Zanim rozpoczniesz dietę liściastą, którą zaplanowałeś na przełomie roku, ale z tego czy innego powodu będziesz mógł ją rozpocząć dopiero w następny poniedziałek, zapoznaj się ze wskazówkami, poradami i sugestiami dotyczącymi mycia sałaty, najczęściej spożywanego liścia w codziennym życiu Brazylii.

Wszystko gotowe: rynek zrobiony, a umysł otwarty na to nowe wyzwanie życia na zielono, lub, jeśli tylko dlatego, że to lubisz, ale boisz się, że twoja sałatka nie jest dobrze umyta, wolna od bakterii i drobnoustrojów, które powstają w trakcie procesu, który zabiera sałatkę z ziemi i dociera do stołu w twoim domu; krótko mówiąc, bądź na bieżąco i nie pozwól, aby jakakolwiek wskazówka, którą tu przynieśliśmy, uciekła.

Oddziel liście

Gdy masz już sałatę, gołymi rękami lub nożem oddziel liście, które będziesz spożywać. Dzieje się tak, ponieważ nie musisz myć wszystkiego na raz, myjąc stopniowo, w miarę spożywania.

Oddzielaj liść po liściu. Chociaż jest to nieco bardziej czasochłonne, czasami wśród liści może znajdować się owad, resztki ziemi lub brud, dlatego ważne jest, aby myć je pojedynczo i oprzeć się pokusie, aby uruchomić wiązkę liści pod wodą na raz. W końcu, mając w ręku jeden po drugim, łatwiej jest dostrzec wszelkie zabrudzenia, a czyszczenie staje się bardziej skuteczne.

Dobrze, teraz, gdy wszystkie liście sałaty są już oddzielone, rozpocznij proces odkażania. Ale jak myć sałatę, a raczej jak odkażać sałatę w czasie pandemii?

Warto jednak pamiętać, że samo mycie wodą zwykle nie wystarcza do usunięcia wszystkich zanieczyszczeń, które mogą znajdować się w liściach. Oto kilka produktów, które prawdopodobnie masz w domu i które mogą Ci pomóc!

Ocet

Dlaczego ocet? Czy mogę myć sałatę octem? Czy ocet nie jest tylko przyprawą? Niektóre pytania pojawiają się w wiadomościach i to normalne. Często te wątpliwości wynikają z braku podstawowych informacji. Ale tutaj, w tym artykule, zobaczysz wszystko, co musisz wiedzieć, w tym jak odkażać sałatę w pandemii i pozbyć się koronawirusa.

Po pierwsze, ocet jest naturalnym środkiem antybakteryjnym używanym do dezynfekcji łazienek, ubrań, zwalczania grzybów, pleśni, a nawet bakterii. Oczywiste jest więc, że może on myć sałatę. Wśród wielu rodzajów octu, które istnieją, niektóre mocniejsze, inne smaczniejsze, wszystkie mają ten sam aktywny składnik, który pomaga zwalczać zabrudzenia żywności. Używaj więc octu bez obaw.

Jedną z najbardziej konwencjonalnych metod mycia sałaty octem jest namoczenie jej w wodzie ze szczyptą soli i dwiema łyżkami octu na litr wody. Sól również pomaga w czyszczeniu żywności. Po kilku minutach opłucz je pod bieżącą wodą, liść po liściu i wysusz. Następnie są gotowe do spożycia.

Wodorowęglan sodu

Jak umyć sałatę sodą oczyszczoną? Po raz kolejny przedmiot tak wygodny w codziennym życiu okazuje się bardziej przydatny niż pieluszka z materiału. Soda oczyszczona pomaga w czyszczeniu, pomaga odtłuścić ściany, ubrania, a nawet podłogę; oprócz łagodzenia bólu na przykład wrzodów. Tysiąc i jedno zastosowanie, podobnie jak mycie sałaty.

Aby to zrobić, zacznij od oddzielenia liści sałaty liść po liściu. Umyj je i wrzuć wodorowęglan jeden po drugim, tak jakbyś chciał je panierować w bułce tartej. Następnie umyj je bardzo dobrze, usuwając cały wodorowęglan z liści. Wysusz je i możesz je teraz spożywać.

Detergent

Mycie sałaty detergentem to metoda starsza niż korkowa guarana. Detergent pomaga w walce antybakteryjnej, a także pomaga usunąć nadmiar tłuszczu i oleju, gdzie większość mikroorganizmów lubi przebywać i rozmnażać się.

Tak jak mycie naczyń jest bardzo powszechną czynnością wykonywaną przy użyciu detergentu, niektóre produkty spożywcze, takie jak sałata i inne warzywa, mogą być również czyszczone przy użyciu tego produktu.

