თუ არ გსურთ შაბათ-კვირის დათმობა ან სასიკვდილოდ დასუფთავება, იდეალურია საოჯახო საქმეების სიის შექმნა. აქტივობების განრიგის არსებობის მომენტიდან ბევრად უფრო ადვილი ხდება სახლის ორგანიზება და მისი მოწესრიგება.

საყოფაცხოვრებო სამუშაოების ეს ჩამონათვალი სხვა არაფერია, თუ არა დასუფთავების რუტინის ორგანიზება, რომელიც იყოფა მცირე დავალებების დროს. კვირაში. სხვათა შორის, მათთვის, ვინც ყოველთვის გაქცეულია, ეს შესანიშნავი ალტერნატივაა ყოველდღიური დავალებების გაზიარებისთვის სახლის მაცხოვრებლებთან.

სამწუხაროდ, სახლის მოწესრიგება არ არის ყოველდღიური ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი ამოცანა. . განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც წონა ერთ ადამიანზე მოდის. სწორედ ამიტომ, საოჯახო საქმეების ჩამონათვალის მეშვეობით, უფრო ადვილი იქნება აქტივობების განსაზღვრა და გაზიარება სხვა ადამიანებისთვის, ვინც თქვენთან ერთად ცხოვრობს.

თუ გსურთ მეტი იცოდეთ, თუ როგორ შეადგინოთ საოჯახო საქმეების სია. და ასევე აიძულეთ ყველამ აიღოს ეს პასუხისმგებლობა, იხილეთ ქვემოთ მოცემული რჩევები!

უპირველეს ყოვლისა

მნიშვნელოვანია აღვნიშნო, რომ სანამ საშინაო ამოცანების ჩამონათვალს შევუდგებით, ჩვენ გვაქვს რამდენიმე გადასაწყვეტი საკითხები, როგორიცაა:

• დავალებები: ჩამოწერეთ ყველა ის დავალება, რომელიც თქვენ თვლით შესასრულებლად აუცილებელია, თითოეული მათგანის საშუალო დროის გათვლებით;
• დაადგინეთ დრო: დროის ოპტიმიზაციაზე ფიქრით, შეგიძლიათ სიის დაყოფაყოველდღიური, ყოველკვირეული, ორკვირიანი და ყოველთვიური დავალებები;
• განსაზღვრეთ რუტინა: დაადგინეთ პერიოდი და რამდენი დრო მოგიწევთ დღის განმავლობაში ამ აქტივობების შესასრულებლად. გახსოვდეთ, რომ ეს ამოცანები უნდა იყოს ჩვევა, როგორიცაა შხაპის მიღება, მუშაობა ან ბავშვების სკოლიდან აყვანა, მაგალითად.

მნიშვნელოვანი ჭურჭელი საყოფაცხოვრებო ამოცანების სიაში

კიდევ ერთი პუნქტი, რომელიც ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, არის ჭურჭლის, საწმენდი მასალების ან თუნდაც ქვემოთ მოყვანილი მოწყობილობების სახლში ყოფნა:

• მტვერსასრუტი;
• პიაჩავას ცოცხი;
• თმის ცოცხი;
• სკეჟე;
• იატაკისთვის საწმენდი ტილოები;
• ავეჯის საწმენდი ტილოები;
• რბილი ღრუბლები;
• ფოლადი ღრუბელი;
• საწმენდი ჯაგრისები;
• ვედროები;
• თქვენი არჩევანის სადეზინფექციო საშუალება სველი წერტილების, აივნების, სამრეცხაოების და ცხოველების ზონის გასაწმენდად;
• 5>მინის საწმენდი თქვენი არჩევანით სამზარეულოს, მისაღები ოთახების და საძინებლების გასაწმენდად;
• საპონი თქვენი არჩევანით;
• თხევადი საპონი თქვენი არჩევანით;
• ნეიტრალური თხევადი სარეცხი საშუალება თქვენი არჩევანით;
• როკის საპონი თქვენი არჩევანით;
• ქოქოსის საპონი თქვენი არჩევანით;
• თხევადი ალკოჰოლი თქვენი არჩევანით;
• სპირტიანი ძმარი თქვენი არჩევანი;
• საცხობი სოდა;
• ავეჯის გასაპრიალებელი თქვენი არჩევანით;
• ნიჟარის ქაღალდი;
• ქაღალდის პირსახოცი;
• მათეთრებელი თქვენი არჩევანი.

