Înainte de a începe acea dietă cu frunze pe care v-ați planificat-o la început de an, dar care, dintr-un motiv sau altul, o veți putea începe abia lunea viitoare, aflați aici sfaturi, sfaturi și sugestii despre cum se spală salata, cea mai consumată frunză în viața de zi cu zi a brazilienilor.

Gata: piața făcută și mintea deschisă la această nouă provocare de a trăi verde, sau, dacă e doar pentru că îți place, dar ți-e teamă că salata ta nu e bine spălată, lipsită de bacteriile și microbii care apar pe tot parcursul procesului care ia salata de pe pământ și ajunge pe masa din casa ta; pe scurt, rămâi pe fază și nu lăsa să îți scape niciun sfat pe care l-am adus aici.

Se separă frunzele

După ce ai intrat în posesia tulpinii de salată, cu mâinile goale sau cu ajutorul unui cuțit, separă frunzele pe care le vei consuma. Asta pentru că nu trebuie să speli totul deodată, ci speli puțin câte puțin, pe măsură ce consumi.

Separați frunză cu frunză. Deși necesită ceva mai mult timp, uneori poate exista o insectă, resturi de pământ sau ceva murdărie printre frunze, așa că este important să le spălați una câte una și să rezistați tentației de a trece un mănunchi de frunze sub apă deodată. La urma urmei, cu una câte una în mână, este mai ușor să vedeți orice murdărie și curățarea devine mai eficientă.

Bun, acum că frunzele de salată sunt toate separate, începe procesul de igienizare. Dar cum se spală salata, sau mai bine zis, cum se igienizează salata în pandemie?

Simplu: spală-l bine! Dar merită să ne amintim că simpla spălare cu apă nu este de obicei suficientă pentru a elimina toate impuritățile care pot exista în frunze. Iată câteva produse pe care probabil le ai acasă și care te pot ajuta!

Oțet

De ce oțet? Dar pot spăla salata cu oțet? Oțetul nu este doar un condiment? Unele întrebări apar odată cu apariția știrilor, și este normal. Și de multe ori aceste îndoieli provin din lipsa unor informații de bază. Dar aici, în acest articol, tot ce trebuie să știi, inclusiv cum să igienizezi salata în caz de pandemie și să scapi de coronavirus, vei vedea aici.

Pentru început, oțetul este un agent antibacterian natural folosit pentru a igieniza băile, hainele, pentru a combate ciupercile, mucegaiul și chiar bacteriile. Deci, este evident că îți poate spăla salata. Dintre multele tipuri de oțet care există, unele mai puternice, altele mai gustoase, toate au același ingredient activ care ajută la combaterea murdăriei alimentare. Așadar, folosește oțetul fără teamă.

Una dintre cele mai convenționale metode de cum să speli salata cu oțet este să o înmoi în apă cu un vârf de cuțit de sare și două linguri de oțet pentru un litru de apă. Sarea ajută și ea la curățarea alimentelor. După câteva minute, clătește-le sub jet de apă, frunză cu frunză și usucă-le. Apoi, sunt gata de consum.

Bicarbonat de sodiu

Cum să speli salata cu bicarbonat de sodiu? Încă o dată, un obiect atât de comod în viața de zi cu zi se dovedește a fi mai util decât un scutec de pânză. Bicarbonatul de sodiu ajută la curățenie, ajutând la degresarea pereților, a hainelor și chiar a podelei; pe lângă faptul că ameliorează durerea de afte, de exemplu. O mie și una de utilizări, la fel ca și spălatul salatei.

Pentru a face acest lucru, începeți prin a separa frunzele de salată, frunză cu frunză. Spălați-le și aruncați bicarbonat pe rând, ca și cum ați avea de gând să le faceți pane cu pesmet. Apoi spălați-le foarte bine, îndepărtând tot bicarbonatul de pe frunze. Uscați-le și acum le puteți consuma.

Detergent

Spălarea salatei cu detergent este o metodă mai veche decât guarana cu dop. Detergentul ajută la această luptă antibacteriană, precum și la îndepărtarea excesului de grăsime și ulei, unde majoritatea microorganismelor preferă să rămână și să se înmulțească.

La fel cum spălatul vaselor este un lucru foarte obișnuit cu detergentul, unele alimente, cum ar fi salata și alte legume, pot fi curățate și ele cu acest produs.

