Vai zinājāt, ka katram galda veidam ir piemērots augstums? Galda augstums ir ļoti svarīgs, lai nodrošinātu tā lietošanas komfortu, funkcionalitāti un ergonomiku.

Tāpēc, pirms doties iegādāties jaunu galdu vai pat izgatavot savu, iepazīstieties ar šo ziņu.

Esam apkopojuši visu informāciju, kas jums jāzina, lai galds būtu pareizā augstumā. Pārbaudiet to:

Kāpēc ir svarīgs galda augstums?

Galda augstums tieši ietekmē to cilvēku stāju pareizu stāju un veselību, kuri tos izmanto, jo īpaši darba galdu gadījumā, jo pie tiem tiek pavadīta lielākā dienas daļa.

Nepareiza augstuma rakstāmgalds var izraisīt muguras problēmas, nepareizu stāju un pat atkārtotas sasprindzinājuma traumas.

Galda galdiem, kuriem ir vairāk dekoratīvs nekā funkcionāls mērķis, piemēram, sānu galdiņiem un kafijas galdiņiem, ir jābūt atbilstošā augstumā, lai netraucētu vides kustību un dizainu, kā arī neietekmētu komfortu.

Tomēr ēdamgaldu pareizais augstums ir sinonīms patīkamai un ērtai maltītei.

Taču turpmāk aplūkosim katru no tiem sīkāk:

Galda veidi un ideālais augstums

Kafijas galdiņa augstums

Kafijas galdiņš papildina dzīvojamās istabas iekārtojumu kā neviens cits. Īpaši dekoratīvs, kafijas galdiņš joprojām var būt ļoti funkcionāls, jo to var izmantot kā atbalstu uzkodām vai tējai, turklāt tas kalpo kā stratēģiska vieta, kur novietot ikdienas priekšmetus, piemēram, tālvadības pultis, grāmatas, brilles un mobilo tālruni.

Bet kā zināt, kāds ir pareizais kafijas galdiņa augstums? Kopumā ir ieteicams, lai kafijas galdiņš būtu zem dīvāna līnijas.

Tas nozīmē, ka kafijas galdiņam jābūt nedaudz zemāk par dīvānu - no 30 līdz 40 cm.

Modernākiem vai viesistabas dīvāniem, kas parasti ir zemāki, kafijas galdiņa augstums ir aptuveni 25 līdz 30 cm.

Vēl viena svarīga detaļa, lai nodrošinātu vides komfortu un funkcionalitāti: kafijas galdiņa garumam jābūt proporcionālam videi, lai tas nepārslogotu telpu. Tāpat ir svarīgi, lai kafijas galdiņš atbilstu dzīvojamās istabas formai, proti, ja istaba ir kvadrātveida, ideāli ir likt uz kvadrātveida galdu, tas pats attiecas uz taisnstūra telpu.

Neaizmirstiet arī par to, lai starp galdu un dīvānu un/vai sienām būtu brīva telpa kustībai. Šī telpa parasti ir no 60 līdz 80 cm.

Ēdamgalda augstums

Vēl viens galds, kura nedrīkst trūkt jūsu mājās, ir ēdamgalds - vieta, kur notiek maltītes un ģimenes tikšanās.

Šajā gadījumā ieteicams, lai ēdamgalda augstums būtu no 70 līdz 75 cm no grīdas līdz galdam.

Kopumā vairums galdu ir izgatavoti atbilstoši šim augstumam, tāpēc par to nav īpaši jāuztraucas, ja vien galdu nevēlaties izgatavot paši. Tādā gadījumā pirms projekta uzsākšanas veiciet mērījumus.

Svarīgs padoms: ja galda virsma ir pārāk bieza, kopējais augstums var samazināties, tādējādi ietekmējot galda lietošanas komfortu un ergonomiku.

Svarīgi ir pievērst uzmanību arī krēslu augstumam. Nav jēgas, ja ēdamgalds ir pareizā augstumā, ja krēsli ir pārāk augsti vai pārāk zemi.

Tāpēc ideālais pusdienu galdu krēslu augstums ir 47 cm. Ir vērts arī pieminēt, ka krēsliem jābūt aptuveni 30 cm attālumā vienam no otra, lai ikviens varētu apsēsties un piecelties, neuzbrūkot blakus esošajam cilvēkam.

Un vēl viens padoms: pārliecinieties, ka ēdamgalds ir aptuveni 90 cm attālumā no sienas un citām mēbelēm, piemēram, bufetēm un bufetēm. Tas nodrošina ērtu pārvietošanos.

Biroja galda augstums

Biroja galda augstums ir viens no svarīgākajiem, jo tas ir vieta, kur jūs pavadāt lielāko dienas daļu.

Veikalos pieejamo biroja rakstāmgaldu standarta augstums parasti ir 70 cm, taču, ja vēlaties izgatavot rakstāmgaldu pēc pasūtījuma, ir svarīgi zināt, kāds ir tā lietotāja augums.

Cilvēkiem līdz 1,70 m augstumam ir piemēroti rakstāmgaldi ar 65 cm augstumu, savukārt cilvēkiem, kas garāki par 1,70 m, ir nepieciešami rakstāmgaldi ar 70 līdz 75 cm augstumu, lai kājas un ceļgali būtu labi piemēroti.