საოჯახო საქმეების სიაყოველდღიური

ყოველდღიური საყოფაცხოვრებო სამუშაოების სიაში თქვენ უნდა ჩამოთვალოთ ყველაფერი, რაც ყოველდღიურად უნდა გააკეთოთ. ჩვეულებრივ, ეს განრიგი შედგება სწრაფი და მარტივი შესასრულებელი აქტივობებისაგან, როგორიცაა:

• წოლის გასწორება გაღვიძებისთანავე;
• ჭურჭლის დაბანა ჭამის შემდეგ;
• დააბრუნეთ ჭურჭელი კარადაში;
• გაწმინდეთ სამზარეულოს ნიჟარა (მოარიდეთ სანიაღვრეში საკვების ნარჩენების დატოვება);
• გახსენით ფარდები და ფანჯრები სახლის გასანათებლად;
• გაასუფთავეთ (ან, საჭიროების შემთხვევაში, მოწმინდეთ) სამზარეულოს იატაკი იმ დღეებში, როცა საჭმელს ამზადებთ;
• გაასუფთავეთ სასადილო მაგიდა მისი გამოყენებისას;
• შეაგროვეთ ყველაფერი, რაც არ არის ადგილი;
• გაწმინდეთ აბაზანის ნიჟარა (ამოიღეთ თმა და თმა სანიაღვრედან);
• ამოიტანეთ ნაგავი და მოათავსეთ ახალი ჩანთები;
• გაწმინდეთ გამოყენებული ფეხსაცმლის ძირები ფეხსაცმლის თაროში ჩაყრამდე დღით ადრე.

ეს არის რამდენიმე იდეა დავალებების შესახებ, რომელთა შესრულებაც შეგიძლიათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, თუმცა, არსებობს შესაძლებლობა ამოიღოთ ან დაამატოთ აქტივობები, რომლებიც უფრო მნიშვნელოვანია დღე.შენი სახლი. მნიშვნელოვანია თქვენი დროის ოპტიმიზაცია ამ სიის მეშვეობით.

ოჯახის ყოველკვირეული ამოცანების სია

ეს თემა მოიცავს აქტივობებს, რომლებიც არ არის საჭირო კეთდება ყოველდღე, მაგრამ კვირაში ერთხელ მაინც. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოყოთ ისინი კვირის დღის მიხედვით.

ორშაბათს, თქვენ უნდა:

• ამოიღოთ ყველა ნაგავიშაბათ-კვირას;
• მოაშორეთ მტვერი მისაღები ოთახის, სამზარეულოს და სახლის ყველა ხელსაყრელ ზონას;
• გაწმინდეთ ან, საჭიროების შემთხვევაში, მტვერსასრუტით გაასუფთავეთ იატაკი ზემოთ ოთახებში;
• გაწმენდილი ადგილების იატაკი გაწმინდეთ ნესტიანი ქსოვილით.

სამშაბათს თქვენ:

• მოაშორებთ მტვერს საძინებლებისა და სააბაზანოების ავეჯიდან ;
• გაწმინდეთ ან, საჭიროების შემთხვევაში, მტვერსასრუტით გაასუფთავეთ იატაკი საძინებლებში და სააბაზანოებში;
• გაწმინდეთ იატაკი საძინებლებში და აბაზანაში ნესტიანი ქსოვილით;
• შეცვალეთ ყველა საწოლები და პირსახოცი. გამოიყენეთ;
• გარეცხეთ თეთრეული და პირსახოცები.

ოთხშაბათს შეგიძლიათ:

• გააკეთოთ აბაზანის ზოგადი გაწმენდა (როგორიცაა ნიჟარა, ვაზა , კრივი, სარკეები, კარადები და ფილები);
• მოძებნეთ ვადაგასული ან გაფუჭებული საკვები მაცივარში და გადააგდეთ;
• გააკეთეთ დივნები, სავარძლები, სკამები და ლეიბები.

ხუთშაბათს რაც შეეხება, თქვენ უნდა:

• გაუთოვოთ ტანსაცმელი (იმ დღეს, რადგან ეს არის მოვლა, რომელიც მოითხოვს ზრუნვას და ტანსაცმლის ოდენობიდან გამომდინარე, უბრალოდ განახორციელეთ ეს აქტივობა).

საბოლოოდ, პარასკევს:

• გააკეთეთ სამზარეულოს ზოგადი დასუფთავება (შეამოწმეთ არის თუ არა ჭუჭყიანი ჭურჭელი, ნიჟარა, ღუმელი, კარადების გარეთ და მაცივრის გარეთ) .

