Калі вы не жадаеце адмаўляцца ад выходных або працягваць прыбірацца да смерці, ідэал - скласці спіс хатніх спраў. З таго моманту, як з'явіўся расклад заняткаў, становіцца нашмат прасцей арганізаваць дом і падтрымліваць у ім парадак.

Гэты спіс хатніх спраў - гэта не што іншае, як арганізацыя звычайнай уборкі, падзеленай на невялікія даручэнні падчас тыдзень. Дарэчы, для тых, хто ўвесь час у бегах, гэта выдатная альтэрнатыва дзяленню штодзённых абавязкаў з жыхарамі дома.

На жаль, падтрымліваць парадак у доме - не адна з самых простых задач паўсядзённага жыцця. . Асабліва калі вага кладзецца на аднаго чалавека. Вось чаму з дапамогай спісу хатніх спраў будзе прасцей агаварыць і падзяліцца заняткамі з іншымі людзьмі, якія жывуць з вамі.

Калі вы хочаце даведацца больш пра тое, як скласці спіс хатніх спраў і а таксама пра тое, як прымусіць усіх узяць на сябе гэтую адказнасць, глядзіце парады ніжэй!

Перш за ўсё

Важна адзначыць, што перш чым прыступіць да распрацоўкі спісу хатніх спраў, мы маем некаторыя рэчы, якія трэба вырашыць, такія як:

• Задачы: запішыце ўсе задачы, якія вы лічыце важнымі для выканання, з сярэдняй ацэнкай часу для кожнай з іх;
• Устанавіць час: думаючы пра аптымізацыю часу, вы можаце падзяліць спіс на некалькі частакштодзённыя, штотыднёвыя, двухтыднёвыя і штомесячныя задачы;
• Вызначце распарадак дня: усталюйце перыяд і колькі часу дня вам трэба будзе выконваць гэтыя дзеянні. Памятайце, што такія задачы павінны стаць звычкай, як, напрыклад, прыняцце душа, праца або збор дзяцей са школы.

Важны посуд у спісе хатніх спраў

Яшчэ адзін момант, які варта вылучыць, - гэта наяўнасць дома посуду, мыйных матэрыялаў і нават прылад, пералічаных ніжэй:

• Пыласос;
• Пячава венік;
• Венік для валасоў;
• Ракель;
• Анучы для мыцця падлогі;
• Анучы для чысткі мэблі;
• Мяккія губкі;
• Сталь губка;
• Шчоткі для ачысткі;
• Вёдры;
• Дэзінфікуе сродак на ваш выбар для мыцця ванных пакояў, балконаў, пральні і хатніх жывёл ;
• Сродак для мыцця шкла на ваш выбар для мыцця кухні, гасціных і спальняў;
• Мыльны парашок на ваш выбар;
• Вадкае мыла на ваш выбар;
• Нейтральнае вадкае сродак для мыцця на ваш выбар;
• Каменнае мыла на ваш выбар;
• Какосавае мыла на ваш выбар;
• Вадкі спірт на ваш выбар;
• Спіртавы воцат на ваш выбар;
• Харчовая сода;
• Паліроўка для мэблі на ваш выбар;
• Ракель для ракавіны;
• Папяровае ручнік;
• Адбельвальнік ваш выбар.

Спіс хатніх спраўштодня

У спісе штодзённых хатніх спраў вы павінны пералічыць усё, што трэба рабіць штодня. Звычайна гэты расклад складаецца з хуткіх і лёгкіх дзеянняў, такіх як:

• Засцілаць ложак, як толькі вы прачнецеся;
• Мыць посуд пасля ежы;
• Зноў пастаўце посуд у шафу;
• Ачысціце кухонную ракавіну (пазбягайце пакідання рэшткаў ежы ў каналізацыі);
• Адчыніце шторы і вокны, каб праветрываць дом;
• Вымятайце (ці, пры неабходнасці, мыйце швабрай) падлогу на кухні ў дні, калі вы рыхтуеце;
• Прадэзінфікуйце абедзенны стол, калі ён выкарыстоўваецца;
• Збярыце ўсё, што выпала з месца;
• Ачысціце ракавіну ў ваннай (выдаліце ​​валасы і валасы ўнутры каналізацыі);
• Выдаліце ​​смецце і пастаўце новыя пакеты;
• Ачысціце падэшвы абутку, які выкарыстоўвалі за дзень да таго, як пакласці іх у паліцу для абутку.

Гэта некалькі ідэй задач, якія вы можаце выконваць у паўсядзённым жыцці, аднак ёсць магчымасць выдаліць або дадаць больш важныя ў дзень твой дом. Галоўнае - аптымізаваць свой час з дапамогай гэтага спісу.

Спіс штотыднёвых хатніх задач

Гэтая тэма ўключае дзеянні, якія не трэба выконваць робіцца кожны дзень, але не радзей аднаго разу на тыдзень. У ідэале вы павінны падзяліць іх па днях тыдня.

У панядзелак вы павінны:

• Выдаліць усё смецце звыхадныя;
• Выдаліце ​​пыл з мэблі ў гасцінай, кухні і ўсіх зручных памяшканнях у доме;
• Падмяце або, пры неабходнасці, прапыласосьце падлогі ў пакоях вышэй;
• Працярыце падлогу падмеценых месцаў вільготнай анучай.

