එක් එක් මේස වර්ග සඳහා සුදුසු උසක් ඇති බව ඔබ දැන සිටියාද? ඉතිං ඒක! මේසයේ උස එය භාවිතා කරන අයගේ සුවපහසුව, ක්‍රියාකාරීත්වය සහ ergonomics සහතික කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් දෙයකි.

ඉතින්, ඔබ නව මේසයක් මිලදී ගැනීමට හෝ ඔබේම මේසයක් සෑදීමට යාමට පෙර පවා ගන්න. මෙම පෝස්ටුව දෙස බලන්න.

නිවැරදි උසින් මේසයක් තිබීම සඳහා ඔබ දැනගත යුතු සියලුම තොරතුරු අපි ඔබට ගෙන ආවා. එය පරීක්ෂා කරන්න:

මේසයේ උස වැදගත් වන්නේ ඇයි?

මේසයේ උස එය භාවිතා කරන අයගේ හොඳ ඉරියව්ව සහ සෞඛ්‍යයට සෘජුවම බලපායි, විශේෂයෙන් නඩුවේදී වැඩ මේස, ඔබ දවසේ වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ ඒවා බැවින්.

කොන්දේ අමාරුව, නරක ඉරියව් සහ නැවත නැවත ආතතියට පත්වන තුවාල පවා වැරදි උස මේසයක් නිසා ඇති විය හැක.

මේස සහිත පැති මේස සහ කෝපි මේසවල මෙන් ක්‍රියාකාරීත්වයට වඩා අලංකාර අරමුණු, සුවපහසුව කෙරෙහි බලපෑම් කිරීමට අමතරව චලනයට සහ පරිසරයේ සැලසුමට බාධා නොවන පරිදි ප්‍රමාණවත් උසක් තිබීම අවශ්‍ය වේ.

කෙසේ වෙතත්, කෝපි මේස රාත්‍රී ආහාරය සඳහා, නිවැරදි උස ප්‍රසන්න සහ සුවපහසු ආහාරවලට සමාන වේ.

එහෙත් අපි ඒ සෑම එකක්ම පහතින් වඩාත් හොඳින් නිදසුන් කරමු:

මේස වර්ග සහ උස පරමාදර්ශී

කෝපි මේසයේ උස

කෝපි මේසය විසිත්ත කාමරයේ අලංකරණය අන් කිසිවකුටත් වඩා සම්පූර්ණ කරයි. සුපිරි සැරසිලි, කෝපි මේසය තවමත්එය ඉතා ක්‍රියාකාරී විය හැක, කෙටි ආහාරයක් හෝ තේ සඳහා ආධාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි අතර, දුරස්ථ පාලක, පොත්පත්, වීදුරු සහ ජංගම දුරකථනය වැනි එදිනෙදා භාණ්ඩ සඳහා උපාය මාර්ගික ස්ථානයක් ලෙස සේවය කිරීමට අමතරව.

නමුත් කෝපි මේසයේ නිවැරදි උස ඔබ දන්නේ කෙසේද? සාමාන්‍යයෙන්, කෝපි මේසය සෝෆා රේඛාවට පහළින් තැබීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ කෝපි මේසය සෝෆාවට වඩා මඳක් පහත් විය යුතු අතර එය සෙන්ටිමීටර 30 සිට 40 දක්වා විය යුතුය.

වඩාත් නවීන හෝ විසිත්ත කාමර සෝෆා සඳහා, කෙටි විය හැකි, කෝපි මේසයේ උස සෙන්ටිමීටර 25 සිට 30 දක්වා වේ.

