ایا تاسو پوهیږئ چې د هر ډول میز لپاره مناسب لوړوالی شتون لري؟ نو همداسې ده! د میز لوړوالی د هغو کسانو د هوساینې، فعالیت او ارګونومیک د تضمین لپاره خورا مهم دی چې دا کاروي.

نو، حتی مخکې له دې چې تاسو د نوي میز پیرودلو لپاره بهر لاړ شئ یا حتی خپل میز جوړ کړئ، واخلئ. دې پوسټ ته یو نظر.

موږ تاسو ته ټول هغه معلومات راوړو چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ چې په سم لوړوالي کې میز ولرئ. دا وګورئ:

ولې د میز لوړوالی مهم دی؟

د میز لوړوالی د هغو کسانو په ښه حالت او روغتیا مستقیم اغیزه لري چې دا کاروي، په ځانګړې توګه په قضیه کې. د کاري میزونو څخه، ځکه چې دا هغه ځای دی چې تاسو د ورځې ډیره برخه تیروئ.

د شا ستونزې، خراب حالت او حتی د تکرار فشار ټپونه کیدای شي د میز په غلط لوړوالي کې رامنځته شي.

د میزونو سره ډیر هدفونه د فعالیت پرځای آرائشی ، لکه څنګه چې د غاړې میزونو او کافي میزونو سره قضیه ده ، دوی اړتیا لري کافي لوړوالی ولري ترڅو د حرکت او چاپیریال ډیزاین کې مداخله ونکړي ، سربیره پردې په آرامۍ اغیزه هم کوي.

د کافي میزونو ډوډۍ لپاره، په هرصورت، سمه لوړوالی د خوندور او راحته خواړو مترادف دی.

مګر راځئ چې د دوی هر یو په لاندې ډول مثال کړو: 5>1>

د میز ډولونه او لوړوالی مثالی

د کافي میز لوړوالی

د کافي میز د اوسیدو خونې سینګار بشپړوي لکه بل څوک. عالي آرائشی ، د کافي میز لاهمدا خورا فعال کیدی شي، د ډوډۍ یا چای لپاره د ملاتړ په توګه کارول کیږي، سربیره پردې چې د ورځني شیانو لکه ریموټ کنټرول، کتابونو، شیشې او ګرځنده تلیفون ځای په ځای کولو لپاره د ستراتیژیک ځای په توګه کار کوي.

مګر تاسو څنګه پوهیږئ؟ د کافي میز سم لوړوالی؟ په عموم کې، دا سپارښتنه کیږي چې د قهوې میز د صوفې د کرښې لاندې کېښودل شي.

دا پدې مانا ده چې د قهوې میز باید د سوفا څخه لږ ټیټ وي، د 30 څخه تر 40 سانتي مترو پورې وي.

د ډیرو عصري یا د اوسیدو خونې صوفې لپاره، کوم چې لنډ وي، د کافي میز لوړوالی شاوخوا 25 څخه تر 30 سانتي مترو پورې وي.

د چاپیریال د آرامۍ او فعالیت ډاډمن کولو لپاره یو بل مهم توضیحات: د کافي میز باید د چاپیریال سره متناسب اوږدوالی ولري ترڅو دا ځای ډیر نه کړي. دا هم مهمه ده چې د قهوې میز د اوسیدو خونې شکل تعقیب کړي، دا دی، که چیرې کوټه مربع وي، غوره دا ده چې په مربع میز باندې شرط ولګول شي، همداسې د مستطیل کوټې لپاره هم ځي.

په یاد ولرئ - دا لاهم اړینه ده چې د میز او صوفې او / یا دیوالونو ترمینځ د گردش لپاره وړیا ځای تضمین کړئ. دا ځای معمولا د 60 څخه تر 80 سانتي مترو پورې توپیر لري.

د ډوډۍ د میز لوړوالی

یو بل میز چې ستاسو څخه ورک نشي کور د خواړو میز دی. هغه ځای چیرې چې خواړه او کورنۍ راټولیږي.

دلته، سپارښتنه کیږي چې د ډوډۍ میز لوړوالی د 70 او 75 ترمنځ ويله فرش څخه تر پورتنۍ انچه پورې.

ډیری میزونه معمولا په دې لوړوالی کې جوړیږي، نو د اندیښنې لپاره ډیر څه نشته پرته لدې چې تاسو غواړئ میز پخپله جوړ کړئ. په دې حالت کې، د پروژې له پیل کولو دمخه اندازه وکړئ.

