새해 전야에 계획했던 잎사귀 다이어트를 시작하기 전에 어떤 이유로든 다음 주 월요일까지는 시작할 수 없습니다. 여기에서 브라질 사람들의 일상 생활에서 가장 많이 소비되는 잎인 상추를 씻는 방법에 대한 팁, 조언 및 제안을 알아보세요.

모든 준비: 녹색 생활에 대한 이 새로운 도전에 대한 시장 준비 및 열린 마음, 또는 만약 그렇다면 , 당신이 그것을 좋아하기 때문이든, 당신은 당신의 샐러드가 잘 씻겨지지 않았고, 샐러드를 땅에서 꺼내 집에 있는 당신의 식탁에 도달하는 과정에서 발생하는 박테리아와 미생물이 없다는 것을 두려워합니다; 어쨌든, 계속 지켜봐주시고 우리가 여기 가져온 팁이 새지 않도록 하세요.

시트를 분리하세요

당신이 소유하고 나면 맨손이나 칼을 사용하여 양상추 발을 먹을 잎을 분리하십시오. 한 번에 다 씻을 필요가 없고, 조금씩 씻으면서, 소비하면서 사용하기 때문입니다.

시트별로 분리하세요. 시간이 조금 더 걸리지만 때로는 잎사귀 사이에 벌레, 땅의 나머지 부분 또는 약간의 흙이 있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 잎사귀를 한 개씩 씻는 것이 중요하고 한 번에 물속에 여러 개의 잎사귀를 넣고 싶은 유혹을 물리치는 것이 중요합니다. 결국 하나 하나 손에 들고 있으면 먼지가 더 잘 보이고 청소가 더 효과적입니다.

매우 좋습니다. 상추 잎이 모두 분리되었으니 이제 볶는 과정을 시작합니다위생. 하지만 상추를 씻는 방법, 또는 팬데믹 상황에서 상추를 소독하는 방법은 무엇입니까?

간단합니다. 잘 씻으세요! 그러나 단순히 물로 씻는 것만으로는 잎에 존재할 수 있는 모든 불순물을 제거하기에 충분하지 않다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 집에 있을 수 있고 도움이 될 수 있는 몇 가지 제품을 살펴보십시오!

식초

왜 식초입니까? 하지만 식초로 양상추를 씻을 수 있습니까? 식초는 그냥 조미료 아닌가요? 뉴스가 있을 때 몇 가지 질문이 발생하며 이는 정상적인 현상입니다. 그리고 많은 경우 이러한 의심은 기본 정보의 부족에서 비롯됩니다. 하지만 여기 이 기사에서는 팬데믹 상황에서 양상추를 소독하고 코로나바이러스를 제거하는 방법을 포함하여 알아야 할 모든 것을 여기에서 볼 수 있습니다.

우선, 식초는 천연 항균제입니다. 욕실, 옷을 살균하고 곰팡이, 곰팡이 및 박테리아를 퇴치하는 데 사용됩니다. 그래서 분명히 그는 상추를 씻을 수 있습니다. 존재하는 많은 유형의 식초 중 일부는 더 강하고 다른 일부는 더 맛있습니다. 이들은 모두 음식물 오염을 방지하는 데 도움이 되는 동일한 활성 성분을 가지고 있습니다. 따라서 두려움 없이 식초를 사용하십시오.

상추를 식초로 세척하는 가장 일반적인 방법 중 하나는 물 1리터에 소금 한 꼬집과 식초 2큰술을 넣은 물에 상추를 담그는 것입니다. 소금은 또한 음식을 청소하는 데 도움이 됩니다. 얼마 후몇 분, 흐르는 물에 잎사귀를 헹구고 말리십시오. 그러면 먹을 준비가 된 것입니다.

베이킹 소다

베이킹 소다로 양상추를 씻는 방법은? 천기저귀보다 이런 데일리 아이템이 더 유용하다는 것을 다시 한 번 증명합니다. 중탄산나트륨은 청소할 때 도움이 되며 벽, 옷, 바닥을 깔끔하게 정리하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 구내염의 통증을 완화하는 것 외에도. 상추를 씻는 것과 같이 천 일회 사용합니다.

그것을 위해 상추 잎을 하나씩 분리하는 것부터 시작하십시오. 빵 부스러기로 빵가루를 입힐 것처럼 씻고 베이킹 소다를 하나씩 뿌립니다. 그런 다음 잎에서 모든 중탄산염을 제거하여 아주 잘 씻으십시오. 말려서 드시면 됩니다.

