ခရမ်းသီးနီမှ ခါးသီးမှုကို မည်ကဲ့သို့ ဖယ်ရှားနည်း- မှန်ကန်သော အကြံပြုချက်များကို ကြည့်ပါ။
မာတိကာ
ခရမ်းချဉ်သီးက အငြင်းပွားစရာပါ။ တစ်ချို့လူတွေက ချစ်ကြတယ်၊ တချို့က မုန်းတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဟင်းသီး ဟင်းရွက်တွေရဲ့ နာမည်ဆိုးအများစုဟာ ခါးတဲ့အရသာကနေ လာတာပါ။
ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤခါးသီးမှုကို သက်သာစေပြီး အာခေါင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက် ပိုမိုရရှိနိုင်သော ခရမ်းချဉ်သီးဖြင့် ချက်ပြုတ်နည်းများကို ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်အမည်များ- သင့်အား အတုယူရန် ဖန်တီးမှု စိတ်ကူးစိတ်သန်း ၈၇ ခုထို့ကြောင့် အောက်တွင် အကြံပြုချက်များနှင့် လှည့်ကွက်များကို သင့်အား ယူဆောင်လာသောကြောင့် နီမြန်းသော ခရမ်းသီးမှ ခါးသီးမှုကို ဖယ်ရှားနည်းအပြင် ဟင်းချက်နည်း အကြံပြုချက်များနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ရန် ခိုင်လုံသော ငြင်းခုံမှုများကို သင်ယူနိုင်စေရန်၊ မင်းရဲ့ဘဝက ဒီနေ့ကစပြီး လာကြည့်ပါ။
ခရမ်းချဉ်သီးမှ ခါးသီးမှုကို မည်ကဲ့သို့ ဖယ်ရှားနိုင်မည်နည်း။
စိမ်းလန်းသော အသီးအနှံများကို ရွေးချယ်ပါ
ဖယ်ရှားရန် ပထမဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခု။ ခရမ်းချဉ်သီး၏ ပြင်းထန်ခါးသော အရသာသည် ပိုစိမ်းသော အသီးအနှံများကို ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လိမ္မော်သီး များလေလေ၊ ရင့်မှည့်လေလေ၊ ခါးလေလေ ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် သင့်နောက်နေ့တွင် တရားမျှတသော သို့မဟုတ် စူပါမားကတ်သို့ ခရီးတွင် မည်သည့်ခရမ်းသီးအမျိုးအစားကို အိမ်သို့ယူရမည်ကို သင်သိပြီးဖြစ်သည်။
သို့သော်လည်း အရည်အသွေးနှင့် အရသာအာမခံချက်ရရှိရန် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် မှန်ကန်ဆဲဖြစ်သည်။ ခရမ်းသီးသည် ခိုင်ခံ့ပြီး တောက်ပြောင်သော အခွံရှိရန် လိုအပ်သည်။ အပေါက်များသည် ဟင်းရွက်အတွင်း၌ သားလောင်းများ ရှိနေခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
ရေနှင့် ရှာလကာရည်သုံးပါ
အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ ခရမ်းသီးပြင်ဆင်ချိန်ရောက်ပါပြီ။ ယခုလည်း? ဇလုံတစ်လုံးကို စတင်ပြင်ဆင်ပြီး (သင်ပြင်ဆင်မည့် ခရမ်းချဉ်သီးများအတွက် လုံလောက်သည်) နှင့် ရေဖြည့်ပါ။
ပြီးသွားရင်တော့ ရှာလကာရည်ဖြူ ခွက်တစ်ဝက်စာလောက်ထည့်ပါ၊ ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ပမာဏကွာခြားနိုင်ပါတယ်။ခရမ်းချဉ်သီးကို သင်ပြင်ဆင်ပါ။
မွှေပြီး ဘေးဖယ်ထားပါ။ ဘုတ်တစ်ခုပေါ်တွင် jilós ကို လေးပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပါ (သို့မဟုတ် သင့်ချက်နည်းအတွက် အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်း)။ ဒီအဆင့်မတိုင်ခင် သူတို့ကို ကောင်းကောင်းဆေးကြောဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
ထို့နောက် ခရမ်းချဉ်သီးများကို ရှာလကာရည်-ရေ ရောပြီး နှစ်ပါ။ ၎င်းတို့ကို ထိုနေရာတွင် မိနစ် 30 ခန့်ထားထားပါ။
ရေစစ်ထုတ်ပြီး ခရမ်းသီးတွေကို ထပ်ဆေးပါ။ အဆင်သင့်။ ပြင်ဆင်ထားပြီးသားပါ။
ဥပမာ ခရမ်းသီးကဲ့သို့သော အခြားအစားအစာများ၏ ခါးသောအရသာကို ဖယ်ရှားရန် ဤတူညီသောနည်းလမ်းသည် အလွန်ထိရောက်ကြောင်း မှတ်သားထိုက်ပါသည်။
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကလည်း ကူညီပေးသည်
ရှာလကာရည်အပြင် အခြားရွေးချယ်စရာမှာ ခရမ်းသီးနီကို ရေနှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတွင် စိမ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် လုပ်ငန်းစဉ်သည် အလွန်ရိုးရှင်းပြီး ယခင်ပုံစံနှင့် ဆင်တူသည်။
