjų savarankiškumą atliekant užduotis.

Vaizdas 37 - Geltonas naktinis staliukas yra šios tvarkingos vaikiškos lovos žavesys.

38 paveikslėlis - bet koks panašumas į tapetus nėra atsitiktinis.

39 paveikslėlis - Balta, juoda, pilka ir mėlyna - taip galima sukurti modernią ir kartu klasikinę lovą.

40 paveikslėlis - Montessori lova su raštuotais ir spalvotais lapais.

41 vaizdas - Mažiau yra daugiau!

42 paveikslėlis - Vaikų kambaryje spalvų ir raštų derinys yra daugiau nei laisvas.

43 paveikslėlis - Mergaitės lova ne visada turi būti rožinė, ji gali būti ir pilka!

Vaizdas 44 - Pagalvėlių žavesys!

45 paveikslėlis - Sienų spaudinių tema pasikartoja ir patalynėje.

46 paveikslėlis - Vaikiška lova, įrengta paprastai ir lengvai.

47 vaizdas - Tvarkinga viengulė lova, pagalvių neturi trūkti.

48 vaizdas - tamsūs vienviečio miegamojo lovos skalbiniai.

49 paveikslėlis - Vaikiška lova, kurioje yra tik antklodė ir pagalvės.

50 vaizdas - bendras seserų miegamasis su vienodais lovos skalbiniais.