세제

상추를 세제로 씻는 것은 코르크 과라나보다 오래된 방법입니다. 세제는 대부분의 미생물이 머무르고 번식하기를 좋아하는 과도한 지방과 기름을 제거하는 것 외에도 이러한 항균 싸움에 도움이 됩니다.

항상 상추 잎은 따로 분리하는 것을 잊지 말고 세제로 하나씩 조심스럽게 씻으세요. 스폰지를 사용할 필요가 없으며 손으로 씻을 수 있습니다. 로 청소상추 잎은 깨지기 쉽기 때문에 섬세합니다.

잘 씻고 깨끗이 헹구고 한 잎씩 말립니다. 일부는 잎을 자연 건조시키고 다른 일부는 샐러드 건조기, 천 또는 종이 타월을 사용하는 것을 선호합니다. 그러나 여기서 가장 중요한 것은 세제 찌꺼기가 남지 않도록 잘 헹구는 것을 기억하는 것입니다. 많은 사람들의 일상 생활, 아마도 중탄산염과 마찬가지로 사람들도 마찬가지입니다. 그렇다면 차아염소산염이란 무엇입니까? 차아염소산염은 소독제이며 표백제로도 사용됩니다. 그럼에도 불구하고 건강 문제를 일으키지 않고 상추를 씻는 데 사용할 수 있습니다.

식초와 마찬가지로 수용액의 차아염소산나트륨은 상추를 세척하고 상추를 섭취하는 사람에게 질병을 유발할 수 있는 먼지와 미생물을 퇴치합니다. 따라서 집에 차아염소산염이 있다면 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. 추천하기도 합니다. 물과 차아염소산염 용액에서 상추 잎을 분리하고 잘 헹구십시오.

표백제

예. 블리치, 왜 안돼? 상추를 차아염소산염으로 세척하는 것이 권장되는 것처럼 표백제도 마찬가지입니다. 유사한 과정을 사용하여 1리터의 물과 200밀리리터의 표백제의 수용액에 상추 잎을 담급니다.몇 분 동안 잘 헹굽니다. 한 장씩. 항상 개별적으로 취급하여 해를 끼칠 수 있는 먼지가 남지 않도록 하십시오.

레몬

레몬은 조미료입니다. 레몬은 과일입니다. 레몬은 오렌지보다 더 많은 비타민 C를 함유하고 있으며 빈혈과 싸웁니다. 신장 결석을 예방하고 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 그 외에 레몬은 즙을 짜면 상큼하고 조미료로 사용하면 음식의 풍미를 더해준다. 또한 지방의 유화를 도와 소화에도 좋습니다. 즉, 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 꿀팁입니다.

그리고 레몬이 인체에 미치는 모든 역할 외에도 양상추 샐러드도 씻을 수 있습니까? 예. 그리고 레몬 상추를 씻는 간단한 방법이 있습니다. 용기에 레몬을 짜내고 물 1리터를 추가합니다. 이 주스에 양상추 잎을 약 5분 동안 담급니다. 그런 다음 하나씩 씻으십시오. 이제 샐러드를 먹을 준비가 되었습니다!

"saladjenha"를 보세요

저기, 네. 상추를 씻는 다양한 방법, 잘 보셨나요? 잎을 깨끗이 하고 박테리아나 먼지가 없고 멋져 보이고 품질을 잃지 않고 쉽게 만들 수 있었습니다. 양상추 샐러드는 브라질 식탁에서 가장 완벽한 야채 중 하나이며 많은 이점이 있고 항상 어떤 식사와도 잘 어울립니다. 그렇다면 남은 주요 팁은가능할 때마다 샐러드를 많이 먹고 항상 잎사귀를 하나씩 씻으십시오.

샐러드는 셀 수 없이 많은 영양소, 섬유질 및 비타민의 매우 풍부한 공급원이기 때문에 일반적으로 인간 발달에 도움이 됩니다. 야채와 야채를 지속적으로 섭취하면 면역 체계를 개선하고 변비 퇴치, 고혈압 및 소화 불량 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 기름지고 무거운 음식 섭취로 인한 게으름을 없애고 더 많은 에너지와 하루하루를 살아갈 의욕을 줍니다.

그럼요. 건강을 해치지 않고 상추를 잘 씻는 방법을 알았으니 이제 남은 것은 상추 샐러드를 항상 색다르고 맛있게 먹을 수 있는 양념과 다양한 방법을 발견하는 일이다. 그래서 이 글을 마치면서 샐러드용으로 다른 잎을 씻는 방법과 그것을 섭취하기 위한 조미료 팁에 대한 여러분의 의견과 레시피를 남겨주세요. 의견을 공유하세요.