ကြည့်ပါ။: Alstroemeria- ပြုစုနည်း၊ စိုက်နည်း၊ အံ့သြဖွယ်အလှဆင်နည်းများနှင့် ဓာတ်ပုံများခရမ်းသီးနီများကို ဆေးကြောပြီး သင့်လျော်သလို လှီးဖြတ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးကို ရေဖြည့်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ သုံးဇွန်းခန့်ထည့်ပါ။
ခရမ်းသီးများကို ဤရေတွင် နှစ်မြှုပ်ပြီး မိနစ် 30 မှ 40 ခန့်စောင့်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးတွေကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ပြီးသွားပါပြီ။
အပိုအကြံပြုချက်- ပထမနှင့် ဒုတိယနည်းလမ်းနှစ်ခုစလုံးအတွက် ခရမ်းသီးများ လုံးလုံးမြုပ်နေပြီး ရေထဲတွင် မပေါ်စေရန်အတွက် ပန်းကန်ပြားပေါ်တွင် ပန်းကန်ပြားတစ်ခု ထားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အသီးအရွက်မှ ခါးသီးမှု ပိုမိုထွက်လွယ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။
ခရမ်းချဉ်သီးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။ သင့်အစားအစာတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ထည့်သွင်းရသည့် အကြောင်းရင်း 6 ခု
ယခု သင်မြင်ပြီးပါပြီခရမ်းချဉ်သီးထဲက ခါးသီးမှုကို ဖယ်ထုတ်တာဟာ ဒီကမ္ဘာကြီးထဲက အရာတစ်ခုမဟုတ်သလို မဖြစ်နိုင်တဲ့ ရည်မှန်းချက်လည်း နည်းပါးပါတယ်၊ ဒီစကားနည်းတဲ့ အသီးအရွက်က သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ သင့်မိသားစုအတွက် ဘာတွေလုပ်ဆောင်ပေးနိုင်လဲဆိုတာကို ရှာဖွေဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ၊ လိုက်လျှောက်ကြည့်ပါ-
ဗီတာမင် C- ကိုယ်ခံအား မြှင့်တင်ပေးသည်
ဗီတာမင် C သည် ဘယ်သောအခါမှ အလွန်အကျွံဖြစ်ပြီး ခရမ်းသီးတွင် ကမ်းလှမ်းစရာများစွာရှိသည်။ အစားအသောက်များတွင် သဘာဝအတိုင်း ဗီတာမင်အေ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် အရေးပါသော အထောက်အကူဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ထို့အပြင်၊ ဗီတာမင်စီသည် ကင်ဆာနှင့် ဆီးချိုရောဂါ အပါအဝင် ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပြန်လည်နုပျိုစေရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောမဟာမိတ်ဖြစ်သည်။
Complex B- စိတ်နေစိတ်ထားနှင့် စွမ်းအင်
ခရမ်းချဉ်သီးတွင် ဗီတာမင် B Complex ပါ၀င်သောကြောင့် ဤဗီတာမင်အုပ်စု၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းတို့နှင့်အတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် သက်ရှိများ၏ ဇီဝဖြစ်ပျက်မှု ဖြစ်စဉ်အမျိုးမျိုးတွင် အခြေခံဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြခြင်းမပြုဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် စိတ်ခံစားချက်၊ စွမ်းအင်နှင့် တက်ကြွမှုကို ရရှိပါသည်။
ဗီတာမင် A- မျက်စိမဟာမိတ်
သင့်မျက်လုံးကို ကာကွယ်လိုပါသလား။ ဒါကြောင့် ခရမ်းချဉ်သီးကို သင့်အစားအသောက်ထဲမှာ ထည့်ဖို့ နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်ကောင်းတစ်ခုပါပဲ။ ပဲပင်သည် ဗီတာမင်အေ ကြွယ်ဝသောကြောင့် သင့်အစားအစာတွင် ပါဝင်သင့်သည်။
ကယ်လ်စီယမ်- အရိုးများကို သန်မာစေသည်
ခရမ်းချဉ်သီးသည်လည်း ကယ်လ်စီယမ်၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်ကို သင်သိပါသလား။ ဒါပါပဲ! ကြောင်ကလေးကို နွားသငယ်ဖြင့် ခြံထဲတွင် ထားခဲ့ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်သော ကယ်လ်စီယမ်ကို ရရှိရန် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရင်းအမြစ်များကို အသုံးပြုပါ။
ကြွက်သားကျန်းမာရေးအတွက် ဖော့စဖရပ်