У аўторак вы:

• Выдаліце ​​пыл з мэблі ў спальнях і ванных пакоях ;
• Падмяце або, пры неабходнасці, прапыласосьце падлогі ў спальнях і ванных пакоях;
• Працірайце падлогі ў спальнях і ванных пакоях вільготнай анучай;
• Змяніце ўсю пасцельную бялізну і ручнікі выкарыстанне;
• Памыць пасцельную бялізну і ручнікі.

У сераду вы можаце:

• Зрабіць генеральную ўборку ванных пакояў (напрыклад, ракавіны, вазы , боксы, люстэркі, шафы і плітка);
• Пашукайце ў халадзільніку пратэрмінаваныя або сапсаваныя прадукты і выкіньце іх;
• Прапыласосьце канапы, крэслы, крэслы і матрацы.

Што тычыцца чацвярга, вы павінны:

• прасаваць вопратку (у гэты дзень, бо гэта задача, якая патрабуе ўважлівасці і што ў залежнасці ад колькасці адзення, проста выканайце гэтую дзейнасць).

Нарэшце, у пятніцу:

• Зрабіце генеральную ўборку на кухні (праверце, ці не забруджаны посуд, ракавіна, пліта, шафы і халадзільнік) .

Штомесячны спіс хатніх спраў

Усе штомесячныя дзеянні больш «цяжкія» і павінны выконвацца, каб выконваць штодзённыя і штомесячныя спісы больш гладкія:

• Ачысціцехаладзільнік знутры (не толькі выкідваючы прадукты са скончаным тэрмінам прыдатнасці);
• Ачыстка кухонных шаф знутры (выкідваючы пратэрмінаваныя прадукты, зламаныя і пабітыя рондалі або посуд, любыя прадметы, якія больш не патрэбныя);
• Ачысціце духоўку;
• Ачысціце мікрахвалевую печ знутры;
• Ачысціце аконныя шыбы;
• Памыйце чахлы для падушак;
• Пырыце чахлы для канап ( калі ёсць);
• Памыць коўдры (калі яны выкарыстоўваюцца);
• Ачысціць унутраныя шафы (у тым ліку скрыні);
• Ачысціць абажуры;
• Ачысціць свяцільні ;
• Прадэзінфікаваць дываны ў гасцінай ці спальні (калі такія маюцца);
• Замяніць і памыць кухонныя дыванкі (калі ёсць);
• Перавярнуць матрацы;
• Памыць фіранкі або пачысціць жалюзі;
• Ачысціць дзвярныя рамы і дзверы ў пакоях.

Падзел у спісе хатніх спраў

Яшчэ адна важная дэталь для таго, каб гэты расклад спраў працаваў, - гэта падтрымка людзей, якія жывуць з вамі. На самай справе, ідэалам з'яўляецца больш чым падтрымка, каб усе ўдзельнічалі ў выкананні заданняў і арганізацыя сапраўды працавала.

Тым не менш, многія жанчыны адчуваюць цяжкасці з тым, каб прымусіць сваіх партнёраў або дзяцей зразумець гэтую тэму. Маючы гэта на ўвазе, мы пералічваем спосабы падысці да гэтай тэмы з сям'ёй без канчатковага стрэсу:

• Будзьце праўдзівымі: калі вы стаміліся ад усёй дзейнасці, будзьце адкрытыя для размовы прачаканні і перавагі. Паспрабуйце падысці да тэмы ў спакойныя моманты, бо штодзённая спешка можа ператварыць парадак дня ў патэнцыйную дыскусію;
• Акрамя мачызму: памятайце, што ўборка і парадак у доме - гэта абавязак кожнага, незалежна ад пол. У выпадку з дзецьмі ацэньвайце іх узрост для адказнасці, але вучыце іх з ранняга ўзросту аб важнасці чыстага дома;
• Напішыце на дзверцах халадзільніка мантру (і практыкавайце яе): «Калі гэта атрымаецца брудны, памыйце яго. Калі вы вынеслі, захавайце».

Іншыя дзеянні (не менш важныя)

Мы гаворым толькі пра дзеянні, звязаныя з уборкай і парадкам у доме, але ёсць і іншыя задачы, якія могуць выклікаць напружанне ў паўсядзённым жыцці. Іх таксама трэба ўлічваць і дзяліцца са сваім партнёрам або кім-небудзь яшчэ, хто жыве з вамі. Некаторыя з гэтых дзеянняў:

• Прадумванне меню на тыдзень;
• Складанне спісу пакупак;
• Паход па крамах;
• Прагулка з хатнімі жывёламі ;
• Паклапаціцеся пра хатніх жывёл;
• Забярыце ўсю пошту;
• Паглядзіце, ці ёсць якія-небудзь часткі дома або прыборы, якія патрабуюць рамонт;
• Сярод многіх іншых.

Перавага наяўнасці спісу хатніх задач

Наяўнасць плана задач дапамагае аптымізаваць іх выкананне, адпаведна гэта запатрабуе менш часу для вас, каб быць у стане падтрымліваць арганізацыю дома. Важна тое, штозэканоміць час пры ўборцы, паменшыць стрэс і зрабіць вас больш ахвотнымі да іншых дзеянняў у паўсядзённым жыцці.

Ці спадабаліся вам парады аб тым, як скласці спіс хатніх спраў?