පරිසරයේ සුවපහසුව සහ ක්‍රියාකාරීත්වය සහතික කිරීම සඳහා තවත් වැදගත් විස්තරයක්: කෝපි මේසය අවකාශය අධික ලෙස පටවා නොගන්නා ලෙස පරිසරයට සමානුපාතික දිගක් තිබිය යුතුය. කෝපි මේසය විසිත්ත කාමරයේ හැඩය අනුගමනය කිරීම ද වැදගත් ය, එනම් කාමරය හතරැස් නම්, වඩාත් සුදුසු වන්නේ හතරැස් මේසයක් මත ඔට්ටු ඇල්ලීම, සෘජුකෝණාස්රාකාර කාමරයක් සඳහා ද එයම වේ.

මතක තබා ගන්න. - මේසය සහ සෝෆා සහ / හෝ බිත්ති අතර සංසරණය සඳහා නිදහස් ඉඩක් සහතික කිරීම තවමත් අවශ්ය වේ. මෙම ඉඩ සාමාන්‍යයෙන් සෙන්ටිමීටර 60 සිට 80 දක්වා වෙනස් වේ.

කෑම මේසයේ උස

ඔබේ මේසයෙන් අතුරුදහන් විය නොහැකි තවත් මේසයක් නිවස කෑම මේසයයි. ආහාර සහ පවුලේ රැස්වීම් පැවැත්වෙන ස්ථානය.

මෙහි නිර්දේශය වන්නේ කෑම මේසයේ උස 70 ත් 75 ත් අතර විය යුතු බවයි.බිම සිට ඉහළට අඟල්.

බොහෝ වගු සාමාන්‍යයෙන් මෙම උසින් නිපදවනු ලැබේ, එබැවින් ඔබට මේසය ඔබම සාදා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් මිස ඒ ගැන කරදර විය යුතු නැත. මෙම අවස්ථාවේදී, ව්‍යාපෘතිය ආරම්භ කිරීමට පෙර මිනුම් ගන්න.

වැදගත් උපදෙසක්: මේස මුදුන ඉතා ඝන නම්, සම්පූර්ණ උස අඩු විය හැකි අතර එමඟින් එය භාවිතා කරන අයගේ සුවපහසුව සහ ergonomics වලට බලපෑම් කළ හැකිය.

පුටු වල උස ගැනත් අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්. පුටු ඉතා උස් හෝ අඩු නම් නියම උසට කෑම මේසයක් තිබීමෙන් පලක් නැත.

මේ හේතුව නිසා කෑම මේස සඳහා සුදුසු පුටු උස සෙන්ටිමීටර 47 කි. සෑම කෙනෙකුටම වාඩි වී තමා අසල සිටින පුද්ගලයා සමඟ ගැටීමෙන් තොරව නැගිටීමට හැකි වන පරිදි පුටු එකිනෙකට සෙන්ටිමීටර 30 ක් පමණ දුරින් තිබිය යුතු බව සඳහන් කිරීම වටී.

තවත් එක් ඉඟියක්: සහතික කර ගන්න. කෑම මේසය බිත්තිය සහ බුෆේ සහ පැති පුවරු වැනි අනෙකුත් ගෘහ භාණ්ඩ අතර සෙන්ටිමීටර 90 ක් පමණ දුරින් විය යුතුය. මෙය මිනිසුන්ගේ සුවපහසු චලනය සහතික කරයි.

කාර්යාල මේසයේ උස

කාර්යාල මේසයේ උස ඉතා වැදගත් එකක් වේ . දවසේ වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ එතැනය.

සාමාන්‍යයෙන් වෙළඳසැල්වල විකිණීමට ඇති කාර්යාල මේස සාමාන්‍යයෙන් සෙන්ටිමීටර 70ක සම්මත උසකින් යුක්ත වේ. නමුත් ඔබ යටතේ වැඩ වගුවක් සෑදීමට අදහස් කරන්නේ නම්එය භාවිතා කරන පුද්ගලයාගේ උස දැන ගැනීම වැදගත් වේ.