သန်မာပြီး ကျန်းမာသော ကြွက်သားများ ပိုင်ဆိုင်လိုသူများအတွက် ခရမ်းသီး၊မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အစားအစာများတွင် ဖော့စဖရပ်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ကြွက်သားကျန်းမာရေးအတွက် တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်ပေးသည့် သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက် ကြွက်သားများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် လိုလားသည်။
ပိုတက်စီယမ်- သွေးပေါင်ချိန် မဟာမိတ်
နောက်ဆုံးအချက်မှာ ခရမ်းချဉ်သီးသည် ပိုတက်စီယမ် အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောကြောင့် သွေးပေါင်ချိန်ကိုလည်း ထိန်းပေးသည်။
ပိုတက်စီယမ်သည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးနှင့် လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နှလုံးဖောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် လိုအပ်ပါသည်။
ဘောနပ်စ်အနေဖြင့် ခရမ်းချဉ်သီးသည် ရေဓာတ်များစွာနှင့် ကယ်လိုရီနည်းနေသေးသောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
jiló လုပ်နည်း- စိတ်အားထက်သန်စေရန် ဟင်းချက်နည်းများ
jiló ကို တစ်ယောက်တည်း၊ ရိုးရိုးမွှေကြော် သို့မဟုတ် ဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အခြားပြင်ဆင်မှုများ၊ အထူးသဖြင့်အသား။
ဥပမာအားဖြင့် ပုံမှန် ဟင်းပွဲ မှာ အမဲသား နှင့် ခရမ်း ရောင် ခရမ်းသီး တို့ ဖြစ်သည် ။
ခရမ်းချဉ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဒိန်ချဉ် သို့မဟုတ် ကြက်သွန်ဖြူခရင်မ်ကို အခြေခံ၍ ငံပြာရည်ဖြင့် စမ်းကြည့်ရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ခရမ်းသီးနီနှင့် တွဲဖက်၍ ခါးသီးသောခံစားမှုကို လျော့ပါးစေပါသည်။
ခရမ်းချဉ်သီးပြုလုပ်ရန် ဟင်းချက်နည်းမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ၊ သင်သည် ဦးစွာဆေးကြောပြီး စိမ်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျန်တဲ့ပြင်ဆင်မှုကတော့ ဟင်းချက်နည်းပေါ်မူတည်ပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့် ခရမ်းချဉ်သီးပြုတ်သည် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးကို အတုံးသေးသေးလေးများ သို့မဟုတ် အတုံးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ရန်သာ လိုအပ်သည်။
ထို့နောက် ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ကြက်သွန်နီတို့ကို ထည့်ပြီး ဆီအနည်းငယ်ဖြင့် မွှေပါ။ စွပ်ပြုတ်က ဘယ်အချိန်လဲ။အညိုရောင်ပြောင်းပြီး အရသာရှိတဲ့ အနံ့ကို ထုတ်ပြီး ခရမ်းသီးထည့်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။
ခဏလောက် ချက်ပြီးရင် ချက်ဖို့အတွက် ရေအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ရေခြောက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်, ခရမ်းချဉ်သီးအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ မကျက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ပျော့သွားလိမ့်မည်။
သင်နှစ်သက်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ သို့မဟုတ် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့ဖြင့် ပန်းကန်ကို အပြီးသတ်နိုင်ပါသည်။ စမုန်ဖြူသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ထမင်းဖြူဖြင့်ချက်ခြင်းကျွေးပါ။ ခရမ်းနီသီးမှ ခါးသီးမှုကို ဖယ်ရှားနည်းကို လေ့လာပြီးနောက်၊ ဤအစားအစာကို သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပေါင်းထည့်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်ကို သင်တွေ့မြင်ရပါလိမ့်မည်။