Zawsze pamiętaj, aby oddzielać liście sałaty, myj je ostrożnie jeden po drugim detergentem. Nie ma potrzeby używania gąbki, można myć je rękami. Czyść delikatnie, ponieważ liście sałaty są delikatne.

Dokładnie umyte i wyczyszczone liście należy opłukać, a następnie suszyć liść po liściu. Niektórzy pozostawiają liście do naturalnego wyschnięcia, inni wolą używać suszarek do sałatek, ściereczek lub ręczników papierowych. Najważniejsze jest jednak, aby pamiętać o dobrym spłukaniu, aby nie dopuścić do połknięcia pozostałości detergentu.

Podchloryn

Wiedza o tym, jak myć sałatę podchlorynem nie jest czymś, z czym wiele osób jest zaznajomionych na co dzień, tak jak być może nie jest to również w przypadku wodorowęglanu. Cóż, czym jest podchloryn? Podchloryn jest środkiem dezynfekującym, stosowanym również jako wybielacz. Niezależnie od tego, może być stosowany do mycia sałaty bez powodowania problemów zdrowotnych.

Podobnie jak w przypadku octu, podchloryn sodu w roztworze wodnym myje sałatę i zwalcza brud oraz mikroorganizmy, które mogą wywoływać choroby u osób, które je spożywają. Jeśli więc masz w domu podchloryn, nie bój się go użyć. Jest to nawet zalecane. Pamiętaj, aby oddzielić liście sałaty i bardzo dobrze je wypłukać po wyjęciu z wody i roztworu podchlorynu.

Wybielacz

Tak. Wybielacz, dlaczego nie? Tak jak zalecane jest mycie sałaty podchlorynem, tak samo zalecany jest wybielacz. Używając podobnego procesu, w wodnym roztworze jednego litra wody na dwieście mililitrów wybielacza, moczyć liście sałaty przez kilka minut, a następnie dokładnie spłukać. Liść po liściu. Pamiętaj, aby zawsze traktować je indywidualnie, aby woda nie przedostała się do środka.Brak śladów zanieczyszczeń, które mogłyby zaszkodzić.

Cytryna

Cytryna to przyprawa. Cytryna to owoc. Cytryna ma więcej witaminy C niż pomarańcza i zwalcza anemię. Pomaga zapobiegać kamieniom nerkowym i kontrolować ciśnienie krwi. Poza tym cytryna odświeża, gdy jest wyciskana na sok i wzmacnia smak potraw, gdy jest używana jako przyprawa. Jest również świetna na trawienie, pomagając emulgować tłuszcze, co oznacza, że może pomóc Ci schudnąć. Oto wskazówka.

A czy oprócz tego wszystkiego, co cytryna robi dla ludzkiego ciała, może również umyć sałatę? Tak. A oto prosty sposób na umycie sałaty cytryną: wyciśnij cytrynę do pojemnika i dodaj litr wody. W tym soku pozwól liściom sałaty moczyć się przez około pięć minut. Następnie umyj je jeden po drugim. Twoja sałatka jest gotowa do spożycia!

Spójrz na "miskę sałatkową"

Czy widziałeś różne sposoby mycia sałaty? Łatwo było uzyskać czyste liście, wolne od bakterii lub brudu, wyglądające świetnie i nie tracące swoich właściwości. Sałatka z sałaty jest jednym z najbardziej kompletnych warzyw na brazylijskim stole, z wieloma zaletami i zawsze dobrze pasuje do każdego posiłku. Główną wskazówką, która pozostaje, jest to, że jesz dużo sałatki, zawszei zawsze prać prześcieradło po prześcieradle.

Sałatki ogólnie pomagają w rozwoju człowieka, ponieważ są bogatym źródłem wielu składników odżywczych, błonnika i witamin. Stałe spożywanie warzyw może poprawić układ odpornościowy, pomóc w walce z zaparciami, zwalczać wysokie ciśnienie krwi i słabe trawienie. Daje więcej odwagi i dyspozycyjności do codziennego życia, usuwając lenistwo wywołane spożyciem warzyw i roślin strączkowych.tłustych i cięższych potraw.

Cóż, teraz, gdy wiesz, jak dobrze umyć sałatę, bez ryzyka dla zdrowia, pozostaje teraz odkryć różne przyprawy i sposoby, aby zawsze jeść sałatkę z sałaty w inny i smaczny sposób. Tak więc, pod koniec tego artykułu, zostaw swój komentarz i swój przepis na to, jak myć inne liście do sałatek i wskazówki dotyczące przypraw, aby je spożywać. podziel się swoją opinią.