तुम्हाला वीकेंड सोडायचा नसेल किंवा स्वत:ला मरेपर्यंत स्वच्छ ठेवायचे नसेल, तर घरातील कामांची यादी तयार करणे हा आदर्श आहे. ज्या क्षणी क्रियाकलापांचे वेळापत्रक आहे, त्या क्षणापासून घराचे आयोजन करणे आणि ते व्यवस्थित ठेवणे खूप सोपे होते.

घरातील कामांची ही यादी या दरम्यान लहान कामांमध्ये विभागलेल्या साफसफाईच्या नित्यक्रमाच्या संघटनेपेक्षा अधिक काही नाही. आठवडा. योगायोगाने, जे लोक नेहमी धावपळ करत असतात, त्यांच्यासाठी घरातील रहिवाशांसोबत दैनंदिन कामे शेअर करण्याचा हा एक उत्तम पर्याय आहे.

दुर्दैवाने, घर व्यवस्थित ठेवणे हे दैनंदिन जीवनातील सर्वात सोप्या कार्यांपैकी एक नाही. . विशेषतः जेव्हा वजन एका व्यक्तीवर पडते. म्हणूनच, घरातील कामांच्या यादीद्वारे, तुमच्यासोबत राहणाऱ्या इतर लोकांसोबत क्रियाकलाप निश्चित करणे आणि सामायिक करणे सोपे होईल.

तुम्हाला घरातील कामांची यादी कशी बनवायची याबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असल्यास आणि प्रत्येकाने ही जबाबदारी कशी स्वीकारावी यासाठी खालील टिप्स पहा!

सर्वप्रथम

घरगुती कामांची यादी तयार करण्याआधी आमच्याकडे हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे. काही गोष्टींचे निराकरण करावयाचे आहे, जसे की:

• कार्ये: तुम्हाला आवश्यक वाटणारी सर्व कामे लिहून ठेवा, त्या प्रत्येकासाठी सरासरी वेळेचा अंदाज घेऊन;
• वेळ स्थापित करा: वेळेच्या ऑप्टिमायझेशनबद्दल विचार करून, तुम्ही सूची विभाजित करू शकतादैनंदिन, साप्ताहिक, पाक्षिक आणि मासिक कार्ये;
• एक दिनचर्या परिभाषित करा: कालावधी निश्चित करा आणि तुमच्या दिवसातील किती वेळ तुम्हाला ही कामे पार पाडावी लागतील. लक्षात ठेवा की ही कामे आंघोळ करणे, काम करणे किंवा मुलांना शाळेतून उचलणे यासारखी सवय असावी.

घरगुती कामांच्या यादीतील महत्त्वाची भांडी

<8

आणखी एक ठळक मुद्दे म्हणजे भांडी, साफसफाईचे साहित्य किंवा अगदी खाली असलेली उपकरणे घरात असणे:

• व्हॅक्यूम क्लिनर;
• पियाकावा झाडू;
• केसांची झाडू;
• स्क्वीजी;
• मजला साफ करणारे कापड;
• फर्निचर साफ करणारे कापड;
• सॉफ्ट स्पंज;
• स्टील स्पंज;
• ब्रश साफ करणे;
• बाल्टी;
• स्नानगृह, बाल्कनी, कपडे धुणे आणि पाळीव प्राणी क्षेत्र साफ करण्यासाठी तुमच्या आवडीचे जंतुनाशक;
• स्वयंपाकघर, लिव्हिंग रूम आणि शयनकक्ष स्वच्छ करण्यासाठी तुमच्या आवडीचा ग्लास क्लीनर;
• तुमच्या आवडीचा साबण पावडर;
• तुमच्या आवडीचा द्रव साबण;
• न्यूट्रल लिक्विड डिटर्जंट तुमच्या आवडीचा;
• तुमच्या आवडीचा रॉक साबण;
• तुमच्या आवडीचा नारळ साबण;
• तुमच्या आवडीचा द्रव अल्कोहोल;
• अल्कोहोलचे व्हिनेगर तुमची आवड;
• बेकिंग सोडा;
• तुमच्या आवडीचे फर्निचर पॉलिश;
• सिंक स्क्वीजी;
• पेपर टॉवेल;
• ब्लीच तुमची निवड.