ყოველთვიური საყოფაცხოვრებო სამუშაოების სია

ყველა თვიური აქტივობა უფრო „მძიმეა“ და უნდა განხორციელდეს ყოველდღიური და ყოველთვიური სიები უფრო გამარტივებულია:

• გაწმინდეთმაცივარი შიგნიდან (არა მხოლოდ ვადაგასული საკვების გადაყრა);
• სამზარეულოს კარადების შიგნიდან გაწმენდა (ვადაგასული საკვების, გატეხილი და დაქუცმაცებული ქოთნების ან ჭურჭლის გადაგდება, ნებისმიერი ნივთი, რომელიც აღარ არის სასარგებლო);
• 5>გაასუფთავეთ ღუმელი;
• გაწმინდეთ მიკროტალღური ღუმელის შიდა ნაწილი;
• გაწმინდეთ ფანჯრის მინები;
• გარეცხეთ ბალიშის გადასაფარებლები;
• გარეცხეთ დივანის გადასაფარებლები ( ასეთის არსებობის შემთხვევაში);
• გარეცხეთ საბნები (გამოყენების შემთხვევაში);
• გაწმინდეთ შიდა კარადები (უჯრების ჩათვლით);
• გაწმინდეთ აბაჟურები;
• სუფთა განათება ;
• გაასუფთავეთ ხალიჩები მისაღები ოთახში ან საძინებელში (ასეთის არსებობის შემთხვევაში);
• შეცვალეთ და გარეცხეთ სამზარეულოს ხალიჩები (ასეთის არსებობის შემთხვევაში);
• მატრასები გადაატრიალეთ;
• დაიბანეთ ფარდები ან გაიწმინდეთ ჟალუზები;
• გაწმინდეთ ოთახების კარის ჩარჩოები და კარები.

საყოფაცხოვრებო სამუშაოების ჩამონათვალში დაყოფა

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი დეტალი ამ სამუშაოს განრიგის მუშაობისთვის არის თქვენთან ერთად მცხოვრები ადამიანების მხარდაჭერა. სინამდვილეში, მხარდაჭერაზე მეტად, იდეალურია ის, რომ ყველა მონაწილეობს ამოცანებში და ორგანიზაცია ნამდვილად მუშაობს.

მიუხედავად ამისა, ბევრ ქალს უჭირს პარტნიორების ან შვილების ამ თემის გაგება. ამის გათვალისწინებით, ჩვენ ჩამოვთვლით გზებს, თუ როგორ მივუდგეთ საკითხს ოჯახთან ერთად საბოლოო სტრესის გარეშე:

• იყავით მართალი: თუ დაიღალეთ ყველა აქტივობით, იყავით ღია საუბრისთვის.მოლოდინები და პრეფერენციები. შეეცადეთ მიუდგეთ საკითხს წყნარ მომენტებში, რადგან ყოველდღიურმა აჩქარებამ შეიძლება დღის წესრიგი პოტენციურ დისკუსიად აქციოს;
• გარდა მაჩიზმისა: გახსოვდეთ, რომ სახლის დალაგება და ორგანიზება ყველას მოვალეობაა, განურჩევლად სქესისა. . ბავშვების შემთხვევაში, შეაფასეთ მათი ასაკი პასუხისმგებლობების მიხედვით, მაგრამ ბავშვობიდანვე ასწავლეთ სუფთა სახლის მნიშვნელობა;
• მაცივრის კარზე დაწერეთ მანტრა (და ივარჯიშეთ): „თუ ეს მოხდება. ჭუჭყიანი, გარეცხეთ. თუ ამოიღე, შეინახე.”

სხვა აქტივობები (არანაკლებ მნიშვნელოვანი)

საუბარია მხოლოდ სახლის დასუფთავებასა და ორგანიზებასთან დაკავშირებულ აქტივობებზე, მაგრამ არის სხვა ამოცანები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს დაძაბულობა ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ისინი ასევე უნდა გაითვალისწინოთ და გაუზიაროთ თქვენს პარტნიორს ან ნებისმიერ სხვას, ვინც თქვენთან ერთად ცხოვრობს. ზოგიერთი აქტივობაა:

• კვირის მენიუზე ფიქრი;
• სასურსათო პროდუქტების სიის შედგენა;
• საყიდლებზე გასვლა;
• გასეირნება შინაური ცხოველებით ;
• იზრუნეთ შინაურ ცხოველებზე;
• აიღეთ მთელი ფოსტა;
• ნახეთ არის თუ არა სახლის ნაწილები ან ტექნიკა, რომელიც საჭიროა შეკეთება;
• ბევრ სხვასთან ერთად.

საყოფაცხოვრებო ამოცანების სიის უპირატესობა

დავალებების გეგმის ქონა ხელს უწყობს მათი შესრულების ოპტიმიზაციას, შესაბამისად ნაკლები დრო დაგჭირდებათ, რომ შეძლოთ სახლის ორგანიზების შენარჩუნება. მთავარიადაზოგეთ დრო დასუფთავებისას, შეამცირებთ სტრესს და გაზრდით თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში სხვა აქტივობებს.

მოგეწონათ რჩევები, თუ როგორ შეადგინოთ საოჯახო საქმეების სია?