یوه مهمه لارښوونه: که چیرې د میز سر ډیر ضخامت وي، ټول لوړوالی به راټیټ شي او په دې توګه د هغو کسانو په آرامۍ او ارګونومیک اغیزه کوي چې دا کاروي.

دا هم مهمه ده چې د څوکیو لوړوالی ته پام وکړئ. که چیرې څوکۍ ډیرې لوړې یا ډیرې ټیټې وي نو په سم لوړوالي کې د ډوډۍ خوړلو میز درلودل هیڅ ګټه نلري.

د دې دلیل لپاره، د خواړو میزونو لپاره د څوکیو مناسب لوړوالی 47 سانتي متره دی. دا هم د یادولو وړ ده چې څوکۍ باید له یو بل څخه شاوخوا 30 سانتي متره فاصله ولري ترڅو هرڅوک وکولی شي ناست او پورته شي پرته لدې چې د دوی څنګ ته کس سره ټکر وکړي.

او یوه بله لارښوونه: ډاډ ترلاسه کړئ چې د ډوډۍ خوړلو میز د دیوال او نورو فرنیچر، لکه بوفټ او سایډ بورډونو ترمنځ شاوخوا 90 سانتي متره فاصله وي. دا د خلکو آرامۍ حرکت تضمینوي.

د دفتر د میز لوړوالی

د دفتر د میز لوړوالی یو له خورا مهم دی، ځکه چې دا هغه ځای دی چیرې چې د ورځې ډیره برخه تیریږي.

د دفتر میزونه چې په پلورنځیو کې د پلور لپاره موندل کیږي معمولا د 70 سانتي مترو معیاري لوړوالی لري. مګر که تاسو اراده لرئ چې د کار میز لاندې جوړ کړئاندازه کول دا مهمه ده چې د هغه شخص لوړوالی وپیژني چې څوک یې کاروي.

د 1.70 متر څخه کم خلک د 65 سانتي مترو لوړوالي سره د کاري میزونو څخه ګټه پورته کوي. هغه خلک چې له 1.70 مترو څخه لوړ وي د 70 او 75 سانتي مترو لوړوالي میزونو ته اړتیا لري ترڅو پښې او زنګونونه په ښه توګه ځای په ځای شي.

د میز لوړوالی په بشپړ ډول تنظیم کولو لپاره یوه ښه لاره دا ده چې د قد سره څوکۍ غوره کړئ. سمون.

دا هم د یادولو وړ ده چې کله د کار ځای کې د ارګونومیک او آرامۍ خبره راځي، لومړیتوبونه میز او څوکۍ دي، یو بنسټیز جوړه.

د دې دلیل لپاره، لارښوونه کله چې د څوکۍ او میز انتخاب کړئ، نو اړینه ده چې ځینې مهم توضیحات وڅیړئ، لکه د بیلګې په توګه، د هغه شخص په اړه چې د مانیټر لوړوالی یې کاروي.

د کمپیوټر مانیټر باید د افقی کرښې لاندې وي. د سترګو څخه او د کارونکي څخه د لاس په اوږدوالي کې. موږک او کیبورډ باید د زنګون سره یو ځای شي.

پښې باید د 90º زاویه جوړه کړي ترڅو مناسب حالت ډاډمن کړي او د نخاعي ستونزو څخه مخنیوی وشي. په یاد ولرئ چې پښې باید ځمکې ته ورسیږي.

که اړتیا وي، دا د پښو او لاسونو سره شرط کول ارزښت لري، د دې لپاره چې د مفصلونو د زیاتوالي څخه مخنیوی وشي.

د غاړې میز لوړوالی

اوس بیرته آرائشی میزونو ته ، یوازې دا ځل د هر چاپیریال د ګرانې په اړه خبرې کولو لپاره: د غاړې میز.

دا یوکوچنۍ او عملي ټوټه د دې لپاره یوه ګټوره وسیله ده کله چې تاسو کوم ملاتړ ته اړتیا لرئ یا په ساده ډول د اوسیدو په خونه کې د خالي ځای ډکولو لپاره.

د اړخ میز دواړه عملي او آرائشی دی. مګر دا مهمه ده چې د اړخ میز مثالی لوړوالی وپیژنئ ترڅو دا خپلې دندې سرته ورسوي.