මීටර් 1.70 ට අඩු පුද්ගලයින්ට සෙන්ටිමීටර 65 ක උසකින් යුත් වැඩ වගු වලින් ප්‍රතිලාභ ලැබේ. මීටර් 1.70 ට වඩා උස පුද්ගලයින්ට සෙන්ටිමීටර 70 ත් 75 ත් අතර උසකින් යුත් මේස අවශ්‍ය වන අතර එමඟින් කකුල් සහ දණහිස් හොඳින් නවාතැන් ගත හැකිය.

මේසයේ උස මනාව සකස් කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් නම් උස සහිත පුටු තෝරා ගැනීමයි. ගැලපීම.

එය ergonomics සහ සේවා ස්ථානයේ සුවපහසුව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ප්‍රමුඛතා මේසය සහ පුටුව, මූලික ද්විත්වයක් බව සඳහන් කිරීම වටී.

මේ හේතුව නිසා, ඉඟිය පුටුවක් සහ මේසයක් තෝරාගැනීමේදී, එය භාවිතා කරන පුද්ගලයාට සාපේක්ෂව මොනිටරයේ උස වැනි වැදගත් තොරතුරු කිහිපයක් ඇගයීම වැදගත් වේ.

පරිගණක මොනිටරය තිරස් රේඛාවට පහළින් තිබිය යුතුය. ඇස්වල සහ පරිශීලකයාගෙන් අතක් පමණ දුරින්. මූසිකය සහ යතුරුපුවරුව වැලමිට සමඟ පෙළගැස්විය යුතුය.

නිසි ඉරියව්ව සහතික කිරීමට සහ කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු මඟහරවා ගැනීමට කකුල් 90º කෝණයක් සෑදිය යුතුය. පාද බිමට ළඟා විය යුතු බව මතක තබා ගැනීම.

අවශ්‍ය නම්, සන්ධි අධික ලෙස පැටවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, පාදවල සහ මැණික් කටුවලට ඔට්ටු ඇල්ලීම වටී.

පැති මේසයේ උස

ආපසු දැන් අලංකාර මේස වෙත, ඕනෑම පරිසරයක සොඳුරියක් ගැන කතා කිරීමට මෙවර පමණි: පැති මේසය.

මෙයකුඩා සහ ප්‍රායෝගික කැබැල්ල ඔබට කිසියම් ආධාරකයක් අවශ්‍ය වූ විට හෝ සරලව විසිත්ත කාමරයේ හිස් ඉඩක් පිරවීම සඳහා පහසු මෙවලමකි.

පැති මේසය ප්‍රායෝගික මෙන්ම අලංකාර වේ. නමුත් එහි කාර්යයන් ඉටු කිරීම සඳහා පැති මේසයේ පරමාදර්ශී උස දැන ගැනීම වැදගත්ය.

නිර්දේශය කෝපි මේසයට සමාන වේ, එනම් එය සෝෆා ව්යුහය අනුගමනය කරයි. නමුත් එක් වෙනසක් ඇත: කෝපි මේසය උඩු මහලට වඩා පහත් විය යුතු අතර, පැති මේසය සෝෆාවේ අතට මදක් ඉහළින් තිබිය යුතුය.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ පැති මේසයේ උස 50 සිට 60 දක්වා වෙනස් විය යුතු බවයි. ඔබේ සෝෆා මත පදනම්ව සෙන්ටිමීටර. ඉතා මැනවින්, එය උඩු මහලේ ඇති අත් රේඛාවට ඉහළින් හෝ පහළින් සෙන්ටිමීටර 10 ක් විය යුතුය.

නමුත් අදහස සෝෆාවෙන් වෙනම පැත්තක මේසය භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද? කිසිවක් වෙනස් නොවේ. උස නිර්දේශය එලෙසම පවතී, අඩුම තරමින් පැති මේසය සෑම විටම හාන්සි පුටුවක් හෝ පුටුවක් වැනි වෙනත් ගෘහ භාණ්ඩ කැබැල්ලක් අසලින් අවසන් වේ.

