Yangi yil arafasida siz rejalashtirgan barglarning dietasini boshlashdan oldin, lekin u yoki bu sabablarga ko'ra keyingi dushanbagacha boshlay olmaysiz; Braziliyaliklarning kundalik hayotida eng ko'p iste'mol qilinadigan salat bargini qanday yuvish bo'yicha maslahatlar, maslahatlar va takliflarni bu erda o'rganing.

Hammasi tayyor: bozor tayyor va yashil yashashning yangi muammosi uchun ochiq fikr, yoki agar bo'lsa. demak, bu shunchaki sizga yoqqanidanmi, lekin salatingiz yaxshi yuvilmaganidan, salatni erdan olib, uydagi dasturxoningizga yetib borishi jarayonida paydo bo‘ladigan bakteriya va mikroblardan xoli bo‘lishidan qo‘rqasiz; Nima bo'lganda ham, bizni kuzatib boring va biz bu yerga olib kelgan maslahatlar qochib ketishiga yo'l qo'ymang.

Varaflarni ajratib oling

Ishingizda bo'lsa. marul oyog'i, yalang qo'llaringiz bilan yoki pichoq yordamida siz iste'mol qiladigan barglarni ajratib oling. Buning sababi shundaki, siz hamma narsani birdaniga yuvishingiz shart emas, chunki siz uni asta-sekin yuvganingizdek, uni iste'mol qilganingiz uchun.

Varraqma-bir ajrating. Bir oz ko'proq vaqt talab qilsa-da, ba'zida barglar orasida bir hasharot, erning qolgan qismi yoki bir oz axloqsizlik bo'lishi mumkin. Shuning uchun ularni birma-bir yuvib, birdaniga bir dasta barglarni suv ostida oqish vasvasasiga qarshi turish muhimdir. Axir, birma-bir qo'lda, har qanday axloqsizlikni ko'rish osonroq bo'ladi va tozalash samaraliroq bo'ladi.

Juda yaxshi. Endi salat barglari bir-biridan ajratilgan bo'lsa, jarayonni boshlangsanitariya. Salatni qanday yuvish kerak, to'g'rirog'i, pandemiyada salatni qanday sanitarizatsiya qilish kerak?

Oddiy: yaxshilab yuvib tashlang! Ammo shuni esda tutish kerakki, faqat suv bilan yuvish odatda barglarda mavjud bo'lgan barcha iflosliklarni olib tashlash uchun etarli emas. U holda uyingizda bo'lishi mumkin bo'lgan va sizga yordam berishi mumkin bo'lgan ba'zi mahsulotlarni ko'ring!

Sirka

Nima uchun sirka? Lekin marulni sirka bilan yuvish mumkinmi? Sirka shunchaki ziravor emasmi? Yangiliklar paydo bo'lganda ba'zi savollar tug'iladi va bu normal holat. Va ko'pincha bu shubhalar asosiy ma'lumotlarning etishmasligidan kelib chiqadi. Ammo bu yerda, ushbu maqolada siz bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani, jumladan, pandemiyada marulni qanday sanitarizatsiya qilish va koronavirusdan qutulish kerakligini ko'rasiz.

Boshlang'ichlar uchun sirka tabiiy antibakterial vositadir. U hammomlarni, kiyimlarni sanitarizatsiya qilish, zamburug'lar, mog'or va hatto bakteriyalar bilan kurashish uchun ishlatiladi. Shunday qilib, u salatini yuvishi mumkinligi aniq. Mavjud sirkaning ko'p turlari orasida, ba'zilari kuchliroq, boshqalari esa mazaliroq, ularning barchasi oziq-ovqat kirlari bilan kurashishga yordam beradigan bir xil faol moddaga ega. Shuning uchun, qo'rqmasdan sirka foydalaning.

Marulni sirka bilan qanday yuvishning eng an'anaviy usullaridan biri uni bir litr suv uchun bir chimdim tuz va ikki osh qoshiq sirka solingan suvga solib qo'yishdir. Tuz ovqatni tozalashda ham yordam beradi. ba'zilaridan keyindaqiqadan so'ng, oqayotgan suv ostida yuving, barg barg va ularni quriting. Keyin, ular ovqatlanishga tayyor.

Pishirish soda

Marulni soda bilan qanday yuvish mumkin? Kundalik bunday qulay narsa mato tagligidan ko'ra foydaliroq ekanligini yana bir bor isbotladi. Natriy bikarbonat tozalashda yordam beradi, devorlarni, kiyimlarni va hatto polni tozalashga yordam beradi; masalan, saraton yaralarining og'rig'ini yo'qotishdan tashqari. Ming bir foydalanish, xuddi marulni yuvish kabi.

Va buning uchun salat bargini barg-bargiga ajratishdan boshlang. Ularni yuving va sodali suvni birma-bir tashlang, go'yo siz ularni non bo'laklari bilan pishirmoqchisiz. Keyin barglardan barcha bikarbonatlarni olib tashlab, ularni juda yaxshi yuving. Ularni quriting va siz ularni eyishingiz mumkin.

Detarjan

Marulni yuvish vositasi bilan yuvish mantar guaranasidan ko'ra eskiroq usuldir. Detarjan bu antibakterial kurashda yordam beradi, shuningdek, ko'pchilik mikroorganizmlar qolishni va ko'payishni yaxshi ko'radigan ortiqcha yog' va yog'larni olib tashlashga yordam beradi.