Nu uitați întotdeauna să separați frunzele de salată, spălați-le cu grijă una câte una cu detergentul. Nu este nevoie să folosiți un burete, le puteți spăla cu mâinile. Curățați-le cu grijă, deoarece frunzele de salată sunt fragile.

Spălate și curățate temeinic, clătiți-le și apoi uscați frunză cu frunză. Unii lasă frunzele să se usuce în mod natural, alții preferă să folosească uscătoarele de salată, cârpe sau prosoape de hârtie. Cel mai important lucru aici este însă să nu uitați să clătiți bine, pentru a nu ajunge să ingerați reziduuri de detergent.

Hipoclorit

Să știi cum să speli salata cu hipoclorit nu este un lucru cu care mulți oameni sunt familiarizați zilnic, așa cum poate că nu este nici cu bicarbonatul. Ei bine, ce este hipocloritul? Hipocloritul este un dezinfectant, folosit și ca înălbitor. Indiferent de asta, poate fi folosit pentru a spăla salata fără a cauza probleme de sănătate.

La fel ca și în cazul oțetului, hipocloritul de sodiu într-o soluție apoasă spală salata și combate murdăria și microorganismele care pot declanșa boli la cei care le consumă. Așa că, dacă aveți hipoclorit în casă, nu vă temeți să îl folosiți. Este chiar recomandat. Nu uitați să separați frunzele de salată și să le clătiți foarte bine atunci când le scoateți din apă și din soluția de hipoclorit.

Înălbitor

Da, de ce nu cu înălbitor? La fel cum se recomandă spălarea salatei cu hipoclorit, la fel se recomandă și înălbitorul. Folosind un procedeu similar, într-o soluție apoasă de un litru de apă la două sute de mililitri de înălbitor, se înmoaie frunzele de salată timp de câteva minute și apoi se clătesc bine. Frunză cu frunză. Nu uitați să le tratați întotdeauna individual, pentru a nu lăsa să treacă apa.nicio urmă de murdărie care ar putea să vă facă rău.

Lămâie

Lămâia este un condiment. Lămâia este un fruct. Lămâia are mai multă vitamina C decât portocala și luptă împotriva anemiei. Ajută la prevenirea pietrelor la rinichi și ajută la controlul tensiunii arteriale. În afară de asta, lămâia împrospătează atunci când se face suc și sporește aroma mâncării atunci când este folosită ca și condiment. Este, de asemenea, excelentă pentru digestie, ajutând la emulsionarea grăsimilor, ceea ce înseamnă că te poate ajuta să slăbești. Iată sfatul.

Și, pe lângă tot ceea ce face lămâia pentru organismul uman, poate spăla și salata de salată? Da. Și iată care este modul simplu de a spăla salata cu lămâie: stoarce o lămâie într-un recipient și adaugă un litru de apă. În acest suc, lasă frunzele de salată să se înmoaie timp de aproximativ cinci minute. Apoi, spală-le una câte una. Gata, salata ta este gata de consum!

Uită-te la "bolul de salată"

Ați văzut diferitele moduri de a spăla salata? A fost ușor să obțineți frunzele curate, fără bacterii sau murdărie, să arate foarte bine și fără să-și piardă calitățile. Salata de salată este una dintre cele mai complete legume de pe masa brazilienilor, cu multe beneficii și care se potrivește întotdeauna cu orice masă. Principalul sfat care rămâne, așadar, este să mâncați multă salată, întotdeaunape cât posibil și spălați întotdeauna foaie cu foaie.

Salatele, în general, ajută la dezvoltarea omului, deoarece sunt surse bogate în numeroase substanțe nutritive, fibre și vitamine. Consumul constant de legume poate îmbunătăți sistemul imunitar, ajută la combaterea constipației, combate hipertensiunea arterială și digestia deficitară. Oferă mai mult curaj și disponibilitate pentru a trăi zi de zi, îndepărtând lenea declanșată de consumul de legume și leguminoase.alimente grase și mai grele.

Ei bine, acum că știi cum să speli bine salata, fără riscuri pentru sănătatea ta, ceea ce rămâne acum este să descoperi diferite condimente și modalități de a consuma mereu salata de salată într-un mod diferit și gustos. Așadar, odată cu încheierea acestui articol, lasă-ne comentariul tău și rețeta ta despre cum se spală alte frunze pentru salate și sfaturi despre condimentele pentru a o consuma. împărtășește-ți părerea.