ළමා මේසයේ උස

කුඩා මේසය භාවිතා කරන විට ඔවුන්ටද සුවපහසුව සහ ergonomics අවශ්‍ය වේ. සාමාන්‍යයෙන් ළමා මේස නිර්මාණය කර ඇත්තේ ළමයින්ට ඇඳීමට, කුට්ටි එකලස් කිරීමට, ඔවුන්ගේ ගෙදර වැඩ කිරීමට හෝ පොතක් කියවීමට ය.

එබැවින්, මේසය දරුවාට සුදුසු උසකින් තිබිය යුතු අතර වයස අනුව මෙම උස වෙනස් වේ.

අවුරුදු 1 සහ 2 අතර ළමුන් සඳහා ළමා මේසයක උසවයස අවුරුදු 40 සෙ.මී. වයස අවුරුදු 2 ත් 3 ත් අතර දරුවන්ට සෙන්ටිමීටර 48 ක් උස මේස අවශ්‍ය වේ.

වයස අවුරුදු 4 ත් 6 ත් අතර වයස්ගත අය, සෙන්ටිමීටර 52 ක් උස මේස භාවිතා කළ යුතුය.

ළමයින් සඳහා වයස අවුරුදු 6 සහ 8 අතර, කදිම මේසයේ උස සෙන්ටිමීටර 60 කි. එම වයසට වඩා, මේසවල දැනටමත් වැඩිහිටියෙකුගේ සම්මත උස තිබිය හැකි අතර උස පුටුව මගින් නියාමනය කිරීමට පටන් ගනී.

අධ්‍යයන වගු සඳහා, මේසයේ ගැඹුර සහ දිග නිරීක්ෂණය කිරීම ද වැදගත් වේ. දරුවාට සටහන් පොත්, පැන්සල්, පරිගණකය සහ ක්‍රියාකාරකම් සිදු කිරීමට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් නවාතැන් ගත හැකි වන පරිදි.

සාමාන්‍යයෙන්, මෙම ගැඹුර සෙන්ටිමීටර 60 ක් පමණ විය යුතු අතර අවම දිග සෙන්ටිමීටර 70 ක් විය යුතුය. මේසය පුළුල් වන තරමට එය දරුවාට සුවපහසු වනු ඇති බව මතක තබා ගන්න.

ඒ වගේම පුටුවේ උස ගැනත් අවධානය යොමු කරන්න. එය මේසයට වඩා කුඩා විය යුතු අතර දරුවාට සුවපහසුව සහ ergonomically නවාතැන් ගත යුතුය.

දරුවාගේ පාද බිම ස්පර්ශ කළ යුතු අතර දණහිස් මේසය යටට තද නොකළ යුතුය. දරුවාගේ දෑත් වැලමිටට ඇති පේළියේම මේසයට ප්‍රවේශ විය යුතුය, පහතින් හෝ ඉහළින් හෝ එසේ නොවේ, එමඟින් බෙල්ල සහ කොඳු ඇට පෙළ අධික ලෙස පැටවීමෙන් වළකින්න.

පරිගණකයක් භාවිතා කරන ළමයින් සඳහා, මොනිටරය විය යුතු බව මතක තබා ගැනීම වටී. දරුවාගේ මුහුණෙන් මඳක් දුරින් (එබැවින් ගැඹුරේ වැදගත්කමනිසි). මූසිකය සහ යතුරුපුවරුව වැලමිට සමඟ පෙළගැස්විය යුතුය.

දරුවාගේ වර්ධනයට අනුකූල වීම සඳහා, වඩාත්ම නිර්දේශිත දෙය උස වෙනස් කළ හැකි පුටුවකි, එබැවින් ඔබට සෑම වසරකම නව පුටුවක් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය නොවේ. .

ඔබ සියලු ඉඟි ලියා තිබේද? ඉතින් දැන් ඔබ කළ යුත්තේ ඔබට සහ ඔබේ නිවසට වඩාත් ගැලපෙන මේසය තෝරා ගැනීමයි.