Labs veids, kā lieliski pielāgot galda augstumu, ir izvēlēties krēslus ar regulējamu augstumu.

Ir vērts pieminēt, ka, runājot par ergonomiku un komfortu darbavietā, prioritātes ir rakstāmgalds un krēsls, kas ir būtisks duets.

Tāpēc, izvēloties krēslu un galdu, ieteicams izvērtēt dažas svarīgas detaļas, piemēram, monitora augstumu attiecībā pret to, kas to izmanto.

Datora monitoram jāatrodas zem horizontālās acu līnijas un aptuveni rokas stiepiena attālumā no lietotāja, savukārt pelei un tastatūrai jābūt vienā līnijā ar elkoņiem.

Kājām jāveido 90º leņķis, lai nodrošinātu pareizu stāju un izvairītos no muguras problēmām. Atcerieties, ka pēdām jāsasniedz grīda.

Ja nepieciešams, ir vērts izmantot pēdu un plaukstu balstus, lai izvairītos no locītavu pārslodzes.

Sānu galda augstums

Atgriezīsimies pie dekoratīvajiem galdiem, tikai šoreiz runāsim par jebkuras vides iecienītāko elementu - sānu galdiņu.

Šis nelielais un praktiskais darbarīks ir kā roka pie stūres, kad nepieciešams atbalsts vai vienkārši aizpildīt tukšo vietu dzīvojamā istabā.

Sānu galdiņš ir gan praktisks, gan dekoratīvs, taču ir svarīgi zināt, kāds ir ideālais sānu galdiņa augstums, lai tas pildītu savas funkcijas.

Ieteikums ir līdzīgs kā kafijas galdiņam, t. i., tas atbilst dīvāna struktūrai, bet ar vienu atšķirību: kafijas galdiņam jābūt zemāk par polsterējumu, savukārt sānu galdiņam jābūt nedaudz virs dīvāna roku augstuma.

Tas nozīmē, ka sānu galdiņa augstumam atkarībā no jūsu dīvāna jābūt no 50 līdz 60 cm. Ideālā gadījumā tam jābūt 10 cm virs vai zem polsterējuma roku balstu līnijas.

Bet ko darīt, ja sānu galdiņu paredzēts izmantot atsevišķi no dīvāna? Nekas nemainās. Ieteicamais augstums paliek nemainīgs, arī tāpēc, ka sānu galdiņš vienmēr atradīsies blakus kādai citai mēbelei, piemēram, krēslam vai krēslam.

Bērnu galda augstums

Arī mazajiem bērniem, lietojot galdu, ir nepieciešams komforts un ergonomika. Bērnu galdi parasti ir paredzēti, lai bērni varētu zīmēt, salikt klucīšus, pildīt mājasdarbus vai pat lasīt grāmatu.

Tāpēc galdam jābūt bērnam piemērotā augstumā, un šis augstums atšķiras atkarībā no vecuma.

Bērnu galdiņa augstumam bērniem vecumā no 1 līdz 2 gadiem jābūt 40 cm, bet bērniem vecumā no 2 līdz 3 gadiem ir nepieciešami 48 cm augsti galdi.

Vecākiem bērniem vecumā no 4 līdz 6 gadiem jāizmanto 52 cm augsti galdi.

Bērniem vecumā no 6 līdz 8 gadiem ideālais galda augstums ir 60 cm. Vecākiem par šo vecumu galdi jau var būt pieaugušo standarta augstumā, un to augstumu regulē krēsls.

Mācību galdiem ir svarīgi arī atzīmēt galda dziļumu un garumu, lai bērns varētu izvietot piezīmju grāmatas, zīmuļus, datoru un visu pārējo, kas nepieciešams nodarbību veikšanai.

Vidēji šim dziļumam vajadzētu būt aptuveni 60 cm, bet minimālajam garumam - 70 cm. Atcerieties, ka, jo platāks galds, jo ērtāks tas būs bērnam.

Pievērsiet uzmanību arī krēsla augstumam - tam jābūt zemākam par galdu, lai bērns varētu ērti un ergonomiski sēdēt.

Bērna kājām vajadzētu pieskarties grīdai, un ceļgaliem nevajadzētu būt iespiestiem zem galda virsmas. Bērna rokām vajadzētu sasniegt galdu vienā līnijā ar elkoņiem, ne zemāk, ne augstāk, tādējādi izvairoties no kakla un mugurkaula pārslodzes.

Bērniem, kuri lieto datoru, ir vērts atcerēties, ka monitoram jābūt nedaudz attālinātam no bērna sejas (tāpēc ir svarīgi nodrošināt pietiekamu dziļumu). Pelei un tastatūrai jābūt novietotai uz elkoņa.

Lai neatpaliktu no bērna augšanas, ieteicams izvēlēties krēslu ar regulējamu augstumu, lai katru gadu nebūtu jāpērk jauns krēsls.

Tagad jums tikai jāizvēlas galds, kas ir piemērots jums un jūsu mājai.