घरातील कामांची यादीदैनंदिन

दैनंदिन घरातील कामांच्या यादीमध्ये तुम्ही दररोज करावयाच्या प्रत्येक गोष्टीची यादी केली पाहिजे. सामान्यतः, हे वेळापत्रक जलद आणि सोप्या कार्यांचे बनलेले असते, जसे की:

• तुम्ही उठल्याबरोबर अंथरुण तयार करा;
• जेवल्यानंतर भांडी धुणे;
• भांडी परत कपाटात ठेवा;
• स्वयंपाकघराचे सिंक स्वच्छ करा (अन्नाचे अवशेष नाल्यात सोडणे टाळा);
• घरात हवा येण्यासाठी पडदे आणि खिडक्या उघडा;
• जेव्हा तुम्ही स्वयंपाक कराल त्या दिवशी स्वयंपाकघरातील मजला झाडून घ्या (किंवा आवश्यक असल्यास, पुसून टाका);
• जेव्हा जेवणाचे टेबल वापरले जाईल तेव्हा ते स्वच्छ करा;
• जे काही आहे ते गोळा करा जागा;
• बाथरुमचे सिंक स्वच्छ करा (नाल्यातील केस आणि केस काढा);
• कचरा काढून नवीन पिशव्या टाका;
• वापरलेल्या बुटांचे तळवे स्वच्छ करा शू रॅकमध्ये ठेवण्यापूर्वी एक दिवस आधी.

आपण आपल्या दैनंदिन जीवनात करू शकणार्‍या कार्यांच्या या काही कल्पना आहेत, तथापि, त्यात अधिक महत्त्वाच्या असलेल्या क्रियाकलाप काढण्याची किंवा जोडण्याची शक्यता आहे दिवस. तुमचे घर. महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे या सूचीद्वारे तुमचा वेळ अनुकूल करणे.

साप्ताहिक घरगुती कार्यांची सूची

या विषयामध्ये अशा क्रियाकलापांचा समावेश आहे ज्यांची आवश्यकता नाही दररोज केले जाते, परंतु आठवड्यातून एकदा तरी. आदर्शपणे, तुम्ही त्यांना आठवड्याच्या दिवसानुसार वेगळे केले पाहिजे.

सोमवारी, तुम्ही:

• सर्व कचरा काढून टाकावाशनिवार व रविवार;
• दिवाणखान्यातील फर्निचर, स्वयंपाकघर आणि घरातील सर्व सोयींच्या ठिकाणी धूळ काढा;
• आवश्यक असल्यास, वरील खोल्यांमधील मजले स्वीप करा;
• ओललेल्या भागाचा मजला ओल्या कापडाने पुसून टाका.

मंगळवार, तुम्ही हे कराल:

• बेडरूम आणि बाथरूममधील फर्निचरमधील धूळ काढा;<6
• झाडू किंवा, आवश्यक असल्यास, बेडरूम आणि बाथरूममधील मजले व्हॅक्यूम करा;
• बेडरूम आणि बाथरूममधील मजले ओल्या कापडाने पुसून टाका;
• सर्व बेडिंग आणि टॉवेल बदला वापरा;
• बेड लिनन आणि टॉवेल धुवा.

बुधवारी, तुम्ही हे करू शकता:

• स्नानगृहांची सर्वसाधारण साफसफाई करा (जसे की सिंक, फुलदाणी , बॉक्सिंग, आरसे, कपाट आणि टाइल्स);
• फ्रिजमध्ये कालबाह्य किंवा खराब झालेले अन्न शोधा आणि ते टाकून द्या;
• सोफे, आर्मचेअर, खुर्च्या आणि गाद्या स्वच्छ करा.
<7

गुरुवारच्या संदर्भात, तुम्ही:

• कपडे इस्त्री करा (त्या दिवशी, हे एक कार्य आहे ज्यासाठी काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि कपड्याच्या प्रमाणात अवलंबून, फक्त हा उपक्रम करा).

शेवटी, शुक्रवारी:

• स्वयंपाकघरात सर्वसाधारण साफसफाई करा. .

मासिक घरगुती कामांची यादी



सर्व मासिक क्रियाकलाप अधिक "भारी" असतात आणि दैनंदिन ठेवण्यासाठी ते केले पाहिजेत आणि मासिक सूची नितळ:

• स्वच्छ कराआतून रेफ्रिजरेटर (केवळ कालबाह्य झालेले अन्न टाकून देणे नाही);
• स्वयंपाकघरातील कॅबिनेट आतून साफ ​​करणे (कालबाह्य झालेले अन्न, तुटलेली आणि चिरलेली भांडी किंवा भांडी, यापुढे उपयोगी नसलेल्या वस्तू टाकून देणे);
• ओव्हन स्वच्छ करा;
• मायक्रोवेव्हची आतील बाजू स्वच्छ करा;
• खिडकीचे पटल स्वच्छ करा;
• कुशन कव्हर्स धुवा;
• सोफा कव्हर धुवा ( असल्यास);
• कांबळे धुवा (वापरत असल्यास);
• कपाट आतील स्वच्छ करा (ड्रॉअरसह);
• लॅम्पशेड्स स्वच्छ करा;
• स्वच्छ प्रकाश फिक्स्चर ;
• लिव्हिंग रूम किंवा बेडरूममध्ये (असल्यास) कार्पेट स्वच्छ करा;
• स्वयंपाकघरातील रग्ज बदला आणि धुवा (असल्यास);
• गाद्या फिरवा;
• पडदे धुवा किंवा पट्ट्या स्वच्छ करा;
• खोल्यांच्या चौकटी आणि दरवाजे स्वच्छ करा.

घरातील कामांच्या यादीत विभागणी करा



या कामाच्या वेळापत्रकासाठी आणखी एक महत्त्वाचा तपशील म्हणजे तुमच्यासोबत राहणाऱ्या लोकांकडून पाठिंबा मिळत आहे. किंबहुना, समर्थनापेक्षा अधिक, आदर्श हा आहे की प्रत्येकजण कार्यांमध्ये सहभागी होतो आणि संस्था खरोखर कार्य करते.

हे देखील पहा: सर्वसाधारणपणे हस्तकला: वापरण्यासाठी 60 आश्चर्यकारक कल्पना शोधा

अजूनही, अनेक स्त्रियांना त्यांच्या जोडीदारांना किंवा मुलांना हा विषय समजून घेण्यात अडचण येते. हे लक्षात घेऊन, आम्ही शेवटच्या तणावाशिवाय कुटुंबासोबत या विषयाशी संपर्क साधण्याचे मार्ग सूचीबद्ध करतो:

• खरे व्हा: जर तुम्ही सर्व क्रियाकलाप करून थकला असाल, तर याबद्दल बोलण्यास मोकळे व्हाअपेक्षा आणि प्राधान्ये. शांत क्षणांमध्ये विषयाकडे जाण्याचा प्रयत्न करा, कारण दिवसभराची गर्दी संभाव्य चर्चेत अजेंडा बदलू शकते;
• मॅशिस्मो व्यतिरिक्त: लक्षात ठेवा की घराची साफसफाई आणि व्यवस्था करणे हे प्रत्येकाचे कर्तव्य आहे, लिंग काहीही असो. . मुलांच्या बाबतीत, जबाबदाऱ्यांसाठी त्यांच्या वयाचे मूल्यांकन करा, परंतु स्वच्छ घराचे महत्त्व त्यांना लहानपणापासूनच शिकवा;
• फ्रिजच्या दारावर मंत्र लिहून ठेवा (आणि सराव करा): “जर ते मिळाले तर गलिच्छ, धुवा. जर तुम्ही ते बाहेर काढले असेल तर ते ठेवा.”

इतर क्रियाकलाप (कमी महत्त्वाचे नाही)

आम्ही फक्त घराची साफसफाई आणि व्यवस्था करण्याशी संबंधित क्रियाकलापांबद्दल बोलत आहोत, परंतु इतर काही आहेत दैनंदिन जीवनात तणाव निर्माण करणारी कार्ये. त्यांचाही विचार करणे आणि तुमच्या जोडीदाराशी किंवा तुमच्यासोबत राहणाऱ्या इतर कोणाशीही शेअर करणे आवश्यक आहे. यापैकी काही क्रियाकलाप आहेत:

• आठवड्यासाठी मेनूबद्दल विचार करणे;
• किराणा मालाची यादी तयार करणे;
• खरेदीला जाणे;
• चालणे पाळीव प्राणी ;
• पाळीव प्राण्यांची काळजी घ्या;
• सर्व मेल उचला;
• घराचे काही भाग किंवा उपकरणे आहेत का ते पहा दुरुस्ती;
• इतर अनेकांमध्ये.

घरगुती कामांची यादी असण्याचा फायदा

कामांची योजना असल्‍याने त्‍यांच्‍या अंमलबजावणीला अनुकूल बनवण्‍यात मदत होते, परिणामी घराची व्यवस्था राखण्यासाठी तुम्हाला कमी वेळ लागेल. महत्वाची गोष्ट आहेसाफसफाई करताना, ताण कमी करताना आणि तुमच्या दैनंदिन जीवनातील इतर क्रियाकलाप करण्यासाठी तुम्हाला अधिक इच्छुक बनवताना वेळ वाचवा.

घरातील कामांची यादी कशी ठेवायची यावरील टिपा तुम्हाला आवडल्या?