Idishlarni yuvish detarjen bilan juda keng tarqalgan narsa bo'lgani kabi, ba'zi oziq-ovqatlar salat va boshqa sabzavotlarni ham ushbu mahsulot bilan tozalash mumkin.

Har doim marul barglarini ajratishni unutmang, ularni yuvish vositasi bilan ehtiyotkorlik bilan birma-bir yuving. Shimgichni ishlatishning hojati yo'q, ularni qo'llaringiz bilan yuvishingiz mumkin. bilan tozalangnoziklik, chunki marul barglari mo'rt bo'ladi.

Yaxshi yuvilgan va tozalangan, ularni yuvib tashlang, so'ngra barg barg bilan quriting. Ba'zilar barglarni tabiiy ravishda quritishga imkon beradi, boshqalari salat quritgichlari, mato yoki qog'oz sochiqlardan foydalanishni afzal ko'radi. Biroq, bu erda eng muhimi, yaxshilab chayishni unutmang, shunda siz detarjan qoldiqlarini yutasiz.

Gipoxlorit

Gipoxlorit bilan salatni qanday yuvish kerakligini bilish unchalik yorqin emas. ko'p odamlarning kundalik hayoti, odamlar, ehtimol, bikarbonat bilan ham emas. Xo'sh, lekin gipoxlorit nima? Gipoxlorit dezinfektsiyalash vositasi bo'lib, oqartiruvchi sifatida ham ishlatiladi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, u salomatlik bilan bog'liq muammolarga olib kelmasdan salatni yuvish uchun ishlatilishi mumkin.

Sirka bilan qilinganidek, suvli eritmada natriy gipoxlorit marulni yuvadi va ularni iste'mol qilganlarda kasalliklarni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan axloqsizlik va mikroorganizmlarga qarshi kurashadi. Shunday qilib, agar uyda gipoxlorit bo'lsa, uni ishlatishdan qo'rqmang. Hatto tavsiya etiladi. Salat barglarini ajratish va ularni suv va gipoxlorit eritmasidan tozalashda ularni juda yaxshi yuvishni unutmang.

Oqartirish

Ha. Bleach, nega emas? Salatni gipoxlorit bilan yuvish tavsiya etilganidek, oqartirgich ham tavsiya etiladi. Shunga o'xshash jarayondan foydalanib, bir litr suvning suvli eritmasida ikki yuz mililitr oqartirgichga marul barglarini namlang.bir necha daqiqa ushlab turing va keyin yaxshilab yuvib tashlang. Bir varaq. Sizga zarar etkazishi mumkin bo'lgan axloqsizlik izlari o'tishiga yo'l qo'ymaslik uchun har doim ularga alohida munosabatda bo'lishni unutmang.

Limon

Limon ziravordir. Limon - bu meva. Limon apelsinga qaraganda ko'proq S vitaminiga ega va anemiya bilan kurashadi. Bu buyrak toshlarining oldini olishga yordam beradi va qon bosimini nazorat qilishga yordam beradi. Bundan tashqari, limon sharbati solinganda yangilanadi va ziravor sifatida ishlatilganda taomning ta'mini oshiradi. Shuningdek, u ovqat hazm qilish uchun juda yaxshi, yog'larning emulsifikatsiyasiga yordam beradi, ya'ni vazn yo'qotishga yordam beradi. Mana maslahat.

Va limonning inson tanasi uchun qilgan barcha ta'siridan tashqari, u salat salatini ham yuvishi mumkinmi? Ha. Va bu erda limon salatini yuvishning oddiy usuli: limonni idishga siqib, bir litr suv qo'shing. Bu sharbatda, marul barglarini taxminan besh daqiqa davomida namlang. Keyin ularni birma-bir yuving. Bo'ldi, salatingiz eyishga tayyor!

“Saladjenha”ga qarang

Mana, ha. Marulni qanday yuvishning turli usullarini ko'rdingizmi? Barglarni toza, bakteriya va axloqsizlikdan tozalab, ajoyib ko'rinishga ega bo'lish va sifatlarini yo'qotmasdan olish oson edi. Salat salati Braziliya stolidagi eng to'liq sabzavotlardan biri bo'lib, ko'plab foydali xususiyatlarga ega va har doim har qanday taom bilan yaxshi ketadi. Qolgan asosiy maslahat - bu sizimkon qadar ko'p salat iste'mol qiling va har doim bargini barg bilan yuving.

Umuman olganda, salatlar inson rivojlanishiga yordam beradi, chunki ular son-sanoqsiz ozuqa moddalari, tolalar va vitaminlarning juda boy manbalaridir. Sabzavot va sabzavotlarni doimiy iste'mol qilish immunitet tizimini yaxshilaydi, ich qotishiga qarshi kurashda, yuqori qon bosimi va yomon ovqat hazm qilishda yordam beradi. Bu yog'li va og'irroq ovqatlarni iste'mol qilishdan kelib chiqadigan dangasalikni yo'qotib, sizga ko'proq energiya va kundan-kunga yashashga tayyorlik beradi.

Yaxshi. Endi siz salatani qanday qilib yaxshilab yuvishni bilasiz, sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'ymasdan, endi ziravorlar va salat salatini har doim boshqacha va mazali tarzda iste'mol qilishning turli usullarini topish qoladi. Shunday qilib, ushbu maqolaning oxirida salatlar uchun boshqa barglarni qanday yuvish va uni iste'mol qilish bo'yicha ziravorlar bo'yicha maslahatlar bo'yicha o'z sharhingizni va retseptingizni qoldiring. O'z fikringizni bildiring.