سپارښتنه د کافي میز سره ورته ده ، دا د سوفا جوړښت تعقیبوي. مګر په یو توپیر سره: په داسې حال کې چې د قهوې میز باید د المارۍ څخه ټیټ وي، د غاړې میز باید د صوفې له بازو څخه لږ څه پورته وي.

دا پدې مانا ده چې د غاړې میز لوړوالی باید د 50 څخه تر 60 پورې توپیر ولري. سانتي متره ستاسو په سوفا پورې اړه لري. په مثالي توګه، دا باید د 10 سانتي مترو څخه پورته یا د پورته شوي بازو لاین څخه ښکته وي.

مګر که چیرې نظر د صوفې څخه جلا د غاړې میز څخه کار واخیستل شي؟ هیڅ شی نه بدلیږي. د لوړوالی سپارښتنه یو شان پاتې ده، لږ تر لږه ځکه چې د غاړې میز به تل د فرنیچر د یوې بلې برخې تر څنګ وي، لکه د بازو څوکۍ یا څوکۍ.

د ماشومانو د میز لوړوالی

کوچنی هغه هم د میز کارولو په وخت کې آرامۍ او ارګونومیک ته اړتیا لري. عموما، د ماشومانو میزونه د دې لپاره ډیزاین شوي چې ماشومان یې رسم کړي، بلاکونه راټول کړي، د کور کار وکړي یا حتی یو کتاب ولولي.

له دې امله، میز باید د ماشوم لپاره مناسب لوړوالی وي او دا لوړوالی د عمر سره سم توپیر لري.

د 1 او 2 ترمنځ ماشومانو لپاره د ماشومانو د میز لوړوالیکلن باید 40 سانتي متره وي. د 2 او 3 کلونو ترمنځ ماشومان د 48 سانتي مترو لوړ میزونو ته اړتیا لري.

لویان چې عمرونه یې د 4 او 6 کلونو ترمنځ وي، باید هغه میزونه وکاروي چې 52 سانتي متره لوړ وي.

د ماشومانو لپاره د 6 او 8 کلونو ترمنځ، د مثالي میز لوړوالی 60 سانتي متره دی. د دې عمر څخه پورته، میزونه دمخه د یو بالغ معیاري لوړوالی لري او لوړوالی د څوکۍ لخوا تنظیم کیږي.

د مطالعې میزونو لپاره، دا اړینه ده چې د میز ژوروالی او اوږدوالی هم وګورئ، د دې لپاره چې ماشوم کولی شي نوټ بوک، پنسل، کمپیوټر او نور هر څه چې د فعالیتونو د ترسره کولو لپاره ورته اړتیا وي ځای په ځای کړي.

په اوسط ډول، دا ژوروالی باید شاوخوا 60 سانتي متره وي او لږترلږه اوږدوالی باید 70 سانتي متره وي. په یاد ولرئ چې میز څومره پراخ وي، د ماشوم لپاره به ډیر آرام وي.

د څوکۍ لوړوالی ته هم پام وکړئ. دا باید د میز څخه کوچنی وي او ماشوم په آرامۍ او ارګونومیک ډول ځای په ځای کړي.

د ماشوم پښې باید فرش ته لمس کړي او زنګونونه باید د میز تر پورتنۍ برخې لاندې ونه نیول شي. د ماشوم لاسونه باید میز ته په ورته کرښه کې د زنګونونو په څیر لاسرسی ومومي، نه لاندې او نه پورته، په دې توګه د غاړې او نخاع د ډیر بار کولو څخه مخنیوی وشي.

د ماشومانو لپاره چې کمپیوټر کاروي، دا د یادولو وړ ده چې مانیټر باید د پام وړ وي. د ماشوم له مخ څخه یو څه لرې (له همدې امله د ژوروالي اهمیتمناسب). موږک او کیبورډ باید د زنګون سره یو ځای شي.

د ماشوم د ودې سره د ساتلو لپاره، ترټولو وړاندیز شوی شی د قد سره سمون وړ څوکۍ ده، نو تاسو اړتیا نلرئ هر کال نوې څوکۍ واخلئ. .

ایا تاسو ټولې لارښوونې لیکلې دي؟ نو اوس ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ هغه میز غوره کړئ چې ستاسو او ستاسو کور ته مناسب وي.